34歲的張小姐是一名上班族，自青春期起就長期受異位性皮膚炎困擾，常因皮膚紅腫、乾裂，夜裡癢得無法入睡，那段時間，她不敢參加朋友聚會，也失去了與人互動的勇氣。在皮膚科醫師持續治療下，逐步建立固定護膚習慣、調整作息、規律運動，並避免特定飲食誘因，症狀才逐漸得到控制，如今睡眠和生活品質都大幅改善，也能自在地與朋友聚會。
特別企劃：異膚保健
特別企劃：過動兒童
就讀國小4年級的小宇因上課時經常離座、插話，與同學互動時較為衝動而引發衝突，校方初步懷疑其可能具有自閉症傾向。低年級時僅安排社交互動治療團體，但成效有限，家長遂帶他接受進一步的專業評估。結果發現，小宇在理解他人情緒、分享興趣及建立友誼方面並無明顯困難，主要的挑戰其實來自注意力維持不足與衝動控制不佳，最終被診斷為注意力不足過動症（ADHD）。
面對難以割捨的人際關係，大多數人所煩惱的是「這究竟該如何結束」？諮商心理師兼人際關係教練蓋瑞．麥克萊恩（Gary McClain）於《把內心的遺憾收拾乾淨》一書中，探討「了結」的真正定義，幫助讀者應對各種情境，學會如何自我賦權、安然放手。以下為原書摘文：
大寒是24節氣的最後一個節氣，通常落在國曆1月19～21日，是一年中寒氣最盛的時節。古人說：「小寒不如大寒寒，大寒之後天漸暖。」這不只是對氣候的觀察，更是一種人生智慧——當寒冷走到極點，轉機也正悄然醞釀。中醫師提醒，大寒養生懶人包可掌握「1茶飲2穴道3九貼」，為身體蓄積能量，可以開始為來年的春天做準備。
（優活健康網記者陳靜梅／採訪報導）第一批8年級生陸續進入職場，為了瞭解90年代新鮮人求職與上班的情況，yes123求職網特別針對今年畢業或退伍的社會新鮮人及公司企業人事部門，進行「職場菜鳥調查」，瞭解求職者和企業主間的認知，結果今日出爐。職場菜鳥 找工作時間長、薪資不滿意yes123求職網發現，有36%的新鮮人在畢業或退伍前就開始投履歷，但整體仍有超過3分之1的處於待業狀態（包括第一份工作已...
（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）形象陽光正面的藝人何潤東（Peter），不僅資助60名貧童、更在青年喪親之際，以「爸爸」的身分送上關懷，為他加油打氣、鼓勵他勇敢追夢，希望他不再覺得孤單、貼心陪伴其走出傷痛。身兼演員、歌手、製作人等多重身分的何潤東，3年前開始加入台灣世界展望會的資助兒童計畫，迄今已是全世界60名貧困兒童的「爸爸」；日前他所資助的一名貧童小堂（化名）的父親因病逝世，何潤東得知...
（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）中老年人常見的眼疾，除了一青二白，還有「三黃」，青光眼、白內障已是廣為人知造成視力變差的原因，但卻很少人聽過「黃斑部病變」，專家指出，有視力障礙的老年人，每4人就有1人是黃斑部病變引起，此疾更是導致中老年人永久性視力損害的首要原因，千萬不能輕忽。除青光眼、白內障 黃斑部病變也是視力殺手新竹馬偕紀念醫院眼科黃松盈醫師表示，「黃斑部病變」年齡是重要的致病因子，隨...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）新規定上路，未來為滿十八歲的青少年，如要進行醫美治療，第三類美容手術，像是，抽脂、隆乳、縫雙眼皮等，將被明文規定禁止，但非侵入性治療，雷射、脈衝光等，只要接受父母的同意就可進行。違法診所 將重罰！醫事司司長李偉強指出，因為青少年還在發育，且五官上未定型，如過早接受醫美整形，很容易就產生後遺症。而根據統計，每年有八百位左右，二十歲以下的民眾接受醫美整形治療，雖...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）近期，國外有一部網路影片被網友瘋傳，一部名叫「Kid finds mums dildo」的影片，一位外國媽媽日常生活在用的假陽具沒有收好，不小心被孩子翻到，於是，男孩天真的以為是新奇的玩具，便拿著一根尺寸長到不成比例，近三十公分的假陽具到處亂甩亂抖，嚇得這位媽媽害羞的趕快把兒子手上的「日常用品」搶回手中。爸爸在旁狂笑 媽媽尷尬到不行大人們可真要把自己的私密用...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）生病不就醫治療，竟然到神壇驅魔趕鬼，導致病情嚴重惡化，送醫不治？高雄有一名九歲女童，日前因高燒不退，曾先就醫治療，但沒想到家人見到女童的病情並未因吃藥後而好轉，竟帶著女童到屏東的神壇求神驅魔，甚至還服用乩童給的中藥，結果導致病情嚴重惡化，隔天送醫後因心肺衰竭死亡。阿嬤以為女童壞東西附身 到神壇驅魔治病而根據警方的調查指出，女童的阿嬤是神壇的信徒，發病當天，阿...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）自殺是令人傷痛的，研究顯示1人自殺死亡可能會影響周遭6位親友。因此自殺產生的傷痕不僅僅影響自殺者的親友，更可能會渲染於社會，引發「維特效應」，並造成人口素質上的損失。台中市去年366人自殺 平均每天一人自殺根據統計，101年臺中市自殺死亡人數為366人，自殺粗死亡率為每十萬人口13.7人，顯示平均1天有1人自殺；以性別分析，男性自殺死亡人數又高於女性將近一倍...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）依據根據國健署於今年5月所發布的資料，在民國99年1年期間有10,615人被新診斷為肺、支氣管及氣管惡性腫瘤，而當年死因為肺、支氣管及氣管惡性腫瘤者共計有8,194人，顯見肺、支氣管及氣管惡性腫瘤對國人健康有很大的負面影響。醫療科技進步 放射線副作用降低成大醫院放射線腫瘤部主治醫師林逢嘉指出，成大醫院於民國94年至99年期間共有2273個新診斷的肺癌案例，非...
（優活健康網新聞部／綜合報導）65歲張伯伯打算退休後在家享天倫之樂，但沒想到退休後竟開始對任何事情都提不起勁，同時也因為時常感到倦怠而使內心壓力比退休前更大。至各科門診檢查也查不出原因，不久，張伯伯漸漸開始出現不喜歡和人群接觸、不想抱孫子和出門等情況，不僅社交生活開始出現反差，情緒也變得越來越不穩定，原以為是退休空巢期或身體退化所致，就醫後才知道原來是憂鬱症倦怠作祟。彰化基督教醫院王俸鋼醫師...
