特別企劃:美容抗老

不是法令紋!臉上有這條皺紋「疲憊又蒼老」日美容醫授5招預防惡化

不是法令紋!臉上有這條皺紋「疲憊又蒼老」日美容醫授5招預防惡化

臉上有紋路容易顯老,除了法令紋、魚尾紋以外,有一條「戈爾戈線」(Golgo Line/ゴルゴライン),是從眼頭下方斜向延伸至臉頰中央的陰影線條,容易讓人看起來疲憊、憔悴甚至顯老。《優活健康網》特選此篇,日本美容外科醫師澤口悠指出,這並非單純的一條「線」,而是臉部凹凸所形成的陰影效果。以下整理其形成原因、容易出現的族群,以及是否需要改善與日常應注意事項。

特別企劃:運動好處

運動後頭腦變清晰?研究揭運動活化「大腦1成分」有效預防失智症

運動後頭腦變清晰?研究揭運動活化「大腦1成分」有效預防失智症

美國與丹麥合作研究發現,對抗失智症的祕密可能不只藏在大腦,肌肉也扮演了關鍵角色。研究團隊將焦點放在一種名為「組織蛋白酶B」的特殊蛋白質,這種物質會在運動時由肌肉釋放,能夠影響包括大腦在內的多個器官。《優活健康網》特摘此篇分享運動對於大腦的好處。

大暑適合貼三伏貼!中醫曝「陽暑VS陰暑」差別:這1種好發於女性

大暑適合貼三伏貼!中醫曝「陽暑VS陰暑」差別:這1種好發於女性

國曆7月23日為大暑節氣,氣候酷熱達到最高峰,夏天的氣溫到這時已熱到極點,「大暑要熱透,才有好年冬」,表示大暑之炎熱,象徵四時運轉應有其分。《優活健康網》特摘此篇由中醫師指出,大暑前後氣候酷熱,容易有中暑狀況發生,預防之道除了三伏貼,陽暑者宜飲生津止渴的益氣茶,陰暑者可喝化溼和胃的香薷薑桂茶。

男性看重外表、女性在乎職業?交友軟體「1指標」成配對成功關鍵

男性看重外表、女性在乎職業?交友軟體「1指標」成配對成功關鍵

不少人都希望擁有高顏值,不僅更容易留下良好的第一印象,使用交友軟體時彷彿開掛,讓配對與約會更加順利。近期刊載於《電腦與人類行為報告》(Computers in Human Behavior Reports)的研究指出,相較於身高、職業、智力等條件,高顏值的使用者更容易成功配對。《優活健康網》特別摘錄此篇研究,分享交友軟體配對成功的關鍵因素。

老婆強勢+女主管嚴苛 40歲男罹身心耗盡症

老婆強勢+女主管嚴苛 40歲男罹身心耗盡症

(優活健康網記者談雍雍/採訪報導)現代女性由於社會開放、經濟自主、以及知識水準提高,加上兩性平權意識抬頭,女性的地位比以往大為提昇;這無形中也讓男性倍感壓力!像是精神科門診一名40歲男性患者,平常在公司和家裡都碰到「強勢」的女性,罹患「身心耗盡症候群」求診,還自稱自己是「弱男」。開業精神科楊聰財醫師也建議,平時要多注意自己的身心狀態,必要時求...

天冷流感拉警報 醫:慎防併發肺炎

天冷流感拉警報 醫:慎防併發肺炎

(優活健康網記者陳思綺/綜合報導)霸王寒流雖過境,但隨著全省氣溫急凍,病毒越來越活躍,流感疫情也逐漸升溫。醫師指出,病毒喜歡冷天氣,溫度越低,病毒活動力就越強。加上霧霾影響,肺炎患者也跟著增加。台大醫院胸腔科加護病房指出,今年一月幾乎每天都是滿床的狀態,而肺炎患者的病情若嚴重到要住到加護病房,死亡率會高達25~40%。 今年流行H1N1病毒株 流感疫苗效過差台大醫院內科部余忠仁醫師表示,...

保護孩子的童年!家長必知4原則

保護孩子的童年!家長必知4原則

1)在你的電腦上加裝網路守門員即使你的小孩只有五歲和七歲,你永遠無法得知他們的朋友來過夜時,會不會在夜深人靜時上網搜尋資訊。你永遠無法得知孩子會不會在學校聽到「死亡」或「性愛」,回家在網路上搜尋。網路守門員可以阻止你的孩子取得他們不該得到的資訊,你只要打個電話給網路公司就能開啟此功能。2)篩選跟孩子一起看的節目這點似乎不用多說,但是許多父母晚上會觀看孩子不該看的新聞或電影。即使你的孩子說:「沒關係...

別小看冬天紫外線!當心一不留神就曬黑

別小看冬天紫外線!當心一不留神就曬黑

(優活健康網編輯部/綜合整理)有些人稍微外出一下時不會特地塗抹防曬乳。紫外線會破壞膠原蛋白,讓體內生鏽,形成皺紋。假如在紫外線最強的盛夏白晝,每天暴露在紫外線下三分鐘,肌膚損傷就會殘留下來,促進老化。所以,即使外出幾分鐘倒個垃圾,最好也要塗抹防曬油。另外,有些人只有在盛夏的7~8月才塗防曬油。但這樣其實也不妥。即使隆冬的11、12、1和2月紫外線稀少,但其實紫外線當中的UVA受季節的影響也很小。哪...

市售魚油百百種 藥師教你如何看懂標示

市售魚油百百種 藥師教你如何看懂標示

(撰文/許家瑋) (諮詢/趙順榮藥師) (圖片來源/取自優活健康網) (魚油與魚肝油,功效不同,千萬要分辨清楚) 市面上所販售的魚油百百種,魚油與魚肝油是一樣的成分嗎?怎麼挑選才能達到真正需要的保健?台灣預防保健協會理事長趙順榮藥師表示,挑選上要看清標示的成分以及含量,而使用的食材來源清楚、產品經過認證更是基礎的指標。 進入藥局購買保健食品,魚油與魚肝油的功效往往混...

冷吱吱!寒冬病毒活躍 流感再奪4命

冷吱吱!寒冬病毒活躍 流感再奪4命

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)近期氣候寒冷,國內流感疫情持續升溫!衛福部疾管署今公布最新疫情統計,上周新增35例重症病例,及4例死亡。因此衛生福利部疾病管制署呼籲,目前適逢寒假期間,農曆春節亦即將到來,請民眾務必提高警覺,如出現類流感症狀或流感危險徵兆,應儘速就醫並遵照醫囑服藥休息。別輕忽!類流感就診率也增據疾管署監測資料顯示,國內流感疫情持續上升,上週共新增35例流感併發重症確定病例及4例經...

他教課教到沙啞 聲帶注射揮別鴨嗓

他教課教到沙啞 聲帶注射揮別鴨嗓

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)一名43歲的李教授,在國立大學授課,由於長期使用聲帶,聲音沙啞已經有兩年的時間,本來不以為意,沒想到卻有逐漸惡化的趨勢。至醫院耳鼻喉科求診,經內視鏡檢查發現聲帶上有囊腫,導致了嗓音的異常。在醫師與討論後,於門診接受聲帶注射術,術後回診聲音已恢復,經檢查發現聲帶囊腫也不見了。不當+過度使用 聲音沙啞禍因臺北榮總耳鼻喉頭頸部喉頭頸科許彥彬醫師醫師表示,造成聲音沙啞的常...

疲倦、反應鈍非老化 嬤罹腎性貧血尿不出來

疲倦、反應鈍非老化 嬤罹腎性貧血尿不出來

(優活健康網記者陳思綺/綜合報導)張阿嬤已高齡近100歲,幾年前排尿量突然變得非常少,且有疲倦、食慾不振、反應遲鈍狀況,就醫後發現是腎性貧血造成。醫師表示,腎性貧血的症狀不容易分辨,有些單純的腎病或是內科疾病也會有類似症狀,由於沒有特異性,經常被當成老化現象,必須靠抽血檢驗才能確診。紅血球生成素治療 不再暈眩、頭昏收治個案的台北慈濟醫院腎臟科郭克林醫師表示,阿嬤就醫時血液中的肌酸酐濃度是3.1mg...

急性心肌梗塞瞬間奪命 5徵兆有跡可尋

急性心肌梗塞瞬間奪命 5徵兆有跡可尋

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)入冬後強烈寒流連接來襲,心臟疾病患者人數急遽增加,救護車於路上疾呼而過的次數變得頻繁,刺耳的汽笛聲也宣告著病人的生死一瞬間。冬天是心肌梗塞好發的時期,心肌梗塞如同死神的鐮刀一般俐落的奪走了無數的生命。難道心肌梗塞真的這麼可怕,如此無跡可尋嗎?心肌梗塞致死率高  三高、老菸槍最危險郭綜合醫院心臟內科吳俊毅醫師說,心肌梗塞常發生於狹窄的冠狀動脈,因為動脈上的粥狀斑塊破...

咳到漏尿!婦驚見肺纖維化像菜瓜布

咳到漏尿!婦驚見肺纖維化像菜瓜布

(優活健康網記者陳思綺/採訪報導)黃小姐長期咳嗽,看過許多醫生,怎麼吃藥卻不見改善,到胸腔科檢查才確診是特發性肺纖維化(IPF),目前沒有藥物可以根治,只能利用止咳藥減緩症狀;去年10月開始病情加重,咳到會喘,還發出像是轉動生鏽門軸的聲音,甚至伴隨漏尿的情形,黃小姐表示,「只要快吃飽就會開始咳嗽,完全無法繼續吃」,當下以為自己快要沒命了。IPF存活期短 比癌症更致命特發性肺纖維化就是俗稱的菜瓜布肺...

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