日本沖繩擁有全國最低的癌症死亡率，科學家發現秘密可能就在當地人每天必喝的味噌湯裡，這種看似平凡的褐色海藻，因其經科學驗證的降血糖、降血脂與抗癌功效，正從傳統食材搖身成為國際矚目的超級食物。《優活健康網》特摘此篇分享褐藻類的功效以及健康吃法。
特別企劃：長壽秘訣
特別企劃：S型曲線
想要有曼妙的腰部曲線？不少人以為腰部曲線與體重有關，但其實腰部曲線與腹部皮下脂肪、內臟脂肪、腹部肌肉、骨骼結構都有關，若調整後仍不明顯，而需要考慮透過肋骨雕塑來調整。《優活健康網》特摘此篇由外科醫師陳彥州分享影響腰部曲線的因素以及改善方法，幫助民眾打造小蠻腰。
「職場渣男」當然不是教科書裡的正式名詞，卻意外精準地形容了一種讓人每天上班都在內耗的主管。他們開會時滿口理想、願景與團隊情懷；真正分配工作時，卻把責任層層往下壓，把成果牢牢握在自己手裡。久而久之，你會發現疲憊感不是來自工作本身，而是來自那種說不出口的不公平。 《優活健康網》特選此篇，教你辨認「職場渣男」6大主管類型。
好怕孩子輸在起跑點？又到了家長們最糾結的選校季節，從幼兒園升小學、小學升國中，這些人生的重要轉捩點，往往成為父母壓力的來源。對此，精神科醫師提醒，選校考量不應僅聚焦於考卷分數，孩子的「心理韌性」與「環境適應力」，才是決定其能否在學習路上走得穩健的關鍵。
（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）沒有錢念書、繳學費怎麼辦？台灣世界展望會2013年的調查指出，在他們所服務的貧困學子中，因經濟因素中輟的學生總計447人，貧困家庭兒童在面臨經濟和學業的兩難中，通常會以家庭經濟為重，被迫中輟或休學、提早進入職場，改善家裡生計。4百名學子 經濟因素 被迫放棄學業台灣世界展望會2013年至7月底的統計資料顯示，貧困家庭中因經濟因素休學、中輟的人數總共447人，其...
（優活健康網實習記者顏佩瑩／綜合報導）臺北市政府衛生局為維護消費者食用飲冰品的衛生安全及品質，自入夏起即展開散裝飲冰品及配料抽驗，第2波抽驗共有174件，其中20件初抽衛生標準不符合規定，經限期改善後均符合規定。衛生局分析近3年抽驗結果，不合格率呈現逐年下降的趨勢，原因在於衛生局每年3至4月均辦理衛生講習，加強輔導業者重視製作過程、環境衛生、人員操作、衛生習慣，並積極推動飲冰品業衛生優良自主...
（優活健康網實習記者顏佩瑩／綜合報導）為維護臺北市民食用生鮮蔬果之安全，衛生局每月都會抽驗各蔬果零售業者、超市、餐飲業者等生鮮蔬果殘留農藥情形，7月共抽驗56件產品，有14件檢出「殘留農藥安全容許量標準」範圍內，而有3件產品中被檢出殘留農藥種類包含殺蟲劑百滅寧、亞滅培、賽洛寧殺蟎劑毆蟎多，但上述4種農藥依行政院農業委員會公告，皆為合法登記並領有許可證，核准使用於限...
（優活健康網實習記者顏佩瑩／綜合報導）臺北市政府衛生局抽驗市售麵類製品，抽驗地點包括傳統市場、製麵店、早餐店等100 件產品，其中有6件品質檢驗不符規定。今年也特別針對早餐店等場所之「蛋餅皮」進行抽驗，結果發現有11件蛋餅皮產品中，有3件不符規定，經查來源於新北市「鼎源(華新)企業行」，衛生局將加強監測抽驗。北市衛生局表示，品質檢驗不合格之產品、包裝產品標示檢查不符規定者將依違反食品衛生管理...
（優活健康網實習記者顏佩瑩／綜合報導）臺北市政府衛生局6月底至各傳統市場、餐飲業者及製麵店等地點抽驗米濕製品，有4件結果不符規定，這次抽驗55件，其中1件米苔目、3件米粉不符規定，違規主因均為不當使用防腐劑，衛生局已令業者將產品下架不得販售。臺北市政府衛生局表示米濕製品除年糕、蘿蔔糕及粉粿等可允許限量添加苯甲酸、己二烯酸外，其餘製品因屬國人主食，故不可添加任何防腐劑及殺菌劑。而這次在米粉中被...
（優活健康網記者陳靜梅／採訪報導）如果腦部腫瘤可以不用開刀，想必會減輕許多病患恐懼的壓力，署立雙和醫院自6年前引入「加馬刀原型機」後，造福許多病人，加馬刀的立體定位技術，可讓加馬射線以不同角度聚焦在腫瘤上，破壞它、使組織壞死、並逐漸萎縮，達到治療的效果。署立雙和醫院今日上午十時舉辦「腦部手術免開刀」記者會，邀請神經外科潘宏基教授替大家說明，加馬刀的原理是利用腦部磁振造影掃描、找出腫瘤位置，再...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）中秋佳節又將至，但經濟不景氣，愛心也跟著縮水，社福團體產品訂購率首當其衝！第一社福基金會表示，今年接到的中秋禮盒訂單與去年同期相較，大幅減少6成，年節禮盒是支持心智障礙青年工作技能訓練的重要營收來源，呼籲各界發揮愛心，給智青自立生活的機會。距離中秋節不到3週，「第一社福基金會」由心智障礙青年製作的中秋禮盒僅銷售1成(比去年同期下滑6成)，為了避免物價持續上漲...
（優活健康網記者陳承璋／採訪報導）愛滋病毒是絕症？根據國內對民眾愛滋病認知的新調查當中發現，普遍的民眾，包含醫護人員，認為只要染上愛滋病毒，就一定會「很快死去」，但其實，治療愛滋病毒的藥物日新月異，且副作用早已不是服藥的問題，在現今，國際上則認為，愛滋病早已不是絕症，而是跟糖尿病、高血壓等疾病一樣，是無法根治的一種慢性病。治療愛滋過程 極為簡單且輕鬆而此份調查當中，更發現，高達九成的民眾，皆...
（優活健康網記者陳承璋／採訪報導）愛滋病不關我的事，所以不用做篩檢？在台灣，感染愛滋的案例日漸增加，根據疾管署的最新統計，我國已通報的愛滋感染個數達25595，而今年所累計的增加人數為1360人，比起去年同期增加幅度達百分之八，對此，臺大醫院感染科主治醫師謝思民就指出，許多人都認為，只有同性戀者、吸毒者等族群，才是染上愛滋的高危險群，但其實，不管男男女女，生活正不正常，都可能會染愛滋！情侶生...
我們經常把正向思考用錯方向。正向思考是運用自由意志，找到積極主動掌控內、外環境的力量。但我們卻常以它為藉口來打壓自己的情緒、拖延溝通、甚至逃避責任。比如，有人越界，小明很生氣，但卻想生氣會影響兩人關係，因為委屈自己＝成全他人，還是往好的地方看，自己不要生氣好了，小明覺得這個想法比較正向。但生氣我們不能掌控，因此這叫麻痺自己的情緒，不叫正向思考。麻痺自己情緒不可能讓關係變好，通常都是愈搞愈糟。...
