特別企劃:孩童發燒

特別企劃:瑜珈冥想

冥想能讓大腦更年輕!研究實測「大腦年輕7歲半」還能排解負面情緒

冥想能讓大腦更年輕!研究實測「大腦年輕7歲半」還能排解負面情緒

根據國外研究指出,擁有規律的靜坐習慣的人,他們大腦較為年輕,而且思緒也會較為清晰,此外,時常靜坐還能減緩老化,幫助排出負面情緒以及焦慮的症狀。然而該研究也證實,靜坐對基因與細胞也會有類似的效果,這樣看似簡單的動作,其實對身體的益處非常大。《優活健康網》特摘此篇,分享靜坐冥想的好處。

嘴角下垂、法令紋⋯天生臭臉錯了嗎?林靜芸用「1招注射」擺脫臭臉

嘴角下垂、法令紋⋯天生臭臉錯了嗎?林靜芸用「1招注射」擺脫臭臉

有些人不笑的時候,看起來臉很臭,其實嘴角下垂、法令紋、木偶紋都會讓人感到嚴肅、不苟言笑,到底該怎麼改善呢?《優活健康網》特摘整形外科名醫林靜芸所撰寫此文,分享「臭臉臉部特徵」以及「臭臉整形方法」,整形可以針對缺失補救,重點是重建中臉的支撐。

教育部建構校牙醫制度 學童蛀牙減少

教育部建構校牙醫制度 學童蛀牙減少

教育部建構校牙醫制度,協助學校口腔健康檢查及推動口腔衛生保健工作,養成學童餐後潔牙習慣,受聘任之校牙醫一學年到校服務16次,包含完成全校學生的口腔檢查(不含小一、小四學生),且每學期必須對學校師生進行2次口腔衛生專題演講,並定期針對學童進行口腔保健教育,自98學年度起結合社區牙醫師到校提供服務以來,12歲學童恆牙齲齒指數(DMFT)也由2006年的2.58顆,降至2011年的2.32顆。教育...

午餐食物中毒 近200名生送醫

午餐食物中毒 近200名生送醫

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)昨日,台南市南區的省躬國小發生食物中毒,多輛救護車停在校門口,等候載學生到醫院,許多家長紛紛都到學校關心。學生吃了「南寧高中」(中央廚房)供應之午餐後,發生頭昏、嘔吐、面部潮紅等症狀,目前已知南寧高中中央廚房尚供應喜樹國小、省躬國小等學校。中毒學生人數截至昨下午5時止共185人且陸續增加中,分送往台南市成大醫院、台南市立醫院、奇美醫院、署立台南醫院及新化分院...

糖尿病患者 當心併發周邊神經病變

糖尿病患者 當心併發周邊神經病變

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)日前,1名51歲的羅先生,在18年前因胰臟炎,開刀去除拿掉胰臟後,指頭及足部的感覺開始變遲緩,也就是併發了所謂的「糖尿病周邊神經病變」。讓他只要發病痛起來就會影響到日常起居生活,甚至還因此丟了工作。據臺大醫院的衛教資料中指出,糖尿病會引起週邊神經的病變,進而引起許多的症狀或後遺症。糖尿病引起的周邊神經病變有幾種不同的型態,末端對稱性的多發性神經病變是最常見的...

高市知名火鍋店牛肉 又爆出含瘦肉精

高市知名火鍋店牛肉 又爆出含瘦肉精

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)近日,全台灣的民眾在吃的方面,人心惶惶。因為幾乎每天一「爆」,而昨日高雄市政府衛生局在知名連鎖千葉火鍋五甲店,檢出1件含0.87 ppb瘦肉精「萊克多巴胺」的「牛肉片」,衛生局立即飭令業者將違規肉品下架,同步移請供貨商所在地衛生局追查上游來源並依法處辦。昨天高雄市政府公布第五波牛肉瘦肉精抽驗結果,抽驗火鍋店8件進口牛肉,此次抽查8家業者僅2家使用美牛,其餘均...

3月17日起 免費成人篩檢服務起跑

3月17日起 免費成人篩檢服務起跑

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)根據統計國人十大死因如癌症、心血管疾病、糖尿病等多為慢性病等, 希望藉由週期性健檢服務,將高血脂、高血糖、高尿酸、肥胖等疾病危險因子早期發現早期治療,因此臺北市大同區健康服務中心與臺北市立聯合醫院中興院區為了共同關心市民健康、為市民健康把關,於101年3月17日(星期六)上午8至11時,臺北市大同區健康服務中心辦理成人整合性預防保健篩檢服務。雖然行政院衛生署...

舊書也可以做公益 捐款破百萬

舊書也可以做公益 捐款破百萬

為了號召更多人一起幫助身障者、智能障礙者,同時也能做環保、愛上閱讀,心路基金會與二手書店業者合作,發動「你清一本書,我捐一塊錢」的募集二手書捐款活動,同時是作家、畫家、教授及紀錄片導演的雷驤先生也擔任活動募書大使,號召更多愛書人一起發揮愛心,心路基金會同時也提醒,雖然募書活動已於2月29日截止,但民眾還是可將舊書寄給二手書店並指名捐給心路基金會。(圖為雷驤、心路基金會執行長、二手書店業者與募...

食品含鋁超標 衛署擬修改相關標準

食品含鋁超標 衛署擬修改相關標準

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)近日,行政院消保處抽檢大台北市售海帶、糕餅、粉絲、饅頭、米果五大類共計92項食品,發現22件含鋁量大於專家建議容許值(一百毫克/公斤,100ppm),最高竟達1441ppm,超出標準14倍之多!行政院衛生署得知後表示,未來將蒐集國際規範,並適時修正鋁之相關標準,請大眾不要過於擔心,並提醒消費者飲食要均衡,以確保身體健康。行政院衛生署今日也針對此事發表聲明,明...

輕鬆健走 少女成功甩10公斤肥肉

輕鬆健走 少女成功甩10公斤肥肉

肥胖將使代謝症候群的發生機率大幅提升,減重已成為全民運動,28歲的林小姐靠飲食控制與健走,五個月的時間成功甩掉10公斤的肥肉,雙和醫院復健醫學部主任劉燦宏主任指出,只要一雙鞋子即可健走,而健走同時也是國民健康局最推薦的一項運動。(圖為雙和醫院提供)林小姐,原本65公斤,去年五月決定展開減重之路,從飲食控制與運動雙管齊下,十月份,她的體重已降至55公斤,以一個月平均2公斤的標準速度減重,健走是...

失智症特別門診 協助早期患者恢復

失智症特別門診 協助早期患者恢復

(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)83歲的曾老先生因為近半年來記憶力持續的減退,對於自己說過的話、做過的事,完全忘記,並會一再地詢問不久前才發生的事情,就醫診斷後為阿茲海默失智症,大林慈濟醫院神經內科傅進華醫師表示,失智症在中重度之前治療較為有效,而大林慈濟醫院也已開設失智症特別門診,希望協助早期失智症患者正確診斷,及時接受治療。傅進華醫師說,初期失智症常會被視為正常老化現象而忽略,錯失治療...

狗狗太好動出門爆衝 主人肌肉拉傷

狗狗太好動出門爆衝 主人肌肉拉傷

(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)一名50多歲的陳先生,家中養了一隻拉布拉多,有次出門因狗狗太好動,突然爆衝,陳先生反被狗狗拖著走,造成腰部及肩膀肌肉拉傷,書田診所物理治療組組長蔡佩玲指出,在物理治療中心因為遛狗時不注意而受傷的案例很常見,其中最常見的受傷部位為肩膀及腰部,其次為腳踝、膝蓋,而陳先生經過就醫治療後,拉傷狀況已逐漸改善。蔡佩玲組長表示,發生扭傷這類情況,大多是在帶大型犬出門時,...

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