隨著蔬食熱潮,許多人會挑選豆製品作為主要蛋白質來源,《優活健康網》特選此篇,有著豐富營養午餐團膳經驗的營養師鄭惠文分享,很多看似是豆製品的素食食材,其實是麵筋製品,非黃豆製品,更要先了解麵筋製品加工方式與營養價值,提醒消費者選購前要看清挑選,才不會選錯。
民眾常聽到反式脂肪就會感到害怕,也想知道反式脂肪食物有哪些,大部分的矛頭都會指向部分氫化油。但你知道部分氫化植物油已經在2018年後被禁用了嗎?《優活健康網》特摘此篇,帶你看反式脂肪食物一覽表、了解反式脂肪來源有哪些!
正在「國立臺灣科學教育館」舉辦的星趣控「視覺星球挑戰2.0」活動熱鬧非凡!寶島眼科吉祥物小EYE、YOYO家族浣熊哥哥、橘子姐姐驚喜現身,一出場就吸引所有小朋友目光焦點!在浣熊哥哥、橘子姐姐「一起守護你的眼睛」充滿活力的帶動唱下,小朋友自然學習良好的護眼習慣,還有寶島眼科三蘆分院院長林鴻宇醫師擔任領航醫師,用深入淺出的活潑方式帶領小朋友沈浸式體驗航行五大視覺星球的視力探險,進一步認識近視的成因與預...
(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)台灣醫病人數相差懸殊早已不是新聞,但是近日,花蓮有網友上傳一張照片,表示「這名護士也太拚」,而透過照片內容發現,照片中的護士竟然吊著點滴抱著病,值大夜班,讓人看了好不忍心,也反映了醫護人員的工作辛酸。護士罹腸胃炎 怕拖累他人不敢請假吊點滴工作,畫面令人疼惜。照片中的護士,邊吊點滴邊工作,是因為當天得了腸胃炎,但是又怕連累其他護士,增加他人工作量,即使是生病,...
(優活健康網新聞部/綜合報導)根據統計,發展遲緩兒的盛行率約為6%~8%,由於發展遲緩兒只要接受早期療育,不僅可降低障礙程度,也可省去日後所承擔的社會成本,對父母而言不但可減輕家庭壓力,也可使小朋友的發展早日趨於正常。現在,於金石堂有場「如何發現家有發展遲緩兒」講座,講者:台北市立關渡醫院身心科兒童發展療育中心黃奕偉臨床心理師。活動內容日期時間以主辦單位最新公告為準,因此參加本活動前請先洽詢...
(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)民眾看到這份報告,可別再嫌棄台北車子多、天氣差所以不好住,因為在外國人的眼中,台北可是個很不錯的旅遊城市!根據國際組織所發布的「萬事達卡全球最佳旅遊城市報告」指出,全球最佳旅遊城市當中,台北擠進了全球二十名,排名為第十八名,而依據國際遊客到訪人數排名,台北甚至超越了倫敦、巴黎等城市! 台北國際遊客成長飆速 消費力道強其中令人值得注意的是,台北近年來...
(優活健康網新聞部/綜合報導)泌尿道癌是台灣人常見的癌症之一,男性以攝護腺癌、膀胱癌以及腎臟癌為主;而女性以膀胱癌及腎臟癌為主,依衛生署的統計,2003年台灣地區死於該疾病將近二千人,從此得知它對國民健康危害甚為劇烈。另外,膀胱炎雖然沒有膀胱癌嚴重,但還是要及早發現與治療。為增進膀胱腫瘤病友間的疾病適應、經驗分享及情感交流,並吸收最新醫學常識及解決日常生活中因疾病而產生之疑難雜症,林口長庚醫...
(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)添加在醬油、可樂、布丁、罐頭等食品中的焦糖色素,原本是歸納在天然色素,但因近期有實驗指出,焦糖色素中的衍生物「甲基咪唑」,恐會引發致癌危機,因此衛生署未來一到二個月會將焦糖色素改為食品添加物,並針對不同產品訂定添加標準,業者如果超標將受罰。焦糖色素吃多會致癌?醬油產品先前驗出含有焦糖色素衍生物「甲基咪唑」,而「甲基咪唑」在大鼠實驗中,確定有致癌風險,雖然對人...
(優活健康網記者謝劭廷/綜合報導)衛生署已於今年5月核准標靶藥物「口服mTOR抑制劑」,用於治療荷爾蒙接受體陽性、HER2受體陰性之晚期乳癌病患,抑制腫瘤生長關鍵因子mTOR的作用,藉以達到抑制癌細胞存活、生長、複製、代謝,以及抗腫瘤血管新生的效果。克服荷爾蒙治療抗藥性、延緩化療時機台北榮民總醫院一般外科曾令民醫師表示,口服mTOR抑制劑問世,經研究證實能克服荷爾蒙治療產生抗藥性的困境,提供...
(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)愛熬夜,白天防曬又不擦的民眾,可要小心自己的年輕臉蛋,短短幾年就可能變成臭老臉!一名三十五歲的女性業務,白天拜訪客戶不擦防曬,晚上除了加班又愛熬夜玩手機遊戲,使她僅僅五年的時間,眼眶凹陷,眉頭多出幾條皺紋,法令紋也變深,使她拜訪客戶時,因眉頭深鎖,不笑易被誤以為在生氣,陌生人更加覺得她整天無精打采。不擦防曬又熬夜,小心老得比人快!對此,開業診所醫師鄭惠文指出...
(優活健康網新聞部/綜合報導)每天忙著工作,長時間坐在辦公室、忙著帶小孩、忙著做家事,忙著因應生活中的各種壓力,你有多久沒有好好運動,讓你的身體好好呼吸一下,每天運動30分鐘以上,每週至少3天,運動強度達每分鐘心跳上130次以上,便可達到運動的功效,可有效預防疾病、促進新陳代謝、抒壓、助眠、改善體型擁有健康。有鑑於此,台北社會局東區單親家庭服務中心將舉辦「珍女人的天空(6月)聚會」,2013...
(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)炎炎夏日到來,週休二日及暑假期間是年輕族群一同出遊的高峰期,喜歡追求新奇、刺激以及容易被慫恿,是年輕朋友最常見的首次吸食毒品原因。而根據統計發現,使用毒品主要場所為夜店,其中,透過朋友而接觸毒品,則佔吸毒民眾達五成以上。使用毒品主要場所為夜店依據臺北市立聯合醫院昆明院區102年1~4月辦理三、四級毒品危害講習統計發現,在276位受測者問卷分析中得知,平均年齡...
(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)在台灣,部分民眾因無固定性伴侶,導致藉由性行為所傳染的性疾病橫行,像是愛滋病,光是去年平均每四個小時就有一個人遭感染,而梅毒更是普遍,平均每年約有六千名確診個案,等於每一個半小時,就有一人因為不當性行為而遭梅毒感染!濫交高危險群 梅毒陽性反應高達兩成臺北市立聯合醫院檢驗師李蘭蕙指出,無固定性伴侶的高危險群民眾,遭梅毒感染的機率很高,經過聯合醫院對於這些高危險...