很多人長期被疼痛問題所困擾，就醫檢查卻始終找不出疼痛真正的原因，往往到最後才被醫師診斷為「肌筋膜疼痛症候群」。醫師指出，肌筋膜疼痛不只造成局部疼痛，也可能引起遠端轉移痛，好發於上班族、運動員、勞動族群等。這是一種慢性疼痛，除了身體疼痛外，還嚴重影響情緒和生活品質，讓人不堪其擾。
特別企劃：腰痠背痛
特別企劃：肌少症
肌少症是指因年齡增長，所出現的肌肉量減少加上肌力減退及體能下降的現象，已被認定是老化有關的肌肉疾病，容易造成跌倒與骨折的風險，甚至會增加死亡率。營養師提醒，肌肉悄悄流失，可能導致長者失能、行動力降低，及早透過飲食與運動介入，有助於延緩肌肉流失、維持身體機能與生活品質。
華梵大學全校學生約1,000人，40歲以上熟齡族就佔了48%，尤其這學系的大一生平均55歲。在私校紛紛退場之際，華梵為何能找到自己的路？為何能吸引熟齡族重返校園，而且「呷好道相報」？《優活健康網》特選此篇，從教育現場看見高齡學習需求，結合私校因少子化成功轉型案例的新曙光。
當人生進入下半場，面臨喪偶，你會如何度過餘生呢？英國約克大學（University of York）心理學博士黃揚名於《變老不可怕，只要你做好準備》一書中，以專研多年的老人心理學，用科學證據來解答大眾對於「老人」、「銀髮」、「熟齡」與「高齡」的種種疑惑，幫助讀者用正確的心態面對變老，迎向美好的人生下半場。以下為原書摘文：
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）乳癌，儼然成為了危害女性健康的兇手之一，但根據英國醫學雜誌的研究指出，魚類的油脂，似乎能夠降低女性罹患乳癌的風險。EPA、DPA、DHA具保護效果 可預防乳癌此篇研究是根據中國的科學研究人員，分析二十六篇的相關研究論文所得到的結果，此論文則分析，包含歐洲、美國、亞洲近八十萬名婦女的健康狀況，其中發現，由於EPA、DPA和DHA具有的保護效果，食用較多高油脂魚...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）喝酸辣湯竟驚見湯中有半隻老鼠加料其中，讓不幸喝到此湯的北市陳先生與他的女友驚聲尖叫！真是有夠噁！根據蘋果日報的報導指出，這位陳先生，日前到北市東園街一間知名麵店買酸辣湯回家喝，未料喝到一半竟撈出半隻老鼠，其形狀還保持完好，讓他與女友當場覺得想吐，立即到店家投訴，而店家則退還五十元作賠償，也倒掉整鍋酸辣湯，北市衛生局也將前往調查！宛如電影恐怖情節！酸辣湯加料半...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）現代人，因飲食逐漸西化，或是吃到飽餐廳一間一間接連開張，使得許多年輕人，飲食日漸變得不正常，導致許多原本到老年才會發生的疾病逐漸年輕化。過去，大學生因至吃到飽餐廳大吃大喝，不料卻產生痛風現象，隔天起來必須推輪椅送醫治療的事件時有所聞，現在卻傳出連八歲孩童，也遭痛風襲擊！痛風族群 二十歲以下三十年來增兩成宏恩醫院痛風治療中心主任陳峙仰指出，醫院從民國70年至今...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）為宣傳人們於愛情面前皆眾生平等，社團法人台灣愛之希望協會暨陽光酷兒中心，舉辦第四屆高雄同志大遊行，在遊行隊伍中高呼「愛家人、愛朋友、愛情人、愛自己」的四大「愛無懼」理念，並以醒目的婚禮造型為主題展現對多元成家立法草案的支持，傳達同志可能是我們的家人，是你我的好朋友，同志應該跟每個人一樣，能在社會中自在地展現自己，享有自由戀愛成家的權利，期待社會大眾能夠以愛破...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）由於飲食西化的影響，台灣大腸癌發生率逐年升高。國民健康局為符合民眾需求，對各年齡、各族群之健康照顧，期望透過每2年1次50至74歲之免費大腸癌篩檢，儘速降低國民大腸癌死亡率。但統計數據顯示，篩檢率仍低於3成。且在糞便潛血檢查篩檢為陽性的12萬人中，有高達4成民眾拒絕進一步接受大腸鏡檢查，原因多半為對清腸藥及灌氣的不適而排斥進一步檢查。由於消化性潰瘍與大腸癌初...
（優活健康網新聞部／綜合報導）生病讓我們面臨身體病痛與內心的折磨，過多負面的情緒，讓我們思緒翻騰、情緒波濤。癌症病友常要面對死亡的威脅與恐懼、身體上的痛苦、治療副作用的變化、外形的改變、醫藥費的慢慢支出、家庭與家人的負擔。因此心理壓力也比常人容易大很多，最嚴重可能會引發心神症狀或疾病。現在，癌症希望基金會高雄中心特規劃8週的「心靈成長團體」，特邀請蘇昭菁（臨床）心理師，邀請您來學習認識自己、...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）夏天到來，冰飲就成了許多民眾的最愛，而桃園縣衛生局為了要防止民眾喝到生菌數超標的飲料，對轄內各大飲料店進行抽檢，但其中卻驚見知名連鎖冷飲店都在生菌數超標的榜上！不合格店家 驚見星巴克、伯朗咖啡桃園縣政府衛生局昨（29）日公布第一波冰品冷飲抽驗結果，檢驗項目為生菌數、大腸桿菌及大腸桿菌群，共抽驗61件產品，其中10件不符合食品衛生標準，分別是1件清涼茶、1件西...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）愛滋病患一年比一年增加，對於政府的負擔無疑是日漸加重，而日前，疾管局向各家藥廠協商愛滋病治療藥物降價一事，目前得到藥商正面回應，允諾將降價百分之二到百分之二十五不等的藥費，未來一年可替政府節省兩億元的愛滋病用藥費用。愛滋病用藥費用漸降疾管局指出，我國自99年至今共有3次較大規模的愛滋藥物降價，99年7月統一調降所有95年前核價之藥價2%。101年6月則開始搭...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）立法院在今年5月31日三讀通過「衛生福利部組織法」及衛生福利部所轄次級機關組織法，把內政部社會福利、兒童及老年事務移入衛生福利部，經總統府公告將於7月1日正式上路，明確規範衛生福利部組織法把內政部社會司、兒童局、國民年金監理會、家庭暴力及性侵害防治委員會、13家社會福利機構及國立中國醫藥研究所職掌，整合成職司全人照護及提供以人為中心的衛福服務機關。兒童局消失...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）由於即將進入暑假旅遊旺季，不論是前往東南亞或國內屏東縣等登革熱高風險地區，應做好防止蚊蟲叮咬的措施。據疾管局公布今年截至6月24日止，登革熱疫情共累計56例本土登革熱、81例境外移入確定病例。只要環境中存在一定量的登革熱病媒蚊孳生源，就有登革熱流行的可能，登革熱除境外移入個案外，台灣為亞熱帶地區且埃及斑蚊多於戶內活動，故全年皆有登革熱病媒蚊。清除病媒蚊孳生源...
