臉上有紋路容易顯老，除了法令紋、魚尾紋以外，有一條「戈爾戈線」（Golgo Line／ゴルゴライン），是從眼頭下方斜向延伸至臉頰中央的陰影線條，容易讓人看起來疲憊、憔悴甚至顯老。《優活健康網》特選此篇，日本美容外科醫師澤口悠指出，這並非單純的一條「線」，而是臉部凹凸所形成的陰影效果。以下整理其形成原因、容易出現的族群，以及是否需要改善與日常應注意事項。
特別企劃：美容抗老
特別企劃：運動好處
美國與丹麥合作研究發現，對抗失智症的祕密可能不只藏在大腦，肌肉也扮演了關鍵角色。研究團隊將焦點放在一種名為「組織蛋白酶B」的特殊蛋白質，這種物質會在運動時由肌肉釋放，能夠影響包括大腦在內的多個器官。《優活健康網》特摘此篇分享運動對於大腦的好處。
現代人工作壓力大、經常熬夜，不少人因此面臨掉髮困擾。然而，若頭皮突然出現一塊塊局部禿髮，就不只是一般掉髮，可能是俗稱「圓禿」的疾病。中醫指出，除了頭髮外，部分患者也可能出現眉毛、睫毛或鬍鬚脫落，若發現頭皮出現局部禿髮情形，應及早尋求皮膚科或中醫師診治。
夏天番茄盛產，除了入菜、做沙拉，也能變成一杯清爽飲品。外媒Simply Recipe近日介紹一款在TikTok受到討論的「番茄檸檬水」，做法類似傳統檸檬水，但加入以糖與少量鹽醃過的番茄，喝起來酸甜清爽，還帶有番茄特有的鮮味，成為夏季消暑的新選擇。《優活健康網》特摘此篇分享番茄檸檬水的喝法。
（優活健康網記者徐平／綜合報導）許多女性常有貧血問題，從室外到室內、蹲下突然站立，眼前一片黑，險些跌倒，平日會有精神不濟、注意力不集中、臉色蒼白等症狀，時常感覺全身無力、沒精神，女性平日需要多補充鐵質，除了補血，也能讓氣色紅潤，在月經來潮時，因出血帶走大量鐵質，更應該要多吃含有鐵質的蔬果，如菠菜，才能讓身體維持好的狀態。產前檢查 確認寶寶是否遺傳貧血的種類有很多，最常見的類型包含缺鐵性貧血、地中海...
（優活健康網記者湯蕎伊／綜合報導）暑假已邁入尾聲，台灣的準高三學生開學後，便面臨大考倒數準備的壓力，其中可能也隱藏著他們的長期壓力，根據一篇發表於《心理學前端期刊》的研究指出，青少年時期學業、體育、社交表現、個人挑戰及長輩的期望，這些看似「好的壓力」可能阻礙他們的學習能力並延續至大學，造成成年初期對學業失去興趣以及心理健康問題。成績、大學申請準備 為最大壓力源研究者以美國兩所私立高中的十一年級學生...
（優活健康網記者湯蕎伊／綜合報導）現今醫院為協助病人建立健康生活，改善其疾病的病灶與預後，除了提供糖尿病、慢性腎臟病，以及B型C型肝炎、氣喘等疾病的專科衛教諮詢外，對於其他也需要衛教的疾病患者，也特別設置「一般護理衛教諮詢」的服務。成大醫院衛教師詹紹華表示，除了糖尿病之外，在一般諮詢中，高血脂、高血壓的病人占了相對多數，這類「三高」病人可能分在不同醫師門診治療追蹤不同的疾病，若是再合併其他慢性疾病...
（優活健康網記者徐平／綜合報導）過敏性鼻炎最典型的表現，多半有鼻部或眼睛搔癢，打噴嚏，鼻塞，病患本身不會有發燒，喉嚨痛或肌肉痠痛等症狀，一般感冒多為病毒引起，會有鼻塞，水狀透明鼻涕，鼻水倒流及喉嚨痛等症狀，一般會在7天內逐漸好轉，若症狀10天未能痊癒，出現膿鼻涕或是臉部壓痛，可能引發急性鼻竇炎，而慢性鼻竇炎是指症狀持續超過12週。鼻塞、嗅覺異常、膿樣鼻分泌物根據2012年歐洲鼻科醫學會慢性鼻竇炎治...
(健康醫療網／記者關嘉慶報導) 最近有則新聞指出，有位沒有署名的中醫師在其診所FB分享一則貼文，文中直指女性應該要遠離四物湯、八珍湯與十全大補湯，因為這些湯會使子宮卵巢的腫瘤腺肌症增長；此文一出，立刻引起女性朋友關注。然而，有不少中醫師則是認為，有些危言聳聽！ 婦科疾病常用四物湯中藥 台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫科主治醫師黃浩瑞表示，四物湯中的藥品...
(健康醫療網／記者蘇湘雲報導) 美國西奈山伊坎醫學院一項研究發現，只要改變烹飪、飲食習慣，不吃油炸、烘烤、燒烤、乾煎菜餚，烹煮食物以水煮、清蒸、燉煮為主，長時間下來，就能預防糖尿病。此研究成果已發表於線上版「糖尿病學」期刊（Diabetologia）。 油炸、烘烤、燒烤食物 含大量AGEs 研究顯示，肥胖、出現胰島素阻抗跡象的人，只要避免吃進「糖化終產物」...
（優活健康網新聞部／綜合報導）現代人晚婚又晚生，再加上經濟壓力，致使孩子都生得少，甚至會選擇只生一個孩子，以致出現許多獨生子女的家庭；家庭中不再有兄弟姐妹可以互相玩耍，以及互相學習的情形下，家長該如何來教養獨生子女呢？ 臨床心理師柯書林表示，確實有家長因為獨生子女的教養而來求診，其中有人是因為在學校裡搶風頭，被認為是搗蛋，也有人是不搶風頭，而是有落寞情緒，並且會以頭痛與肚子痛等問題，就不...
