特別企劃:驅蚊方法

半夜蚊子嗡嗡叫,睡也睡不著?專家教「1家電」速驅蚊:免自己動手

半夜蚊子嗡嗡叫,睡也睡不著?專家教「1家電」速驅蚊:免自己動手

蚊子在夜晚飛到耳邊嗡嗡作響,總是讓人睡不好,為何睡覺時蚊子總愛在耳邊飛?《優活健康網》特摘此篇,根據害蟲防治專家指出,這其實與蚊子的感知方式和對特定氣味、熱量的偏好有關。蚊子會依靠二氧化碳、體溫、體味來尋找目標,尤其是頭部和臉部附近,吸引蚊子朝這些地方飛來。如果打不到蚊子,以下教你「1招」快速避免蚊子叮擾。

特別企劃:婚內失戀

曾經相愛的我們怎麼了?盤點「婚內失戀」8大現象:平常各忙各也算

曾經相愛的我們怎麼了?盤點「婚內失戀」8大現象:平常各忙各也算

在婚姻關係中,兩個人很容易因為柴米油鹽醬醋茶而沖淡了彼此的感情,進而產生所謂的婚內失戀。如果你也感覺自己的婚姻關係好像走味,《優活健康網》特摘此篇「8個婚內失戀症狀」,檢視看看這段婚姻是否碰上問題?再進一步想想是否有方法,能改善婚內失戀的種種症狀。

曬傷敷蘆薈、小黃瓜⋯恐害皮膚過敏發炎?醫授「正確皮膚保養」4招

曬傷敷蘆薈、小黃瓜⋯恐害皮膚過敏發炎?醫授「正確皮膚保養」4招

一名中年婦女因蚊蟲叮咬引起搔癢難耐,除過度搔抓外,她因認為大蒜辛辣、刺激有消毒作用,便將大蒜搗成泥塗抹在叮咬處,反倒引起極度疼痛不適,就醫求助後,醫師發現叮咬處已出現一片紅腫發炎,局部細菌感染潰瘍,差點引起蜂窩性組織炎,經傷口護理、藥物治療後逐步好轉。

酷酷嗽!乾咳不停好惱人 試試薄荷菊花茶

酷酷嗽!乾咳不停好惱人 試試薄荷菊花茶

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)長期的咳嗽常造成生活困擾,咳不停該怎麼辦?中醫對於咳嗽的辨證論治主要可分為風熱與風寒咳嗽。一般來說,風熱咳嗽大多起因是流行性感冒,說話過多、長期抽菸、時時咽癢而咳都是乾咳、熱咳或燥咳的表現,但最令人擔心的是氣管咽喉受到病毒或細菌入侵所造成,這種感染性的咳嗽會出現咽喉腫痛、咳黃痰或流黃鼻涕等症狀!衛福部臺南醫院中醫科鄧佳明醫師說,對於風熱咳嗽,中醫使用桑菊飲來宣肺止...

家暴案年逾11萬件 賈靜雯號召捐助受暴婦幼

家暴案年逾11萬件 賈靜雯號召捐助受暴婦幼

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)今天在各界歡慶母親節的同時,有一群受暴媽媽和孩子正遭受家庭暴力的侵襲,急需關注。公益募款活動代言人藝人賈靜雯表示,聽到一年家暴通報案超過11萬件,真的非常痛心,自己身邊也有遭受家暴的朋友,的確會看到這樣家庭中的孩子容易沒有安全感,也衝動易怒,會模仿大人的動作言語,讓孩子有了錯誤的學習。家暴兒易焦躁、對人難信任現代婦女基金會去年的服務人數就高達1萬多人,從服務統計可...

偉大!妊娠糖尿病媽媽 扎280針控血糖

偉大!妊娠糖尿病媽媽 扎280針控血糖

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)母愛真偉大!高危險妊娠的婦女懷孕生產過程更是煎熬,為了寶寶的健康,媽媽得天天扎針測血糖。 衛福部豐原醫院語言治療師吳敏如,懷孕31周確診是妊娠糖尿病 ,從此天天扎7針控制血糖,到37周生產, 總共扎了280針 ,十根手指頭輪流扎,扎到不曉得該扎哪裡了,終於熬到臨盆,女兒健康誕生這一刻媽媽感動落淚,覺得一切的辛苦都在女兒的笑容中融化了。33歲的吳敏如,在懷孕31周時...

擔心記憶衰退嗎?

擔心記憶衰退嗎?

(優活健康網編輯部/綜合整理)你是否感覺到記憶力變差了?    1)可以想起某個人的長相,但就是叫不出名字2)站起來走沒三步就馬上忘記想要做什麼3)出門到超市購物,常常會漏掉該買的東西4)想不起來昨天吃了什麼5)打開冰箱拿東西,卻忘了想拿什麼6)和別人說話的時候,說出「這個、那個」的次數增加了7)無法事先擬定計畫,總是走到哪就做到哪8)和別人談話時,老愛提起自己的豐功...

與微生物共生

與微生物共生

(優活健康網編輯部/綜合整理)在人類身體中究竟有多少微生物?人類有十兆個細胞,但是在全身內外,微生物細胞高達百兆個1。微生物似乎才是人體的主人。不過我們並不是倒楣的宿主,時常受到壞細菌的入侵並受到感染,那是以前的看法。事實上,我們一直和這些微生物和諧的生活。這些小小的生物並非只是過客,反而在我們生命中幾乎所有的基本活動裡,都扮演了重要的角色,包括消化、免疫反應,甚至行為。為什麼蚊子愛叮特定的人人類...

乳癌術後「少奶奶」 重建術找回自信

乳癌術後「少奶奶」 重建術找回自信

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)台灣近十年來乳癌罹患人數快速攀升,並且有年輕化趨勢!每年有逾萬位婦女被診斷罹患乳癌,相當於每天有28位婦女確診,然而乳癌的標準治療方式仍是以乳房切除為主,但失去乳房對於女性的影響很大,讓許多患者心中留下了難以磨滅的陰影,負面的情緒不僅影響到治療,也會嚴重影響生活。柳營奇美醫院整形外科蔡穎瀚醫師表示,大多數接受乳房切除術的病人都適合重建手術,也就是說任何婦女因癌症失...

光防紫外線不夠 紅外線也是老化推手

光防紫外線不夠 紅外線也是老化推手

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)艷陽高照,一般人聽到紫外線三個字,很自然的會將它視為皮膚的頭號敵人,因為紫外線會造成皮膚老化、黑斑甚至皮膚癌。但多數民眾卻不知陽光中佔50%的紅外線,對肌膚的傷害更甚於紫外線。台北醫學大學附設醫院皮膚科醫師張宜菁表示,要做到全面防曬,除了注意紫外線之外,更不能忽略紅外線,因為能穿透表皮和真皮層,直至最底層的皮下組織,傷害皮膚與加快皮膚老化。沒防曬老化快10倍 「抗...

記錄孩子成長點滴 母親節給自己最好的禮物

記錄孩子成長點滴 母親節給自己最好的禮物

(優活健康網記者談雍雍/採訪報導)抱在懷中的小baby,一晃眼變成抱不動的孩子,寶貝的成長不等人!當爸媽的總會想記錄孩子的成長故事,有的父母選擇拍攝照片,有的則選擇寫日記,現在也可以透過手機裡的故事書App,搭配圖像錄製聲音的特質,家長們可以和孩子一起討論故事台詞、劇情發展順序,每天利用短短的幾十分鐘,記錄孩子成長的點滴,將是媽媽們送給自己最棒的母親節禮物! 育兒專家咕咕媽咪林芝鈴說,目...

飲食對微生物的影響

飲食對微生物的影響

(優活健康網編輯部/綜合整理)飲食也會影響微生物群系,而且很早就開始了。飲用母乳或配方乳也會造成重大的變化,飲用母乳的嬰兒會接觸到存在母乳中的特殊微生物,而且母乳中特殊的糖會促進有益微生物的生長。在吃固體食物之後,嬰兒體內的微生物群系會進一步的演變。在這個約六個月大的階段,相較於不同人之間的微生物群系差異,短期的飲食變化造成微生物群系的改變比較小,但是長期下來,飲食變化的影響巨大,如果超過一年,會...

耳鳴會好嗎?

耳鳴會好嗎?

(優活健康網編輯部/綜合整理)大部分耳鳴六個月內會好轉「耳鳴一輩子都好不了」這種說法真的太武斷了!一般而言,大部分的急性耳鳴六個月以內會自然痊癒,而且都可以回復到正常狀態。就如同百分之九十九的暈眩症患者一樣,症狀大部分都會在三個月內好轉。告訴患者耳鳴不會好,只會加劇他們的恐慌和絕望心理。百分之八十五的慢性耳鳴患者,或多或少都有聽力損失的狀況。雖然感音神經性聽損8不能治癒,但是耳鳴的感覺卻是可以被改...

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