（撰文／Megan Chen）（專業諮詢／長庚醫院皮膚科及美容中心主治醫師李華恩）（圖片來源／理膚寶水、優活健康網）臉容易紅、乾癢、脫屑？小心，你可能是敏感肌膚喔！舉凡季節交替、紫外線、情緒壓力等因素，都可能引發肌膚的敏感。究竟該怎麼做才能擁有健康、穩定的膚況呢？快來看看皮膚科醫師李華恩怎麼說！小敏平時肌膚容易乾癢，尤其到秋冬季節，乾癢脫屑的症狀更是明顯，最近因為工作常加班、熬夜，也常和朋友...

（優活健康網新聞部／綜合報導）近來大陸冷氣團挾帶霾害汙染物襲台，空氣品質漸趨惡劣，小兒科醫師彭彥士指出，霾害懸浮微粒對於氣管尚未發育完善的幼兒而言，具有極高風險導致過敏！建議父母務必把握3歲前關鍵期，透過飲食由內而外幫寶寶調整體質，避免日後長期受過敏所苦。霾害誘發過敏難癒　飲食可提升免疫力鑑於台灣霾害漸趨嚴重，未來小兒過敏的機會恐持續攀升。一旦過敏被誘發，就很難被根治，接踵而來的症狀，從1歲...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）農曆春節即將到來，慢性病患領有「慢性病連續處方箋」患者，春節藥量要記得及早備妥。新竹縣衛生局提醒，今年春節假期從2月18日至2月23日共六天，為避免藥物中斷，請及早前往醫院或診所、健保藥局領藥，以免藥物中斷，致慢性病控制不良。 春節年假六天 及早備妥藥品而健保署也於1月28日公告，凡持有慢性病連續處方箋者，為避免於春節期間用藥中斷，如果慢性病連續處...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）依衛福部資料，民國102年國人十大死因，腦血管疾病依然高居第三名，更是造成青壯年失能或殘障的一大主因。門診也者常見患者問：「我常常感到頭痛，會不會是腦出血或中風的前兆？」醫師表示，的確，突發性的劇烈頭痛是出血性腦中風常見的症狀之一，然而腦出血引起的臨床症狀，主要還是與出血的位置有關。腦出血患者近3成發病後一個月內死亡阮綜合神經外科吳育綸醫師解釋，腦中風患者中...

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）現代人工作忙碌，又長期久坐，在不見得有時間運動的情況之下，體重異常超標，就成了普遍上班族的困擾，不過若能在日常生活中，注意一些小巧思，例如，上班時間盡量用走的上班，下班吃飽飯，也可選擇悠哉的時刻，走路到想到達的目的地，除了走路，在做家事之中，如果能配合一些深蹲、彎腰、伸直等動作，事實上也能達到微運動的效果，有助消耗過多的卡路里！掀起為運動風潮　輕輕鬆鬆消耗卡...

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）國外出現嚴重醫美糾紛，羅馬尼亞一名三十二歲愛美的女律師，兩年前為了維持青春美貌，想要消除臉上皺紋，在當地找了整形醫師幫她施打肉毒桿菌，不料這名醫師拿的竟是中國供應商所提供的毒蛇毒液，施打後這名女律師臉部嚴重變形，肌肉癱瘓，花了兩年的時間才恢復七成，更慘的是淚腺永不能復原。不能哭不能笑　癱瘓臉部僅恢復七成根據《每日郵報》報導，這名受害者指出，醫師拿著針筒在她的...

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）年紀一大，臉上眾多大大小小，深深淺淺的斑點就會一一浮現，其中，最為難纏的斑點為肝斑莫屬，皮膚科醫師就表示，愛美的熟女若輕易以雷射治療肝斑，如果防曬不週全，反而有反黑的副作用，此外，臨床門診也常見治療肝斑的偏方，例如用檳榔葉或荖花葉敷臉，亂敷一通，恐引起皮膚大發炎！坊間充斥肝斑偏方　當心花錢又變爛臉肝斑難纏，民眾可別被這又深又黑又大的斑點一時氣昏了頭，進而聽信...

（優活健康網記者陳承璋／綜合整理）脂肪是許多人恨不得趕快甩開的身體累贅，但討人厭的脂肪，其實並非一無是處，根據美國的研究竟發現，脂肪細胞能在身體遭到病菌入侵時，大量釋放抗菌胜肽，進而預防身體遭受病菌感染！脂肪細胞能釋出大量抗菌胜肽　保護身體此研究來自美國加州聖地亞哥大學醫學院皮膚科，研究人員讓白老鼠暴露在大量的金黃葡萄球菌下，嘗試讓老鼠受到感染，而金黃葡萄球菌會引...

（優活健康網記者陳承璋／綜合整理）若給酒劃一條明顯的分界線，超出線外，就是世界衛生組織，所認定的第一級致癌物，與石綿、空汙齊名，安分於線內，則是眾多研究一同讚好的酒精性飲料，包括保護心血管疾病、抗氧化等，可見酒精飲料非黑即白。而由白轉黑的轉捩點，是酣暢之下，酒愈喝愈多的苦果，但酒到底要喝多少？怎麼喝？各國酒瓶上也皆未提出警示水位線，目前英國因此正反覆思考，是否於酒瓶上強制業者標明營養標誌，以...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）連鎖麵包店「樂田麵包屋」標榜產品為天然酵母製作，在臺北市共有16家門市，經台北市衛生局抽查其士林中正及台電大樓2家門市，發現市招廣告「自家製天然酵母」，架上陳列多款麵包標示有「自家培養天然酵母老麵種」、部分麵包標示「低糖酵母」及「耐高糖酵母」，發現酵母菌雖有自家培養，也有用快速發酵的「商業酵母」，有誤導消費者之嫌，限業者一個月內改善，逾期未改，依法可開罰4萬...