日本沖繩擁有全國最低的癌症死亡率，科學家發現秘密可能就在當地人每天必喝的味噌湯裡，這種看似平凡的褐色海藻，因其經科學驗證的降血糖、降血脂與抗癌功效，正從傳統食材搖身成為國際矚目的超級食物。《優活健康網》特摘此篇分享褐藻類的功效以及健康吃法。
特別企劃：長壽秘訣
特別企劃：S型曲線
想要有曼妙的腰部曲線？不少人以為腰部曲線與體重有關，但其實腰部曲線與腹部皮下脂肪、內臟脂肪、腹部肌肉、骨骼結構都有關，若調整後仍不明顯，而需要考慮透過肋骨雕塑來調整。《優活健康網》特摘此篇由外科醫師陳彥州分享影響腰部曲線的因素以及改善方法，幫助民眾打造小蠻腰。
「職場渣男」當然不是教科書裡的正式名詞，卻意外精準地形容了一種讓人每天上班都在內耗的主管。他們開會時滿口理想、願景與團隊情懷；真正分配工作時，卻把責任層層往下壓，把成果牢牢握在自己手裡。久而久之，你會發現疲憊感不是來自工作本身，而是來自那種說不出口的不公平。 《優活健康網》特選此篇，教你辨認「職場渣男」6大主管類型。
好怕孩子輸在起跑點？又到了家長們最糾結的選校季節，從幼兒園升小學、小學升國中，這些人生的重要轉捩點，往往成為父母壓力的來源。對此，精神科醫師提醒，選校考量不應僅聚焦於考卷分數，孩子的「心理韌性」與「環境適應力」，才是決定其能否在學習路上走得穩健的關鍵。
（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）一名年近50歲男性近期吃飯時總覺得吞嚥不順、喉嚨有異物感，以及體重減輕，前往醫院診斷，耳鼻喉科醫師檢查喉嚨並無異狀、轉介到腸胃內科門診，透過胃鏡及病理切片檢查後，確診為食道癌。食道癌年輕化 不吸菸、酗酒 避免禍從口入衛生福利部統計顯示，食道癌居國人十大死因第9位，且為男性癌症死亡第6位，且食道癌患者也有年輕化的趨勢，通常發生於中老年人身上，如今50歲以下病患...
（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）隨著國人健康意識逐漸抬頭，各種路跑運動更是頻仍興起，但小心！若跑步過後出現肌肉疼痛感久久不退者，可能要好好檢視自己的骨架是否已經歪斜了！中醫師卓益璋表示，人體骨架歪斜、不正，會導致周邊的肌肉長期處於緊繃狀態，所以疼痛感才會久久不退；建議民眾若有長期的肌肉疼痛感無法治癒，應該好好檢查自己是否已成為「骨架不正」一族了。骨架不正恐引起諸多毛病 不能輕忽至於哪些因素...
（優活健康網實習記者李玟瑾／綜合報導）為維護市民食用生鮮蔬果之安全，臺北市政府衛生局按月前往各蔬果零售業者、超市、大賣場及批發市場等處抽驗生鮮蔬果殘留農藥情形，8月共抽驗59件產品，檢驗結果2件不符規定，不合格率3.39％。本次抽驗59件生鮮蔬果中，有20件檢出殘留農藥，其中18件檢出量在「殘留農藥安全容許量標準」限量範圍內，符合規定； 2件（青椒、甜椒）不符規定產品，檢出含有殘留農藥，為殺...
（優活健康網實習記者李玟瑾／綜合報導）衛福部國民健康署於2007年調查台灣地區5895位罹患高血壓、高血糖、高血脂民眾，發現5年內罹患心臟病的機率分別是非三高患者的1.5倍、1.8倍及1.9倍。調查結果也顯示，BMI大於24的民眾5年內罹患心臟病的機率是BMI小於24的人的1.4倍，腰圍超標（男性90公分，女性80公分）的民眾5年內罹患心臟病的機率是腰圍正常民眾的1.5倍，因此從小養成良...
（優活健康網實習記者李玟瑾／綜合報導）報載國民年金繳費率今年首度跌破5成一事，衛福部給予回應說明。衛福部表示，由於國民年金被保險人主要以未就業與經濟弱勢者居多，依國民年金法規定被保險人之保險費10年內皆可補繳，且國保被保險人繳費率因受開單繳費期限（1個月）與10年補繳期間之影響，通常被保險人第1年的繳費率會比較低，但經過一段時間的補繳，收繳率會明顯提升。國民年金保險收入仍大於支出另報載有關國...
（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）925是用藥安全日，為了保護民眾免於掉入偽藥圈套，打擊不法藥物行動聯盟趁勢推出台灣首支「藥品防偽App」，只要簡單的步驟就能隨時確認藥品真偽（第一階段主要針對勃起功能障礙藥物），避免吃入假藥、危害身體健康。偽藥陷阱隨處可見 成分、療效均不明恐傷身 根據食藥署統計資料顯示，民國99年4月至100年8月間，共查獲2208件偽藥案件，年破千件，平均每天就高達4起，...
（優活健康網實習記者李玟瑾／綜合報導）指揮中心9月24日共檢測46例動物樣材，其中5例鼬獾確診為狂犬病，包括臺中市1例（新社區）、臺南市1例（關廟區）及臺東縣3例（東河鄉、池上鄉、卑南鄉）。至9月24日止已檢測食肉目野生動物599例、其他野生動物279例、犬776例、貓51例及蝙蝠43例，除148例鼬獾、1例錢鼠及1例遭鼬獾咬傷後隔離期間檢出之犬隻確診感染狂犬病外，其餘皆未檢出狂犬病。發生地...
（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）醫療荒事件頻傳，醫護人力不足，導致目前在線的工作人員好累，為了兼顧人員們基本的權利與義務，昨（25）日衛生福利部召開會議討論住院醫師是否納入勞動基準法（勞基法），凝聚各方共識，希望能達到醫病間的平衡。凝聚各方專家意見 為醫師納入勞基法做充分討論衛生福利部邀請行政院勞工委員會、教育部、財團法人台灣醫療改革基金會、台灣醫療勞動正義與病人安全促進聯盟、財團法人國家...
（優活健康網記者陳承璋／採訪報導）過去民眾最想消除的身體脂肪，也能鹹魚大翻身，變成有用的物質？聽到脂肪兩個字相信許多民眾都會恨得牙癢癢，恨不得把肚子或是腿上的這些多餘的脂肪消除掉，但現在的醫療科技，已經發展到可以把這些部位的脂肪拿來注射在臉上，進而達到除皺、修飾臉部線條的效果。脂肪移植臉部 用處多多對此，台中市中國醫藥大學附設醫院美容中心醫師陳信翰表示，其實脂肪可以用來增加蘋果肌，填充夫妻宮...
（優活健康網記者陳承璋／採訪報導）急診室暴力層出不窮，使得急診室的醫師，除了必須每天超時工作之外，更要害怕病患家屬突然的情緒失控而遭到毆打。為了防止急診室暴力，台中市童綜合醫院進行一場逼真的急診室反暴力演練，現場請來多位員警，與演練人員激情上演，讓一旁觀看的民眾，都差點誤認為這是真的。演練太逼真警方荷槍實彈鎮壓 嚇壞民眾救護車鳴笛進入，需急救的病患被迅速推進急診室當中，而病患家屬就在旁邊著急...
