很多人平常眼睛都好好的,但是一到了春天,眼睛就會特別不舒服,這可能就是過敏性結膜炎,就像鼻子會過敏流鼻水打噴嚏一樣,眼睛也會過敏,那要怎麼舒緩過敏性結膜炎呢?《優活健康網》特選此篇,教民眾4招如避免接觸過敏原、戴護目鏡、抱持眼睛濕潤等方式,幫助緩解症狀。
人生走到中場,才發現事業不上不下?薪水只夠養活自己和一家人?其實,中年不只有危機。外商公司總經理、理財專家雨果於《中年理財》一書中,分享自己如何從「忙著選股」轉向追求「財務穩健增長」的心路歷程,以及中年理財的關鍵思維,只要善用中年優勢就能在變故中守住選擇權。以下為原書摘文:
我們的城市,是為誰設計的?從過馬路秒數、住宅格局,到公園、學校的配置,長久以來幾乎都以年輕上班族為假想對象。可是,當國人平均壽命一路延長到80、90歲,如果生活環境仍停留在舊時代的規劃思維,我們能真的做到「在地安老」嗎?《優活健康網》特選此篇,分析台灣的城鄉治理體系對於快速老化的社會,是否做足準備。
23歲張小姐(化名)因全身皮膚紅疹前往皮膚科門診就診,病患因上述問題已於藥房自行購買外用藥治療多日,但病情仍然好好壞壞,並未有顯著改善。患者於是前往一般診所就診,初步診斷是一般溼疹,投予外用及口服類固醇,治療2日後好轉,於是自行停藥,沒想到於停藥後1日內發出全身紅疹及膿泡,並且合併高燒,前往平等澄清醫院才發現是乾癬,病患於門診接受口服抗癌藥 (MTX)並投予外用抗乾癬劑 (Vit D3 oi...
相信許多人的童年記憶裡,都有個住在鄉下的「蛋糕阿嬤」。例如:製作榅桲軟糖需要花上一整天的時間,水果必須前一天去採,而且要先仔細的削皮,然後在銅製的果醬盆中慢慢熬煮。接著,把煮到熟透了的水果包在一塊大布中,並將果汁壓出,做成好吃的果凍。最後,再把布中剩下的水果渣整齊的攤開,切成小方塊,製作成軟糖。這個被我們當成甜點來吃的糖果,同時還具有整腸的效果。發現許多自古流傳的天然配方,確實...
鑒於臺北市老年人口與身心障礙人數增加,長期照護以及醫療需求迫切,自98年9月1日起臺北市立聯合醫院將以主動之醫療服務團隊模式,深入偏遠地區或針對家庭經濟陷入困境之個案,經本院居家護理師評估後,提供個案適切之醫療、護理及社工關懷等服務以達本院照顧弱勢族群與促進社區健康服務之服務宗旨。 服務對象:居住台北市(1)持有中度及以上視障手冊者(2)持有重度及以上肢障手冊者(3)持有植物人殘障手冊者(4...
世界衛生組織(WHO)於1994年公佈成年人骨質疏鬆症的定義為:『一種因骨量減少或骨密度降低,而使骨骼微細結構發生破壞的疾病。骨鬆惡化的結果,將導致骨骼脆弱,並使骨折的危險性明顯增高』。陳先生58歲已退休,騎腳踏車出車禍,經照X光之後才發現T12壓迫性骨折,抱怨患處很痠痛,且只能前彎20度,前彎時腰部疼痛,並有如鐵板般緊繃,緊繃感可傳至右大腿後側。經多次針灸及配合藥物治療後,腰部疼痛及有緊繃...
懷孕生產是婦女生命中非常特殊的經驗,然而在迎接新生命到來時,產後婦女的身心也面臨許多的挑戰,包括體力消耗,角色轉變,荷爾蒙劇烈的變化,照顧嬰兒的責任…等等,此時產婦在諸多身心壓力下可能產生心理方面的問題,此刻若未被重視且有效處理,對產婦及嬰兒的健康都是一大威脅。臺安醫院心身醫學科暨精神科 高千雅醫師說明,產後的情緒問題由輕微到嚴重可分為下列三種:(一)產後憂鬱(Pos...
台北市大同區由於開發較早,屋舍老舊、巷道狹小且人口密度高,為提昇社區中高齡者預防跌倒的知識與技能,帶動社區民眾居家防跌之行動力,臺北市大同區健康服務中心結合中華民國創意武術協會戴旭志理事長針對中高齡族群設計太極有氧防跌操,獲得學員熱烈迴響,並推展至社區各鄰里及運動團體。 臺北市65歲以上老年人口已達總人口數之12.31%,大同區比率更高為13.37%,於臺北市12個行政區中排名第4;跌倒是老...
時序進入秋季,高高低低的氣溫變化讓青春期與油肌美眉們臉上冒油情況也跟著搖擺。到底要保濕還是要控油? 還真叫人拿不定主意。日前衛生署核可了一款超低劑量的除痘避孕藥,除了有效避孕外,其溫和的內分泌調節原理,更有助於改善肌膚出油與荷爾蒙型痘痘等惱人問題。26歲並有油性肌膚的小薇(化名)表示,近日來忽冷忽熱的天氣,讓長時間在公司外跑業務的她,臉上總是悶悶黏黏,而生理期快來的這個禮拜,大顆又紅又腫的痘...
一位七十多歲的李姓老翁由媳婦陪伴下來到光田醫院眼科看診,檢查後發現視力不到0.1,李老先生說十多年前醫師就說他有白內障,但要等『熟了』才能開刀,因此多年來一直忍耐。但近來視力越來越差,一到晚上就像瞎子一樣,連騎車出門都不敢,打麻將也老是因看不清楚而頻頻亂碰或詐胡,固定牌腳都不喜歡找他,如僅只能整天待在家裡閒的發慌。光田醫院眼科蔡明輝醫師表示,早期白內障手術是囊外摘除術,要割開一個大傷口,將水...
一位五歲小男孩因說話不清楚,由家人帶來復健科早期療育特別門診就診。經早療團隊詳細評估,發現了很多問題:不但語言清晰度不好,聽覺理解能力及口語表達都有發展遲緩。下肢肌力、協調能力、平衡能力、手的抓握能力、生活自理能力,都因動作經驗不足而比同年齡者差。臺北市立聯合醫院陽明院區復健科主任于瑛輝表示,該名男童兒童心智方面評估是正常,但其智商因受語言影響呈現低估現象,情緒與社會互動也因語言問題產生不良...
某病患吃素多年,並且很喜歡吃醬菜,平常就只是以飯配醬菜。但正確的飲食應該要吃新鮮的蔬果,如果有保留青菜的考量,花蓮慈濟綜合醫院 許瑞云醫師就建議可以泡菜取代菜乾。因為泡菜在發酵的過程中,可以產生有益菌及維他命B12,對人體很好。許瑞云醫師說明,很多吃素者,容易缺乏維他命B12。有一位老人家吃素吃了二十幾年,有一陣子還出現失智的症狀,常找不到回家的路。後來,檢測維他命B12發現數值過低,於是請...