很多人長期被疼痛問題所困擾，就醫檢查卻始終找不出疼痛真正的原因，往往到最後才被醫師診斷為「肌筋膜疼痛症候群」。醫師指出，肌筋膜疼痛不只造成局部疼痛，也可能引起遠端轉移痛，好發於上班族、運動員、勞動族群等。這是一種慢性疼痛，除了身體疼痛外，還嚴重影響情緒和生活品質，讓人不堪其擾。
特別企劃：腰痠背痛
特別企劃：肌少症
肌少症是指因年齡增長，所出現的肌肉量減少加上肌力減退及體能下降的現象，已被認定是老化有關的肌肉疾病，容易造成跌倒與骨折的風險，甚至會增加死亡率。營養師提醒，肌肉悄悄流失，可能導致長者失能、行動力降低，及早透過飲食與運動介入，有助於延緩肌肉流失、維持身體機能與生活品質。
診斷為糖尿病前期並不意味著一定會發展成2型糖尿病，尤其是如果能遵循治療計劃並做出健康的生活方式選擇。對於一些糖尿病前期患者，適度的生活方式改變甚至能將血糖水平恢復至正常範圍，進而預防或延緩2型糖尿病的發生。《優活健康網》特選此篇，專業營養師建議每日實行6項健康習慣。
明明很認份也很努力上班，卻總是被說靠爸、家裡有錢優秀很應該！被主管認可後還得面對同事的言語調侃，真的很煩怎麼辦？職場上的酸言酸語無所不在，當無法迴避言語攻擊的場合能怎麼應對？來看看業界HR傳授了哪些回話方式幫助解圍。
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）台灣醫美診所林立，品質良莠不齊，日前，才有一名婚前女性，到醫美診所想要藉由肉毒桿菌除去抬頭紋，未料醫師使用藥劑不當，卻導致嚴重大小眼，險毀掉婚禮。對此，北市衛生局也指出，暑假到了許多學生都會趁這時候到醫美診所改造改造，但因眾多診所的品質參差，使得醫美投訴案件暴增！醫美投訴案件 兩年暴增兩倍醫美糾紛暴增？北市衛生局醫護管理處長劉越萍說，北市衛生局受理民眾陳情醫...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）水質甘甜的山泉水，一向受許多民眾的喜愛，但是，有民眾把山泉水自行送到北市環保局檢測，發現有七成以上的山泉水，水質不合格，呼籲民眾不要生飲山泉水，以免傷身體！水質看似清澈 山泉水恐隱含多種有害物質山泉水水質七成不合格？環保局指出，針對民眾自行送驗的飲用水中，勾選水源為「山泉水」的檢測結果進行統計，不合格率高達7成。環保局解釋，山泉水雖看似清澈，但是水裡頭可能會...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）炎炎夏熱，飲料則成了每一個人都必備的消暑良品，但是，許多民眾因為有了飲料，而忘了要多喝白開水，導致夏季時節，泌尿道結石的病患增加不少。女大生不喝開水只喝飲料 嚴重結石新北市就有一名二十一歲的女大生，因為夏天只喝飲料解渴，少喝白開水，導致某日，腰痛到站都站不直，掛急診檢查之後，發現她的腎臟及泌尿道都有結石。而時下年輕人，不愛喝白開水的習慣，使得夏季，因為泌尿道...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）學生真難當？除了要面臨龐大的考試壓力之外，又要面對出社會之後的低薪魔咒，使得消化性潰瘍纏上這群壓力大的年輕人，台中澄清醫院急診部主任鄭清萬表示，最近考試季來臨，容易緊張或是抗壓性較低的學生，發生消化性潰瘍的機率大增。考試季 學生消化性潰瘍暴增鄭清萬說，每年的六到七月考試劑季節，急診罹患胃潰瘍，或是十二指腸潰瘍的學生就會突然爆增，研判可能是壓力大，或是緊張等因...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）為了宣導反毒，新北市政府衛生局與體育處、裕隆納智捷籃球隊、臺北大學螢火蟲工作室合作，將於7月15、16日及17、18日舉辦2梯次「青春『熱』起來」夏令營，營隊結合「反毒」、「拒菸」主題及青少年熱愛的「籃球運動」、「RPG闖關遊戲」，精心設計豐富的戲劇、歌舞表演，帶領民眾們一起透過活動突破菸毒重圍。吸毒常是漸進式 從吸菸嚼檳榔開始根據衛生署食品藥物管理局研究指...
（優活健康網記者顏賽芬／綜合報導）小兒科醫師蔣益欣辦攝影展，14日在中國醫藥大學揭開序幕。台中市長胡志強表示，攝影雖是蔣益欣業餘興趣，但作品所呈現出來的功力並不亞於專業攝影，邀請民眾在展覽期間多多欣賞這位白袍攝影師的作品。雖然職業是醫師，蔣益欣從小就培養出對人文藝術的興趣。4歲聽了第一場音樂會，從此對優美樂曲著迷。國小二年級時，跟著堂哥進暗房、玩相機；進入初中之後，對色彩濃烈的高更、梵谷畫作...
（優活健康網記者顏賽芬／綜合報導）兩岸服貿協議開放中國餐飲業盡入台灣市場投資，民眾憂心大陸的黑心食品會因此流入台灣食品市場。食品藥物管理局澄清，服貿協議並非無條件打開進口大門，食品在輸入市場之前，必須經過查驗合格，才能在台販賣，因此籲民眾勿擔憂。食藥局說明，服貿協議是打開餐飲業的投資通路，並不等於「食品輸入」，任何國家食品要入境我國前，都必須申請查驗，若不符合台灣食品衛生管理法的相關規定，食...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）轟隆轟隆！別以為遠方的閃電與你無關，因為根據統計，遭到雷擊的機率比中樂透的機率來得還要大，既然每個月都有樂透得主，相信看到此項統計的你，往後看到雷擊，應該要選擇拔腿就跑！看到閃電就得快跑！做壞事就會被雷公打！但是，從不做虧心事的你，也應該要拋除迷信，看到遠方有閃電逼近，就應該趕快跑。北醫學大學北醫附設醫院急診重症醫學部主任高偉峰指出，越接近赤道的國家，雷擊的...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）隨著國人飲食逐漸西化，吃到飽餐廳一間又一間的開，使得許多到了老年時才會罹患的病症，年輕時就已經出現。而日前，就有一名高一青年，因為平日飲食沒有控制，高油高糖等食物日日下肚之下，國二時就已被驗出有糖尿病的情形，但自己和家人卻不以為意，沒想到兩年後糖尿病竟併發雙眼中風，治療後一眼失明一眼則已弱勢。高油高糖加上傳統觀念 小胖子越來越多！我國孩童，因為飲食越來越偏向...
（優活健康網新聞部／綜合報導）兒癌之警訊：臉色蒼白、紫斑或出血、莫名發燒、莫名疼痛、莫名腫塊、淋巴腺腫大、肝脾腫大、神經症狀、眼睛異常反光。有鑑於此，台大醫院（台北）總院健康教育中心特規劃衛教講座，主題為「小小戰士～兒童癌症」，由該單位徐婉茹個管師主講。活動內容日期時間人員設備項目規則流程名額地點辦法等以主辦單位最新訊息為準，因此參加本活動前請先洽詢主辦單位再做確認，以免臨時異動或取消，當場...
