特別企劃:囤積症

婆婆囤積症「蟑螂爬餐桌」媳婦崩潰!婆媳同住「3大訣竅」維持關係

婆婆囤積症「蟑螂爬餐桌」媳婦崩潰!婆媳同住「3大訣竅」維持關係

與婆婆同住,你也有過令妳無奈至極的經歷嗎?一名女網友在ptt上發文,提到自己的婆婆有囤積症,蟑螂總是時不時在家中出現,有時在用餐時甚至會明目張膽的爬到餐桌上,讓她非常崩潰,跟婆婆反應也沒用,網友看到紛紛留言:「趕快搬家!」《優活健康網》特摘此篇分享婆媳相處之道。

特別企劃:飲食迷思

你有「姊姊病」嗎?太會扛、不懂得示弱⋯過來人教「3招照顧自己」

你有「姊姊病」嗎?太會扛、不懂得示弱⋯過來人教「3招照顧自己」

你是家中的姊姊嗎?總是太會扛、太不懂得示弱,小心可能落入「姊姊病」的狀態。親子表達講師 徐慧玲 在其著作《偏心自己,不必向誰說明》中,結合自身經歷與實際案例,搭配具體可行的工具與技巧,無論你是父母、伴侶、創業者,或是創作者,都能從中獲得啟發,在在身分交錯的混亂中,找回自己的重量。以下為原書摘文:

幫忙拿外送也可以!內向工作者必學「5方法」免社交也能建立人脈

幫忙拿外送也可以!內向工作者必學「5方法」免社交也能建立人脈

不擅社交、不愛寒暄,是否就無法在職場中建立人脈?其實內向者擁有觀察力強、心思細膩的優勢,只要善用低干擾、高效益的方式,就能累積信任與好感,默默成為最受歡迎的「關鍵角色」。本文提供5種I人也能輕鬆上手的協助手法,教你如何自然付出、有效被看見。

情侶性生活正常 竟無故染上愛滋?!

情侶性生活正常 竟無故染上愛滋?!

(優活健康網記者陳承璋/採訪報導)愛滋病不關我的事,所以不用做篩檢?在台灣,感染愛滋的案例日漸增加,根據疾管署的最新統計,我國已通報的愛滋感染個數達25595,而今年所累計的增加人數為1360人,比起去年同期增加幅度達百分之八,對此,臺大醫院感染科主治醫師謝思民就指出,許多人都認為,只有同性戀者、吸毒者等族群,才是染上愛滋的高危險群,但其實,不管男男女女,生活正不正常,都可能會染愛滋!情侶生...

樂閱讀/你可能誤解的正向思考

樂閱讀/你可能誤解的正向思考

我們經常把正向思考用錯方向。正向思考是運用自由意志,找到積極主動掌控內、外環境的力量。但我們卻常以它為藉口來打壓自己的情緒、拖延溝通、甚至逃避責任。比如,有人越界,小明很生氣,但卻想生氣會影響兩人關係,因為委屈自己=成全他人,還是往好的地方看,自己不要生氣好了,小明覺得這個想法比較正向。但生氣我們不能掌控,因此這叫麻痺自己的情緒,不叫正向思考。麻痺自己情緒不可能讓關係變好,通常都是愈搞愈糟。...

樂閱讀/關掉他的臉書 你救回自己的人生

樂閱讀/關掉他的臉書 你救回自己的人生

一個男人的告白:「假分手?男人從來都不會用分手來試探感情,分手就是分手了,說好當朋友就是朋友。」原來,他只不過是以另一種形式離開了妳而已,其實,他都還是妳的生活。突然間,妳意識到了這一件事,就當食指在臉書視窗上點下他的名字那一刻。妳忘了這是今天第幾回,妳又再看他的臉書,他去了哪裡?吃了什麼?今天心情好或不好?然後,是不是新認識了誰?就像是以前念書時候的整點打鐘,幾乎是一種習慣性,只要一抓到空...

樂閱讀/一定要避免的危險食物

樂閱讀/一定要避免的危險食物

為了透過白澤生酮飲食法提升集中力,增加工作效率與預防疾病,本文針對各方面做了很多的說明。生活於現代的社會,在可能危害人體之食品正大光明販售的同時,一不小心就可能造成負面的影響。所以,我在這裡還要介紹不宜攝取的食物,希望讀者於每天的飲食中多多留意。首先就是大人小孩都愛吃的甜食類。突然叫人不要吃,可以馬上做到的人應該不多,所以,慢慢戒掉對甜食的喜好吧!為何不要吃甜食的理由前面已有詳細的說明──會...

我是全能料理達人

我是全能料理達人

(整理/李藹芬 資料提供/娃娃城、樂雅、博寶行) 幼兒喜歡扮家家酒,即使不是用真的食材,燒菜煮飯仍是有模有樣。現在透過各種情境的擬真玩具,讓孩子在料理世界探索不同的料理方式,做個全能的料理達人!• 壽司組/擬真玩具,全新題材,滿足小朋友的好奇心。透過情境學習表達能力與溝通能力,同時開發小朋友的創意與想像力,並透過遊戲增進親子關係。(樂雅) R...

幾米故鄉X陽光民宿 宜蘭夏日新亮點

幾米故鄉X陽光民宿 宜蘭夏日新亮點

(整理/李佩璇 圖、文提供/青青小熊) 愉快的暑假還有一半,家長可以帶著孩子們抓住剩下的假期,體驗暑期專屬的活動與景點。宜蘭舉辦的國際童玩藝術節已行之有年,今年邀請幾米共襄盛舉,擦出更多有趣的火花。宜蘭梅花湖的景色十分聞名,建議可以在此地找一間特色民宿住一晚,體驗不同湖景之美。• 好山好水逛宜蘭/宜蘭位於台灣的東北部,以前必須經由台北再走「九彎十八拐」的山...

衛生福利部探訪弱勢

衛生福利部探訪弱勢

(優活健康網實習記者顏佩瑩/綜合報導)衛生福利部部長邱文達昨日會同次長曾中明、次長林奏延、社會及家庭署署長簡慧娟 、中市府社會局副局長廖素玲等人,訪察德水園身心障礙教養院,不僅關懷院民的生活、學習、住宿等各項照護,還致贈加菜金2萬元給院民。近年來社政與衛政將進行業務的融合,童傳盛文教基金會於94年起開始經營管理德水園,童綜合醫院副董事長童瑞龍表示,自童傳盛文教基金會接受市府委託公辦民營方式經...

急盼企業支持 中秋佳節選庇護商品

急盼企業支持 中秋佳節選庇護商品

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)距離中秋節只剩不到一個月時間,心路一家工場的中秋禮盒訂單量還未達到目標量的四成,因此心路急召各愛心企業、公司團體,鼓勵中秋禮盒多多團體選購庇護商品,讓庇護員工能有份安穩工作。心路一家工場每年虧損都達約兩百萬,但心路基金會仍堅持提供智能障礙者一個完善的工作環境與機會,而中秋的檔期訂單,尤其是企業與公司等團體大筆訂單,往往成為能否扭轉虧損的關鍵時刻,若能在中秋創...

輕微貧血 檢查竟是大腸癌第四期?!

輕微貧血 檢查竟是大腸癌第四期?!

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)一名三十多歲的上班族,平常飲食喜愛吃炸雞、燒肉,蔬菜、水果攝取少,更幾乎不運動。某日體檢,檢查發現有輕微的貧血。直到兩、三個月前開始出現反覆便祕、腹脹等症狀;而前來求醫,竟被診斷出已罹患大腸癌第四期。之後這名病患合併使用化療藥物和標靶藥物治療後,成效良好,目前正穩定控制中。成大斗六分院血液腫瘤科李欣學醫師表示,大腸癌的前期經常沒有任何症狀,但由於長期腸胃道慢...

老婦呼吸困難險喪命 牙根感染惹禍

老婦呼吸困難險喪命 牙根感染惹禍

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)日前,一名七十幾歲的婦人因為右臉及頸部腫脹,且感到呼吸困難,兩天前已感到不適先至診所就診,兩天後臉腫起來,婦人到另家醫院急診,後再轉至嘉義天主教聖馬爾定醫院急診就醫。 聖馬爾定醫院口腔顎面外科徐偉凱醫師說,患者在急診電腦斷層攝影顯示,患者的口咽部、鼻咽部呼吸道狹窄,當天晚上就緊急做氣切術與深頸部切開引流術,將呼吸道打開的同時,也將感染造成的膿引流出...

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