特別企劃:居家照護

長輩「老後孤獨」該如何陪伴?必知「照護4方案」增加心理安全感

長輩「老後孤獨」該如何陪伴?必知「照護4方案」增加心理安全感

隨著台灣社會逐漸邁向超高齡化,「孤獨感」已成為許多老年人面臨的重大挑戰,長期缺乏社交互動、和他人情感疏離,對老年人的身心健康可能會有負面影響。為了應對孤獨感的問題,《優活健康網》特摘此篇,以下是幾種可以嘗試的方式,幫助家中長輩獲得陪伴,增加心理上的安全感。

特別企劃:身體排毒

泡腳可以排毒嗎?可以天天泡腳嗎?3步驟「自製泡腳包」暖和身心

泡腳可以排毒嗎?可以天天泡腳嗎?3步驟「自製泡腳包」暖和身心

冬天泡腳可以暖和身體與放鬆身心,但其中也有許多眉角要注意。《優活健康網》特摘此篇,分享泡腳常見的問題,例如泡腳有哪些好處?泡腳可以排毒嗎?泡腳可以除濕氣嗎?同步分享「泡腳排毒正確方法」,一次搞懂所需工具、水位、水溫與時間,讓你在家好好泡腳享受。

護理長「照顧躁鬱同學」卻被斷聯收場⋯林靜芸:不打擾的支持是最好陪伴

護理長「照顧躁鬱同學」卻被斷聯收場⋯林靜芸:不打擾的支持是最好陪伴

住院,有時是人生中無法避免的一段經歷,而陪伴住院病人,則是親友的一種責任與義務;不過,對病患而言,最好的陪伴往往不是熱情的照顧,而是不打擾的支持。《優活健康網》特別摘錄整形外科名醫林靜芸所撰寫的文章,透過兩個極端的照護案例,點出陪伴病人最重要的其實是「支持」,而最簡單的支持方式,就是主動開始一段對話。

攜手環球影業四大IP 台灣團隊推出兒童保健食品新系列

攜手環球影業四大IP 台灣團隊推出兒童保健食品新系列

為解決兒童對保健食品缺乏興趣的普遍問題,台灣保健食品momochan團隊日前宣布與環球影業達成重大合作,成功取得小小兵、侏羅紀世界、馴龍高手及蓋比娃娃屋等四個知名IP的環球產品與消費體驗正版授權,推出全新兒童保健食品系列。這項合作不僅在產品包裝設計上突破創新,更在品質標準上達到國際級要求,為台灣兒童保健食品市場注入新活力。

醫療與藝術結合 診所充滿在地風味

醫療與藝術結合 診所充滿在地風味

(優活健康網記者謝劭廷/綜合報導)台灣將醫療與藝術人文結合醫療院所並不多,但嘉義就有間診所,園區內展示了許多懷舊及具有地方特色之作品,如具有嘉義特色的石猴、木雕等,以及一台約百年的牙科診療椅。為鼓勵幼兒園孩童到高中同學,都能踴躍畫出自己心中最具代表的嘉義特色作品,這間診所還特別舉辦,鼓勵學子們到院內藝廊寫生,並請到嘉義縣美術協會指導。診所院長邱國杰表示,因為嘉義乃是人文歷史之重鎮,藉由充滿在...

「帶著物理治療去旅行」 她遠赴偏鄉服務

「帶著物理治療去旅行」 她遠赴偏鄉服務

(優活健康網新聞部/綜合報導)二十多歲的花樣年華,在工作空檔,許多人都會選擇出國旅行作為休息再出發的方式,洪敏真卻毅然決定隻身前往陌生的東台灣,帶著物理治療的專業到花蓮中區服務偏鄉的老人,不僅讓長輩享受優質的服務,也為自己留下精彩的回憶。笑容甜美的洪敏真說,自己在念研究所時就一直想從事志願服務,但苦無機會。畢業後一直在西部的醫療機構服務,看到許多現象與自己服務的理念有差距,常常覺得力有未逮;...

成大醫院「歌詠生命」揭幕 象徵守護民眾健康

成大醫院「歌詠生命」揭幕 象徵守護民眾健康

(優活健康網記者謝劭廷/綜合報導)成大醫院急診公共藝術作品「歌詠生命」揭幕活動,於13日舉行,成大醫院院長楊俊佑和一級主管、成功大學藝術中心、以及作品作者高雄師範大學視覺設計系李億勲教授、陶藝家柯燕美老師,都出席到場。「歌詠生命」作品橫亙急診兩片牆面,約30公尺長,5公尺高,以成大醫院之核心價值「生命、愛心、卓越、創新」為發想,主題以象徵醫護人員的雙手與白鴿,圍繞成雙重愛心圖像...

我今年日本腦炎首例 52歲男發燒、意識不清

我今年日本腦炎首例 52歲男發燒、意識不清

(優活健康網新聞部/綜合報導)疾病管制局公布今年首例日本腦炎確定病例,為52歲男性,居住於高雄市左營區,接種史不明,5月31日開始出現發燒、意識不清等症狀,6月8日至醫學中心就診住院並確診為日本腦炎,目前仍在加護病房治療中。疾管局解釋,日本腦炎是由帶病毒的病媒蚊叮咬而感染,潛伏期為5至15天,病媒蚊以三斑家蚊為主,吸血高峰為黃昏與黎明時分。依據該局歷年監測資料顯示,每年5-10月為流行季,6...

國中生染網癮 整天玩電腦大號也要媽幫擦!

國中生染網癮 整天玩電腦大號也要媽幫擦!

(優活健康網記者陳承璋/採訪報導)你知道放縱孩子玩網路遊戲,從未約束小孩節制,造成孩子染上網路成癮的後果嗎?日前,台北一名單親國二男生,因為網路成癮,整天都待在電腦前玩遊戲,而媽媽因過度呵護孩子,除吃飯要媽媽餵食,就連上大號也要媽媽幫他擦屁股,而這名學生不但一個多月未上學,甚至連身高僅一百六十多公分的他,因長期坐在電腦前,很少活動,體重竟達到九十公斤!網路成癮,不但會造成孩子在現實生活上脫節...

藥局也可買隱形眼鏡 網路業者須申請核准

藥局也可買隱形眼鏡 網路業者須申請核准

(優活健康網新聞部/綜合報導)行政院衛生署102年6月10日公告「藥局得零售一定等級醫療器材之範圍及種類」,藥師原本即可販售一定等級醫療器材,但為避免藥局重複申請醫療器材業販賣藥商許可執照,導致浪費民間資源,故特述公告,不過其可販售之醫療器材也以第一等級醫療器材及二、三等級非植入性之醫療器材為限。隱形眼鏡雖屬非植入性第二等級或第三等級醫療器材得於實體藥局販售,但依據衛生署「藥商得於郵購買賣通...

孩子便不出來? 試著讓他們放鬆心情

孩子便不出來? 試著讓他們放鬆心情

(優活健康網記者謝劭廷/綜合報導)「媽媽,嗚,我嗯嗯不出來!」小孩子便便無法通暢,常是父母親心中的痛。新樓醫院小兒肝膽腸胃科鄭超宏醫師表示,便秘泛指大便次數變少、質地變硬,一般來說,排便次數從一天三次以內到一週至少三次都算是正常的。鄭超宏指出,根據羅馬準則第三版將功能性便秘定義為(四歲以上兒童至少符合兩者或以上之症狀):一、每週在廁所排便不超過兩次二、每週至少一次的大便失禁三、排便困難或疼痛...

青少年性教育不足 台灣愛滋年齡直直落

青少年性教育不足 台灣愛滋年齡直直落

(優活健康網記者謝劭廷/綜合報導)衛生署發佈2012年青年十大死因數據,愛滋病首度進入榜內,其中有7位15至24歲間的青年死於愛滋病,可見愛滋年齡逐漸下滑,已是台灣必須正視的問題。中華民國愛滋感染者權益促進會表示,青少年性教育不足,避孕方式千奇百怪,不乏錯誤迷思,以及性污名作祟其間,導致「青少女廁所產子」與「青少年看A片後衝動犯錯」等遺憾事件層出不窮。愛滋感染者權益促進會呼籲青少年朋友們,以...

國際級水準 衛生署:國產藥已不輸原廠藥

國際級水準 衛生署:國產藥已不輸原廠藥

(優活健康網記者謝劭廷/綜合報導)為提升國產藥品之品質形象及民眾對於國產藥品的消費信心,行政院衛生署食品藥物管理局舉辦藥廠聯繫高峰會,邀請國內評鑑藥廠之董事長、高階主管及相關公協會代表齊聚一堂,共同研商提升國產藥品品質形象之相關事宜,包括設計藥品之形象標章,及拓展國際市場之經驗分享。我國自民國71年開始實施藥品GMP,現已提升至國際標準,目前國內已有50家西藥廠通過評鑑,並訂於103年底前全...

中醫「冬病夏治」 氣喘可望改善?

中醫「冬病夏治」 氣喘可望改善?

(優活健康網記者謝劭廷/綜合報導)中醫常利用「冬病夏治」的治療方式,針對冬天容易發作的疾病(如:氣喘、過敏性鼻炎、咳嗽、虛寒性胃痛、腹瀉等),在夏天天氣最炎熱、陽氣最旺的日子提早進行預防性治療,既可調理容易感冒的體質,又可預防冬天時疾病的復發,此為中醫「預防勝於治療」。奇美醫學中心中醫部總醫師唐偉誠表示,夏天藉由溫灸藥物的敷貼可直達體內,驅逐久藏的寒邪,並為人體儲備陽氣,提高人體在秋冬季時節...

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