臉上有紋路容易顯老，除了法令紋、魚尾紋以外，有一條「戈爾戈線」（Golgo Line／ゴルゴライン），是從眼頭下方斜向延伸至臉頰中央的陰影線條，容易讓人看起來疲憊、憔悴甚至顯老。《優活健康網》特選此篇，日本美容外科醫師澤口悠指出，這並非單純的一條「線」，而是臉部凹凸所形成的陰影效果。以下整理其形成原因、容易出現的族群，以及是否需要改善與日常應注意事項。
特別企劃：美容抗老
特別企劃：運動好處
美國與丹麥合作研究發現，對抗失智症的祕密可能不只藏在大腦，肌肉也扮演了關鍵角色。研究團隊將焦點放在一種名為「組織蛋白酶B」的特殊蛋白質，這種物質會在運動時由肌肉釋放，能夠影響包括大腦在內的多個器官。《優活健康網》特摘此篇分享運動對於大腦的好處。
青花菜、花椰菜與青花筍常被擺在同一類蔬菜區，外型也都有一顆顆花球或小花蕾，許多民眾容易以為只是顏色或品種不同，其實三者都屬十字花科蔬菜，但不能簡單視為「同一種菜不同顏色」。《優活健康網》特摘此篇分享3種花菜類的差異以及料理方式，購買時可依料理用途選擇。
在日本社會中，隨著雙薪家庭比例的逐年增加，「週末婚姻」成為一種嶄新的婚姻模式。在這種生活方式中，夫妻選擇分居，每週僅需見面數天，有別於過去社會中我們所認知的婚後定會同居的模式。《優活健康網》特摘此篇分享週末婚姻的優缺點，提供給夫妻參考。
（優活健康網記者徐平／綜合報導）你認為性伴侶的必要條件為何？針對全台具性經驗的1710位男女調查顯示，53％男性看重「長相」、56％女性則偏好「對方要是另一半」、52％著重「個性是否契合」。即便近8成的受訪者認為「對方有無任何性病」會是條件之一，性行為時僅2成民眾全程使用保險套，顯示台灣民眾安全性行為根本不安全。感染者穩定控制病毒、全程使用保險套就可降低風險別再讓錯誤觀念延誤就醫！台灣愛滋病學會理...
（優活健康網記者徐平／綜合報導）久坐疲勞、姿勢不良，容易把身體的重量整個往下壓，當全身重量都同時集中在某一個點，就會出現常見的腰臀部到下肢的疼痛，又稱為坐骨神經痛。坐骨神經痛好發於25-45歲的青壯年人，形成原因可能跟脊椎壓迫、梨狀肌症候群、臀部肌筋膜緊繃引發的牽引疼痛有關。防坐骨神經痛 網球按摩有妙招利用簡單按摩能減緩肌肉緊繃程度，臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫科主治醫師吳修安，介紹3個常...
（優活健康網記者徐平／綜合報導）為了維持體態使用毒品減肥是極大的錯誤觀念！14歲的少女小莉聽信同學建議，利用毒品咖啡減重半年，第一個月順利減重5公斤，沒想到持續服用敬在不知不覺中成癮，每天都要喝上4、5包，只要一停用馬上感到食慾大開、心情煩躁、作息混亂，總是會因為狂吃而快速發胖，懷疑自己已經上癮而求助醫師。包裝精緻易讓使用者卸除警覺心臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區成癮防治科主治醫師衛漢庭表示，新...
（優活健康網記者徐平／綜合報導）80歲的劉姓老翁備受頭暈困擾，因為症狀一直沒有緩解，找了3間診所就診，每天三餐都要吃下12顆藥物，一天吃下36顆。就診後家醫科醫師透過雲端藥歷才發現，原來老翁長期頭暈、低血壓都是過度服藥引起的，減藥為每餐5顆後，老翁症狀改善，血壓也恢復正常。患者重複服用兩種高血壓的藥才會頭暈豐原醫院家醫科醫師蔡佑杰表示，常有許多7、80歲的長者，因本身長期服用高血壓，又因頭暈、膝蓋...
（優活健康網記者徐平／綜合報導）一名77歲的郭阿公，20幾歲時因搬運重物不慎跌落車下，當時以為只是輕微扭傷，沒想60歲起開始出現腰痠、駝背、側彎症狀，陸續開過二次刀後，不但走路駝背、屈膝，問題沒有改善，身體更嚴重疼痛、彎曲無法挺直。十幾年來，睡覺時只能像蝦米般側臥，經由「前路植骨融合固定術」治療，終於能重新抬頭挺胸、躺平睡覺。腰椎3/4節間的椎間盤嚴重磨損、空洞郭阿公近年不但出現側彎、駝背，60歲...
（優活健康網記者徐平／綜合報導）毒蛋風波延燒，自彰化雞蛋場被驗出芬普尼超標的雞蛋後，產品流向也引發民眾持續關注，目前已知流向台中、新北市的雞蛋多數遭到查封，還有少數毒蛋流入市面。為避免民眾因為食安風暴導致健康問題，南投醫院營養師提出飲食5點建議，希望民眾養成多樣少量的習慣，避免因大量攝取單一種食物影響健康。多樣少量、多喝水加速代謝南投醫院內科及腎臟科主任莊宗芳醫師表示，動物實驗結果也顯示有肝臟及腎...
（優活健康網記者徐平／採訪報導）運動時該注意心率、運動強度，還有最重要的水分攝取，但是喝水學問大，不僅要考慮份量，時機也是一項重要的指標。事實上，家醫科醫師表示，運動過程前、中、後期都必須不斷補充水分，健身房盛行，即便在室內運動也應避免「渴了才喝水」，不讓體內鬧水荒才是最正確的應對方式。夏季運動還能從哪方面降低健康風險呢？掌握以下運動時間、出汗程度、最大心率、運動量等4關鍵，就能動的安全又有效！運...
（優活健康網新聞部／綜合報導）美國國家癌症中心研究指出，身體質量指數（BMI）大於30的民眾，罹患胰臟癌的機率比BMI小於23者增加了70％以上，而攝取過多的高澱粉食物，也將多出2.5倍的罹癌可能。現代人生活型態忙碌，加上西化飲食習慣，很容易造成膽固醇過高及代謝問題，進而增添罹患胰臟癌機率！臺北醫學大學附設醫院血液腫瘤科主任戴承正指出，胰臟癌過去多好發於60歲以上的老年人，近五年來，台灣與其他先進...
(健康醫療網／記者林怡亭報導) BMI大於30 胰臟癌機率倍增 美國國家癌症中心研究指出，身體質量指數（BMI）大於30的民眾，罹患胰臟癌的機率比BMI小於23者增加了70％以上，而攝取過多的高澱粉食物，也將多出2.5倍的罹癌可能。現代人生活型態忙碌，加上西化飲食習慣，很容易造成膽固醇過高及代謝問題，進而增添罹患胰臟癌機率！ 臺北醫學大學附設醫院血液腫瘤科...
（優活健康網記者徐平／綜合報導）許多人聽到「愛滋」就敬而遠之，對於愛滋患者也有很深的誤會，認為只要跟他們接觸，就會使自己陷入愛滋病。不只他們對於愛滋的認知普遍低落，針對愛滋患者也可能出現排斥、邊緣化現象。以下6項說明有助解決大眾長久以來的迷思：1） 單一性伴侶就不會感染愛滋許多人會有「自己是單一性伴侶就不會被傳染疾病」的錯誤觀念，被另一半感染而延誤就醫，因此推行安全性行為及定期愛滋篩檢才是真正落實...
