隨著蔬食熱潮,許多人會挑選豆製品作為主要蛋白質來源,《優活健康網》特選此篇,有著豐富營養午餐團膳經驗的營養師鄭惠文分享,很多看似是豆製品的素食食材,其實是麵筋製品,非黃豆製品,更要先了解麵筋製品加工方式與營養價值,提醒消費者選購前要看清挑選,才不會選錯。
民眾常聽到反式脂肪就會感到害怕,也想知道反式脂肪食物有哪些,大部分的矛頭都會指向部分氫化油。但你知道部分氫化植物油已經在2018年後被禁用了嗎?《優活健康網》特摘此篇,帶你看反式脂肪食物一覽表、了解反式脂肪來源有哪些!
正在「國立臺灣科學教育館」舉辦的星趣控「視覺星球挑戰2.0」活動熱鬧非凡!寶島眼科吉祥物小EYE、YOYO家族浣熊哥哥、橘子姐姐驚喜現身,一出場就吸引所有小朋友目光焦點!在浣熊哥哥、橘子姐姐「一起守護你的眼睛」充滿活力的帶動唱下,小朋友自然學習良好的護眼習慣,還有寶島眼科三蘆分院院長林鴻宇醫師擔任領航醫師,用深入淺出的活潑方式帶領小朋友沈浸式體驗航行五大視覺星球的視力探險,進一步認識近視的成因與預...
一名18歲少女在便利商店上班,下班騎機車回家時因為太累了發生自摔車禍,左腳整個扭曲變形,躺在地上不能動彈,甚至痛到快要休克。後續,路人急忙叫救護車將她送到仁愛長庚合作聯盟醫院的急診室搶救,急診醫師安排X光發現患者的左腳跟發生了「粉碎性骨折」⋯⋯
乾癬一般俗稱牛皮癬,也被稱為銀屑病,是一種與基因遺傳有關的自體免疫疾病,它主要是慢性反覆發作的皮膚疾病,一般會呈現皮膚紅斑、及脫屑,分別代表血管及表皮被侵犯後的變化,而這些皮膚的變化是不會傳染的。 頤鳴堂中醫診所主治醫師莊可鈞中醫師表示而乾癬性關節炎就是一種跟乾癬相關的發炎性關節炎,多數乾癬性關節炎以皮膚為的症狀最先出現,平均10年後才產生關節炎 症狀為關節明顯紅熱腫痛,活動關節角度受...
新鮮人剛踏入職場,到底該如何提升自己的「軟實力」?人資專家指出:溝通表達、具抗壓性,以及主動積極是重要的特性,此外包括解決問題、團隊合作也是非常重要的。《104玩數據》調查指出,如新鮮人符合企業所期待的5大軟實力,不只有助於自己未來的職涯發展,更會直接反應在薪資待遇的提升。
乾眼症是一種現代人常見的眼部疾病,隨著3C產品使用的普及而日益增加,對於我們的生活品質造成了不小的影響。不過乾眼症中醫可以治療嗎?該如何治療?《優活健康網》特選此篇,中藥可透過「5體質」及對應藥方,來改善乾眼症,也能用針灸輔助刺激穴位,幫助緩解乾眼症狀。
一般人俗稱的過貓,其實是叫做一種「過溝菜蕨」的蕨類植物。由於過貓的嫩葉在還沒展開之前,其柄細細長長的,尾端綣曲有如鳳尾,因此又有「山鳳尾」之稱。另外,過溝菜、水過貓、蕨菜、蕨貓等也都是過貓的別名。到底過貓怎麼吃?跟龍鬚菜一樣嗎?以下教民眾3道過貓料理鮮嫩好吃。
先生陳大謀及公公均罹患運動神經元疾病的漸凍人協會理事長屈穎,多年來以照顧者的親身經歷加上來自病友的分享,希望協會能為更多病友帶來更好的照護。屈穎回憶,有位病友曾提及醫生的一句話,「你這一刻就是最好的」,因為漸凍人病程變化快速,不僅身體無法活動,還會面臨呼吸和吞嚥的全面退化,因此,她希望大家能以這句話來鼓勵彼此珍惜當下,不要放棄。 漸凍人協會 串起病友的橋樑 屈穎說,漸凍人協會成立於3...
年紀大了慢性病纏身,藥越吃越多真的都有效嗎?財團法人糖尿病關懷基金會董事長、振興醫院營養治療科主任蔡世澤表示,曾在醫院看診過一位80多歲的VVIP病人,深受糖尿病、退化性疾病等多重慢性病所苦,每天由專業醫療團隊護理師整理及安排吃藥時間,服藥多達26種,等於每小時都需要吃藥,如同「藥罐子」般終年藥不離身,才能達到穩定控制病情的效果。
根據日媒報導,日本近日爆發嚴重A型鏈球菌疫情,已經有多人感染俗稱「食人菌」的A型鏈球菌,創下1999年統計以來最高紀錄。衛福部疾管署說明,A型鏈球菌是種常見細菌,目前監測顯示,國內檢出狀況與過去4年趨勢相當,未見異常狀況。
孕期產檢的重要在於早期問題偵測,各位準父母們在第一次產檢時,是否會對滿滿的檢查項目感到不知所措呢?隨著醫療技術以及疾病研究的進步,醫療院所有更多樣的診斷和篩檢方式,但究竟哪些該做?做了又可能有哪些結果呢?此篇介紹常見的產前遺傳檢查項目,幫助各位準爸媽做適合的選擇。
外遇後的婚姻還走得下去嗎?這問題簡直是千古難題,當愛情遭到背叛,我們該如何釋懷心中的傷痛?過往的信任與親密感,還有可能重建嗎?諮商心理師張夢君認為,「先生承認有外遇」對太太是很大的打擊,也是對婚姻的破壞,往後對兩人都是艱難的路,畢竟原有的信任不見了。《優活健康網》特選此文,給正在試圖重建婚姻信任的你。