特別企劃:脂肪肝

白飯炸物不離口⋯10歲童體重50公斤患脂肪肝!醫示警小心長不高

白飯炸物不離口⋯10歲童體重50公斤患脂肪肝!醫示警小心長不高

一名就讀小學4年級的10歲男童,每天喝1杯手搖飲料、喜歡吃炸物,且缺少運動又晚睡,日前因感冒就醫,醫師檢查發現體重竟50公斤,進一步進行腹部超音波檢查,身體質量指數(BMI)達25,屬於肥胖體位,進一步安排腹部超音波檢查,發現肝臟處異常影像,確診為脂肪肝,經個人化健康管理,3個月後逐漸改善。

特別企劃:雞蛋吃法

雞蛋過期還可以吃嗎?雞蛋放冰箱可以放多久?雞蛋保存「5大秘訣」

雞蛋過期還可以吃嗎?雞蛋放冰箱可以放多久?雞蛋保存「5大秘訣」

美國因禽流感疫情,當地雞蛋價格飆漲、庫存緊缺,很多民眾囤購雞蛋。至於台灣雞蛋價格直直落,產地價格與批發價落差不小,也引發爭議。《優活健康網》特摘此篇,毒物科醫師提醒,雞蛋「建議保質期」相當短,一次不要買太多,如果食用「過期」或保存不當的雞蛋,容易因為微生物汙染,引發急性腸胃炎。

避難包原來分成很多種?專家揭密「3大基本款」:這種建議隨身攜帶

避難包原來分成很多種?專家揭密「3大基本款」:這種建議隨身攜帶

台灣地震頻繁,加上即將邁入颱風季,在家中備齊防災避難包相當重要。《優活健康網》特摘全民防衛組織黑熊學院所撰此文,分享「緊急避難包」的基本款與內容物,面對地震、颱風、戰爭所需的準備也有所不同,建議民眾根據自身需求調整避難背包與裝備,才能在災難來臨時做好準備。

轉職,是為了找到更好的機會?過來人教「放棄完美」年薪就能提高

轉職,是為了找到更好的機會?過來人教「放棄完美」年薪就能提高

不少人轉職,是為了找到更好的機會,但適合的工作不止一種。走過無業和在家兼職等非傳統職涯之路,作者小向田路於《我只是放棄完美工作,年薪就提高了》一書中,分享成功轉職的技巧,若你也沒有專業技能、沒自信、又不想那麼努力,如何找到比現在待遇更好的工作?以下為原書摘文:

腎上腺腫瘤作祟 引發高血壓、低血鉀

腎上腺腫瘤作祟 引發高血壓、低血鉀

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)一名生活作息及飲食正常的女性,近來開始飽受高血壓困擾,收縮壓與舒張壓經常飆高到190及100毫米汞柱,即使服用數種降血壓藥,仍然控制不佳,經常四肢無力,讓她非常擔憂隨時有腦中風之虞。經檢查發現合併有低血鉀症狀,進一步檢查發現原來是腎上腺腫瘤,才會導致長期高血壓。台大醫院新竹分院泌尿科李勝惠醫師提醒,民眾若持續出現血壓控制不佳,或合併有低血鉀症狀時,建議進一步...

心情跟著天氣走 情緒調適門診幫助您

心情跟著天氣走 情緒調適門診幫助您

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)近日,天氣陰雨綿綿,讓人的情緒也如同天氣般,壟罩在低氣壓,加上連日來多起的自殺事件,更造成人心惶惶,害怕自殺成為另一種心理傳染病。台大醫院竹東分院精神科主任蘇柏文表示,近日因為情緒困擾或是擔心自己就是下一個自殺者的主動就診或來電諮詢者明顯增多,甚至部分還是先前就醫病況已獲穩定控制的憂鬱症病友,天氣變化的影響,確實不可小覷。不過,蘇柏文主任表示大家不必因情緒問...

醫訊/癌症病友中醫養生講座

醫訊/癌症病友中醫養生講座

癌症的治療(惡性腫瘤)應是綜合性的治療,對於西醫必要性的手術、放射或化學治療不可以排斥。因為手術可以祛除有形惡性細胞等毒邪,防止惡性細胞發展擴散,但在手術祛除癌瘤時,同時也會傷了人體氣血,可以透過中藥調理氣血。另外西醫放化療可縮小癌瘤並防止癌瘤進一步播散。中醫藥對於西醫的放射化學治療有增強療效及減少毒性作用,為協助癌症病友與家屬了解中醫在治療過程中能提供的協助及調理方式,林口長庚特邀請中醫部...

考生大腦關機 壓力造成情緒感冒

考生大腦關機 壓力造成情緒感冒

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)學測剛過,接下來就是七月指考,臺中慈濟醫院身心醫學科周少華醫師發現,因「升學壓力」求診病患,比平常增加兩、三倍,顯示考季,讓面對申學壓力的學子身心備受煎熬。周少華醫師提醒,因壓力造成的適應障礙,只要出現症狀、影響生活就要考慮就醫,以免「情緒的感冒」成為人生絆腳石。 就讀高三的大偉(化名),是家中獨子,父母親對他的期待特別高,大偉也不負眾望,從小到大...

公布登革熱密度結果 籲民眾提高警覺

公布登革熱密度結果 籲民眾提高警覺

(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)彰化縣衛生局公布4月份第2週登革熱密度調查結果,全縣26鄉鎮共調查21村里,其中芳苑鄉五俊村、秀水鄉埔崙村、芳苑鄉三合村、員林鎮源潭里、永靖鄉港西村、員林鎮大埔里、溪湖鎮河東里、永靖鄉竹子村、大城鄉永和村為1級,其餘村里均為0級,根據病媒蚊密度調查布氏指數0級代表「安全」,1、2級代表須「注意」,天氣漸升溫,且近日時有降雨情形,衛生局籲民眾應加強環境清潔且提...

排出粉紅色便便! 當心直腸息肉出血

排出粉紅色便便! 當心直腸息肉出血

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)一名55歲許先生,長期以來都是開著卡車南北來回奔波。幾個月前剛開始大便帶有些許淡紅色,自認是痔瘡出血不以為意,漸漸淡紅色的血便變成粉紅色,且血量及大便次數也漸次增多,因此到門診檢查,發現兩個大腸息肉,一個直腸息肉,其中位於直腸的息肉已有早期惡性病變,幸好經過局部直腸息肉切除手術保住了肛門。書田診所大腸直腸肛門科主任胡煒明指出,在大腸直腸科門診中,最常見的主訴...

低頭族要注意 小心拇指、肌肉過勞

低頭族要注意 小心拇指、肌肉過勞

(優活健康網新聞部/綜合報導)陳先生,號稱3C達人,因為每天高度使用智慧型手機及ipad,導致脖子和手腕痠痛,而且左手大拇指麻痛到睡不著,因此前去就診。經由病史及臨床檢查後發現陳先生正是因為過度使用導致低頭族症候群。長期使用手持式平版電腦可能會導致一連串的問題,首先是因為長時間盯住螢幕的光點,以致聚焦的肌肉群過動使用無法放鬆,造成所謂的“電腦視力症候群”包括乾眼、眼睛酸痛、頭痛、以及視力模糊...

超商拉攏「微」健康族 輕食蔬果正夯

超商拉攏「微」健康族 輕食蔬果正夯

(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)據統計,台灣約有570萬的「微」健康族,「微」健康族講求三餐營養均衡,多偏重攝取蔬果、少攝取不健康的飲食,喜愛無糖與低卡的飲食,而現代人也常常到超商挑選三餐,業者看準商機,針對許多上班族沒時間準備健康且營養均衡的飲食,便利商店業者將推出夏季輕食,並邀請藝人嚴爵、郭雪芙為這次的活動合拍微電影《健康快樂在一起》、推出互動健走App,攻占「微」健康族的選擇。調查發...

孩子好迷「網」 家長好頭疼

孩子好迷「網」 家長好頭疼

(優活健康網新聞部/綜合報導)「我的孩子一碰到電玩,就像被魔鬼附身,叫他做什麼事,完全聽不到!」「國三的孩子天天玩線上遊戲到三更半夜,叫他早點睡就大發雷霆,還對家人暴力相向,家人把網路線拔掉,他就離家出走跑去網咖…,誰能救救我們?」草屯療養院兒童精神科醫師蔡坤輝指出,網路成癮不分年紀,從小學三年級到卅五歲的成人都有,國小五、六年級的孩子陷入網癮,多半是因沉溺網路遊戲。「小朋友常因為缺乏自制力...

「究極版貓咪鬧鐘」 魔音叫醒主人

「究極版貓咪鬧鐘」 魔音叫醒主人

(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)最近一隻來自巴西名叫「Boo」的貓咪,因每天早晨五點,都會用魔音叫醒主人在網路上爆紅,所謂魔音並不是貓咪的「喵喵」叫聲,而是聰明的趴在門後將「手掌」伸進門縫底下,撥弄彈簧擋門器,擋門器發出的魔音,讓主人不得不起床,這隻聰明的貓咪,被網友們封為「究極版貓咪鬧鐘」,Boo的主人將影片上傳youtube後,才三天時間,點閱率就衝破60萬,讓這隻「究極版貓咪鬧鐘」在...

Menu