特別企劃:熟齡人生

活到100歲就是長壽?做到「5件事」才是健康老化:吃對老得比較慢

活到100歲就是長壽?做到「5件事」才是健康老化:吃對老得比較慢

台灣今年邁入超高齡社會,65歲以上長者占總人口達到20%,每5人當中就有1人是老人。說到老化,很多人第一反應是,「我爸活到90多歲,算長壽了啦」,但仔細想,他是健康走完人生,還是後面10年坐輪椅、記憶混亂、什麼都要靠人幫忙?《優活健康網》特選此篇,醫師說明,老了之後若能做到5件事才是真正的健康老化。

特別企劃:親子教養

富養不是穿名牌!她揭「富養孩子」6大定義:讓孩子擁有選擇的自由

富養不是穿名牌!她揭「富養孩子」6大定義:讓孩子擁有選擇的自由

在當今社會,父母都希望能以最好的方式來養育自己的孩子,然而,真正的「富養孩子」不僅僅是物質的豐富。《優活健康網》特摘以熙國際共同創辦人鄭宇庭(Madeleine Cheng)分享「富養的6大定義」,富養從來不是只堆積金錢,而是給孩子眼界、底氣和選擇的自由,因為孩子永遠值得對好的。

低鈉鹽沒味道?腎臟病不能吃?破解低鈉鹽「8大迷思」吃錯更要命

低鈉鹽沒味道?腎臟病不能吃?破解低鈉鹽「8大迷思」吃錯更要命

市售食鹽種類繁多,從精鹽、岩鹽到低鈉鹽、碘鹽、氟鹽等機能性鹽。隨著健康意識抬頭,因為使用「低鈉鹽」有助於降低血壓和減少心血管疾病風險,讓「低鈉鹽」、「減鈉鹽」成為消費者購買的熱門鹽品。但是,坊間仍有不少低鈉鹽的迷思與誤解,《優活健康網》特選此篇,營養師一次破解8大常見低鈉鹽迷思,帶你正確吃鹽、聰明減鈉。

失智症前兆有哪些?該看哪一科?失智症檢測、新藥費用、治療一次看

失智症前兆有哪些?該看哪一科?失智症檢測、新藥費用、治療一次看

失智症並非單純的正常老化,而是因大腦功能受損所引起的疾病。究竟失智症前兆有哪些?該如何進行篩檢?當發現記憶力減退、判斷力變差等初期症狀時,看哪一科才能獲得正確診斷?此外,近年來失智症新藥陸續問世,是否真能讓早期失智得到治療並有效延緩病程?《優活健康網》特別採訪失智症權威醫師,解析失智症常見相關疑問。

上班族久坐不動 心血管疾病風險增兩倍

上班族久坐不動 心血管疾病風險增兩倍

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)代謝症候群以及心血管疾病,儼然快成為台灣人的國病,而其中罪魁禍首,除了失控的飲食習慣外,上班久坐多時,更是主因之一!英國就有一份由當地健康機構所做的研究建議,在辦公室的時間,建議每天有四個小時,最好能站著上班,才能減少罹患心血管疾病的風險。坐著上班不健康!站著上班最好這份研究指出,英國的上班族,一整天平均高達七成五的時間,都須久坐不動,然而,久坐不動所帶來的...

MERS兇猛!南韓政府宣布153所學校停課

MERS兇猛!南韓政府宣布153所學校停課

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)中東呼吸道症候群群病毒感染症(MERS-CoV),在短短幾天之內,病例數狂增,眼見傳染速度已然失控的情況下,使亞洲鄰國都繃緊神經,而根據最新的消息指出,南韓當地政府,已宣布153所學校,國中小、高中,全面停課,創下近六年以來,最大規模停課。赴韓民眾注意 返台若有症狀務必戒備據消息指出,患者死亡的京畿道醫院周邊學校,目前宣布停課二到五天,此外,為了圍堵病毒持續...

BC肝患者 罹肝癌風險激增150倍

BC肝患者 罹肝癌風險激增150倍

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)肝,一直是身體最為沉默的器官,當發現罹患肝病時,通常都為時已晚,然而,在台灣,罹患病毒性肝炎的患者,多達百萬人以上,其中,B型肝炎、C型肝炎帶原者,不幸罹肝癌的風險,將是普通人的一百五十倍以上,醫師就提醒,病毒性肝炎患者,務必時時追蹤肝的情況,以免肝癌纏身!年輕族群若罹癌 代謝較快惡化速度也增快家醫科納祖德醫師表示,B型肝炎帶原者,得到肝癌的機會,是非帶原者...

男子嚴重腸沾黏 大便卡兩周未排急送醫

男子嚴重腸沾黏 大便卡兩周未排急送醫

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)根據衛生福利部統計,全台每年動過相關剖腹手術的案例,大約落在四十萬人左右,然而,若剖腹手術若未實行任何防沾黏的準備,恐怕術後難逃腸沾黏的風險!就有一名五十歲的吳男,因大腸癌必須進行剖腹手術,不料術後六個月,開始產生嚴重便秘,更伴隨嘔吐與高燒症狀,直到送醫檢查後才赫然發現,吳男的腸子已沾黏在一塊,導致腸道阻塞,所有的糞便幾乎累積了整整兩個禮拜而未排出,導致腸道...

準媽媽快戒菸 以免胎死腹中、生出畸形兒

準媽媽快戒菸 以免胎死腹中、生出畸形兒

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)吸菸百害無益!只要點起一根菸,就會產生7000種化學物質,其中逾有250種有害化學物質、70種致癌物,且孕婦吸菸還會透過臍帶、胎盤,將這些有害物質一一傳給寶寶,進而增加先天畸形、發育不良等問題產生,所以,過去不管是專家還是醫師皆紛紛建議,孕婦不要抽菸,以免造成憾事發生。孕婦吸菸 恐增胎兒流產、猝死率新營醫院婦產科吳珮瑩醫師表示,根據研究顯示,孕婦吸菸或曝露於...

防範MERS侵台 疾管署加強4大措施

防範MERS侵台 疾管署加強4大措施

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)近日南韓MERS疫情正逐漸蔓延中,從5月20日出現第一起確診個案至今,死亡人數已增加至2人,確診病例也達到25起,因此針對此波疫情,疾管署表示,絕對不能掉以輕心,務必強化「邊境檢疫、院感管制、國際合作、風險溝通」等因應作為,並持續嚴密監控疫情發展,適時調整防疫作為與應變層級。另疾管署也將持續加強以下4點防範措施,以確保國內防疫安全與國人健康:1)於機場及旅遊...

【免費講座】癌症病患的營養照護

【免費講座】癌症病患的營養照護

(優活健康網新聞部/綜合報導)癌症的治療,常常帶來許多痛苦又折磨人的副作用,其中食慾不振更是對後續治療帶來莫大影響,因此,好的營養照護對癌症病患來說,是除了治療外最重要的事情。為此,亞東醫院特舉辦「癌症病患的營養照護」講座,邀請營養科孫文蕙營養師主講,針對為癌症所造成的營養不良感到擔憂的患者及家屬們,提出最有效的解決辦法,歡迎大家踴躍參加。名稱:癌症病患的營養照護時間:6月5日(五)10:0...

不減性福!達文西手術根除攝護腺癌

不減性福!達文西手術根除攝護腺癌

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)一名60歲的陳先生,平日性生活美滿,只有輕微的小便不順,卻遭診斷為攝護腺癌,雖然想以手術切除,但是擔心失去男性威風,而且可能需要包尿布。在醫師建議下接受達文西攝護腺根除性手術,根除了惡性腫瘤,同時也保留性功能與回復禁尿功能。奇美醫學中心泌尿外科劉建良醫師說,攝護腺癌初期的病人通常是沒有任何症狀或是只有輕微的下泌尿道症狀。因此診斷需要藉由PSA篩檢、肛門指診。...

防堵MERS竄台!疾管署已備妥五大措施因應

防堵MERS竄台!疾管署已備妥五大措施因應

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)南韓MERS-CoV疫情新增至25例,雖然南韓衛生單位表示屬院內感染,但部分病例並非指標病例收治醫院之住院病患,且首爾當地醫院也開始啟動門急診發燒篩檢,因此,疾管署綜合疫情研判,不排除首爾已發生社區感染。並自即日起提升首爾之旅遊疫情建議等級至第二級:警示(Alert),呼籲國人採取加強防護措施,非醫療必要,盡量避免前往南韓醫療院所;南韓除首爾以外其他地區則為...

肝癌無症狀難察覺 死亡率高達7成

肝癌無症狀難察覺 死亡率高達7成

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)近日報導藝人安鈞璨因肝癌病逝,年僅31歲,令人不勝唏噓,依據衛福部的資料,台灣2013年死亡原因顯示肝癌仍高居第二位,每年有1萬多人罹患肝癌,死亡率高達7成,影響國人健康甚鉅,肝膽腸胃科醫師表示,肝癌並非中老年人的疾病,且初期無症狀,被發現時大多已經是末期,預後不佳、存活率不高。成因多:BC肝、長期酗酒、家族史南投醫院肝膽腸胃科洪弘昌醫師指出,肝癌在台灣的死...

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