（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）一位65歲糖尿病住院病人，因病情需要，醫師為其照會營養師，營養師會診時，就患者的病情狀況，強烈建議其訂醫院提供的「治療飲食」以有效控制病情，但病人擔心醫院伙食吃不習慣，選擇自己準備伙食而不訂醫院治療飲食，造成血糖忽高忽低難以控制。  民眾一定也要知道「吃」這件事在生病復原期間是那麼重要!台大醫院新竹分院營養室主任歐陽鍾美營養師表示，患有慢性疾病的病...

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）為提倡老人也要愛運動，臺北市大同區健康服務中心結合國立臺灣師範大學運動與休閒學院專業團隊，透過高齡者8項功能性體適能檢測及設計印製「銀髮族．愛運動手冊」，期望藉由手冊宣導，讓高齡者有正確的運動認知，了解個人的健康狀況與體能差異，在「安全」與「正確」的原則下，強化自我的健康體能活動。九成老人說有運動　實質上有動但沒真正動到大同區健康服務中心陳少卿主任表示，依國...

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）現代人因飲食習慣及生活型態的改變，導致身體出現毛病卻不自知，而根據澄清醫院中港院區所做的統計顯示，今年上半年，共有兩百餘位的民眾，前往做無痛大腸內視鏡檢查，竟發現有出過半數以上的民眾，大腸都被發現有長瘜肉的狀況，更值得注意的是，這些瘜肉如放著不管，很有可能會在數十年後，轉變成大腸癌！大腸瘜肉放著不管　數十年後可能變成大腸癌根據澄清醫院健康管理中心統計今年1月...

（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）通常民眾使用健保，多是先由醫療院所提供服務，事後再向健保署申請費用，但有些例外是需要先進行審查，待資格符合後才能由健保給付，為了讓民眾更方便瞭解全民健康保險事前審查案件的進度，即日起，可以透過「自然人憑證」到網站查詢、就能得到最新結果。健保事前審查　可由讀卡機和自然人憑證　網路查詢進度為了規範醫療合理使用，有部分藥品、醫療器材或手術會規定必需先經事前審查核准...

（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）虐兒致死案層出不窮！兒童是國家未來的主人翁，但卻有越來越多的幼苗來不及長大，為了呼籲民眾、政府正視這項議題，康健雜誌針對各城市進行調查「搶救兒虐─哪個城市最努力？」，希望政府能投入更多資源和人力來保護兒少團體。守護國家幼苗　政府責無旁貸衛生福利部今日作出回應表示，將會在兒少保護措施上投入更多的預算和人力，也呼籲全民加入守護兒少的工作、一起為兒少安全把關；為了...

（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）為了增添情趣，民眾常會利用小工具輔助，但小心玩出問題來！新北市新莊區一名60歲男子自製情趣用品，卻在使用過程中太過深入、導致異物卡在腹部不易取出，最後就醫開刀才安然無恙。情趣用品考慮安全性　勿自製惡搞男子利用海綿套入瓶子製作情趣用品，沒想到使用過於深入、瓶子卡住，他先是努力按壓腹部、設法想從肛門口把瓶子拿出，但都沒成功；男子覺得難為情不好意思前往就醫，在忍耐...

（優活健康網新聞部／綜合報導）捐血送牛排讓民眾眼睛為之一亮！羅東博愛醫院9月5日舉辦秋季捐血活動，當天上午九點到下午四點，地點在住院大樓一樓大廳。為了鼓勵並感謝民眾挽袖捐熱血，網路名店同時也是在地著名的香和牛排張茂松總經理大方贊助一百份牛排兌換券；遭酒駕肇事者撞死的耕莘專校學生黃家彥，生前愛看電影也總是熱情響應捐血，他的父母也特別捐贈兩百張電影票，贊助博愛秋季捐血活動。  母親的愛...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）現代飲食過於精緻化，常不小心就吃下了過多的熱量及糖糖分！衛生福利部草屯療養院為促進住院病友們的健康行為模式，今年更推行了「健康促進行動方案」，篩選出三百多位體重過重、高血糖、高血壓、高血脂（三高）的新陳代謝症候群之高危險群，加強病友們晚餐後之體能自主活動。肥胖囤積的內臟脂肪會引起發炎反應，也是許多慢性疾病的源頭。綜觀草屯療養院住院病友肥胖的原因，多是活動量太...

（優活健康網新聞部／綜合報導）糖尿病常與心血管疾病很有關係，所以糖尿病患者最好早期就偵測是否有心血管疾病，另外，做好糖尿病的飲食控制、體重管理也是非常重要的。為此，新店慈濟醫院舉辦「糖尿病飲食」衛教活動，邀請該單位翁沛辰營養師主講。活動內容日期時間人員設備項目規則流程名額地點辦法等以主辦單位最新訊息為準，因此參加本活動前請先洽詢主辦單位再做確認，以免臨時異動或取消，當場請自備喝水容器。名稱：...

（優活健康網新聞部／綜合報導）社會上有許多公益信託教育基金、N.G.O.、N.P.O.對社會默默產生正向的影響力及改變。因此，福慧家園將舉辦「從公益信託教育基金看見改變的力量」演講，特邀請考試院委員趙麗雲博士（曾任國大主席、體委會主委、國立編譯館長、教育部司長）、私立佛光大學校長楊朝祥博士（前教育部長、考選部長、行政院研考會主委）、國立台文館長李瑞騰博士（前國立中大圖書館長、文學院長、中文系...