（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）被稱為科技之島的台灣，網路速度卻是吊車尾，收費還高出日本、南韓許多，讓很多民眾，也只能無奈嘆氣。根據經濟合作暨發展組織OECD也調查，台灣的下載速度每秒13Mbps，遠低於日本，價格卻比日本高出34倍，但礙於電信業者的成本支出，以及政府4G執照核發的速度來看，台灣上網蝸行的速度要解決，可說是遙遙無期！上網速度很慢怎麼辦？在全球4G網路用戶數已經超過五千萬人的...

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）日前，豐原醫院收治一名五十七歲婦女，因為左側胸痛且呼吸困難緊急就醫；這名婦女經過醫師診斷之後，發現左側肋膜腔有大量肋膜積液，詳細檢查後是非常罕見的非傷寒性沙門氏菌引起膿胸感染所造成，而沙門氏菌所引起的胸腔感染，在全球僅有五十例，懷疑是因為這名婦女，因罹有淋巴瘤，導致免疫力較一般人低許多而導致。豐原醫院胸腔內科黃建文主任指出，楊女士到院時胸痛及呼吸困難情形約有...

（優活健康網新聞部／綜合報導）近年來隨著文化的傳播及全球化的影響，西方飲食習慣大舉影響了我們傳統的飲食方式，而西方常見的胃食道逆流及其衍生的食道及腸胃疾病，也逐漸成為國人耳熟能詳的毛病。要過一個美滿的生活，身體健康是最重要的，如何達到這個目的？特別是在我們這個非常重視「食」的民族，如何保養、預防或治療我們的腸胃道疾病是非常重要的。緣起於此，靜思書軒特規劃「心靈講座」，這次主題為「讓胃食道不再...

健康是每個人都追求的，想要向上司表示一下自己的心意，不妨在節假日來臨時給對方送上一份「健康禮」，這樣貼心而實用的禮物定能讓上司大為感動。雨竹是一家公司的經理祕書，她穩重踏實，做事認真，人情世故應對進退相當得體，經理也非常欣賞她。經理是一位四十歲左右的女強人，因為長期為了事業奔波操勞，身體狀況一直不是很好。有一次，雨竹在辦公室裡向經理彙報工作安排時，看見經理不停地在扭動脖子，臉上還露出非常疲憊...

常聽人提及吵架的藝術。有一篇報紙特稿報導，夫妻吵架時，專家們的忠告是：不要太顯得滿身是刺（堅持己見或追究責任），要懂得聆聽的技術，講話要有理性、公平，少做爭辯。若能稍加克制，保持一點幽默，多一點諒解，避免指責或追究責任，就可以吵一場不傷元氣的架。看來，這確是夫妻普遍需要學習的功課！仔細想想，所謂吵架的藝術，就是在彼此要求對方犧牲奉獻而不可得時，怎樣溝通協調的藝術也。別忘了，當對方被你強迫做犧...

當孩子動不動就要求「公平」時，父母該如何引導他們面對這些「不公平」，同時又能避免「不公平」的陰影，阻礙孩子的健康成長呢？1）狠下心，讓孩子承受委屈父母必須明白，對於成長的孩子來說，經歷委屈、挫折，並不是什麼壞事，可以讓孩子從中學習許多寶貴的經驗，這也是讓孩子由一個生理意義上的「人類」，成長為一個社會意義上的「人類」必經的過程，而且，這對於孩子未來的身心發展都大有助益。2）帶領孩子認識「不公平...

（優活健康網記者劉麥文／採訪報導）許多媽媽都知道親餵母乳有助恢復苗條身材，但醫師臨床發現有不少產後媽媽嫌體重瘦得不夠快，在飲食方面斤斤計較造成嚴重掉髮！台北中山醫院婦產科郭安妮醫師表示，臨床就發現超過五成的產後媽媽採用不吃或節食等方法來達到減重效果，結果不只造成營養素不夠頻頻掉髮或體力變差，甚至減少乳汁分泌或造成乳汁品質下降，危害哺乳期寶寶身體健康。郭安妮說，產婦在寶寶出生後，體重會迅速下降...

（優活健康網記者林喬慧／綜合報導）衛生署食品藥物管理局針對新加坡抽驗，由台灣廠商生產製造的澱粉類產品66件，確認有11件檢出含順丁烯二酸，包含粉圓8件、蕃薯粉1件、在來米粉1件及關廟麵1件，業者包括鴻凱食品、伯思美國際、日正食品、上旺食品、丞俐企業、上智製麵廠、安立司食品、格球國際(阿甘綠茶)、Unbranded、Ting Long。其中，日正食品的產品已經在食品藥物管理局檢驗不合格產品中，...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）糖尿病高居100年全國十大死因第4位，同時也是引起失明、洗腎及截肢的主要原因。據研究顯示，洗腎病人5成者有糖尿病腎病變及高血壓問題，每年接受1次的尿液微量白蛋白檢查，可提早預防並早期治療。依據行政院衛生署全民健康保險醫療品質資訊公開網資料顯示，101年臺北市糖尿病人約有23萬人，但只有約8萬人有接受尿液微量白蛋白檢查，即超過6成5的糖尿病人未定期受檢。臺北市...

（優活健康網記者劉麥文／採訪報導）炎炎夏日，即將要進入暑假期間，不管是大小朋友們，都喜歡做游泳、戶外戲水等活動，不過，近視游泳族要小心囉！泳鏡若選擇不當，當心視力模糊引發游泳安全危機。調查就顯示，高達7成6近視游泳族錯誤選配泳鏡，近2成選配錯誤泳鏡者曾有不適症狀發生。三軍總醫院眼科部主任醫師呂大文表示，泳鏡鏡面的選擇最好使用絕對平面，因球面或弧面的鏡片易造成「視疲勞」，發生頭暈、眼睛疲勞、視...