34歲的張小姐是一名上班族，自青春期起就長期受異位性皮膚炎困擾，常因皮膚紅腫、乾裂，夜裡癢得無法入睡，那段時間，她不敢參加朋友聚會，也失去了與人互動的勇氣。在皮膚科醫師持續治療下，逐步建立固定護膚習慣、調整作息、規律運動，並避免特定飲食誘因，症狀才逐漸得到控制，如今睡眠和生活品質都大幅改善，也能自在地與朋友聚會。
特別企劃：異膚保健
特別企劃：過動兒童
就讀國小4年級的小宇因上課時經常離座、插話，與同學互動時較為衝動而引發衝突，校方初步懷疑其可能具有自閉症傾向。低年級時僅安排社交互動治療團體，但成效有限，家長遂帶他接受進一步的專業評估。結果發現，小宇在理解他人情緒、分享興趣及建立友誼方面並無明顯困難，主要的挑戰其實來自注意力維持不足與衝動控制不佳，最終被診斷為注意力不足過動症（ADHD）。
寶寶半夜哭不停討奶喝，讓父母睡眠不足，到底該如何戒夜奶呢？婦產科護理師金智賢、睡眠訓練專家金民正於《這樣做，寶寶輕鬆睡過夜》一書中，以科學理論和臨床實證為基礎，從觀念建立、環境準備、作息安排開始，帶領父母依照寶寶的月齡與特性，制定屬於自己家庭的「好眠計畫」。以下為原書摘文：
每個人都有不同的觀點，為何很難改變自己的看法？世界頂尖的高績效心理學家麥可．傑維斯（Michael Gervais），以及《尋找大師》創意長凱文．雷克（Kevin Lake），在《自我升級第一原理》一書中，分享頂尖人士如何在高壓且快速變動的環境下，依然保持內在專注，並發揮高效表現的第一原理，幫助讀者在人生道路上持續升級自我。以下為原書摘文：
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）炎炎夏熱，飲料則成了每一個人都必備的消暑良品，但是，許多民眾因為有了飲料，而忘了要多喝白開水，導致夏季時節，泌尿道結石的病患增加不少。女大生不喝開水只喝飲料 嚴重結石新北市就有一名二十一歲的女大生，因為夏天只喝飲料解渴，少喝白開水，導致某日，腰痛到站都站不直，掛急診檢查之後，發現她的腎臟及泌尿道都有結石。而時下年輕人，不愛喝白開水的習慣，使得夏季，因為泌尿道...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）學生真難當？除了要面臨龐大的考試壓力之外，又要面對出社會之後的低薪魔咒，使得消化性潰瘍纏上這群壓力大的年輕人，台中澄清醫院急診部主任鄭清萬表示，最近考試季來臨，容易緊張或是抗壓性較低的學生，發生消化性潰瘍的機率大增。考試季 學生消化性潰瘍暴增鄭清萬說，每年的六到七月考試劑季節，急診罹患胃潰瘍，或是十二指腸潰瘍的學生就會突然爆增，研判可能是壓力大，或是緊張等因...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）為了宣導反毒，新北市政府衛生局與體育處、裕隆納智捷籃球隊、臺北大學螢火蟲工作室合作，將於7月15、16日及17、18日舉辦2梯次「青春『熱』起來」夏令營，營隊結合「反毒」、「拒菸」主題及青少年熱愛的「籃球運動」、「RPG闖關遊戲」，精心設計豐富的戲劇、歌舞表演，帶領民眾們一起透過活動突破菸毒重圍。吸毒常是漸進式 從吸菸嚼檳榔開始根據衛生署食品藥物管理局研究指...
（優活健康網記者顏賽芬／綜合報導）小兒科醫師蔣益欣辦攝影展，14日在中國醫藥大學揭開序幕。台中市長胡志強表示，攝影雖是蔣益欣業餘興趣，但作品所呈現出來的功力並不亞於專業攝影，邀請民眾在展覽期間多多欣賞這位白袍攝影師的作品。雖然職業是醫師，蔣益欣從小就培養出對人文藝術的興趣。4歲聽了第一場音樂會，從此對優美樂曲著迷。國小二年級時，跟著堂哥進暗房、玩相機；進入初中之後，對色彩濃烈的高更、梵谷畫作...
（優活健康網記者顏賽芬／綜合報導）兩岸服貿協議開放中國餐飲業盡入台灣市場投資，民眾憂心大陸的黑心食品會因此流入台灣食品市場。食品藥物管理局澄清，服貿協議並非無條件打開進口大門，食品在輸入市場之前，必須經過查驗合格，才能在台販賣，因此籲民眾勿擔憂。食藥局說明，服貿協議是打開餐飲業的投資通路，並不等於「食品輸入」，任何國家食品要入境我國前，都必須申請查驗，若不符合台灣食品衛生管理法的相關規定，食...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）轟隆轟隆！別以為遠方的閃電與你無關，因為根據統計，遭到雷擊的機率比中樂透的機率來得還要大，既然每個月都有樂透得主，相信看到此項統計的你，往後看到雷擊，應該要選擇拔腿就跑！看到閃電就得快跑！做壞事就會被雷公打！但是，從不做虧心事的你，也應該要拋除迷信，看到遠方有閃電逼近，就應該趕快跑。北醫學大學北醫附設醫院急診重症醫學部主任高偉峰指出，越接近赤道的國家，雷擊的...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）隨著國人飲食逐漸西化，吃到飽餐廳一間又一間的開，使得許多到了老年時才會罹患的病症，年輕時就已經出現。而日前，就有一名高一青年，因為平日飲食沒有控制，高油高糖等食物日日下肚之下，國二時就已被驗出有糖尿病的情形，但自己和家人卻不以為意，沒想到兩年後糖尿病竟併發雙眼中風，治療後一眼失明一眼則已弱勢。高油高糖加上傳統觀念 小胖子越來越多！我國孩童，因為飲食越來越偏向...
（優活健康網新聞部／綜合報導）兒癌之警訊：臉色蒼白、紫斑或出血、莫名發燒、莫名疼痛、莫名腫塊、淋巴腺腫大、肝脾腫大、神經症狀、眼睛異常反光。有鑑於此，台大醫院（台北）總院健康教育中心特規劃衛教講座，主題為「小小戰士～兒童癌症」，由該單位徐婉茹個管師主講。活動內容日期時間人員設備項目規則流程名額地點辦法等以主辦單位最新訊息為準，因此參加本活動前請先洽詢主辦單位再做確認，以免臨時異動或取消，當場...
（優活健康網新聞部／綜合報導）泌尿道癌是台灣人常見的癌症之一，男性以攝護腺癌、膀胱癌以及腎臟癌為主；而女性以膀胱癌及腎臟癌為主，依衛生署的統計，2003年台灣地區死於該疾病將近二千人，從此得知它對國民健康危害甚為劇烈。另外，膀胱炎雖然沒有膀胱癌嚴重，但還是要及早發現與治療。除此，還有一些其他的泌尿道疾病。有鑑於此，台大醫院（台北）總院健康教育中心特規劃衛教講座，主題為「婦女泌尿道與陰道用藥須...
（優活健康網新聞部／綜合報導）根據W.T.O.統計，發展遲緩兒（慢飛天使）的盛行率約為6％～8％，由於發展遲緩兒只要接受早期療育，不僅可降低障礙程度，也可省去日後所承擔的社會成本，對父母而言不但可減輕家庭壓力，也可使小朋友的發展早日趨於正常。有鑑於此，衛生署立雙和醫院特規劃「早療周」活動，提供衛教講座、兒童書展、玩具展、兒童音樂表演，還有早療篩檢和兒童闖關等活動。活動內容日期時間人員設備項目...
