（優活健康網記者徐平／綜合報導）年紀漸長，骨質流失，牙齒鬆動、掉落，父母因為缺少牙齒，無法盡興品嚐美食，或是平常根本就不配戴假牙，大部分原因在於假牙的固持力和穩定度變差，造成牙床疼痛，進而影響到家中長輩使用的意願。對食物冷熱味道和敏感度下降在植牙不普遍的年代，一旦牙齒缺少過多，會利用活動假牙來幫助咀嚼，然而因缺失牙齒，上下顎的齒槽骨會逐年萎縮，牙床變平坦使得無法提供足夠的穩定度，造成牙齦長期壓痛，...

（優活健康網新聞部／綜合報導）糖尿病患常煩惱這不能吃、那不能吃?加上現代人生活忙碌，或遇到難以抗拒的婚喪喜慶，外食已是無法避免的場合，然而面對種種的外食型態，對糖尿病患而言心中的擔憂及挑戰更是困擾，在這些場合中該如何選擇才能享受美味又不增加負擔呢？ 此次的講座內容，將由營養科營養師賴巧憶，為你分析常見的外食型態的優缺點並帶您聰明選擇，穩住血糖!內容完整豐富，歡迎民眾踴躍參加。名稱：糖尿病...

（優活健康網新聞部／綜合報導）美國一項研究發現，女人比男人更常做惡夢，女人做惡夢時，常夢到另一半劈腿、外遇，而男性所做的夢多半與飛翔、快樂事物有關。國外精神科醫師認為，女性往往將焦慮情緒看得較重，且女性較容易記住惡夢夢境，可能因為這些因素而有這樣的結果。面臨強大壓力　容易做惡夢精神科醫師楊聰財表示，每個人都會做夢，透過做夢，大腦可以整理白天訊息，並釋放負面情緒，尤其當身心面臨強大壓力、負面情緒時，...

（優活健康網記者徐平／綜合報導）腦中風常病發突然，沒有特別明顯的徵兆，等到癱倒在地上，即使趕快送醫，重則危及生命，更多的是造成各種後遺症，號稱「閃靈殺手」，對病人及家屬身心與經濟造成重大打擊，新北市協同轄內8家急救責任醫院，建置24小時全年無休的腦中風緊急醫療處置網絡，要在3小時黃金治療時間內有效阻止癱瘓後遺症。缺血性中風的比例高達80％中風可分為腦血管破裂的出血性中風，以及腦血管梗塞的缺血性腦中...

（優活健康網記者徐平／綜合報導）陳女士是40歲上班族，無特別病史，近日照鏡子發現眼白及膚色略顯偏黃，如廁後更發現尿液偏深，近似烏龍茶的顏色，陳女近2天開始食慾變差，發燒及右上腹劇痛的症狀，到院發現白血球增加，黃膽指數飆高，腹部影像檢查，初步診斷遠端總膽管結石合併急性膽管及膽囊炎。膽汁無法進入腸道　容易腹瀉臺南市立安南醫院消化科給醫師曾邦豪表示，膽道疾病中最常見的就是膽囊結石(俗稱膽結石)和總膽管結...

（優活健康網記者徐平／綜合報導）35歲的許先生在旅遊業做內勤，寒暑假是1年中最忙的時間，旺季時候一天工作超過12小時，除了午餐及晚餐常忽略，工時長也壓縮到睡眠，胃脹氣問題的次數越來越頻繁，40歲蔡小姐，工作下班後還需要帶小孩，一整天「工時」加總有15小時，睡眠時數平均也不足5個小時，家庭工作兼顧壓力下，曾3～4天有胃脹氣及胃發炎情形。每晚睡1小時　胃部問題提升竟達15％根據最新研究顯示，每晚睡1小...

（優活健康網編輯部／綜合整理）出自放養雞的蛋黃充滿美妙的營養：Omega-3和Omega-6等必須脂肪，以及共軛亞麻油酸、健康的飽和脂肪酸、膽固醇（沒錯，膽固醇！），還有維生素及礦物質。蛋黃對嬰兒期大腦發展很關鍵蛋黃是最集中的膽鹼（choline）來源，它在神經健康上扮演多重角色，對於孕期、哺乳期和嬰兒期的大腦和記憶發展尤其關鍵，放養母雞的蛋比室內飼養母雞的含有更多天然的Omega-3，適當比例的...

（優活健康網記者徐平／綜合報導）大腸直腸癌躍升台灣10大癌症之首，台灣對於大腸直腸癌的治療一直以來以手術切除為主，再輔以化學藥物治療或放射治療，手術方式經一段時間的演變，現在大部分的大腸直腸癌都能以腹腔鏡的方式，或更高階的達文西機器人手臂來進行腹部的微創手術。腹腔鏡微創手術　提高保留肛門的機會為因應離肛門口不到5公分的低位直腸癌，經肛門微創手術，可以解決低位直腸癌病患，難以透過腹腔鏡微創手術取出腫...

（優活健康網記者徐平／綜合報導）57歲的陳先生，平日喜歡吃甜食及消夜，食量大，一天都要吃5餐，每年增加5～10公斤，體重達到153公斤，除了行動不便之外，許多的慢性病也隨之出現，血糖偏高，還有高血壓和睡眠呼吸中止症，還因為肥胖造成膝蓋負擔太大，走路也增加許多困難。胃縮小手術　減重57公斤家人的支持下，藉由胃縮小手術減少胃容量，如今體重96公斤，已減重了57公斤，腰圍也從51吋大幅減至40吋，血糖和...

(健康醫療網／記者關嘉慶報導) 大蒜是廚房裡不可缺少的食材，基本上，大蒜本身是一種類似洋蔥的球莖類植物，因其具有特殊刺鼻的香味，在國外又美其名為臭玫瑰(stinking rose)。除了將大蒜做為食材之外，坊間更是有將大蒜製作成保健食品，尤其是經由特殊製程自然發酵與熟成的黑大蒜，更是使得抗氧化能力上升，因而備受民眾青睞。再者，根據《本草綱目》記載，蒜可治療便毒諸瘡、產...