特別企劃:驅蚊方法

半夜蚊子嗡嗡叫,睡也睡不著?專家教「1家電」速驅蚊:免自己動手

半夜蚊子嗡嗡叫,睡也睡不著?專家教「1家電」速驅蚊:免自己動手

蚊子在夜晚飛到耳邊嗡嗡作響,總是讓人睡不好,為何睡覺時蚊子總愛在耳邊飛?《優活健康網》特摘此篇,根據害蟲防治專家指出,這其實與蚊子的感知方式和對特定氣味、熱量的偏好有關。蚊子會依靠二氧化碳、體溫、體味來尋找目標,尤其是頭部和臉部附近,吸引蚊子朝這些地方飛來。如果打不到蚊子,以下教你「1招」快速避免蚊子叮擾。

特別企劃:婚內失戀

曾經相愛的我們怎麼了?盤點「婚內失戀」8大現象:平常各忙各也算

曾經相愛的我們怎麼了?盤點「婚內失戀」8大現象:平常各忙各也算

在婚姻關係中,兩個人很容易因為柴米油鹽醬醋茶而沖淡了彼此的感情,進而產生所謂的婚內失戀。如果你也感覺自己的婚姻關係好像走味,《優活健康網》特摘此篇「8個婚內失戀症狀」,檢視看看這段婚姻是否碰上問題?再進一步想想是否有方法,能改善婚內失戀的種種症狀。

曬傷敷蘆薈、小黃瓜⋯恐害皮膚過敏發炎?醫授「正確皮膚保養」4招

曬傷敷蘆薈、小黃瓜⋯恐害皮膚過敏發炎?醫授「正確皮膚保養」4招

一名中年婦女因蚊蟲叮咬引起搔癢難耐,除過度搔抓外,她因認為大蒜辛辣、刺激有消毒作用,便將大蒜搗成泥塗抹在叮咬處,反倒引起極度疼痛不適,就醫求助後,醫師發現叮咬處已出現一片紅腫發炎,局部細菌感染潰瘍,差點引起蜂窩性組織炎,經傷口護理、藥物治療後逐步好轉。

輕熟女偏好進口鹽 36歲罹甲狀腺癌

輕熟女偏好進口鹽 36歲罹甲狀腺癌

(優活健康網記者談雍雍/採訪報導)近年來,健康風氣盛行,不少貴婦流行吃岩鹽、玫瑰鹽等高貴的進口鹽品想養生,但醫師指出,小心長期缺碘,較易罹患甲狀腺疾病,且孕婦缺碘,甚至胎兒智力也受影響,建議可補充加碘鹽。一名36歲的姚小姐,平時注重養生,盡可能都挑選天然食材搭配進口鹽品烹調,每2年會固定健康檢查。由於還年輕,加上以往抽血檢查都顯示甲狀腺功能正常,在健檢機構人員的建議之下,甲狀腺超音波檢查竟然發現左...

電腦族眼睛「乾酸澀」 42歲就老花

電腦族眼睛「乾酸澀」 42歲就老花

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)42歲服務於金融機構的傅先生,近半年,眼睛乾澀症狀加劇,隱形眼鏡也戴太不上去,只好改戴近視眼鏡。加上長時間使用電腦,加上經常與密密麻麻的數字為伍,最近看文件及報表時,出現短暫模糊、看不清情況,還發生填錯金額的窘境,就醫檢查才發現原來是老花惹禍,讓他驚訝不已。輕熟族9成不知老花纏身每個人都會得到老花,這是必然的生理老化現象,不過認識老花並積極面對問題的人不多!衛福部...

子宮「受寒」經期不順 快戒掉7個壞習慣

子宮「受寒」經期不順 快戒掉7個壞習慣

(優活健康網記者談雍雍/綜合整理)你聽過子宮也會「感冒」嗎?常有人說,在月經來潮時,會感到疼痛難耐,就代表子宮感冒了。新北市中醫師公會監事林曾翠霞醫師解釋,子宮感冒是民間說法,中醫師較不會使用這名詞,通常是以「子宮虛寒」、「宮寒」來稱呼。從中醫的角度而言,子宮不只是單一臟器,而代表整個生殖系統。子宮暖起來 經期順、好受孕不少女性都有子宮虛寒的毛病,子宮虛寒不僅會造成經期不順,還可能產生許多婦女疾病...

分階段補營養孕期 1000天這樣吃就對了!

分階段補營養孕期 1000天這樣吃就對了!

(優活健康網特約記者許家瑋/採訪報導)「1000天」的孕哺概念,引起準爸媽的關注與好奇。「生命最初1000天」主要是指胎兒在孕期270天和出生後兩年的這段期間,如果胎兒能獲得充足的營養,將可讓寶寶健康成長,更重要的是,寶寶日後成長、學習速度也將高人一等,更可奠定未來成就與成年健康。1000天的影響真的這麼大?到底有哪些不可或缺的營養?就讓醫師來告訴你!計畫懷孕期補充葉酸 中、後期攝取DHA助寶寶頭...

更年期私密感染加劇?醫:乳酸桿菌可改善

更年期私密感染加劇?醫:乳酸桿菌可改善

(優活健康網新聞部/綜合報導)媽媽更年期私密困擾,兒女可多加關注。更年期女性荷爾蒙降低的影響,使陰道黏膜變薄、分泌液減少,產生乾澀不適,大幅增加泌尿生殖道感染的風險。當陰道無法保持正常酸鹼度,導致泌尿生殖道菌叢生態不平衡,出現私密處搔癢、熱痛,外陰部紅腫發炎等感染病症,往往造成更年期媽媽們的困擾。更年期致病菌數量增 口服乳酸桿菌兩週可改善員基醫院婦產科部主任吳榮良醫師表示,健康女性泌尿生殖道以乳酸...

破解耳鳴的迷思

破解耳鳴的迷思

(優活健康網編輯部/綜合整理)耳鳴與性功能障礙沒有直接關聯傳言說耳鳴會導致腎虧,進而讓性能力下降,也許正是不少男性害怕耳鳴的原因。由於中醫古籍有「腎開竅於耳」的說法,因此耳鳴被視為與腎虛、腎虧相關,對一般人而言,常常會有性功能障礙的聯想。將耳鳴跟腎虛或腎虧劃上等號,其實是受限於古代解剖生理學知識的不足,加上教育侷限,才會使這樣錯誤的觀念在華人世界中流傳至今。病毒感染不影響內耳血液循環國外的醫生或學...

驚!腳水腫變藍紫色 靜脈栓塞惹禍

驚!腳水腫變藍紫色 靜脈栓塞惹禍

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)一名中年女子,本身有第四期肺癌病史,因為左側下肢從腳底到大腿突發性水腫、脹痛,後來腳底與腳趾轉為紫藍色,甚至惡化到無法行走,就醫檢查發現,左側大腿的深部靜脈內有大量血栓形成,把靜脈的血液回流完全阻塞,導致患肢產生嚴重的水腫及靜脈梗塞等症狀。經導管靜脈血栓抽吸術後,水腫及梗塞等症狀獲得改善,也順利在3天後可步行回家。奇美醫學中心心臟心血管內科洪俊聲醫師表示,靜脈血栓...

非小細胞肺癌難察覺 超過半數患者發現已晚期

非小細胞肺癌難察覺 超過半數患者發現已晚期

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)據102年癌症登記報告,肺癌繼續蟬聯國人死亡率第一位,每年奪走約八千多人的生命!而約9成的肺癌為非小細胞肺癌,然而非小細胞肺癌初期症狀並不明顯,約2/3患者發現時已為晚期,因此許多晚期存活時間常不到一年。但現今有更多肺癌治療的標靶藥物,癌友確診後應遵循醫師治療建議,並進行基因檢測找出致病基因,選擇對症下藥的標靶藥物,就有機會穩定控制病情。EGFR陰性  仍有1成5...

這份工作真的適合我嗎?最少試個兩至三年才知道

這份工作真的適合我嗎?最少試個兩至三年才知道

(優活健康網編輯部/綜合整理) 想換工作?先有兩、三年的經歷以往人們認為職場忠誠很重要,不過,現在已經很少聽到有人在同一個職場,奉獻所有青春。更多的例子是,藉著不同公司累積經歷,再以更好的條件尋找下一份工作。因此,現在很多年輕的上班族,費盡千辛萬苦進到公司,不久後卻又開始物色下一份工作。我並不是說這樣不好,我自己也換了好幾次工作,只要對自己有幫助,我反而很鼓勵大家可以換工作。不過,有一點...

糖尿病也傷「心」 罹冠狀動脈疾病機率高4倍

糖尿病也傷「心」 罹冠狀動脈疾病機率高4倍

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)糖尿病患當「心」危機!研究指出,糖尿病患發生冠狀動脈疾病的機率,比無糖尿病者高2至4倍,腦中風則高3倍;此外,8成的糖尿病病友最終死因均與動脈硬化的併發症有關。宜蘭縣愛胰協會理事長游能俊醫師說明,傳統刺激胰島素分泌的口服藥物與胰島素注射劑,其作用機轉容易使體重增加,若病友同時合併高血壓、高血脂,則併發心血管疾病的風險會急遽上升,而這正也是造成糖尿病患死亡的主因。而...

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