特別企劃:居家清潔

打掃用清潔劑如每天吸20支菸!家事達人推「天然蔬菜水」去油清水管

打掃用清潔劑如每天吸20支菸!家事達人推「天然蔬菜水」去油清水管

研究指出,長期使用化學清潔劑的家庭主婦,20年下來肺功能與每天吸進20支菸的人一樣受損。《優活健康網》特選此篇,清潔專家建議,多使用天然的清潔用品,如醋、小蘇打粉,和柑橘類果皮。家事達人更建議煮過菠菜的水別倒掉,拿來去除咖啡漬和醬油漬,及用來清理廚房排水管都好用。

特別企劃:白飯保存

 空心菜怎麼炒不變黑?下鍋前加「3神物」保證零失敗:營養功效一次看

空心菜怎麼炒不變黑?下鍋前加「3神物」保證零失敗:營養功效一次看

空心菜是常見的蔬菜之一,常見煮法包括炒空心菜、燙空心菜等,其口感清脆、味道清甜,且價格親民、取得容易,因此深受各年齡層喜愛。不過,許多人都會有疑問,空心菜怎麼炒才不會變黑?怎麼炒才好吃?《優活健康網》整理空心菜的相關知識,包括種類、好處以及料理技巧。

瘦瘦針恐增失明風險?美國FDA示警「罕見副作用」台灣也傳疑似案例

瘦瘦針恐增失明風險?美國FDA示警「罕見副作用」台灣也傳疑似案例

不少人減肥會考慮施打瘦瘦針,日前,美國示警「瘦瘦針」GLP-1類藥物恐增加罕見視神經病變風險,台灣有胸腔內科醫師通報首起疑似案例,也讓不少正在減重或考慮使用減重針劑的民眾感到擔憂。中華民國糖尿病學會提醒,減重劑量高於降血糖,臨床處方仍應以代謝科為中心。

腮幫子下墜,免動刀也能讓你變臉

腮幫子下墜,免動刀也能讓你變臉

光波拉皮技術是以特殊的治療探頭,將紅外線光波的能量均勻,準確的導入至您的深層真皮層,讓膠原蛋白立即收縮,重組及刺激膠原蛋白的再生,進而達到緊緻肌膚及維持長時間的緊緻效果。 《哪些人適合光波拉皮除皺技術》>眉毛下墜導致雙眼皮變窄,尤其是人到了中年,多半會因中、下半臉變了樣所困擾,譬如腮幫子下墜。>臉型走樣、法令紋加深、下巴曲線變形,甚至火雞脖子等。喬美整形外科診所 張宇正 醫師表示,光波拉皮是...

找對方法,去除老舊角質

找對方法,去除老舊角質

現代,已經有各種的去角質方式可以選擇,從最簡單的塗抹維他命A酸、果酸、水楊酸、磨沙膏,或是接受去角質面膜、果酸化學換膚處理,都是大家熟悉的辦法。但是這些去角質方式,深度不易控制,常因為操作不當而發生副作用。歐洲在80年代,開發出以機械方式精確雕琢磨除角質的微磨皮術,是一種非侵入性、物理性的淺層磨皮,輕易刮除皮膚的老舊角質。喬美整形外科診所 喬美診所醫師群指出,「微晶磨皮機」是微磨皮術剛開始使...

進一步解析大S書中所推薦的「美白針」

進一步解析大S書中所推薦的「美白針」

美白針是以點滴的形式,達到迅速且全身均勻補充的效果,即是注射含有高單位左旋性維他命C、維他命B群、銀杏等萃取物的美白針,促進血液循環,排除體內毒素,阻斷黑色素形成,達到抗氧化、延緩老化及全身美白之醫學美容聖品。左旋性維他命C經過一整個酷暑,你是否會覺得嬌嫩的臉龐除了曬黑,還有膚色不均勻的現象?秋季是進行肌膚大掃黑的最佳時機,如果你有皮膚晦暗、氣色不佳,緊實度變差這些困擾,左旋C的優越功效妳不...

不上妝,也能有戀愛般的好氣色

不上妝,也能有戀愛般的好氣色

「晶鑚光」在短短的照射時間內,使毛囊中的黑色素吸收光能,產生光熱效應破壞毛囊再生結構,配合超大的治療光點面積及專利藍寶石動態冷卻系統,在不造成皮膚的傷害下,快速且有效達到除毛功效。同時治療後毛孔因萎縮而變小,皮膚也將變為更光滑細緻。喬美整形外科診所 張宇正 醫師指出,在治療後的淺表斑點將暫時加深凝集,形成薄薄一層的微痂皮,約3-5天內將隨老廢角質脫落。除毛後的殘餘毛髮於術後將被...

刷牙的好時機在「餐後」

刷牙的好時機在「餐後」

口香糖和漱口水有用嗎?那只是暫時壓壓味道。細菌一樣存在口中,只要五分鐘,臭味就回來了。總不能接吻前都請人家等一等,等你吃完口香糖,熱度都過了,而且別人找你說話時,總不會永遠是吃口香糖的時候吧。以中國人來說,首先不要迷信吃中藥降火氣可以去除口臭。我看過滿嘴牙垢結石的人,說要吃中藥治口臭,這是中國人的「東亞病夫症候群」,不喜歡刷牙只想用吃藥治口臭,不喜歡運動只想用吃藥補身體,我們如果改不了又懶又...

作假牙不一定要傷害鄰牙,植牙新科技

作假牙不一定要傷害鄰牙,植牙新科技

美國的文獻統計傳統假牙的平均壽命只有七年,所以牙醫師一直很不願意看到健康的牙齒因為要支撐隔壁的缺牙而被磨小,繼而壞掉,又再被拔掉。十年前當長期有效的植牙系統未被證實時,患者提到植牙時醫師會回答再等一等或最好不要嘗試,但今天醫師不敢再用同樣的答案回答患者了,所以現今也會把植牙當做一個選項,讓患者有所選擇,並推薦植牙醫師協助治療。德威牙醫集團-景美院區 曾雍威 醫師表示,植牙雖然好用,但也不代表...

結婚前皮膚光采動人 - 淨膚雷射

結婚前皮膚光采動人 - 淨膚雷射

淨膚雷射原為治療色素斑的雷射儀器,在適當的調整淨膚雷射劑量與參數後,可達到無傷口皮膚淨化美白的效果。去除膚色不均、移除角質、刺激膠原蛋白再生,進而可調節皮膚免疫反應,達到穩定肝斑,改善青春痘的功效。目前,更有許多美女們,把雷射淨膚視為皮膚的急救療程。治療前兩週請勿使用A酸或光敏感藥物,勿去角質果酸換膚等臉部保養,避免過度日曬。一般若是美容保養性的治療,建議每個月2~3次的治療,但如果是想要去...

你的「斑」該用那種除最有效

你的「斑」該用那種除最有效

在一般民眾的眼裡,「黑斑」兩個字就把所有的斑點含蓋在一起,但在皮膚科醫師的眼裡,黑斑依據深淺、型態、成因而有不同的診斷名稱。表淺性的黑斑包括有:雀斑、曬斑、老人斑、肝斑以及發炎後的色素沈著。深層的真皮性黑斑包括有:顴骨母斑、太田母斑。另外胎記型黑斑有:咖啡牛奶斑、貝克氏母斑。這些黑斑加起來將近十種。有人問雷射之後是否能保證不再長斑,喬美整形外科診所 盧龍一 醫師表示,其實會不會長斑和天生體質...

非除不可的「痣」

非除不可的「痣」

以下幾種痣,建議您應該盡快點除1. 常被壓迫或會受到長期摩擦刺激的痣:如腳底、大姆指、腰、背、乳房、乳頭、戴胸罩處等位置,被磨擦壓迫的機會多較易發生。2. 常出血的痣:外耳部、上額等或刮鬍刀常經過造成出血的痣。3. 外觀常改變的痣:表面形狀突然改變的痣,尤其是邊緣不整齊的痣。4. 不穩定的痣(不典型變化的痣):會痛、會癢、會變色、出血、變大等狀況出現。5. 黏膜的痣:口腔黏膜、結膜、陰道、包...

Step1.2.3 搞定惱人的腳皮問題

Step1.2.3 搞定惱人的腳皮問題

夏天一到,怎可錯過穿上美美涼鞋的機會?可是一露出腳丫子,竟發現腳變得又黑又粗,還有一層厚厚的腳皮?怎麼辦?喬美整形外科診所/盧龍一 醫師表示,腳的問題除了有因為黴菌感染所產生的皮屑、脫皮等病理狀況,走路姿勢不正確、穿的鞋子不合人體工學、或是鞋型不合腳、材質粗硬等因素,都會造成足部長繭、有厚皮或是雞眼等。光是每天洗手跟洗腳次數的比例為30:1就知道,更別說好好保養。案  例 一:太乾...

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