特別企劃:婚姻關卡

婚後覺得當初選錯人?過來人:婚姻之所以失敗,都是敗在「這3件事」

婚後覺得當初選錯人?過來人:婚姻之所以失敗,都是敗在「這3件事」

丈夫抱怨妻子不像以前那樣溫柔迷人,妻子抱怨丈夫不像以前體貼風趣,為什麼曾經情投意合的兩人,婚後就覺得自己當初腦子浸水瞎了眼?婚姻的意義是什麼?根據《婚姻的意義》這本書的作者,天底下沒有兩個人完全合得來,結婚後,兩人都會發生深刻的變化,我們無法預知會有哪些變化,我們必須學會去愛自己選擇的陌生人。

特別企劃: 私密照護

私密處肌膚暗沉是天生嗎?如何正確去角質?醫揭日常3習慣養出年輕肌

私密處肌膚暗沉是天生嗎?如何正確去角質?醫揭日常3習慣養出年輕肌

私密處保養近年越來越受到重視,但比起異味、乾燥與敏感問題,許多女性更難以啟齒的困擾,其實是「暗沉」。到底私密處膚色變深是天生體質使然,還是後天保養出了問題?日常又該怎麼照顧,才不會讓暗沉、敏感問題加劇?《優活健康網》特選此篇宜蘊生殖中心副院長沈孟勳,專業解答私密處暗沉的常見成因、保養迷思與正確養護觀念,教你養出年輕且健康的第二張臉。

塑膠保鮮盒油油的洗不掉?日媒實測「廚房必備1神物」30秒去除油漬

塑膠保鮮盒油油的洗不掉?日媒實測「廚房必備1神物」30秒去除油漬

保鮮盒是居家收納與帶便當的必備好物,不論是裝剩菜、帶便當或保存食材都很方便,但很多人都有同樣困擾:油漬洗不乾淨、味道殘留、甚至海綿越洗越油,尤其塑膠保鮮盒又比玻璃保鮮盒難清潔。《優活健康網》特摘此篇整理實用又簡單的清潔技巧,油膩膩的塑膠保鮮盒輕鬆洗乾淨。

60歲退休老師打造休閒農莊!失智母變身「端咖啡阿媽」找回人生意義

60歲退休老師打造休閒農莊!失智母變身「端咖啡阿媽」找回人生意義

失智後,生活只剩下被照顧嗎?60歲退休國中老師李健興回鄉打造夢想農莊,原本只是為了規劃退休生活,卻意外讓這個農莊成為88歲失智母親重新連結世界的舞台,還被醫院納入「社會處方箋」,作為結合社區與醫療資源、延伸失智照顧的新場域。《優活健康網》特摘此篇分享退休熟齡族的第三人生。

憂鬱症女子自行停藥 2週後復發病情更嚴重

憂鬱症女子自行停藥 2週後復發病情更嚴重

(優活健康網記者陳靜梅/綜合報導)抗憂鬱藥不能自行停藥,否則憂鬱症可能會有復發的危險或是出現戒斷情形,對患者本身來說是相當危險的行為。林小姐常莫名哭泣、睡不著、吃不下,甚至無心工作,只好求助身心科醫師治療,在服用抗憂鬱藥物1~2週後,覺得症狀改善便自行停藥,沒想到1~2個星期後,所有的症狀又再度出現。大林慈濟醫院身心醫學科醫師徐鴻傑表示,服用抗憂鬱藥物後不可以隨便停藥,需由醫師判斷病人狀況、...

藥師聯合臨床技能測驗 改善醫病糾紛

藥師聯合臨床技能測驗 改善醫病糾紛

(優活健康網實習記者李玟瑾/綜合報導)「這顆藥用來治療什麼症狀?」手裡拿著一堆藥單,愁眉苦惱的阿婆向藥師說出她的疑問。用藥,是民眾求醫的一大要事,為增進藥師在衛教民眾用藥安全、知識與態度上的能力,由花蓮慈濟醫院藥劑部、玉里榮民醫院、台東馬偕醫院聯合舉辦的東部聯合藥事臨床技能測驗,測驗畢業後二年的藥師在藥事技能上的正確性與熟練度,以因應未來臨床技能測驗可能納入藥師國考前的必備資格。學員通過用藥...

愛的聖誕禮物 改變貧童未來

愛的聖誕禮物 改變貧童未來

(優活健康網實習記者李玟瑾/綜合報導)12月10日是聯合國大會訂定的世界人權日,台灣世界展望會與IKEA宜家家居高雄門市於昨天展開聖誕公益合作,合力推動「手護兒童、讓愛發光」貧童聖誕心願認領活動,邀請IKEA顧客與同仁一同響應公益,為世界貧童提供乾淨飲用水、教育、糧食等基本生活需要,保障貧童的基本生存權,讓台灣的愛心發光照耀全球貧童生命。過去三年,IKEA持續投入國內貧童關懷工作,透過台灣世...

通風不良恐一氧化碳中毒 謹記6要點

通風不良恐一氧化碳中毒 謹記6要點

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)近日氣溫驟降,民眾容易因緊閉門窗導致一氧化碳中毒事件的發生。據內政部消防署分析近年來一氧化碳中毒案例,絕大部分的致災原因都是居家瓦斯熱水器裝置或使用不當,再加上瓦斯熱水器所在環境通風不良,導致瓦斯不完全燃燒而產生並積蓄一氧化碳所造成的,這是不容忽視的重要課題。一氧化碳是一種無色無味的氣體,中毒後的症狀不易被察覺。在吸入過多一氧化碳後,初期症狀經常只有疲倦、暈...

環保署:彰化百頃農地 8種重金屬超標

環保署:彰化百頃農地 8種重金屬超標

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)自從紀錄片看見台灣引起各界廣大回響之後,近期國人都把焦點放在環保議題身上,而政府也無不開始卯起勁來全力徹查工廠排放汙水的問題,就連國內最大的封測廠日月光,也被狠狠的揪出來,掀起社會一陣譁然,而環保署近日又徹查彰化電鍍業者,並表示若業者被查獲有不法汙水排放,將追究不法所得並勒令停工!彰化主要灌溉渠道 汙染嚴重環保署表示,彰化地區東西三圳為主要灌溉渠道,污染狀況...

口腔癌治療3歷程好慘 拒吃菸酒檳榔免受難

口腔癌治療3歷程好慘 拒吃菸酒檳榔免受難

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)罹患口腔癌或舌癌的患者,大部分都因長期抽菸與酗酒甚至是嚼檳榔而引起,但有這些不良習慣的民眾,雖都知道這些行為必定對身體會產生負面的影響,還是會找出各種不同的理由,拒絕戒掉香菸、酒、檳榔,導致罹患了癌症才後悔莫及,而根據統計,這三樣物品長期通通入口,將導致罹患口腔癌的機率比常人高出123倍,因此,別以為癌症不會找上自己,而肆無忌憚的繼續傷害身體!口腔癌治療過程...

壓力大容易中風失眠?3招紓壓免過勞

壓力大容易中風失眠?3招紓壓免過勞

(優活健康網記者陳靜梅/綜合報導)你知道生活困苦、超時工作、加班、壓力大傷害的不只是身體上的健康,心靈也同樣會受影響、過勞嗎?奇美醫學中心精神科謝光煬醫師就指出,心理過勞容易威脅身體健康,出現憂鬱和各種不適症狀,千萬不容忽視。謝光煬醫師表示,心靈過勞其實就是壓力超載的狀態,當一個人在一定時間內所承擔的責任與遭遇的挫折,超過他所能負荷的限度,心靈就容易呈現過勞,長期下來危害健康。如壓力就會透過...

「賈伯斯病」難察覺 確診逾半數轉移

「賈伯斯病」難察覺 確診逾半數轉移

(優活健康網記者陳詩婷/採訪報導)已故蘋果電腦創辦人賈伯斯,因患胰臟癌抗癌長達8年仍不敵病魔辭世,台北榮民總醫院內科部腫瘤科陳明晃醫師表示,其實賈伯斯罹患的並不是胰臟癌,而是屬於比較罕見的胰臟神經內分泌腫瘤。胰臟神經內分泌腫瘤的生長速度較慢、存活率較高,但因症狀千變萬化不容易診斷,確診時逾半數患者都已經出現轉移,呼籲病友應確實了解自身罹患的腫瘤類型,尤其是時常出現腹瀉、停經症候群或潮紅的民眾...

醫訊/骨質疏鬆防治講座

醫訊/骨質疏鬆防治講座

(優活健康網新聞部/綜合報導)骨質疏鬆症跟容易引起骨折。其中,5~20%的髖部骨折者會在1年內死亡,就算存活者也約50%行動障礙或永遠無走路。台灣50歲以上的女性25%有骨質疏鬆症,60歲以上,16%有骨質疏鬆症,裡面有80%是女性。而且骨質疏鬆一旦確立,就無法再回到過去,醫療處置也只能減緩惡化。   為關心骨質疏鬆病友,高雄長庚特舉辦「骨質疏鬆病友座談會」,邀請內科部陳...

樂閱讀/依年齡、工作來決定早餐菜色

樂閱讀/依年齡、工作來決定早餐菜色

建議依照個人的健康狀態挑選適合的早餐,小孩子和青少年適合鈣質、蛋白質豐富的食物,在辦公室的職場人適合好消化易吸收的食物,而從事勞力工作性質的人,則最好吃熱量高的食物。• 正在成長發育的小孩子與青少年/幫助均衡發育的早餐。近來的孩子雖然身高、體重和體格方面比以前要好很多,但是體力和健康狀態都大不如前,這都是因為攝取低營養、高熱量的速食以及習慣不吃早餐所造成的,不良的飲食習慣帶來營養...

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