特別企劃:美容抗老

不是法令紋!臉上有這條皺紋「疲憊又蒼老」日美容醫授5招預防惡化

不是法令紋!臉上有這條皺紋「疲憊又蒼老」日美容醫授5招預防惡化

臉上有紋路容易顯老,除了法令紋、魚尾紋以外,有一條「戈爾戈線」(Golgo Line/ゴルゴライン),是從眼頭下方斜向延伸至臉頰中央的陰影線條,容易讓人看起來疲憊、憔悴甚至顯老。《優活健康網》特選此篇,日本美容外科醫師澤口悠指出,這並非單純的一條「線」,而是臉部凹凸所形成的陰影效果。以下整理其形成原因、容易出現的族群,以及是否需要改善與日常應注意事項。

特別企劃:運動好處

運動後頭腦變清晰?研究揭運動活化「大腦1成分」有效預防失智症

運動後頭腦變清晰?研究揭運動活化「大腦1成分」有效預防失智症

美國與丹麥合作研究發現,對抗失智症的祕密可能不只藏在大腦,肌肉也扮演了關鍵角色。研究團隊將焦點放在一種名為「組織蛋白酶B」的特殊蛋白質,這種物質會在運動時由肌肉釋放,能夠影響包括大腦在內的多個器官。《優活健康網》特摘此篇分享運動對於大腦的好處。

頭皮突然禿一塊,不是普通掉髮!中醫揪圓禿症狀:嚴重恐全身毛髮脫落

頭皮突然禿一塊,不是普通掉髮!中醫揪圓禿症狀:嚴重恐全身毛髮脫落

現代人工作壓力大、經常熬夜,不少人因此面臨掉髮困擾。然而,若頭皮突然出現一塊塊局部禿髮,就不只是一般掉髮,可能是俗稱「圓禿」的疾病。中醫指出,除了頭髮外,部分患者也可能出現眉毛、睫毛或鬍鬚脫落,若發現頭皮出現局部禿髮情形,應及早尋求皮膚科或中醫師診治。

比傳統檸檬水更好喝!短影音爆紅「番茄檸檬水」加羅勒點綴更清香

比傳統檸檬水更好喝!短影音爆紅「番茄檸檬水」加羅勒點綴更清香

夏天番茄盛產,除了入菜、做沙拉,也能變成一杯清爽飲品。外媒Simply Recipe近日介紹一款在TikTok受到討論的「番茄檸檬水」,做法類似傳統檸檬水,但加入以糖與少量鹽醃過的番茄,喝起來酸甜清爽,還帶有番茄特有的鮮味,成為夏季消暑的新選擇。《優活健康網》特摘此篇分享番茄檸檬水的喝法。

糖尿病患不敢吃!多食秋葵有助降血糖!

糖尿病患不敢吃!多食秋葵有助降血糖!

(優活健康網特約記者黃雅芬/採訪報導)近來新聞報導,有位五十三歲的男性,因為嚴重的視力模糊導致白內障,就診後醫師發現,原來病患罹患糖尿病而不自知,才使得白內障惡化速度加快,幸好經過手術後,這名男子已重見光明。營養師余朱青提醒,處於糖尿病前期的患者,大多沒有明顯症狀,必須要靠定期血糖檢測才會發現,一般來說,如果身體出現異常疲倦感、喝多、尿多、吃多、視力模糊等其中一種症狀就...

排便不順 激瘦十公斤竟是腸癌

排便不順 激瘦十公斤竟是腸癌

(健康醫療網/記者林怡亭報導) 上廁所「噗通」的一聲,便便落水的同時可能包含健康警訊,千萬別輕忽!一名年僅18歲的女學生,過去半年以來,肚子常常感覺不舒服,排便也變得不順,但症狀一下子有、一下子又恢復,便不以為意,直到體重莫名越來越輕,一口氣狂掉10公斤,就醫檢查竟已是轉移性大腸直腸癌,癌細胞已轉移腹膜和卵巢。 林口長庚醫院腫瘤科助理教授級主治醫師徐鴻智表示,臨...

定期修修臉卻老化更嚴重?原來都是抗體惹的禍!

定期修修臉卻老化更嚴重?原來都是抗體惹的禍!

(健康醫療網/記者林怡亭報導) 醫美產業在台灣正蓬勃發展,就算沒接觸過也一定聽過「肉毒桿菌素」這五個字,眾多女明星都期望能藉由它的幫助下永保青春,它的原理是藉由阻斷神經肌肉間的聯繫來放鬆肌肉、撫平動態皺紋,早已是非常普遍的微整形美容。但過去市面上合法的肉毒桿菌素,其實有可能使身體產生免疫反應,跟藥物一樣是會產生抗體的!也就是說,消費者花一樣的價錢,想要的美麗效果卻逐漸...

指示、用量看清楚 別「藥」命!

指示、用量看清楚 別「藥」命!

(優活健康網記者徐平/綜合報導)近年來慢性疾病逐年攀高,民眾經常服用多種藥物,因用藥複雜而忽略了重複用藥及藥物交互作用所帶來的潛在傷害,WHO(世界衛生組織)提倡自我照護(Self-Care),個人應對於自己的健康負起責任,在使用藥品方面,應在醫師或藥師指示下使用才安全。用藥疑問可溝通 自行檢視用藥資訊為重視國人正確用藥,我國更將9月25日定為用藥安全日,透過各式宣導建立民眾正確用藥好習慣,今年為...

生化湯會血崩?醫:需探究原因

生化湯會血崩?醫:需探究原因

(優活健康網編輯部/綜合整理)常常有產婦問我,坐月子到底要不要喝生化湯?以及為何要喝生化湯?甚至有些產婦會說,她的西醫醫師說不用喝,因為有可能會造成出血更多的情況。其實,這樣的說法好像之前有媒體報導,有人在經行時,因為喝了四物湯導致月經不止。以訛傳訛,三人成虎的力量可真是大呢!我們應該要去探究背後造成的原因,而不是讓恐懼凌駕,變得杯弓蛇影,以致於整天擔心得都不敢喝生化湯,但又怕不敢喝生化湯會影響月...

孕媽咪嗜吃生冷食物 恐影響寶寶體質

孕媽咪嗜吃生冷食物 恐影響寶寶體質

(優活健康網編輯部/綜合整理)已經有皮膚問題的孕婦,應盡量減少食用蝦、蟹、白帶魚、土虱等海鮮類,水果則少吃芒果、奇異果。以及發物類的食物都要少吃,比如豬頭皮、花生、香菇、香菜、胡椒、沙茶及辛辣刺激的食品,這些都屬於發物,較容易加重原本就發癢或泛紅不適的狀況。食用狀況和患者過敏嚴重程度是相關的確定會引起過敏的食物真的完全不能碰嗎?這是泛指那些食物容易加重皮膚的發癢情況。食用的狀況和患者過敏的嚴重程度...

3大NG迷思 乾癢肌更嚴重!

3大NG迷思 乾癢肌更嚴重!

(優活健康網記者徐平/綜合報導)時節即將入秋,因乾癢敏感問題而求助皮膚科門診的患者也變多了,乾癢是常見的秋冬肌膚症狀,一般可透過簡單的保養、治療程序緩解,但國內最新《乾癢肌膚認知調查》指出,超過8成的民眾自認有肌膚乾癢問題,其中卻有近7成認為乾癢肌是天生的,無法被改善。保濕錯誤、保養迷思、錯誤對策中國附醫國際醫療美容醫學中心主任邱品齊指出,雖然肌膚乾癢的原因相當多,但並非無法預防或緩解,然而民眾常...

多點關心 助老寶貝找到回家的路

多點關心 助老寶貝找到回家的路

(優活健康網記者徐平/綜合報導)台灣65歲以上的老年人口逐年增加,罹患失智症的長輩人數也不斷攀升,對於照顧失智患者的家屬而言,最擔心的莫過於患者自行走出家門卻找不到回家的路,為能幫助失智患者在迷失方向時可以有妥善的協助,苗栗縣政府辦理「千手關懷老寶貝 憶手掌握防走失」活動,現場提供民眾免費諮詢失智症服務。沒方向感、解決問題能力喪失大千綜合醫院神經內科醫師林奕夫表示,失智症患者除了記憶力退化之外,迷...

刺激肌筋膜 整骨助調節慢性病

刺激肌筋膜 整骨助調節慢性病

(優活健康網編輯部/綜合整理)整骨術是一種徒手療法,這種療法對各式各樣的疾病都有一種相應的治療手法,整骨療法乃是夠透過觸診,以及特定的技法與按摩手法來進行治療,雖然有些整骨術的療法頗具爭議性,但是根據整骨協會的研究調查結果顯示,整骨療法對於許多疼痛症狀,還有某些調節障礙如高血壓等,以及偏頭痛與慢性病,都有療效。整骨在美國是一門專業研究領域整骨療法頗受一般大眾青睞,是相當熱門的治療方式,在美國甚至是...

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