特別企劃:美容抗老

不是法令紋!臉上有這條皺紋「疲憊又蒼老」日美容醫授5招預防惡化

不是法令紋!臉上有這條皺紋「疲憊又蒼老」日美容醫授5招預防惡化

臉上有紋路容易顯老,除了法令紋、魚尾紋以外,有一條「戈爾戈線」(Golgo Line/ゴルゴライン),是從眼頭下方斜向延伸至臉頰中央的陰影線條,容易讓人看起來疲憊、憔悴甚至顯老。《優活健康網》特選此篇,日本美容外科醫師澤口悠指出,這並非單純的一條「線」,而是臉部凹凸所形成的陰影效果。以下整理其形成原因、容易出現的族群,以及是否需要改善與日常應注意事項。

特別企劃:運動好處

運動後頭腦變清晰?研究揭運動活化「大腦1成分」有效預防失智症

運動後頭腦變清晰?研究揭運動活化「大腦1成分」有效預防失智症

美國與丹麥合作研究發現,對抗失智症的祕密可能不只藏在大腦,肌肉也扮演了關鍵角色。研究團隊將焦點放在一種名為「組織蛋白酶B」的特殊蛋白質,這種物質會在運動時由肌肉釋放,能夠影響包括大腦在內的多個器官。《優活健康網》特摘此篇分享運動對於大腦的好處。

頭皮突然禿一塊,不是普通掉髮!中醫揪圓禿症狀:嚴重恐全身毛髮脫落

頭皮突然禿一塊,不是普通掉髮!中醫揪圓禿症狀:嚴重恐全身毛髮脫落

現代人工作壓力大、經常熬夜,不少人因此面臨掉髮困擾。然而,若頭皮突然出現一塊塊局部禿髮,就不只是一般掉髮,可能是俗稱「圓禿」的疾病。中醫指出,除了頭髮外,部分患者也可能出現眉毛、睫毛或鬍鬚脫落,若發現頭皮出現局部禿髮情形,應及早尋求皮膚科或中醫師診治。

比傳統檸檬水更好喝!短影音爆紅「番茄檸檬水」加羅勒點綴更清香

比傳統檸檬水更好喝!短影音爆紅「番茄檸檬水」加羅勒點綴更清香

夏天番茄盛產,除了入菜、做沙拉,也能變成一杯清爽飲品。外媒Simply Recipe近日介紹一款在TikTok受到討論的「番茄檸檬水」,做法類似傳統檸檬水,但加入以糖與少量鹽醃過的番茄,喝起來酸甜清爽,還帶有番茄特有的鮮味,成為夏季消暑的新選擇。《優活健康網》特摘此篇分享番茄檸檬水的喝法。

無痛大腸鏡 5分鐘搞定

無痛大腸鏡 5分鐘搞定

(優活健康網新聞部/綜合報導)根據衛福部統計資料顯示,大腸癌高居國人癌症發生率第一名,而大腸癌的防治會先做糞便潛血篩檢,如果檢查結果陽性,則需進一步做大腸鏡確診,但是卻仍有很多人在得知潛血反應陽性時,不太敢去做大陽鏡檢查,甚至會懷疑潛血反應的結果。 一針麻醉劑 五分鐘做好台安醫院大腸直腸外科主任糠榮誠表示,大腸癌初期並沒有明顯症狀,利用糞便潛血檢查來做篩檢,如果潛血反應為陽性,則需要透過...

毒蛇高峰 踏青記得「打草驚蛇」

毒蛇高峰 踏青記得「打草驚蛇」

 (優活健康網編輯部/綜合整理) 台灣的毒蛇咬傷以每年5月到10月為主,前往可能有毒蛇的郊外踏青時,請記得要穿著長袖、長褲、長靴,並要「打草驚蛇」,走在草叢間要不時拿著棍棒打探前方,別輕易踏進廢棄的房子或洞穴,論是要取柴、爬術,都得先看清楚再行事,選擇乾燥並空曠的地方紮營,避開石堆雜物,睡前在營區周邊撒上石灰或升營火,萬一看到蛇出現請盡快避開,不要招惹蛇。滲血、出現小水泡、橫紋...

異味好尷尬!微波熱能驅狐臭

異味好尷尬!微波熱能驅狐臭

(優活健康網記者徐平/綜合報導)一名22歲的陳姓女患者,外型高挑又漂亮,但身上總有股怪味,一直很自卑,上了大學身旁不乏追求者,卻因為身體特殊味道而不敢交男朋友,諮詢醫師,但若提到要手術治療,家人就非常反對,尤其擔心留下疤痕,患者希望能將狐臭問題解決,當作一份畢業禮物,在暑假利用微波熱能進行一次療程後,就消除體味,旁人無法聞到異味。產生心理障礙 影響人際關係童綜合醫院國際美容醫學中心由主任甯中柱表示...

加工肉太肥!易致癌折壽

加工肉太肥!易致癌折壽

(優活健康網編輯部/綜合整理)2009年,美國發表了大規模流行病學的調查數據,該調查觀察了將近43,000名的男性,以及23,000多名的女性,共計觀察了10年的時間,根據該調查結果得知,和食用紅肉(牛肉及羊肉)較少的人相較之下,食用較多的人在一定期間死亡的可能性增加1.31倍,食用較多西式香腸等加工肉的人,增加1.36倍,在癌症死亡風險及腦梗塞死亡風險方面,該研究認定有相同的傾向。心肌梗塞、腦中...

睡不著 藍光搞的鬼!

睡不著 藍光搞的鬼!

(優活健康網編輯部/綜合整理)光不但能我們看見東西,它還可以活化荷爾蒙,打造睡眠與清醒的規律,對人類來說,它具有非常重要的作用,但是相對於人類而言,有毒性,一般認為,它的毒性在最容易被人吸收的藍光範圍會變得比較強。 白內障手術後 黃斑部病變増加藍光開始受到關注,始於有報告指出,白內障手術後,黃斑部病變的眼部疾病有増加的趨勢,這是1980年代後半的事情,光線穿過...

月餅好肥 5撇步遠離「月餅臉」

月餅好肥 5撇步遠離「月餅臉」

(優活健康網記者徐平/綜合報導)中秋節即將到來,民眾經常購買或贈送月餅表心意,但月餅所含的高油、高糖及高熱量,過量食用容易造成身體的負擔,過完一個節,可能會因此要減肥,常令民眾卻步,目前許多月餅使用如地瓜、香菇、台灣紅藜、鳳眼果、番茄等天然食材,利用食材本身的天然糖分增添美味,還可提供維生素、礦物質,更符合低碳原則,健康又少負擔。米粉代麵粉 地瓜助消化另外,以臺灣蓬萊米製成米粉可以取代麵粉,地瓜含...

再過半世紀 100人有5人失智

再過半世紀 100人有5人失智

(優活健康網記者徐平/綜合報導)邱先生51歲時因心律不整導致休克造成大腦損傷,昏迷18天後幸運醒來,卻在1年後發現已失智,邱太太表示對失智者而言,有活動可參加很重要,年輕的早發失智患者體力很好,他們需要的服務與老年失智不一樣,衛生服利部政務次長呂寶靜表示,未來將以社區為主體提供服務滿足失智症家庭需求。民國150年 有93萬失智人口台灣失智症協會理事,同時也是北榮神經內科王培寧醫師表示,根據104年...

心悸、胸悶 高三情緒感冒潮

心悸、胸悶 高三情緒感冒潮

(優活健康網劑指瓶/綜合報導)「壓力好大,一開學老師就準備開始逼進度。」新學期即將開始,學測衝刺的緊張感覺,已經提前纏上了許多高三生,提醒家長,如發現孩子升上高三後,由以往喜歡上學,變成不想上學,態度變得拖拖拉拉,就可能有適應問題,家長可通過傾談,表示體諒,以免讓孩子的「情緒感冒」成為人生絆腳石。1天念書10小時 心理「感冒」準高三學生開學後,面臨大考倒數準備的壓力,其中可能也隱藏著他們的長期壓力...

視力煙霧彈!三高易致眼中風

視力煙霧彈!三高易致眼中風

(優活健康網記者徐平/綜合報導)中秋節即將到來,烤肉、月餅等高熱量的攝取,過節時通常不會節制飲食攝取,所以會有許多人在過完節之後,還要面臨減肥的煎熬,有三高疾病的患者在過節期間更該注意自己的熱量攝取,避免因為高油、高鹽飲食而在幾天之內導致身體負擔。視神經、視網膜血管發生阻塞全台三高盛行率較6年前增3成以上,三高之所以讓人提心吊膽,一般是擔心導致腦中風,但新光吳火獅紀念醫院眼科醫師鄭成國指出,中風不...

一頓飯尿4次 攝護腺癌警訊

一頓飯尿4次 攝護腺癌警訊

(優活健康網記者徐平/綜合報導)劉爺爺一頓飯下來跑了3、4次洗手間,劉先生才發現爸爸似乎為頻尿症狀所苦,帶著爸爸就醫檢查,診治後,台北市立聯合醫院泌尿科主治醫師程威銘告訴劉先生,因為攝護腺肥大,已經影響到膀胱功能,爺爺忌於就醫,才會出現頻尿、尿急,甚至尿失禁的症狀,需要長期服用藥物,合併使用能使攝護腺體積縮小的抑制劑。膀胱超音波 預測腎惡化可能泌尿科醫師評估劉爺爺下泌尿道症狀的嚴重程度,肛門攝護腺...

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