特別企劃:婚姻地雷

夫妻談錢傷感情?AA制就是不夠愛?夫妻「5招談錢」避免婚姻地雷

夫妻談錢傷感情?AA制就是不夠愛?夫妻「5招談錢」避免婚姻地雷

很多人認為夫妻談錢會傷感情,但其實並非如此。許多研究都顯示,夫妻感情失衡很大的因素就是錢,因此妥善地和另一半討論理財方式就非常重要。換言之,好的理財策略才能讓夫妻感情走得更遠、更久,但夫妻理財能如何溝通並有效地達成共識呢?《優活健康網》特摘此篇夫妻理財秘訣。

特別企劃:心臟健康

側睡會聽到心跳聲?耳鼻喉科醫警告:「這種耳鳴」恐有心血管風險

側睡會聽到心跳聲?耳鼻喉科醫警告:「這種耳鳴」恐有心血管風險

你有試過側躺睡覺,當耳朵貼在枕頭上時,感受到耳朵類似砰砰砰的心跳聲?不止側躺,有時站著也會聽到。為什麼耳朵會有砰砰砰聲音?這是怎麼回事,正常嗎?《優活健康網》特摘此篇,醫師警示,搏動性耳鳴少數可能有嚴重血管問題,需嚴防後續腦血管病變,發生腦中風的可能。

「新台幣升值」比關稅還可怕?商業顧問教你從「經濟週期」看懂趨勢

「新台幣升值」比關稅還可怕?商業顧問教你從「經濟週期」看懂趨勢

新台幣匯率近期狂飆,勢必對外銷廠商造成影響,尤其是中小企業所受的衝擊更大,面對股票震盪該怎麼辦?中國商業顧問劉潤於《進化的力量2》一書中,分享面對變化的「思考框架」,包括如何在變化中充滿彈性?有哪些逆周期的機會?幫助讀者從意外中看到周期,從周期中看懂趨勢,從趨勢中看清規劃,找到屬於自己的確定性,並回答那些令很多人困惑的問題。以下為原書摘文:

乾癬竟致親密關係受損?醫:及早治療助解決

乾癬竟致親密關係受損?醫:及早治療助解決

擁有乾癬症狀的患者,往往因為外觀變化造成心理很大壓力,特別是患部是在隱密部位時,更會影響與親密伴侶間的互動。門診甚至就有女性患者因背部病灶,多年來與丈夫的性生活一直不敢開燈而感到相當沮喪。 台大皮膚部主任蔡呈芳醫師表示,乾癬是一種免疫疾病導致皮膚發炎的反應,主要症狀表現會是皮膚發紅、變厚、脫皮等,會伴隨搔癢甚至是疼痛,病灶可能出現在身體各處,尤其像是頭皮、手肘、膝蓋外側、小腿前、臉部,甚至是...

糖尿病患者,80%是肥胖的人

糖尿病患者,80%是肥胖的人

國內糖尿病患約有九十萬人,但於健保局登記有拿藥的卻只有一半,仍有一半的患者未就醫。然而,當糖尿病控制不好時,很容易發生慢性併發症,事實上,有三分之一的糖尿病患者有眼睛視網膜病變,不可不謹慎。  臺安醫院內分泌血液科醫師 黃啟薰表示要診斷是否罹患糖尿病,一般健康人空腹時血中糖份為80-110 mg/dl,尿中則完全不含糖分;因此,當空腹(禁食8小時後)血糖濃度超過126 mg/dl,或任何時候...

中老年人常發生的視力問題

中老年人常發生的視力問題

到了中年之後很多器官都會逐漸步入老化,眼睛也會逐漸退化,四十歲以上的中年人眼睛也會隨著年齡增加而走下坡,最先碰到的眼睛問題大概就是老花眼了。  銀髮族最常碰到的眼疾就是白內障,白內障是指水晶體變混濁,光線無法完全穿透造成視覺模糊的情形,隨著年齡的增加白內障的程度也會增加,此外糖尿病、高度近視、青光眼、及長期服用類固醇的患者也都是高危險群。    諾貝爾眼科醫師 ...

搶救你的嗜睡危機

搶救你的嗜睡危機

大家都在專心的開會時,擋不住的睡意卻如海浪般向你席捲而來的情形常讓你覺得窘嗎?台中勝美醫院睡眠障礙門診發現一個病例,跟醫師抱怨睡不飽的問題已經困擾他很久了,在求學過程中雖然每晚睡眠時間都很規律,有時候容易睡睡醒醒,但是也都有睡足了7-8個小時,只是不知道為什麼醒來還是覺得睡不飽,甚至在課堂上常常有止不住的睡意,經常打瞌睡而讓師長覺得他不專心,甚至懷疑他晚上不睡覺都掛在網上。到了這幾年,他發現...

提升職場競爭力,「語言」絕對是主要

提升職場競爭力,「語言」絕對是主要

「一年之計在於春,春天正是學習天」。專家認為:每到春天,人們的學習求知欲,以及學習成效都大幅增加。不論是在學的學子還是職場上需要進修的上班族,春季舒爽的氣候與氛圍,絕對是進修、學習的最佳時段。不論是職場老鳥或是社會新鮮人,要提升職場競爭力,「語言力」絕對是主要籌碼之一,因而美語進修幾乎是大部份的社會新鮮人;或是資深上班族優先考量的學習項目。普遍來說,國人其實在英文閱讀及英文寫作方面都還算可以...

夏天節節逼近,蝴蝶袖和副乳的詢問度也節節攀升

夏天節節逼近,蝴蝶袖和副乳的詢問度也節節攀升

可以穿背心逛大街的夏天節節逼近,對於愛美又趕時髦的美女們來說,真是一則以喜、一則以憂。喜的是可以大秀性感;憂的是手臂粗,還有一丁點副乳,自曝其短的感覺真不好!部份未雨綢繆的美眉熟女們,值此早春時節,她們已悄悄走進整形診所,或是上網詢問醫師,粗粗的蝴蝶袖或是腋下有副乳,該如何解決?長美麗緻診所醫師群表示,每到春夏之交的季節,不管是門診或是線上諮詢,有關副乳的問題都會較冬天來得多,特別是近幾年的...

大腸直腸癌,飲食習慣是元兇

大腸直腸癌,飲食習慣是元兇

根據衛生署統計,自民國84年起,大腸直腸癌成為臺灣地區主要癌症死亡原因的第三名,僅次於肝癌及肺癌;民國94年,則有4,111人死於大腸直腸癌。在臺灣,大腸直腸癌的研究已近成熟,飆高的死亡率也逐漸引起國人的注意。文件研究顯示,飲食習慣的改變被認為是直接的元兇。然而,不僅飲食因素,其發生也與潰瘍性大腸炎、大腸瘜肉及家族性有關係。一般而言,如果家屬中曾有大腸直腸癌病史者,其罹患大腸直腸癌之機率比一...

新生兒體重較重「腎上腺血腫」好發者

新生兒體重較重「腎上腺血腫」好發者

據觀察統計,出生體重較重的嬰兒、生產過程不順利或有生產傷害者、缺氧、產程過長、敗血症、凝血疾病、腎靜脈栓塞,都是屬於新生兒腎上腺血腫的好發者。臺安醫院小兒科醫師 方旭彬指出之前的學者觀察發現:通常在腎上腺出血以前,會先有腫脹的情形,然而一但有缺氧情形產生,嬰兒體內的血流會流向心臟、腦、與腎上腺,而導致腎上腺出血。但是也有母親產前檢查一切都正常,生產過程有順利,並無上述危險因子卻也發生腎上腺血...

網路成癮,正在蔓延

網路成癮,正在蔓延

所謂「網路成癮」,乃指因過度使用網路,不自覺地心理依賴,一但無法上網,即陷入焦躁、易怒、沮喪、心神不寧,且一上網即無法停止,可能嚴重影響孩子身心健康以及生涯發展。網路成癮者往往有認知偏差和不能控制上網時間,致使患童減少、甚至放棄接受教育的機會。網路成癮已是近年來兒童青少年心理衛生門診中常見的心理行為障礙,兒福聯盟調查發現,兒童青少年上網頻率與時間均高,三成一每天上網,其中有三分之ㄧ每天上網超...

過敏性鼻炎的中醫保健與治療

過敏性鼻炎的中醫保健與治療

最近天氣忽冷忽熱,變化多端,大家最常討論及想到的原因可能是溫室效應的影響,當然這是目前不可忽視的重要環保議題;不過,筆者在此藉諸報端是希望告訴大家如何保健我們的鼻子,才可以應付外界環境對我們身體的影響。很多人早晨起床或是溫差大時,常常會有一直猛打噴涕、流鼻水及鼻塞等三大症狀,其實這就是過敏性鼻炎最常見的症狀。此外,過敏性鼻炎的患者也常會有一些動作,如揉眼睛、揉鼻子、清喉嚨…等,同時患者鼻子、...

血尿勿輕忽,把握黃金治療期

血尿勿輕忽,把握黃金治療期

血尿是指尿液中帶有血液,不管是肉眼可見的大量血尿或健康檢查時無意中發現的顯微血尿,都不可以掉以輕心。血尿表示尿液流經的路途中有某處器官出血。尿液是由腎臟製造,流經輸尿管儲存在膀胱再經由尿道排出,因而只要上述任何部位發生病灶,都可能造成血尿。臺安醫院泌尿科醫師 陳永泰表示要查出病灶並不困難,先進的內視鏡:將放大鏡伸入尿道、膀胱、輸尿管,新型的軟式內視鏡甚至可以抵達腎臟的每個彎曲角落,把這些構造...

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