與婆婆同住，你也有過令妳無奈至極的經歷嗎？一名女網友在ptt上發文，提到自己的婆婆有囤積症，蟑螂總是時不時在家中出現，有時在用餐時甚至會明目張膽的爬到餐桌上，讓她非常崩潰，跟婆婆反應也沒用，網友看到紛紛留言：「趕快搬家！」《優活健康網》特摘此篇分享婆媳相處之道。
特別企劃：囤積症
特別企劃：飲食迷思
最近新聞報導，有哈佛學生一個月吃了720顆蛋，體內壞的膽固醇不增反減，總共還下降了20%，引發熱議！到底雞蛋會不會影響膽固醇，一天能吃多少雞蛋？一天吃5顆蛋、一天吃10顆蛋可不可以呢？《優活健康網》特選篇，營養師參考多篇國際研究指出，吃蛋的量與膽固醇迷思。
人們總害怕羞恥、丟臉，其實反而要學會無恥。曾任Google高階主管、現為《財星》500強企業顧問珍妮．伍德（Jenny Wood）於《放膽追求》一書中，分享自己的職涯洞察，許多人會因為被貼上「負面標籤」而停滯不前——包括怪咖、自私、無恥、固執、愛管閒事、算計、狠心、魯莽、愛指使人。比起一味修正缺點，不如將約75%的精力投入在發揮自身強項，才能走得更快更遠。以下為原書摘文：
孩子的情緒常來得又快又猛，該如何面對孩子的情緒風暴？《寧夏璐陪你看世界》一書由兒科醫師黃瑽寧與新聞主播夏嘉璐攜手對談，凝聚節目500多集重要的人生思考，包括聊孩子、聊自己、聊家庭、聊天下大小事，帶領讀者在忙亂之中找到平衡，疏通卡在心裡的生活焦慮。以下為原書摘文：
（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）你有便秘困擾嗎？長期大不出來，要小心大腸癌找上你！萬芳醫院血液腫瘤科張家崙醫師表示，大腸的主要功能是儲存食物消化後不需要的廢物和水分，產生糞便後加以排除，所以長期便秘，會將毒素累積在體內，很容易產生病變。張家崙醫師說，長期食用高卡路里食物、攝取過多紅肉及飽和脂肪、喝酒、吸煙、久坐不動與肥胖者，都是罹癌的高危險群；建議他們留意大便習慣、並定期作糞便潛血檢查，此...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）食品廣告不得宣傳療效，分享使用經驗也要小心！新北市衛生局今年至11月止共查辦違規食品廣告達518件，其中以網路及電視平臺最大宗，兩者合佔近9成。衛生局於今年11月查獲廣告主藉由電視台宣播的食品有減肥瘦身效果，因劉姓電視名嘴在電視購物廣告中分享自身使用經驗，遭新北市衛生局以實施共同違法之行為開罰，裁罰代言人新台幣4萬元。衛生局指出，違規廣告的常見詞句，首位是「...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）肺炎鏈球菌感染常造成嚴重的侵襲性疾病，包括肺炎、腦膜炎及敗血症等，為降低2至5歲幼童罹患侵襲性肺炎鏈球菌感染機率，減少住院率、死亡率。因此，自今年3月起，政府特別針對2-5歲幼童提供免費13價結合型肺炎鏈球菌疫苗接種（PCV13），但許多民國97年後出生的幼童，接種率仍偏低。因為，部份家長誤認為4至5歲幼童年齡較長較有免疫力或先前已接種7價或10價肺炎鏈球菌...
（優活健康網新聞部／綜合報導）寒流來襲，全台低溫下探12度，流感疫情卻升溫！根據疾管署最新數據顯示，流感併發症案例已增至198例，死亡案例中大多都有慢性疾病病史卻未接種疫苗。對此，家醫科王健宇醫師強調，慢性病患（如：心血管疾病、糖尿病、慢性阻塞性肺病及洗腎的病人）感染流感後容易得到嚴重併發症，死亡率更是一般成人的20到30倍之多！提醒慢性病患者，施打流感疫苗是最好的預防方式，除了以往的三價型...
（優活健康網記者陳承璋／採訪報導）你知道嗎？台灣的兒童們，可能沒你想像中的，各個都在幸福快樂的家庭裡長大，因為根據政府，對於台灣一年內到底有多少兒童受虐的調查顯示，其數據可能會令你大吃一驚，答案是，台灣每一個小時，就有2.2個兒童受虐，數字多到令人驚訝。近十年來 兒少受虐事件暴增2.4倍根據資料的顯示，近十年來兒少保護案件增加了2.4倍，101年度，每天有53名兒少受虐，換言之，每小時就有2...
（優活健康網記者陳承璋／採訪報導）「禽獸 淫父鐵鍊鎖女 亂倫435次生2子」、「狼師 香蕉茄子性侵10女童」、「獸父 醫性侵2稚女」，這些驚悚的新聞標題，一再的攻佔各大媒體報導版面，不僅讓人看了心痛，更要問這個社會怎麼了？孩童所生長的環境，究竟出了哪些問題？家扶基金會舉辦了「102年度十大兒保新聞記者會」，公佈102年度十大兒保新聞，洋洋灑灑列出了十條新聞，沒有任何好消息出現，顯見台灣在兒少...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）民進黨前立委蔡同榮傳出因為腦中風，而緊急送往台大醫院急救，但許多人都不敢相信，能夠做伏地挺身、拉單槓等運動的他，雖高齡78歲，但健朗的身子，怎會突然傳出中風送醫的不幸消息？對此，國民健康署就呼籲，老年人或有心血管疾病的民眾，應做好保暖的動作，慎防中風及心肌梗塞的出現！冷氣團來溫差十度以上 老年人冬天運動要小心這幾天，台灣受到大陸冷氣團的影響，導致氣溫瞬間驟降...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）乾癬患者，除了要忍受全身性的搔癢，與皮膚乾裂的痛苦之外，還會因為皮膚外觀的脫皮與紅塊，讓交友受到極大的困擾，而新竹有一位三十歲的余先生，從國中開始就出乾癬症狀，透過偏方治療長達十幾年，都沒有效果，且更因為聽信偏方，還砸錢買了一帖就要三萬塊錢的草藥治療，當然全都失望而歸，直到近幾年經過正規醫院治療後，不僅乾癬好了，還追到自己暗戀已久的女神，簡直樂翻。男子罹乾癬...
（優活健康網記者陳承璋／採訪報導）惡靈退散！小人退散！財運進來，成為老闆最愛。馬年即將到來，作為上班族的你，是否開始在好奇甚至是期待，新的一年會有好的開始呢？根據yes123求職網的調查顯示，有四分之三的上班族曾經算命過，而在今年經濟不景氣的時刻，也讓上班族們的算命慾望更加攀升，甚至到各個知名廟宇求神拜佛，就是希望求得好運氣，也促成了經濟不景氣之下，新一波算命求神財！補教老師超迷信 兩個月內...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）冬天一到，民眾不僅開始包起肉粽，就連吃下肚的食物，也開始漸漸變得又油又重口味，像是薑母鴨或是麻油雞，就是最佳的例子，倘若這些食物，不受控制的吃下肚，又加上一下吃火鍋，一下吃炸物的話，冬天簡直是脂肪最愛上身的肥胖季節，台灣肥胖醫學會醫師方銀漢就指出，天氣冷時，身體為了保暖禦寒，會讓人體不知不覺當中，偏好起較重口味的食物，進而導致冬天過後，人們就胖了一圈，所以民...
