特別企劃:蚊蟲叮咬

被蜜蜂叮怎麼辦?被蜜蜂叮有哪些症狀?教你「4步驟自救」快速消腫

被蜜蜂叮怎麼辦?被蜜蜂叮有哪些症狀?教你「4步驟自救」快速消腫

夏季各種花卉盛開,同時也是蜜蜂活耀的季節,一般來說,蜜蜂不會主動攻擊人,但若不小心騷擾到牠們,或是發現蜜蜂圍繞就要特別留意。《優活健康網》整理蜜蜂螫人的相關問題,究竟蜜蜂為什麼會叮人?被蜜蜂叮有那些症狀?被蜜蜂叮怎麼辦?遇到蜜蜂千萬別緊張,做好正確措施即可。

特別企劃:漏尿改善

老人尿失禁如何改善?居家照護靠「2神物」正確使用:不再怕漏尿

老人尿失禁如何改善?居家照護靠「2神物」正確使用:不再怕漏尿

排泄問題對長輩內心的創傷可能比想像的要嚴重。一旦無法正常如廁,便會對下一次的失敗感到恐懼,變得過度焦慮。這樣的焦慮又會影響到日常生活的各個方面,照顧者需要一邊觀察長輩的狀況,一邊逐漸讓他們適應,在顧及長輩自尊心的同時,想辦法改善排泄問題,也減輕照顧者的工作量。

發病像「卡到陰」!幻覺、妄想⋯我有思覺失調症嗎?1分鐘自我檢測

發病像「卡到陰」!幻覺、妄想⋯我有思覺失調症嗎?1分鐘自我檢測

幻覺、幻聽⋯竟不是看到鬼?思覺失調症患者過去經常被當成中邪、卡到陰,尤其農曆七月到來,患者們症狀更有可能會被誤會,因而延誤黃金治療期間。《優活健康網》整理思覺失調症的相關衛教,包括原因、症狀、自我診斷、治療與日常保健,建議出現相關症狀最好就醫檢查。

有食譜》處暑養生吃南瓜!電鍋速做「蓮子栗南瓜扣」搭銀耳更美味

有食譜》處暑養生吃南瓜!電鍋速做「蓮子栗南瓜扣」搭銀耳更美味

24節氣時序已到處暑,處暑是秋季的第二個節氣,表示炎熱的暑氣將要結束,天氣逐漸轉涼。中醫師表示,養生首防「秋燥」,要清熱滋陰。《優活健康網》特摘此篇由中醫師分享蓮子、南瓜、白木耳的功效與食譜,禪居食堂端出「蓮子栗南瓜扣」,蓮子具清熱安神的功效,內餡搭配銀耳,堪稱絕妙組合。

久咳不癒 竟是大腸癌氣管內轉移

久咳不癒 竟是大腸癌氣管內轉移

(優活健康網記者湯蕎伊/綜合報導)80歲老先生,兩年前因大腸癌肺部轉移接受胸腔內視鏡輔助手術(VATs)及完整化學治療療程,定期追蹤過程中並無復發的跡象,近半年持續咳嗽,胸部電腦斷層檢查並未發現肺實質有轉移復發之病灶,無奈對一般止咳藥物無明顯療效,轉診至台大醫院新竹分院求診。經支氣管鏡檢查發現數顆氣管內腫瘤位於氣管及右側主支氣管,造成氣管近90%的阻塞,緊急安排支氣管內視鏡冷凍治療併腫瘤摘除後,老...

潛「腸」危機 腸道型貝西氏症

潛「腸」危機 腸道型貝西氏症

(優活健康網記者湯蕎伊/綜合報導)貝西氏症中以「腸道型貝西氏症」的病情最為嚴重且致命風險偏高,患者會腹痛劇烈難耐,而根據台大醫院分析過去20年(1995~2015年)統計約一百例貝西氏症患者之住院病例中,約有三分之一是腸道型貝西氏症,臨床中會產生腸道潰瘍出血、血便、腹痛、腹腔膿瘍、腸道廔管,甚至腸穿孔,需切腸保命。有消化道症狀的「腸道型貝西氏症」,在日本、韓國、中國等東亞發病比率高於西方國家,因為...

早餐喝鮮乳僅2成 小心缺鈣危機

早餐喝鮮乳僅2成 小心缺鈣危機

(優活健康網記者湯蕎伊/綜合報導)早餐吃甚麼好呢?台灣早餐菜色豐富,選擇性變化多,但若談到早餐飲料,不少人將之當作「配角」,而忽略早餐第一杯的重要性,調查發現,9成民眾習慣在早餐店購買早餐,近3成民眾最常購買奶茶、紅茶、綠茶等茶類飲品,其中有4成民眾覺得早餐飲料好喝就好,飲料是否健康營養成次要條件。從調查發現,在便利商店購買早餐飲料消費者較重視營養,然而因在意口味購買奶茶、紅茶、綠茶等茶類飲品,若...

「累單身」常外食 4成身體不快樂

「累單身」常外食 4成身體不快樂

(優活健康網記者湯蕎伊/綜合報導)獨自生活的單身族群經常外食,這樣的飲食習慣可能會使健康失衡,董氏基金會2016年進行全台身體快樂指數大調查,發現台灣民眾身體快樂總平均只有63分,普遍不夠快樂,調查結果也發現,已婚有小孩的人身體最快樂,反而生活較自由、時間較彈性的單身未婚男女及頂客族,統稱「類單身」,有將近625萬人,其中有近4成的人身體不快樂,儼然成為「累單身」。類單身族群運動量較多,但身體卻沒...

蔬食3原則 環保又健康

蔬食3原則 環保又健康

(優活健康網記者湯蕎伊/綜合報導)低碳飲食即為「在食物的整個生命週期中,盡量排放最少的溫室氣體。」包括選擇在地、當季食材,並以食物的原態入菜,而在各大類食物中,蔬菜碳排放量是所有食材種類中最低的,依據國民健康署調查結果顯示,18歲以上成人每日有攝取3蔬2果比率僅達12.9%,且年齡層較低者攝取較少,說明國人蔬果普遍攝取不足。達低碳 並增進健康每天應攝取3份蔬菜(1份蔬菜煮熟後約半碗)及2份水果(1...

皮膚變黃 小心膽管阻塞!

皮膚變黃 小心膽管阻塞!

(優活健康網記者湯蕎伊/綜合報導)50歲的林先生最近2週出現間歇性上腹庝痛,合併噁心嘔吐的症狀,還發現小便及眼睛都變得越來越黃,抽血發現肝指數明顯上升,黃疸指數也異常,腹部超音波及電腦斷層檢查發現肝內膽管及總膽管都有擴張現象,判斷有阻塞性黃疸。成大醫院胃腸肝膽科醫師吳忠翰指出,病人經由內視鏡逆行性膽胰管攝影,及膽管內超音波檢查,確定是總膽管結石在作怪,在接受內視鏡括約肌切開術治療後,...

亮哲的親子冒險 孩子的大玩偶們 成長與陪伴

亮哲的親子冒險 孩子的大玩偶們 成長與陪伴

(文.圖/亮哲) 成長伴隨著時間的推移,對大人來說,工作、休假,這樣的循環會讓人麻木,唯獨在看著孩子時,會驚覺時間就這麼過了,查看一下鏡中的自己,抬頭紋深了一點,法令紋也比去年再明顯了那麼0.1mm,有點感歎地梳洗然後睡去。 妻子與孩子‧最欣慰的畫面 某一天半夜2點,拍戲收工回到家,打開房門,孩子與妻子正安穩地躺在床上呼呼大睡,對我來說這是目前人生中最欣慰...

育兒須知 親子溝通就從寶寶按摩開始

育兒須知 親子溝通就從寶寶按摩開始

(文/彭曉薇 採訪諮詢/台灣國際嬰幼兒教育保育發展促進會理事長鄭宜珉)  對於繁忙的現代爸爸媽媽來說,寶寶按摩是最好促進親子情感的活動,在按摩的過程中,爸爸媽媽可以更了解寶寶,寶寶也能夠更了解爸爸媽媽,因此台灣國際嬰幼兒教育保育發展促進會理事長鄭宜珉,希望所有的爸爸媽媽都能夠開始進行寶寶按摩,來建立跟親子之間溝通的橋樑。 按摩知識篇 ...

觀察探索‧小小知識家 昆蟲篇

觀察探索‧小小知識家 昆蟲篇

(文/陳珮瑜 採訪諮詢/蝌蚪池塘自然文創負責人呂軍逸‧蝌蚪池塘自然文創 共同創辦人沈霈珊) 在戶外探索環境時,家長可以帶著寶寶觀察昆蟲和周遭生態,若孩子有興趣,爸媽也可以教導孩子簡單、正確的昆蟲小知識,成為小小昆蟲知識家! 蚱蜢 蚱蜢的後腿構造很發達,利用後腿可以彈跳到比身體長數十倍的距離外,大部分的蚱蜢為綠色和褐色,是他們在大自然中的保護色。蚱蜢的...

老人常多重用藥 引發交互作用很危險!

老人常多重用藥 引發交互作用很危險!

(健康醫療網/記者關嘉慶報導)年紀大了,身體功能退化,難免有很多疾病上身;然而,若是有重覆用藥,會導致藥物交互作用,進而有危險的情形發生!就有老人家有高血壓,也有攝護腺肥大,但是攝護腺肥大用藥會出現姿態性低血壓,又再同時服用降血壓藥,就有可能因為藥物的交互作用,而出現暈眩跌倒,不得不慎。 健保署推廣用藥在雲端政策 台北市立聯合醫院仁愛院區家庭醫學科醫師王威仁表示...

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