隨著台灣社會逐漸邁向超高齡化，「孤獨感」已成為許多老年人面臨的重大挑戰，長期缺乏社交互動、和他人情感疏離，對老年人的身心健康可能會有負面影響。為了應對孤獨感的問題，《優活健康網》特摘此篇，以下是幾種可以嘗試的方式，幫助家中長輩獲得陪伴，增加心理上的安全感。
特別企劃：居家照護
特別企劃：身體排毒
冬天泡腳可以暖和身體與放鬆身心，但其中也有許多眉角要注意。《優活健康網》特摘此篇，分享泡腳常見的問題，例如泡腳有哪些好處？泡腳可以排毒嗎？泡腳可以除濕氣嗎？同步分享「泡腳排毒正確方法」，一次搞懂所需工具、水位、水溫與時間，讓你在家好好泡腳享受。
為解決兒童對保健食品缺乏興趣的普遍問題，台灣保健食品momochan團隊日前宣布與環球影業達成重大合作，成功取得小小兵、侏羅紀世界、馴龍高手及蓋比娃娃屋等四個知名IP的環球產品與消費體驗正版授權，推出全新兒童保健食品系列。這項合作不僅在產品包裝設計上突破創新，更在品質標準上達到國際級要求，為台灣兒童保健食品市場注入新活力。
碳水化合物是運動時主要的能量來源，但要怎麼補充才剛好呢？國際訓練員兼運動營養教練文碩氣、運動營養教練趙恩緋於《真正可以降低體脂肪的吃法》一書中，用最精簡的方式將複雜的數據全面表格化，教導讀者怎麼吃、何時吃、如何搭配，讓體脂肪有感下降，運動成效大提升。以下為原書摘文：
（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）高雄市左營區出現今年首例日本腦炎確定病例，是一名52歲男子，發病前5日曾至路竹區活動，接種史不明，有中風及高血壓病史，5月31日出現發燒、意識不清等症狀，6月8日至醫學中心就診並收治住院，同日由該院通報，目前仍住院治療中，與男子同住者1人則無疑似症狀。該名男子住家周邊距離700公尺處，有菱角水田及少許禽鳥，現場亦有查獲三斑家蚊幼蟲，高雄市衛生局防疫人員已於6...
（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）針對桃園縣京鼎國際開發有限公司，以電話行銷「豐胸保證班」販售「極品烏参御飲」及「活妍12奇肌」豐胸食品無效事件，桃園縣政府衛生局前往京鼎國際開發有限公司稽查並抽驗，經查該產品為「百達醫生技股份有限公司」提供予業者負責銷售，衛生局表示，若有違法事實，將移請新北市政府衛生局辦理後續。衛生局呼籲民眾，凡是太神奇、太吸引人的廣告內容，都要提高警覺，堅持...
（優活健康網記者陳承璋／採訪報導）暑假快到了，作為家長的你，有沒有安排適當的活動，讓小孩出遊與學習，還是放縱孩子不停的玩電腦消磨時間？根據國外多份研究顯示，小孩子如待在電腦螢幕前過久，恐會造成肥胖、注意力不足、社交困難等問題產生，因此，聯合醫院兒童青少年精神科賴柔吟提醒，暑假最好安排活動讓小朋友學習與遊玩，且限制青少年在電腦螢幕前的時間，以免青少年染上網路成癮症。國外研究指出，青少年如久坐電...
（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）國人十大死因首位就是癌症，其中婦女的子宮頸癌僅次於乳癌，也嚴重危害婦女的健康。研究發現，定期子宮頸抹片檢查，可降低6～9成子宮頸癌死亡率，其中子宮頸原位癌治癒率高達100％，足見定期子宮頸抹片檢查的重要性，但卻仍有許多婦女沒有做定期檢查。臺南市政府衛生局指出，民眾不做定期檢查的原因，包含認為癌症不可能發生在自己身上，或覺得身體沒有異樣，甚至是不敢檢查，但這都...
（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）腸病毒疫情進入高峰期，依據疾病管制局監測資料顯示，近來急診就診腸病毒個案比率急速上升達19.03％，已是七年來同期最高值。台中衛生局呼籲民眾提高警覺，家有嬰幼兒的民眾以及教托育機構，應隨時注意嬰幼兒及學童個人衛生，落實正確勤洗手5步驟（溼、搓、沖、捧、擦）及洗手五時機（用餐前、和小寶寶玩前、如廁所後、擤鼻涕後及看病前後），同時也提醒家長，若發現幼童有不適狀況...
（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）針對連鎖超商6號塑膠杯蓋可能釋出致癌物質之疑慮，衛生署食品藥物管理局表示，市售食品容器具及包裝皆須符合「食品器具容器包裝衛生標準」，而PS材質之塑膠食品容器具必須通過材質試驗，及於攝氏95度、持續30分鐘的條件下，通過溶出試驗，才符合食品器具容器包裝衛生標準之規範，衛生標準與日本等先進國家相同，且國際間未有強制業者禁止使用該塑膠類材質杯蓋之規定。食藥局表示，...
（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）為將「科學化中醫」理念擴大，提供民眾中西醫結合之妥適治療，並增加成人健檢、癌症篩檢之受檢率，衛生署台南醫院與社團法人台南市中醫師公會，13日簽訂轉院診療與轉院檢查服務契約，使民眾未來看病能更有保障。台南市中醫師公會理事長蔡宗憙表示，多年來大部分中醫師皆以中醫傳統方式診斷與治療病患，雖然得到多數病患的肯定與支持，但卻較少與西醫醫院互動，若能與西醫...
（優活健康網記者陳承璋／採訪報導）暑假即將來臨，在科技產品普及的情況下，家中的孩子如沒有適當的休閒活動，則平板電腦、手機、網路遊戲，很可能會成為孩子唯一的玩伴。而根據研究發現，青少年每天在螢幕前的時間是引發心血管疾病及第二型糖尿病的危險因子之一，且長期玩電腦，還可能造成注意力不足與網路成癮等情況產生。長期在電腦螢幕前久坐，青少年可能會因為少動，造成體重不斷升高。聯合醫院兒童青少年精神科賴柔吟...
（優活健康網新聞部／綜合報導）頭頸部腫瘤有良性及惡性，區域為顏面、口腔、鼻腔、咽喉、鼻咽腔、頸部。民眾若發現有頸部淋巴結腫大現象，可以去耳鼻喉頭頸外科檢查。因此，童綜合醫院梧棲院區癌症資源中心、耳鼻喉科將舉辦「頭」頭是道 「頸」講座，邀請血液腫瘤科主任沈俊佑醫師主講「頭頸癌的化學治療與標靶治療現況」；放腫科賴鵬安技術長主講「放射線治療用於頭頸癌病患現況」、另安排「病友分享時刻」。該活動需事先...
（優活健康網新聞部／綜合報導）暑假到了，除了打工、實習、旅遊與家裡蹲以外，有什麼活動是可以有益身心又免費呢？現在有個活動，可以透過簡單、實用的身心靈整體健康課程與活動，讓天真熱情的年輕生命，有一個重新認識自己的機會，學習接納挫折、感恩惜福與歡喜分享。現在，財團法人慧炬雜誌（出版）社將舉辦「2013大專青年尋心夏令營」，營期：女7月19日（五）～22日（一）；男8月16日（五）～19日（一），...
