特別企劃:頭暈不適

起床頭暈想吐怎麼辦?常見4種頭暈類型、改善方式:按壓4穴道解暈

起床頭暈想吐怎麼辦?常見4種頭暈類型、改善方式:按壓4穴道解暈

經常頭暈、想吐甚至天旋地轉嗎?暈眩是許多疾病的症狀之一,其實會造成暈眩的原因很多,暈眩很容易被聯想到是不是腦部發生問題,最好要找到造成暈眩的真正原因,才能對症下藥。以下分享暈眩症的原因、症狀和治療方式,以及中醫解暈止吐的秘訣,讓民眾可以對抗暈眩。

特別企劃:ADHD

過動孩子不是調皮搗蛋!專家解析ADHD背後行為:真的已經很努力了

過動孩子不是調皮搗蛋!專家解析ADHD背後行為:真的已經很努力了

姜小弟弟4歲時因衝動控制不佳與注意力不集中,讓媽媽及學校老師備感壓力,他常在課堂上離席、跑動,難以遵循指令,嚴重影響團體學習。家長帶他至兒童發展門診檢查,確診為注意力不足過動症後,隨即轉介至醫院復健科,接受密集的職能治療及語言治療。經過一段時間的積極介入,姜小弟弟的學習狀況和社交互動能力獲得顯著改善。

為什麼一放假就生病?醫曝「休閒病」關鍵原因:身體早已疲勞很久

為什麼一放假就生病?醫曝「休閒病」關鍵原因:身體早已疲勞很久

35歲的張小姐原本興高采烈地在春節連假規劃一系列行程,準備好好犒賞自己一整年的辛勞,但沒想到年初三開始喉嚨痛,初四就開始發燒咳嗽,讓出遊計畫全部泡湯。她不禁納悶:「明明平常工作那麼忙都沒事,為什麼一放假反而生病了?」《優活健康網》特摘此篇分享休閒病的機轉以及預防方法。

選購醫療器材睜大眼 維護健康及安全

選購醫療器材睜大眼 維護健康及安全

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)醫療輔具為符合醫療器材定義,且可以用來增加、維持或促進失能者功能之物件、裝置、配件或產品系統,例如腋下拐、助行器及輪椅等產品。所謂醫療器材,係包括診斷、治療、減輕或直接預防人類疾病,或足以影響人類身體結構及機能之儀器、器械、用具及其附件、配件、零件。在選購及使用醫療輔具前,應先尋求專業醫療人員之診斷、諮詢及評估,考量每位使用者之健康狀況、使用情境等不同因素,...

醫訊/天天九蔬果 防癌沒煩惱

醫訊/天天九蔬果 防癌沒煩惱

(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)「蔬果五七九、健康人人有」,是台灣癌症基金會推動的防癌口號。新鮮蔬果富含維生素、礦物質及纖維,其中還有許多抗氧化的營養素。如:維生素C、維生素E、類胡蘿蔔素及多酚類,都可以促進身體健康、減緩老化、抗自由基及抗氧化(防癌)。所謂「天天蔬果579」,主要是針對不同年齡層及性別,主張每個人每天需要食用足夠而適當的蔬菜水果份量。2至6歲之學齡前兒童,每天應攝取五份新...

減肥缺少荷爾蒙 女瑜珈老師滿臉痘痘

減肥缺少荷爾蒙 女瑜珈老師滿臉痘痘

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)你相信天天運動的瑜珈老師居然會因過度減肥變得又老又醜,而且未老先衰?一名37歲的劉姓女瑜珈老師,最近因經常感到疲勞,不僅滿臉痘痘,連身體皮膚也變得很粗糙,加上情緒起伏大,讓她以為生了怪病,趕緊到婦產科門診檢查,經抽血發現體內DHEA濃度低得離譜,竟然比六、七十歲的老太太還低,檢查結果讓她感到不可思議!康寧醫院婦產科主任楊再興醫師表示,經詢問劉小姐生活方式,發...

上班族小叮嚀 冷氣房中也要注意防曬

上班族小叮嚀 冷氣房中也要注意防曬

(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)夏天到,不只出遊需要注意防曬,大林慈濟醫院雷射中心林志明主任提醒,待在冷氣房中也要注意防曬,許多上班族以為在室內工作,就可以省略防曬,但辦公室的燈如有鹵素燈或紫消燈,就是暴露在紫外線的環境下工作,長期在這種環境工作仍要注意防曬來保護皮膚。他指出,防曬的重點主要在於防曬乳液補充的次數,在一般不容易流汗的環境下,2至4小時補擦一次,在海邊或光線較強的環境下,則1...

臺中市售食品抽驗 金針不合格率最高

臺中市售食品抽驗 金針不合格率最高

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)近日臺中市政府衛生局統計100年度「市售食品抽驗計畫」執行情形,抽驗農產品加工品金針、水產品、飲品等總計26類品項1813件食品中,其中以金針不合格率27.8%、蜜餞醬菜類等糖漬醃漬食品不合格率22.5%、加水站不合格率14.7%、冷飲冰品不合格率14.6%、生鮮蔬果等食品不合格率12.9%,佔不合格率前五名,檢驗項目分別為漂白劑、防腐劑、微生物及農藥殘留。...

常待冷氣房 恐致皮膚缺水狂出油

常待冷氣房 恐致皮膚缺水狂出油

(優活健康網記者沈俐萱/採訪報導)天氣越來越悶熱,許多民眾除了上班待在冷氣房,下班一回到家,馬上接著打開冷氣繼續吹,大林慈濟醫院雷射中心林志明主任提醒,長時間待在冷氣房中,當心皮膚出現問題,林志明主任解釋,在氣房中,隨著環境濕度下降,可能會讓皮膚的水分蒸發速度變快,結果引起皮膚乾燥並刺激皮膚過度出油,進而造成毛細孔阻塞,讓粉刺、青春痘等惱人問題層出不窮。大家常說清潔、保濕、防曬、美白是保養皮...

彰化縣腸病毒防治清潔週 防疫總動員

彰化縣腸病毒防治清潔週 防疫總動員

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)依據疾病管制局監視資料顯示,腸病毒就醫人次,近兩週快速上升,疫情已進入流行高峰期,由於腸病毒的傳染力極強,不論是幼兒與大人都可能感染,尤其在家庭、教托育機構及人口密集場所是最容易傳播的地方。全國腸病毒重症個案至今已通報38例,目前彰化縣雖未出現腸病毒重症病例,衛生局仍加強積極防治作為,並特訂定彰化縣腸病毒防治三大守則:一要勤洗手,二要定期消毒,三要即時通報,...

驚!男性也有月事焦慮 掉髮問題惱人

驚!男性也有月事焦慮 掉髮問題惱人

(優活健康網新聞部/綜合報導)根據網路市調結果發現,男性和女性一樣,也有煩惱的「月事」問題,那就是「掉髮」困擾。台北國泰醫院皮膚科醫師詹融怡表示,研究發現男性平均約在26歲時開始注意自己有掉髮問題,顯示男性對自己的身體狀況越來越重視。因此醫師提出男性掉髮「3、6、12」耐心治療口訣,呼籲雄性禿患耐心治療。調查發現近5成男性認為「掉髮」是身體變化中「最難改善」的問題,每月會以「觀察洗髮後浴室出...

樂公益/閱來閱有趣 一起快樂學習

樂公益/閱來閱有趣 一起快樂學習

(優活健康網新聞部/綜合報導)為提昇花東地區弱勢兒童課業上的學習、良好品格養成,和閱讀活動的推廣,財團法人一粒麥子社會福利慈善事業基金會自2005年至今,陸續成立十四處兒童課業輔導班,提供弱勢兒童穩定的學習環境。特別安排三天二夜的暑假閱讀營讓兒童們有機會交流,增加人際間的互動,開擴視野,更重要是提升閱讀興趣。今年進入營隊舉辦第五年,希望藉由公開徵選輔導員活動,讓年輕才子在活動帶領上能發揮創意...

世界高血壓日 二減二多遠離高血壓

世界高血壓日 二減二多遠離高血壓

(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)國民健康局指出,高血壓是國人普遍但卻容易被忽略的疾病,依據國民健康局2007年「台灣地區高血壓、高血糖、高血脂之追蹤調查研究」顯示,國內20歲以上民眾,平均約每4個人就有一個人患有高血壓,以此估計目前全國約有430萬位高血壓患者,而今年5月17日為世界高血壓日,宣導主題為「Healthy Lifestyle Healthy Blood Pressure」。國...

Menu