時序進入春天，春天時節日夜溫差大，白天可能飆到高達30度，夜晚則降到20度以下，這樣大的溫差對於心血管疾病患者可說是一大負擔，可能導致心肌梗塞或是中風等情況。《優活健康網》特摘營養師柯曉彤所撰此文，分享「5種健康飲食」遠離心血管疾病。
特別企劃：護心血管
特別企劃：保健食品
端午連假將屆，和親人好友聚餐時，美食當前往往很難克制。目前市面上為了因應聚餐大吃大喝，有許多阻斷系列的產品可供選擇，成分五花八門，最常見的包括白腎豆、山苦瓜、洋車前子、非洲芒果籽等。《優活健康網》特摘此篇，專業藥師建議吃這些產品之前，應該先弄清楚成分功效、正確食用，才能達到預期的目標，吃錯了可是一點用也沒有。
大多數人都不了解，人在死亡前是不需要飲食的，此時逼迫飲食反而更痛苦。衛福部台中醫院復健科資深教學醫師畢柳鶯於《走在推廣善終的路上》一書中，以走入推廣善終運動這幾年的經驗為軸線，探討斷食善終的常見問題，什麼情況「只有斷食才能善終」？斷食往生是自殺或者殺人嗎？帶領讀者進行一場斷食善終的思辨之旅。以下為原書摘文：
夏季天氣悶熱潮濕，不少民眾因頭皮發癢、落髮問題所困擾。但台灣皮膚科醫學會提醒，落髮並非單一疾病，而是與免疫系統、內分泌失調、感染或藥物副作用等原因相關的身體警訊，若未經診斷落髮原因，只為了外表美觀，就使用偏方或貿然植髮，不但無法改善落髮，反而可能損傷毛囊、擴大頭皮疤痕，讓毛髮無法新生。
2022-01-18 健康醫療網／記者賴欣平報導 乳癌是台灣女性最好發的癌症，不僅持續多年且毫無減少趨勢，聽起來很可怕，但隨著政府提供免費乳癌篩檢的普及，與衛教團體的積極宣導，雖然乳癌發生率高，但早期診斷及時治療，多數個案預後良好，依據國民健康署資料顯示: 0期乳癌5年存活率97.7％，第1期乳癌5年存活率95.7％。其中「乳房影像診斷」扮演著極為關鍵的角...
2022-01-18 健康醫療網／記者陳佳慧報導 66歲的吳女士10多年前確診為免疫性血小板低下紫斑症(又稱為ITP)，在長期使用類固醇的情況下，這十年來她陸續被診斷糖尿病、肺結核及骨質疏鬆，身高也因此矮了將近十公分。 原先血小板控制在10萬(/uL)上下，但近期卻逐漸下降，甚至小於2萬(/uL)，並出現皮下出血的症狀。此時，她主動提出接...
採訪諮詢／臺北市立聯合醫院中興院區婦產科主任昝舜華 剖腹產又分為自願與非自願剖腹產，其中自願性剖腹產為可採自然產，但孕婦仍選擇自費進行剖腹產手術；而非自願性剖腹產則是本身具不適合自然產的條件，經醫師評估後採用剖腹生產。 自然產 注意事項篇 自然產的產程是否順利，有三個關鍵因素，只要其中一個環節異常，很可能會在產程中臨時改採剖腹產，也就是許多孕婦最擔心面臨的「吃全餐」。...
文．整理／胡崢 圖／取自微博 過年壓歲錢給孩子包多少、怎麼包是一門大學問！根據陸媒報導，北京一名媽媽12日發布一段影片，表示孩子的舅舅給外甥和外甥女一人送了一個超大的紅包，打開紅包發現裡面放有一張紅色鈔票，上面寫著5000000000及FIVE BILLION DOLLARS的字樣。不管是誰都會被這個金額嚇到吧！這名媽媽忍不住驚呼，「嚇我一跳這是假的吧」、「這是假的還是真的呀...
文／李柔萱 採訪諮詢／中華嬰幼兒手語發展協會講師陳郁雯（QQ老師） 對新手爸媽而言，孩子出生後生活可說是一百八十度大轉變，除了家事，餵奶、哄睡等代辦事項的無限循環，最難適應的，莫過於寶寶震耳欲聾的哭聲，但有時寶寶已經哭到滿面通紅，爸媽仍未找到孩子哭鬧的原因。在寶寶還無法用言語表達需求時，嬰兒手語即是一個親子間溝通的工具，幫助爸媽更快速地滿足孩子的需求。 孩子一歲前，是建...
文.整理／謝佩妤 採訪諮詢／台北市立聯合醫院兒童發展評估療育中心主治醫師翁菁菁 寶寶能力大躍進！四肢已有足夠肌力與協調性的情況下，寶寶已經能扶物站立，並具有移動能力，爸媽可以牽著寶寶的手走幾步路，寶寶也開始會出現蹲下、站起的動作！ 發展重點指標 翁菁菁醫師表示，將近1歲的寶寶開始有獨立移行的能力，對於環境探索的動機更加強烈，會出現用食指指向遠方...
文．整理／胡崢 一名男子抱怨，在餐廳吃飯時，碰到孩子高分貝在哭泣，整個餐廳都是小孩的哭聲，讓他忍不住怒吼：『有點良心或同理心的父母是不會把不受控的小孩，帶出去吃飯丟臉吧？小孩不受控，真的在家吃就好。』 孩子在餐廳高分貝的哭鬧聲，影響到其他客人用餐情緒 家有幼兒的父母多少都會經歷高高興興帶孩子出門，卻遇到孩子哭鬧不止的狀況，不管父母怎麼安撫，都無濟於事。有人面對孩子的哭...
文．整理／黃煜嵐 還記得孩子第一次睜開雙眼，妳的嘴角不自覺上揚，輕聲的和他說道：哈囉你好～我是你的媽媽呦。寶寶彷彿聽得懂似的向妳眨了眨眼睛，這時妳心頭湧起一陣陣暖流。但對寶寶來說，妳的臉彷彿一張模糊失焦的照片，有輪廓，面容卻不清楚。曾有科學家表示，嬰兒早期利用人臉的外部輪廓來辨認不同的人，以頭部或髮型為基礎，建立他們對人臉的記憶，而不是臉部五官的特徵細...
（優活健康網記者林筱庭／採訪報導）發燒又咳、疲累感越來越重，小心，不只是新冠肺炎或感冒才有這些症狀，有可能是淋巴癌上身警訊！前期症狀包括咳嗽、發燒，專家呼籲，若民眾出現「腫、燒、汗、咳、瘦、累」6大症狀，務必及時就醫檢查。中華民國血液病學會理事長周文堅表示，淋巴細胞是人體重要的免疫細胞，若是發生惡性病變，失控增生且喪失凋亡機制的淋巴細胞，可能引發淋巴癌。其中，可分為非何杰金氏淋巴瘤與何杰金氏淋巴瘤...
（優活健康網新聞部／綜合報導）潘律師有人稱現代潘安的英俊臉孔，加上一向能言善道，雖然年紀已近60歲，但仍活躍於職場上。這天早上準備要進事務所前，覺得左臉好像怪怪的，但也不以為意。進事務所後，秘書驚訝地問：「老闆，你的臉今天看起來有點怪怪的，很不對稱，嘴巴有點歪掉，要不要趕快去醫院？」潘律師照了照鏡子，再試著動動臉部肌肉，一顆心沉了下去，連忙請年輕人驅車送自己上醫院。經過一番檢查，醫師告訴潘律師：「...
