34歲的張小姐是一名上班族，自青春期起就長期受異位性皮膚炎困擾，常因皮膚紅腫、乾裂，夜裡癢得無法入睡，那段時間，她不敢參加朋友聚會，也失去了與人互動的勇氣。在皮膚科醫師持續治療下，逐步建立固定護膚習慣、調整作息、規律運動，並避免特定飲食誘因，症狀才逐漸得到控制，如今睡眠和生活品質都大幅改善，也能自在地與朋友聚會。
特別企劃：異膚保健
特別企劃：過動兒童
就讀國小4年級的小宇因上課時經常離座、插話，與同學互動時較為衝動而引發衝突，校方初步懷疑其可能具有自閉症傾向。低年級時僅安排社交互動治療團體，但成效有限，家長遂帶他接受進一步的專業評估。結果發現，小宇在理解他人情緒、分享興趣及建立友誼方面並無明顯困難，主要的挑戰其實來自注意力維持不足與衝動控制不佳，最終被診斷為注意力不足過動症（ADHD）。
面對難以割捨的人際關係，大多數人所煩惱的是「這究竟該如何結束」？諮商心理師兼人際關係教練蓋瑞．麥克萊恩（Gary McClain）於《把內心的遺憾收拾乾淨》一書中，探討「了結」的真正定義，幫助讀者應對各種情境，學會如何自我賦權、安然放手。以下為原書摘文：
大寒是24節氣的最後一個節氣，通常落在國曆1月19～21日，是一年中寒氣最盛的時節。古人說：「小寒不如大寒寒，大寒之後天漸暖。」這不只是對氣候的觀察，更是一種人生智慧——當寒冷走到極點，轉機也正悄然醞釀。中醫師提醒，大寒養生懶人包可掌握「1茶飲2穴道3九貼」，為身體蓄積能量，可以開始為來年的春天做準備。
（優活健康網新聞部 / 綜合報導）在台灣，每年約有700－1,000個腎細胞癌的新病例增加，不僅容易轉移，惡化速度也非常快，約3成的患者發現時都處於已轉移的階段，其中9成是腎細胞癌 。慈濟醫院泌尿科主治醫師陳景亮說明，腎細胞癌和所有癌症一樣都需要長期抗戰，面對療效不佳的撞牆期，民眾千萬不要輕易放棄治療。目前衛生福利部也已核准的新一代TKI口服標靶藥物作為腎癌第二線接棒藥物治療，提醒病患應積極...
（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）月餅熱量高，1顆直逼1-2碗飯的熱量，稍不節制、不知不覺攝入過多卡洛里，導致肥胖，對慢性患者而言更是一大負擔，台中慈濟醫院施姍伶營養師提供小秘訣、教你聰明選月餅，讓身體健康、輕鬆少負擔。月餅小小一個 熱量直逼1-2碗飯施姍伶表示，傳統月餅常用麵粉、奶油、豬油、瑪琪琳、白油（氫化油）、糖、火腿、鳳梨、蓮蓉、雞蛋、鹹蛋黃、豆沙等材料製作，是屬於高油、高糖、高熱量...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）狂犬病疫情持續蔓延！中央流感指揮中心日前共檢測13例樣材，其中4例鼬獾確診為狂犬病，分別來自南投縣鹿谷鄉2例、水里鄉及臺東縣關山鎮各1例。至9月11日止，檢測食肉目野生動物541例，除128例鼬獾確診感染狂犬病外，其餘皆未檢出狂犬病，案例發生地區仍為9縣市47鄉鎮，感染動物種類仍以鼬獾為主。疾管局將在核發八千五百劑疫苗 供犬貓施打指揮中心表示，針對動物狂犬病...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）頭痛、手腳無力，竟然是肺癌惹禍？一名六十一歲的女性，日前，因為出現走路不穩，且頭部時常劇烈疼痛，因此到醫院神經科檢查，經腦部核磁共振後發現，有腦部水腫合併腦膜不正常顯影，經過進一步追蹤後，竟然是肺腺癌轉移！肺癌臨床症狀 有哪些？成大斗六分院血液腫瘤科許雅婷醫師表示，癌症中又以肺癌奪去最多人的性命。以年齡層來看，罹患肺癌的患者以40歲以上的人占多數，且近年來有...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）中秋節快到了，相信有許多民眾準備在這四天連假大玩特玩，但是這四天連假恐怕會有颱風來攪局，到時天氣將可能會不太穩定！目前台灣位處低壓帶 天氣持續不穩什麼？！準備要好好放個四天假，竟然碰到颱風，簡直天打雷劈！對此，中央氣象局表示，因關島東北方海面形成了一個熱帶性低壓，而這低壓非常有機會增強為輕度颱風「萬宜」，且現在台灣處於一個大低壓帶，估計中秋節前後，天公伯都不...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）為提升吐瓦魯當地民眾對於生育及懷孕的衛教知識，我國中山醫學大學附設醫院與當地瑪格麗特公主醫院為姊妹院，發現當地孕婦衛教知識極為不足，因此中山附醫決定與當地醫院合作推出孕婦衛教手冊，希望當地懷孕婦女，能夠健康且安心的生出小寶寶。中山附醫在吐國推衛教手冊 幫當地媽媽好生產中山附醫指出，今年初，醫療人員發現，吐瓦魯的懷孕婦女除了醫院之外，沒有其他管道可以接觸懷孕的...
（優活健康網新聞部／綜合報導）安寧療護有「5全照顧」，5全就是全人、全家、全程、全隊與全社區照顧。全人照顧就是身心靈整體照顧，因為安寧療護的除了身體的照護外，還有許多心理、靈性及家庭的問題。另外，安寧也是團隊的工作，所以需要全隊照顧，團體成員包括醫師、護士、社工師、志工、營養師、藥師、心理師、復健師、宗教師等，凡是病人所需要的，都是團隊的成員。讓專業醫事人員和其他的專業人員合作無間，才是病人...
哲學家柏拉圖說過：「美是一種自然優勢。」的確，從古自今，幾乎沒有人不希望自己是青春美麗的，而在科技時尚發達的今日，有關美的產業，更是蘊藏著無限的商機，舉凡琳瑯滿目的保養品、美妝、美髮、美甲、塑身、醫美整型??，很多人為了愛美，不惜花費時間、金錢，不惜花費許多代價，我們不得不驚嘆，美麗的力量無限！雖說，愛美是人的天性，我們還是不免發現，很多同年齡的人，可能因為肌膚、身材的差異而看起來相差了十歲...
幾天前，儀慧接到一個莫名其妙的電話，電話中，一個女人惡狠狠地說：「晚上回家看看妳男朋友的脖子，上面的痕跡是我的傑作」儀慧一下子就明白了，憑她的直覺，一定是男友的那個女網友。儀慧和男友在一起將近三年，已經到了談論婚嫁的階段。可是，最近他迷上網路遊戲，每天玩得很晚，有時候凌晨三四點還在激戰，每次都有一個女網友陪著他，後來只要他一上線，那個女孩就會出現。儀慧心裡有點不舒服，但又沒什麼可說的。每次旁...
