特別企劃:脂肪肝

白飯炸物不離口⋯10歲童體重50公斤患脂肪肝!醫示警小心長不高

白飯炸物不離口⋯10歲童體重50公斤患脂肪肝!醫示警小心長不高

一名就讀小學4年級的10歲男童,每天喝1杯手搖飲料、喜歡吃炸物,且缺少運動又晚睡,日前因感冒就醫,醫師檢查發現體重竟50公斤,進一步進行腹部超音波檢查,身體質量指數(BMI)達25,屬於肥胖體位,進一步安排腹部超音波檢查,發現肝臟處異常影像,確診為脂肪肝,經個人化健康管理,3個月後逐漸改善。

特別企劃:雞蛋吃法

雞蛋過期還可以吃嗎?雞蛋放冰箱可以放多久?雞蛋保存「5大秘訣」

雞蛋過期還可以吃嗎?雞蛋放冰箱可以放多久?雞蛋保存「5大秘訣」

美國因禽流感疫情,當地雞蛋價格飆漲、庫存緊缺,很多民眾囤購雞蛋。至於台灣雞蛋價格直直落,產地價格與批發價落差不小,也引發爭議。《優活健康網》特摘此篇,毒物科醫師提醒,雞蛋「建議保質期」相當短,一次不要買太多,如果食用「過期」或保存不當的雞蛋,容易因為微生物汙染,引發急性腸胃炎。

避難包原來分成很多種?專家揭密「3大基本款」:這種建議隨身攜帶

避難包原來分成很多種?專家揭密「3大基本款」:這種建議隨身攜帶

台灣地震頻繁,加上即將邁入颱風季,在家中備齊防災避難包相當重要。《優活健康網》特摘全民防衛組織黑熊學院所撰此文,分享「緊急避難包」的基本款與內容物,面對地震、颱風、戰爭所需的準備也有所不同,建議民眾根據自身需求調整避難背包與裝備,才能在災難來臨時做好準備。

轉職,是為了找到更好的機會?過來人教「放棄完美」年薪就能提高

轉職,是為了找到更好的機會?過來人教「放棄完美」年薪就能提高

不少人轉職,是為了找到更好的機會,但適合的工作不止一種。走過無業和在家兼職等非傳統職涯之路,作者小向田路於《我只是放棄完美工作,年薪就提高了》一書中,分享成功轉職的技巧,若你也沒有專業技能、沒自信、又不想那麼努力,如何找到比現在待遇更好的工作?以下為原書摘文:

影音/陽明大學研究 腦退化疾病可治

影音/陽明大學研究 腦退化疾病可治

國片「帶一片風景走」,劇中丈夫推著罹患小腦萎縮症的妻子,走遍台灣看風景,不離不棄的愛情,感動許多觀眾。事實上,這種遺傳性疾病,目前仍無藥可醫,臨床上也找不到治療的方法,不過陽明大學歷經八年研究終於發現,這種疾病是因為特定突變基因,產生具有毒性的蛋白質,才導致腦細胞凋零死亡。學者表示,像「亨氏舞蹈症」及「小腦萎縮症」,都是所謂的「腦性退化疾病」,初期症狀包括走路不穩、寫字困難;到了末期,更因為...

影音/喝咖啡少運動 一成熟女骨流失

影音/喝咖啡少運動 一成熟女骨流失

每天忙著工作、三餐老是在外,還咖啡不離手,小心骨密度越來越低,一項針對35到49歲,572位女性做的檢測發現,有11.7%有骨流失現象,換算起來,超過30萬人。醫師表示,女性35歲以後,骨量就會慢慢減少,累積到更年期,骨量可能已經少了15%,而這些骨流失的熟女,五成以上沒有運動習慣還經常喝咖啡,甚至有七成五是外食族,長期飲食不均衡。 營養師表示,衛生署建議女性一天應該攝取1000毫克的鈣質,...

影音/醫界前輩黃崑巖病逝享壽79歲

影音/醫界前輩黃崑巖病逝享壽79歲

2004年總統大選辯論,成大醫學院創院院長黃崑巖,向兩位候選人連戰、陳水扁提出教養問題,但兩人並未確切回答,之後黃崑巖就以「談教養」為題出書,希望激發大眾思考何謂教養,讓社會各界,對黃崑巖留下深刻印象,其實他對醫學教育奉獻一生,台大醫學院畢業後前往美國深造,1982年在前成大校長夏漢民力邀下,兩人攜手創立成大醫學院,是培育南部地區醫療人才的主要推手。近年來黃崑巖身體不適,2008年移居美國與...

影音/瘦肉精若開放 宜縣將禁入

影音/瘦肉精若開放 宜縣將禁入

繼民進黨執政的南部五縣市發表「拒絕瘦肉精」聲明後,宜蘭縣長林聰賢先宣布,如果政府開放含瘦肉精的美牛進口,將拒絕相關肉品運到宜蘭縣,且不准縣內機關學校訂購相關肉品。而宜蘭縣則是第一個明確拒絕美牛進入的地方縣市。林聰賢表示,如果真開放含瘦肉精的美牛進口,宜蘭縣會訂出比中央更嚴格的做法,同時不准縣內機關學校採購含瘦肉精的美國牛肉,並擴大抽驗,要求餐廳賣場標註牛肉產地,將含瘦肉精美牛的業者名單對外公...

媽媽哺乳喝咖啡 寶寶一起睡不著!

媽媽哺乳喝咖啡 寶寶一起睡不著!

(優活健康網記者陳茂軒/編譯)新手媽媽常為了照顧新生兒日夜顛倒,作息不正常讓媽媽好累!但不管怎麼努力,寶寶為什麼還是特別亢奮、不乖乖睡覺呢?這個問題國外的哺乳專家找到解答,原因可能出在媽媽們為了提神把咖啡、茶飲裡大量的咖啡因喝下肚,而咖啡因隨著乳汁也讓寶寶喝下去了,所以不管怎麼哄、怎麼騙,寶寶還是越哭越大聲!根據《每日郵報》報導,喝茶、咖啡等含有咖啡因的軟性飲料,甚至是吃巧克力,都能夠讓媽媽...

置放支架 讓糖尿病患免於截肢

置放支架 讓糖尿病患免於截肢

一名55歲的婦女最近2、3個月左後腳跟出現傷口,雖然接受治療,但傷口疼痛、化膿的情況仍未改善,轉送雙和醫院並接受電腦斷層掃描後發現,患者的下肢動脈血管阻塞嚴重,經施予氣球擴張術,並置放支架後,病情才趨穩定,避免進一步需要截肢的命運。(圖:經氣球擴張術並置放支架後,傷口慢慢復原)雙和醫院最近一連接獲數例周邊血管阻塞的患者,患者都合併有糖尿病史。雙和醫院心臟內科主治醫師宋立勤表示,周邊動脈血管疾...

食品加營養劑就是好?當心對健康有害

食品加營養劑就是好?當心對健康有害

(優活健康網記者林和謙/綜合報導)現在市面上許多食品都強調添加營養成分或是維生素等,但這些食品吃下肚真的對身體都是有益嗎?董氏基金會今年初調查41支市售奶粉,發現僅2件單純無額外添加營養添加劑,其他都有額外添加如鈣、鐵、維生素、膳食纖維等,且還有市售牛奶脂肪含量高,對身體恐造成負擔。(右圖:均衡飲食才是正確觀念)此次所調查的市售奶粉幾乎都添加營養劑,董氏基金會指出,其實奶粉本身就含有多種維生...

完美情人林依晨 發表口腔宣言

完美情人林依晨 發表口腔宣言

情人節當天林依晨票選成為知名入口網站「異性眼中的完美情人」第一名!林依晨透露她的桃花運祕訣即是保持口腔的衛生,不但在自己的微博上號召大家一起擔任「健康口腔小天使」,更抽空帶著熱情粉絲發表「2012健康口腔宣言」。究竟口腔細菌有多驚人,讓林依晨如此重視?知名開業牙醫柯俊澤醫師表示,口腔內的細菌不容小覷,當口腔細菌過多時會造成口臭,或是齲齒、牙周、牙髓等疾病,如忽視任細菌恣意繁殖的下場可能會引起...

年輕墮胎未調養 小心不孕症找上門

年輕墮胎未調養 小心不孕症找上門

龍年瘋求子,但據統計,台灣每六對、七夫妻就有一對不孕。推究其原因,除了工作壓力大與晚婚造成生育年齡上升之外,不少女性年輕時曾意外懷孕墮胎,卻輕忽流產調養的重要性,造成生殖系統受損,也是台灣婦女不孕率上升的隱性原因。(圖:紫金堂提供)根據健保統計,每年進行流產的婦女約有23萬人,但中山醫院陳福民醫師表示,實際墮胎人數可能遠遠不止於此,且不論是主動或是被動進行人工流產手術,都會出現一些常見的後遺...

陽明大學耗時8年研究 發現延緩小腦萎縮分子機制

陽明大學耗時8年研究 發現延緩小腦萎縮分子機制

(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)日劇「一公升的眼淚」、國片「帶一片風景走」都是在描述罹患小腦萎縮症患者,從逐漸喪失運動協調能力,從衰退到死亡的過程,過去醫師完全束手無策,但是陽明大學研究團隊歷經8年的研究,終於發現減緩腦部退化性疾病的分子機制,為小腦萎縮患者帶來一線曙光,這項研究也登上世界頂尖的「細胞(Cell)」期刊。(圖片翻攝自維基百科,藍色部位即為小腦)陽明大學耗時8年時間,發現透過...

Menu