特別企劃:脂肪肝

白飯炸物不離口⋯10歲童體重50公斤患脂肪肝!醫示警小心長不高

白飯炸物不離口⋯10歲童體重50公斤患脂肪肝!醫示警小心長不高

一名就讀小學4年級的10歲男童,每天喝1杯手搖飲料、喜歡吃炸物,且缺少運動又晚睡,日前因感冒就醫,醫師檢查發現體重竟50公斤,進一步進行腹部超音波檢查,身體質量指數(BMI)達25,屬於肥胖體位,進一步安排腹部超音波檢查,發現肝臟處異常影像,確診為脂肪肝,經個人化健康管理,3個月後逐漸改善。

特別企劃:雞蛋吃法

雞蛋過期還可以吃嗎?雞蛋放冰箱可以放多久?雞蛋保存「5大秘訣」

雞蛋過期還可以吃嗎?雞蛋放冰箱可以放多久?雞蛋保存「5大秘訣」

美國因禽流感疫情,當地雞蛋價格飆漲、庫存緊缺,很多民眾囤購雞蛋。至於台灣雞蛋價格直直落,產地價格與批發價落差不小,也引發爭議。《優活健康網》特摘此篇,毒物科醫師提醒,雞蛋「建議保質期」相當短,一次不要買太多,如果食用「過期」或保存不當的雞蛋,容易因為微生物汙染,引發急性腸胃炎。

避難包原來分成很多種?專家揭密「3大基本款」:這種建議隨身攜帶

避難包原來分成很多種?專家揭密「3大基本款」:這種建議隨身攜帶

台灣地震頻繁,加上即將邁入颱風季,在家中備齊防災避難包相當重要。《優活健康網》特摘全民防衛組織黑熊學院所撰此文,分享「緊急避難包」的基本款與內容物,面對地震、颱風、戰爭所需的準備也有所不同,建議民眾根據自身需求調整避難背包與裝備,才能在災難來臨時做好準備。

轉職,是為了找到更好的機會?過來人教「放棄完美」年薪就能提高

轉職,是為了找到更好的機會?過來人教「放棄完美」年薪就能提高

不少人轉職,是為了找到更好的機會,但適合的工作不止一種。走過無業和在家兼職等非傳統職涯之路,作者小向田路於《我只是放棄完美工作,年薪就提高了》一書中,分享成功轉職的技巧,若你也沒有專業技能、沒自信、又不想那麼努力,如何找到比現在待遇更好的工作?以下為原書摘文:

用氣功把脈治病? 誆稱療效恐觸法

用氣功把脈治病? 誆稱療效恐觸法

近來網路傳出中醫把脈的方式千奇百怪,更有人指控台中一間中醫診所用氣功幫人隔空把脈,衛生局也因此派人前往調查,該診所負責人戴志龍表示,診所醫師是藉由氣功輔助治療,並無隔空把脈,強調中醫在診斷時會利用「望、聞、問、切」做判斷,不見得需要把脈,但確實有氣功偵測氣脈的輔助個案,這些指控是誤會一場。衛生局初步判定該診所並無違反醫師法。(圖片翻攝自維基百科,來源出自TarcisioTS。)該診所遭指控的...

英資深女星茱蒂丹契 眼部病變快失明

英資深女星茱蒂丹契 眼部病變快失明

英國77歲資深女演員茱蒂丹契(Judi Dench)日前接受專訪,透露自己因為罹患「黃斑部病變」使得視力已嚴重衰退,且無法讀劇本必須靠女兒與經紀人協助,目前正在接受治療希望病情別惡化到喪失視力。而行政院衛生署國民健康局提醒民眾,超過50歲後最好開始定期做眼睛檢查。女星茱蒂丹契日前受訪時表示,目前除了無法自己讀劇本之外,連晚上吃飯時坐在對面的人輪廓也看不清,視力幾乎衰退到完全喪失,目前積極在接...

痛風還吃刺激食物 腎臟差點壞掉

痛風還吃刺激食物 腎臟差點壞掉

痛風與慢性腎衰竭之間有可能的直接關係,若一不注意飲食習慣食常亂吃,會有逐漸消耗腎功能的風險。台中市日前一名才25歲的男子原患有痛風的困擾,卻絲毫不忌口,常常吃自助餐吃到飽、火鍋等刺激性食物,導致腎功能受損不到一般人一半。根據電視媒體的報導,該名25歲男子原就患有痛風,但平時仍常吃火鍋、吃到飽自助餐等的餐廳,加上先前正逢農曆新年,讓他吃的量比平常更多,導致日前腳指頭痛到無法行走才送醫。台中澄清...

空軍基地氣爆 地勤顱內出血受重傷

空軍基地氣爆 地勤顱內出血受重傷

昨日下午空軍屏東基地439聯隊傳出氣爆,2名林姓及張姓地勤人員在拆裝運輸機鼻輪時,未拆卸的機輪疑似因胎壓過大,使輪胎皮爆炸,兩人均被輪胎皮炸傷,其中張姓下士傷勢嚴重,造成顏面骨受創、顱內出血及肝臟破裂等重傷,而林姓地勤人員則是右前臂及右腿開放性骨折,目前意識仍清醒,於加護病房觀察中。(圖為C-130H運輸機,翻攝自國防部網站。)行政院衛生署統計資料顯示,顱內出血及頭部外傷是國內事故傷害的十大...

每周禁食2次 可以活得健康又長壽

每周禁食2次 可以活得健康又長壽

傳統的宗教曾經宣導禁食的好處,這樣的規定已經漸漸被人淡忘。根據英國《每日郵報》(Daily Mail)報導,美國國家老化研究中心(National Institute on Ageing)研究發現,定期禁食可以保護身體、瘦身並預防大腦退化。(攝影/記者林又旻。)主持研究的神經學專家麥特森(Mark Mattson)教授表示,研究發現定期禁食可以延長壽命、保護大腦和心血管健康。研究人員將老鼠分...

痠痛多嚴重?快上網查痠痛量表

痠痛多嚴重?快上網查痠痛量表

感到頸肩痠痛嗎?成功大學工業設計系副教授劉說芳運用檢測工程品質的QFD系統,發展出一套可分析肩頸痠痛的SFS-30肩頸疲憊量表,該量表能有效診斷,被刊載在國際期刊肩肘外科(Journal of Shoulder and Elbow Surgery)上,從6大層面計算出肩頸疼痛的危險曲線與危險指數,量表結果從0到581以上,461~580肩頸痠痛情況屬危險級,超過581則情況已達「嚴重」,若感...

聲音沙啞、喝水易嗆 竟是罹氣管癌

聲音沙啞、喝水易嗆 竟是罹氣管癌

歌后鳳飛飛因肺癌逝世,引發大眾討論肺癌及其生前因癌聲音沙啞的話題。近一個月台南市立醫院外科部主任趙瑞和也接連發現兩起少見案例,氣管癌及甲狀腺癌侵蝕返喉神經,造成患者聲音沙啞、喝水哽嗆。其中氣管癌少見又難治療,需要謹慎的術前評估,因此找來食道暨胸腔外科吳明和醫師共同合作完成手術,目前患者穩定追蹤中。吳明和醫師表示,氣管癌相當少見且因成人氣管僅12公分,手術上有其困難,在他本身的經驗中,約20幾...

痛風者可喝茶、牛奶 高普林蔬菜也行

痛風者可喝茶、牛奶 高普林蔬菜也行

去年美國CNN票選全球最好喝的飲料,榮登冠軍的就是白開水,但對於痛風病人來說,喝白開水、清淡的飲食是他們每天一成不變的選擇。過去,往往被告知只能多喝水、少吃肉,不過其實新的研究指出,一些以往不建議的茶飲、低脂乳其實不容易導致痛風發作,就連高普林的蔬菜也能安心下肚了。醫師建議,雖然解禁,但還是要避免含糖過多的食物。(研究指痛風患者也可喝茶,但最好別加糖。圖為優活版權所有)根據歐洲風濕病雜誌(A...

「健康食品」真的健康嗎?

「健康食品」真的健康嗎?

健康食品顧名思義就是對「健康」有益的食品,由慢性病防治之觀點,國人應攝取較少油、糖、鹽及食品添加物的食物,食品中若有某成份具有特定保健功效,也不代表此食品是符合健康原則的。民國88年開始實施的「健康食品管理法」對健康食品審核只考量單一或少數特定成份的安全性及保健功效,而忽略整體的營養價值,造成某些政府背書的「健康食品」其成分及營養價值卻不及一般食品。(圖:天然食物最健康,董氏基金會提供)董氏...

肩膀突然舉不起來,怎麼辦?

肩膀突然舉不起來,怎麼辦?

一位40多歲婦女至復健科門診求診,抱怨肩膀疼痛及手臂抬不起來,常痛到晚上睡不著覺,也無法梳後側的頭髮、抓背部的癢以及扣背部的內衣,連穿衣服都很痛苦,造成生活上很大的困擾,經診斷為「五十肩」,台大醫院新竹分院復健科主治醫師張泰睿表示,「五十肩」是復健科門診常見的疾病之一,患者往往怕痛而減少肩膀活動,因此造成活動角度更加受限。張泰睿醫師表示,五十肩又稱「冰凍肩」或「黏連性肩關節囊炎」,係肩膀因疼...

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