上班族小美每天帶著心愛的保溫瓶通勤,喝完水就順手再裝,一週才洗一次。某天她開始頻繁腹瀉,就醫後才發現可能跟飲食衛生有關,她檢查水壺內部赫然發現瓶口和內壁早已形成一層黏滑的生物膜。《優活健康網》特摘此篇分享水壺的隱藏風險,正確清潔才能守護健康。
每年進入3~6月,門診中腸病毒個案便逐漸增加。中和和幼診所院長沈志龍醫師觀察,近期已有兄妹接連感染的案例,姐姐先出現手足口病症狀,隨後同住的3歲妹妹也出現嘴巴與手腳水泡,甚至高燒不退,讓家長相當擔心。 腸病毒雖常見,但不同型別帶來的風險差異極大,其中EV71型一直是醫界特別關注的重點。 為何疫苗鎖定EV71?重症風險最高是關鍵 腸病毒種類繁多,但對幼童威脅最大的,正是EV71型。...
在診間,很常碰到那種嚴以律己,一點碳水都不碰的朋友,無一例外,總是會在快速減重一段時間之後,遇到瓶頸期。現代飲食趨勢中,許多人為了減重,選擇低碳或無碳水化合物飲食,甚至視碳水為健康的敵人。《優活健康網》特選此篇,揭密身體長期缺乏碳水3個結果。
我是一名65歲的退休公務員,手邊有一些存款、也有自住的房子,老友邀我一起去某重劃區買房出租,看好未來房市持續成長,能夠租金、價差雙頭賺,但老婆不贊成,覺得風險太高,可能會賠掉退休金,兩人為此冷戰了好幾天,不知道是否有專業的看法可提供? (台北趙先生)
許先生來看診時,是行動困難、緩慢地走進診間,自述半年前突然開始感到手腳無力,四肢末梢會麻,後來範圍越擴越大,多方求診後才終於確診為多發性神經炎。他說:「目前麻木無力的部位,已經從腳趾延伸到腰部、也從手指擴展到頸部及上背部了,雖然神經內科有做過血漿置換術、免疫球蛋白等治療,但症狀還是越來越嚴重,才希望來找中醫調理。」
平均壽命延長,80歲以上的老人中,每5人即有1位失智患者,想擁有健康又長壽的晚年生活,延緩大腦的退化成為重要的健康議題。營養師提醒,日常可利用良好飲食及生活習慣來保養大腦,不僅能延緩失智症的到來,甚至避免罹患失智。
邊境解封後,指揮中心透露口罩禁令會先開放「戶外免戴口罩」,指揮官王必勝今表示,口罩解禁最新確定11月就會上路,並規劃2階段鬆綁,先以「除了部分場所之外,外出不需全程佩戴」為主,再改為「建議佩戴」口罩。
61歲林先生因車禍受傷造成頸部、腰部椎間盤突出,由於壓迫到坐骨神經,導致低頭時兩手臂麻木,左下肢也同樣麻木無力,連穿拖鞋都會掉。晚上更因持續性疼痛麻木難以入眠,後來到奇美醫學中心中醫部以「小扁針」治療,狀況才終於改善。
一名46歲女性上班族患有慢性腎臟病,同時也有糖尿病及高血壓,醫師再三叮囑不可隨意服藥。但近期因工作、家庭忙碌兩邊忙常頭痛,因沒時間看醫師就自行服用從日本買回的止痛藥,未料出現手腳震顫、噁心、吃不下飯等症狀,就醫後竟然必須立即洗腎。
莫名其妙就覺得屁屁在發癢?是沒洗乾淨還是長痔瘡了呢?想看醫生又覺得好像不是太大的事。外科醫師說明,屁股發癢的原因有很多,包括腹瀉、性傳播感染或寄生蟲,甚至是痔瘡,都可能讓肛門口內外感覺搔癢,為什麼會有這樣的情形發生呢?
說到最可怕的疾病「癌症」,其實與身體吃進什麼東西大有關係!不過根據世界衛生組織(WHO)指出,有30~50%的癌症可藉由飲食、作息習慣調整,來降低罹癌機率。到底哪些食物能防癌?又能防什麼癌呢?每日均衡攝取「這10種防癌食物」,加上飲食習慣少油、少鹽、少糖,就能預防癌症的發生。
天氣漸涼,泡杯暖暖的飲品真是種享受,擂茶就是一個好選擇。擂茶不僅喝起來香氣十足,還有點日式抹茶的感覺,這個客家傳統的飲食文化改良後,是將茶葉、穀物和堅果等材料放入陶碗中研磨成粉、加水、糖粉或牛奶沖泡,更是香氣四溢的健康甜品。
台中48歲張男從蛙人部隊退伍後十分注重養生,但近來腹部卻明顯隆起,日前更因腰痛、高燒、血尿及血壓高掛急診,檢查後除蛋白尿指數偏高,腎臟超音波影像更意外發現腎臟腫成3倍大,確診為多囊腎作祟。