從古時說起，女人一旦嫁進男方家中就會有冠夫姓的傳統，因此古時候許多女性的名字都會是老伴的姓氏再加上自己的名字。雖然現代社會，冠夫姓的傳統不再普及，不過結了婚後的女人，還是需要做出極大的改變，像是要離開自己原先舒適自在的家庭、與生養自己多年的原生家庭分開住，或是婚後協助照顧公婆、可能需包辦夫家的家務事、自己婚後組織家庭的家務事，或是最常見的帶娃等。《優活健康網》特摘此篇分享女人不婚的5個原因。
特別企劃：年輕一代
特別企劃：身體臭味
一名35歲女業務時常有汗漬與異味的困擾，衣服常常因為汗漬需要更換，嚴重影響社交與工作，雖然用了止汗劑，但是卻因此產生紅腫和接觸性皮膚炎的狀況。後續，經過仁愛長庚合作聯盟醫院皮膚科清新門診諮詢後，決定接受雙側腋下微波除汗治療，利用非侵入式微波除汗療程一次解決多汗與異味問題。
台灣是水果王國，水果含有維生素、礦物質與膳食纖維，是人體必需的營養來源。不過，不少人認為水果太甜，吃太多可能使總糖分過高，增加健康負擔，甚至認為會引發糖尿病，究竟水果吃多會導致糖尿病嗎？糖尿病友可以吃水果嗎？專家指出，掌握每日份量控制及選擇低GI水果才是關鍵。
當發現單側或雙側耳朵疼痛，耳朵覺得悶悶的或是聽力有減弱伴隨耳腔的滲液過多流出耳朵外，要小心很有可能是中耳發炎了，當中耳發炎嚴重時甚至會伴隨發燒，食慾或活動力下降，小朋友耳朵如果滲出液體，相信家長應該都會會嚇一跳，因為中耳炎所積累的滲液如果流出，這代表耳膜可能有破的狀況，這時家長會很擔心耳膜破掉了，是不是小孩就聾了？ 睿鳴堂中醫診所徐瑋憶中醫師表示其實還沒有到這麼嚴重。千萬不要過度擔心，耳膜細...
（優活健康網新聞部／綜合報導）全球暖化導致的氣候變遷，已經全然改變了我們生存的世界，現在你我再也無法用舊有的生活方式來過日子。因為暖化不等人，氣候變異只會越來越嚴重，有機生活新觀念，幫地球減碳，幫自己營造健康綠家園。現今，新北圖書館特舉辦「與作家有約講座」，此次主題為「無毒一身輕」，將邀請張滿枝主講。該單位歡迎民眾踴躍參加。活動內容日期時間人員設備項目規則流程名額地點辦法等以主辦單位最新訊息...
很多減肥的人認為，服用減肥藥既輕鬆、效果又快又好。但是，無論是西藥還是中藥，只要是「藥」，就會產生副作用，甚至對健康造成無法彌補的傷害。以下列舉幾種減肥藥中常見的成分，務必小心注意。• 來路不明的減肥藥／這類減肥藥，可能沒有清楚標示藥名、內容成分，或是製造廠商等基本資料。這些來路不明的減肥藥，含有禁藥成分的可能性相當大，像是安非他命、芬他命，甚至加了瀉藥等。一開始食用的效果可能驚...
生產是大多數女人生命中的不可避免的過程，但只要懂得採用正確的坐月子方法，就有機會讓妳愈生愈健康，愈生愈美麗。孕育寶寶這件神聖的任務，讓準媽咪的身心在10個月的懷孕過程中產生很大的變化。隨著胎兒的成長，肚子慢慢撐大了、代謝增加了、骨質流失了、荷爾蒙改變了，連飲食與作息也都為了胎兒得小心翼翼，而生產時又需要用力、出血、流汗，才能將寶寶平安娩出。所以在懷抱新生命的喜悅時，其實也是媽咪們掌握調理和保...
（優活健康網新聞部／綜合報導）正念減壓療法，是1979年卡巴金博士為美國麻州大學醫學院所創設之療程，以減緩或消除壓力、疼痛和疾病。現在美加有三百多家公私立醫院及機構開設MBSR團體療程或課程，並流行於歐美醫界、心理界等領域，進而推廣至全球。現有頂級國際學術期刊上發表數百篇相關研究論文，台灣的南華大學設有正念中心及課程、台北市立聯合醫院設有正念工作坊、法鼓學院設有正念學課程及研討會、教育部生命...
（優活健康網新聞部／綜合報導）還在苦惱漫長的暑假該讓孩子學什麼才藝嗎？何不試試讓孩子學習烹飪！知名廚具總經理蔡蕙玲表示，暑假將至，許多家長開始安排各式各樣課程，其實，烹飪課程就是一個很好的學習，除了能讓孩子們從小了解不同食材的營養價值及用法，最重要的是可以透過烹飪的過程，培養孩子的專注力、組織力，及團隊合作的精神。暑假將至，許多父母開始計畫為孩子安排各式各樣課程，而不少業者也瞄準此商機，紛紛...
（優活健康網新聞部／綜合報導）近期中東呼吸症候群冠狀病毒感染個案持續發生，全球迄今累計77名病例，病例多發生於沙烏地阿拉伯等中東國家，其他非中東國家透過至中東旅遊移入，亦有零星病例發生。疾病管制局已將中東地區納入旅遊疫情建議之第一級：注意(Watch)範圍，提醒赴中東朝覲信徒及旅客注意手部清潔及呼吸道防護等自身防護。麥加朝覲(Hajj)是全球規模最大的宗教聚會，每年在朝覲期間(回曆12月8日...
（優活健康網新聞部／綜合報導）他們都說拉K無害？也說拉一點點不會成癮？當你相信並且開始嘗試時，就將會開啟一段難以抹滅的不歸路。據食品藥物管理局「管制藥品濫用通報系統」資料，91年通報首例的愷他命就診個案後，病例數呈逐年增加趨勢，101年達901人次，較91年20人次，增加約45倍。另，過去認為藥物濫用者多為男性，但101年的資料顯示，每4位愷他命濫用者就有1位是女性。一直以來，愷他命被認為是...
（優活健康網實習記者顏賽芬／採訪報導）「假性近視」怎麼辦？孩子有視力不良問題時，眼科醫師常會診斷為「假性近視」，並處方「散瞳劑」，讓孩子在睡前點用。「假性近視」不是真的近視，通常是用眼過度，睫狀肌緊繃，散瞳劑能夠過度使用的肌肉適度放鬆，改善視力模糊的狀況。假性近視比例高 追蹤治療不誤診臺北市小學生近視比例年年攀升，幼時近視容易產生高度近視，罹患白內障、青光眼的機率也較高。然而，國小學童「假性...
（優活健康網實習記者顏賽芬／採訪報導）暑假將至，你為孩子準備好「護眼計畫」了嗎？根據統計，暑假雖是學童遠離課業壓力的放鬆好時機，卻同時是國小學童近視高峰期！臺北市立聯合醫院從7月起開設「學童護眼門診」，利用暑假好好孩子的靈魂之窗。國小低年級 護眼關鍵期臺北市聯合醫院眼科醫師蔡景耀表示，暑假學生雖然在家放鬆休息，但眼睛往往更加疲勞，因為看電視、使用平板電腦的時間反而比平時更長。尤其國小低年級學...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）子宮頸癌每年約造成50萬婦女死亡，堪稱女性健康大敵！據國健局資料統計，目前女性癌症榜首為乳癌，罹患者已增加至7500多人，但子宮頸癌卻有逐年下降趨勢，萬芳醫院婦產部婦癌科主任吳姿宜表示，現今推行子宮頸抹片篩檢，很多婦女都能早期發現、早期治療，但子宮頸癌仍排女性生殖道癌症第一。子宮頸癌主要是由人類乳突病毒（HPV）感染子宮頸所造成，有過性行為的婦女一生中遭HP...
