退休後吃喝玩樂的人生才愜意？世紀奧美公關創辦人，素有「公關教母」稱號的丁菱娟，曾著有《享受吧！50後的第三人生》，54歲退休至今10年，她卻有了全新的體悟。《優活健康網》特選此篇，她分享在人生下半場，除自我成長、學習之外，還有更重要的事值得追求，那就是追求意義感。
特別企劃：黃金老年
特別企劃：瘦身秘訣
天氣越來越冷、食慾也跟著被喚醒，妳是不是也想減肥，又想吃得有滿足感？近年在日本、美國健康圈爆紅的 「日本番薯瘦身法」 正悄悄成為女明星與營養師的瘦身良方。到底日本番薯瘦身法該怎麼吃？《優活健康網》特選此篇，以下一日三餐建議番薯菜單，推薦愛美女性快收藏。
近年「瘦瘦針」爆紅，討論熱度居高不下。萬芳醫院體重管理中心醫師李厚儒觀察發現，近1年門診諮詢量明顯攀升，族群涵蓋各年齡層，並以40歲以下女性為大宗，多數患者皆受網路、新聞或親友影響而前來。然而在此現象中也出現亂象，包括身體質量指數（BMI）正常者仍因外貌焦慮而求藥的案例，顯示使用腸泌素藥物原本應用在減重需求，已逐漸由健康導向轉向外觀考量。
小白菜是低熱量且高纖維的超級蔬菜，富含維他命C、K、B6、葉酸與與鈣質，也是普及率第一名的「國民蔬菜」，不論是火鍋、牛肉麵都可以看到它的身影，不過為什麼小白菜有苦味？怎麼炒才好吃？《優活健康網》整理小白菜的相關知識，包括種類、功效與吃法，讓你吃得健康與安心。
隨著健保調漲、支出不斷增加，須全面檢討支付標準及項目。立法院社會福利及衛生環境委員會6日舉行公聽會，醫界建議總額改走支出目標制，實際醫療服務量超標，超出費用打折支付；健保署認為，當服務量超過目標，醫院恐因不符成本，減少服務或停診，同時擔心門診保值恐導致分級醫療崩潰，以穩固住院點值為目標。
60多歲沈伯伯下肢慢性傷口已逾40年，因經濟狀況不佳，加上自我照顧傷口的能力不好，導致傷口持續惡化。護理師初次訪視，見傷口上爬滿了蛆，考量沈伯伯的經濟因素，只使用健保給付的藥膏，但傷口情況一直未好轉。護理師見狀轉向敷料廠商尋求幫助，並成功募集到銀離子敷料，在使用銀離子敷料下，傷口逐漸改善。
今年五月，健保署核准將三合一療法納入「轉移性荷爾蒙敏感性攝護腺癌」的治療選項。高風險轉移性荷爾蒙敏感性攝護腺癌的病患病情進展迅速，與較低的存活期間可能有關連，難以單靠荷爾蒙療法控制，建議更加積極管理。醫師表示，三合一療法確實突破了以往的治療瓶頸，對疾病改善與存活率都有正面效益。 「轉移性荷爾蒙敏感性攝護腺癌」是一種攝護腺癌期別，其癌細胞對男性激素敏感，會利用這些激素生長和擴散。 轉移性...
近日主計總公布台灣家庭財富分配統計，貧富差距達66.9倍，加上5月報稅季來臨，讓不少民眾更關心投資理財議題。身為小資族的我們都想靠投資致富，真的可以做到嗎？《優活健康網》特摘投資專家雨果所撰此文，透過5個問題來解答，到底要靠投資還是認真工作，才能換到更好的收入，他建議不妨先做到這件事。
早餐店的「冰奶茶」是不少人搭配組合的最佳選項，但每次喝完腸胃會有激烈反應，簡直成了地表最強的「通腸劑」，也是最好的便秘解方，到底為什麼會這樣呢？《優活健康網》特摘此篇分析早餐店冰奶茶喝了就拉的原因，並分享挑選奶茶的方法，幫助民眾守護腸胃，不再讓腸胃翻滾一整天。
父母吵架，孩子心裡在想什麼？孩子會出現怎樣的心理創傷。你必須了解這種不幸會代代相傳。夫妻吵架常有，但你會刻意避免在孩子面前吵嗎？這麼做可能會對孩子造成可怕的、無法挽回的傷害。《優活健康網》特摘此篇，提醒大人吵架前最好先警覺，這樣做可能會對孩子帶來哪些負面影響。
65歲的麗華(化名)，8年前因為右眼中心突然產生黑色色塊，只剩下周圍可看清，完全不知道怎麼辦，只能尋求眼科醫師治療，起初眼科醫師找不到病因，只能到大醫院做進一步檢查，歷經抽血、檢查、住院、治療，醫師給出疑似多發性硬化症(MS)的診斷，而後平靜了五年，卻在第六年後第二次復發，之後幾乎每4個月發病一次，有時候是單眼有時候是雙眼，直至這時，才確診為『泛視神經脊髓炎(NMOSD)』。 經歷反覆的發作...
蹲式馬桶、坐式馬桶是現代人普遍接受的馬桶設計形式，你喜歡用哪種馬桶呢？醫師提醒，兩者都各有優缺點，衛生汚染情況也不同，蹲式馬桶因接觸面積小、少有交叉感染風險；坐式馬桶對於年長者或行動不便者，使用便利性更佳。以下解答「蹲式VS坐式」馬桶優缺點一覽。
立法院2日審查全民健康保險法修正草案，在野黨立委力促健保點值每點1元，初審無共識送交協商。衛生福利部長薛瑞元受訪時表示，他離卸任只剩10幾天，手上掌握的資源不可能同意醫療服務1點新台幣1元，並預估若法案通過，今年底就要考慮調整明年健保保費。醫改會也提醒，保障點值將衝擊總額制度，盼先提管制配套，避免衝量。
視力突然模糊看不見快就醫！一名50多歲的民眾，平日身體健康，視力並無特別症狀，沒想到日前右眼忽然發生視力模糊的現象，尤其是視野正中央位置的視力，緊急至北市聯醫院陽明院區眼科就醫，為其視力檢查後發現僅剩0.5，左眼則為1.0，原來黃斑部下有不正常息肉狀血管瘤增生，導致眼出血。
