與婆婆同住，你也有過令妳無奈至極的經歷嗎？一名女網友在ptt上發文，提到自己的婆婆有囤積症，蟑螂總是時不時在家中出現，有時在用餐時甚至會明目張膽的爬到餐桌上，讓她非常崩潰，跟婆婆反應也沒用，網友看到紛紛留言：「趕快搬家！」《優活健康網》特摘此篇分享婆媳相處之道。
特別企劃：囤積症
特別企劃：飲食迷思
最近新聞報導，有哈佛學生一個月吃了720顆蛋，體內壞的膽固醇不增反減，總共還下降了20%，引發熱議！到底雞蛋會不會影響膽固醇，一天能吃多少雞蛋？一天吃5顆蛋、一天吃10顆蛋可不可以呢？《優活健康網》特選篇，營養師參考多篇國際研究指出，吃蛋的量與膽固醇迷思。
你有邊界感嗎？邊界感指的是一個人在與他人互動時，能夠保持適當距離，以彼此都感到舒適的方式交流，然而，許多人在關係中容易不自覺越界。《優活健康網》整理關於邊界感的判斷標準，無論親情、友情還是愛情，都要建立適當的界線，才能維持健康的互動。
許多人以為手術後再補充營養即可，但臨床發現，若患者在術前體能與營養狀態不足，往往會影響術後恢復，甚至使復原過程更加辛苦，因此營養管理不僅限於術後，而應從術前即開始重視。醫師建議，當術後評估可進食時，應把握補充營養的時機，並遵循「高蛋白、適量熱量」的原則。
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）一般在考季越來越近時，考生因為心理壓力越來越大，加上天氣開始炎熱，常常會有一些讓人不舒服的現象出現，如頭昏腦脹、食慾差、緊張則胃痛、腹瀉、頻尿、熬夜則口唇破、咽喉乾痛、女生還有現月經紊亂的現象等。 彰化醫院中醫科張煒東醫師說， 考生如果用腦過度，導致食慾不振，體虛疲倦，這樣會出現睡眠不佳、倦怠、胃口不好、容易感冒等現象，這時候就需要補養心脾，如西洋...
（優活健康網記者沈俐萱／綜合報導）癌症病友在面對重大疾病與治療過程時，常因壓力或是其他情緒反應造成失眠問題，為協助癌症病友與家屬了解中醫在治療過程中能提供的協助及調理方式，林口長庚特別邀請中醫部針傷科中醫師陳彥融，提供癌症病友失眠的中醫治療與保健，歡迎病友及家屬踴躍參加。講座時間：6／21（四）下午2：00～3：00講座地點：林口長庚醫院病理大樓3樓癌症資源中心講座洽詢：林口長庚社會服務課 ...
（優活健康網新聞部／綜合報導）廣告詞說肝不好，人生是黑白的，根據衛生署統計指出，台灣每年有7千人死於肝癌，5千人死於肝硬化，相當於每天約有33人死於肝病，每44分鐘就有一人因為慢性肝病及肝硬化送命，而十大癌症死因，肝癌排名第二位，肝病可以說是台灣人的「國病」。但為什麼肝病會這麼氾濫？其實國人有許多肝病的迷思，反而造成肝病無法好好治療。林口長庚醫院為豐富民眾健康資訊，特別邀請長庚科技大學護理系...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）炎炎夏日，愛美的朋友們除了要用力防曬美白外，還要防止臉上出油，為了不想在夏天當個天生「油」物，到底皮膚為什麼會出油呢？皮膚科廖苑莉醫師解釋，因為青春期的發育時，雄性荷爾蒙刺激造成皮脂腺的增生與肥大，造成皮膚油脂的分泌旺盛，而在夏日時期更會因為高溫悶熱造成皮脂腺分泌增加，這種皮脂分泌過多現象在臨床上稱為脂漏症，這是由於真皮的皮脂腺因為某種因素分泌過度所引起。而...
（優活健康網記者沈俐萱／綜合報導）一般人都認為端午節，吃粽子等習俗都只在紀念幾千年前投汨羅江的屈原，其實端午節的許多習俗，除了屈原投江與白蛇傳等傳奇故事外，還蘊藏著老祖先的養生智慧，台南市立醫院中醫師王淑秋表示，像是掛艾蒲是為驅毒除瘟，洗佩蘭澡是為防暑熱，掛香囊是為散風驅寒，塗雄黃酒是為殺蟲解毒，吃粽子是為清熱除煩等，都是古人世代相傳、順應天地的端午養生智慧。台南市立醫院指出，其實端午節能夠...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）日常生活的必需品，又柔又綿的衛生紙，尤其很多人喜歡拿免費衛生紙，更愛搶購特價品，殊不知這些衛生紙常常含有不知名的毒素，長期使用可能會造成皮膚傷害，若用來擦嘴，更可能吃下有毒物質。生化博士陳耀寬說，其實衛生紙的原料除了原生紙漿外，有些是再生紙，為了美化外觀可能添加染料，包括螢光增白劑，顏色越白的衛生紙，可能加越多，有些品質欠佳的衛生紙，甚至含有甲醛、致病菌等。...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）6月1日一位年僅21歲年輕張姓病人因為意外造成頭部重挫而被送入加護病房，經主治醫師診治病人昏迷指數3分，家屬瞭解到生命無法挽回後，於6月3日主動提出器官捐贈之想法。移植團隊與家屬會談，家屬非常認同器官捐贈之理念，也願意幫病人散播大愛，將可用的器官捐贈給等待的病人，讓他們能有重生的機會。會談中亦知悉病人的姨丈是成大醫院腎臟移植等待者。因此，病人家屬提出「是否可...
（優活健康網記者沈俐萱／綜合報導）端午節一到，民眾不免俗當然要吃粽子、划龍舟、戴香包等，不過這些世代相傳的端午習俗其實蘊含了古人順應天地的養生智慧，主要目的是要健康地度過夏日!台南市立醫院中醫部中醫師王淑秋解釋，因為端午時節，氣候變得潮濕又悶熱，容易滋生蚊蟲、引發傳染疾病，也容易造成中暑；古人沒有冷氣機，更沒有殺蟲劑，因此以粽葉清熱除煩；以掛蒲艾、掛香囊等天然方式，來驅毒除瘟、殺蟲解毒。&n...
（優活健康網新聞部報導）炎炎夏日，愛美的朋友們除了要用力防曬美白外，還要防止臉上出油，為了不想在夏天當個天生「油」物，到底皮膚為什麼會出油呢？皮膚科廖苑莉醫師解釋，因為青春期的發育時，雄性荷爾蒙刺激造成皮脂腺的增生與肥大，造成皮膚油脂的分泌旺盛，而在夏日時期更會因為高溫悶熱造成皮脂腺分泌增加，這種皮脂分泌過多現象在臨床上稱為脂漏症，這是由於真皮的皮脂腺因為某種因素分泌過度所引起。而造成肌膚容...
（優活健康網記者沈俐萱／綜合報導）依據疾病管制局監測資料顯示，新增5例腸病毒71型重症個案，其中3例為居住於北部的4個月、2歲11個月女童及4歲男童，1例為居住於中部的1歲4個月女童，另1例為居住於南部的3個月男童。就醫後4例已康復出院，南部3個月男童仍住院治療中。本（2012）年截至6月18止，已累計70例重症個案，其中69例為腸病毒71型感染，另1例為伊科病毒感染所致。疾管局指出，近期腸...
