哪種抗皺食物讓妳越吃越美、抗老變年輕？皺紋是女性衰老的象徵，但其實在我們的日常飲食中，就有很多食物具有防止皺紋的功效。醫師指出，想了解吃什麼可以防皺紋，就先從「4大類食物」開始著手，能維護皮膚的正常功能，防止乾裂、粗糙，從內到外增強肌膚的彈性和光澤。

時節將進入春分 ，天氣忽冷忽熱，早晚溫差大，出門在外應該使用洋蔥式穿法，才不會因為溫差大而誘發支氣管敏感。頤鳴堂中醫診所主治醫師莊可鈞表示支氣管敏感的人來門診看診愈來愈多，不小心就容易引發支氣管炎。尤其對於敏感族群，更是天氣一變化就飽受鼻塞、打噴嚏、咳嗽、卡痰等各種不適症狀干擾，嚴重影響日常生活。氣管敏感是常見的都市病，在新冠肺炎疫情發生之後更為多見，臨床上病人會出現喉嚨癢、咳嗽、咽喉卡痰，甚至晚...

股票、債券和房地產都是投資的方法，但要怎麼規劃才能賺錢呢？FIRE理財運動先驅、投資理財「財經武士」版主山姆．杜根（Sam Dogen）於《懂用錢，愈活愈富有》一書中，從職業、教育、家庭、教養、生活型態和房地產等各方面的實質問題，教導讀者如何做出致富決策，提供正確的建議和方法，順利邁向財富自由。以下為原書摘文：

大腸直腸癌又稱大腸癌，過去幾年都是癌症發生人數的第一位，而透過定期大腸癌篩檢是最佳的預防手段。《SAY NO TO大腸癌》一書由消化道癌症名醫林肇堂撰寫，並邀請台灣頂尖專家學者共同編寫，於書中分享大腸癌的衛教知識，包括大腸癌的預防、發現與治療，幫助讀者遠離大腸癌。以下為原書摘文：

如何和老人家相處？如何對老人有耐心？這可能是所有晚輩心中的大哉問。為什麼長輩總是脾氣暴躁、固執己見，有些甚至愛發牢騷、說話偏激，年紀越大似乎真的越難搞？相處時總會不小心與長輩發生摩擦，但一發脾氣又有罪惡感，究竟中老年人發生了什麼事？晚輩子女又該如何自保呢？《優活健康網》特選此文，由精神科醫師楊聰財一一解答。

近日，知名女藝人徐熙媛（大S）與前夫汪小菲鬧得轟轟烈烈，互告對方多起民事或刑事案件，連張蘭都開直播加入戰場護兒，更讓過去汪小菲「為什麼不和公婆住？」一說引發熱議。對此，律師呂秋遠也分享「好婆婆必做到10點」，要當一個「正常的」婆婆，其實重點在心態而不是做法。

今年4月開始，台灣電價平均調漲11％，根據過往資料估計，整體醫療院所增加電費約新台幣10億元左右，讓不少醫院直呼吃不消，更有醫療院所疾呼凍漲醫療機構電價。對此，衛福部次長王必勝表示，本週將邀醫界了解實際影響，並與行政院討論是否有政策調整空間，或另找財源研議補助方案。

一名4個月大的嬰兒沒有任何全身性疾病，從2個月前開始出現腹脹，胃口越來越大的狀況，理學檢查發現嬰兒腹部腫脹而結實，右半腹部有一巨大的15X12公分腫塊；腹部X光顯示腹脹及肝腫大；腹部超音波發現肝臟內有大小不一多發的高迴聲實質性腫塊，疑似為神經母細胞瘤，後續也安排做進一步檢查。

「哈佛蔬菜湯」你喝過了嗎？只靠4種食材，一滴調味料都不用加，就能煮出抗老抗癌的湯品。冬天最適合喝上一碗暖暖的湯了，加上現代人熬夜加班、生活忙碌，就算想要擁有健康的身體、勻稱體態，其實光靠運動及保健食品是不夠的！就讓我們試試小紅書爆紅的「哈佛蔬菜湯」，作法超簡單，只需要4種食材就能輕鬆完成！

在房價居高不下的時代，買房似乎已成為遙遠的夢想，你是否有想過，你現在的薪水，可以買多少錢的房子？住商不動產企劃研究室主任暨發言人徐佳馨於《買一間會賺錢的房子》一書中，列出買賣房屋前最重要、最常見、也最容易忽略掉細節的問題，幫助讀者細評估自己的需求，買房也能挑到「會增值」的優良房屋。以下為原書摘文：