特別企劃:腸胃脹氣

吃太飽狂脹氣打嗝?中醫授「快速消脹氣」4招:塗薄荷油、喝薄荷茶

吃太飽狂脹氣打嗝?中醫授「快速消脹氣」4招:塗薄荷油、喝薄荷茶

「嗝~ 嗝~嗝~」跟朋友聚餐之後,因為吃飽喝足而不斷打嗝、噁氣,肚子也圓滾滾的,有時候用空心手掌去拍拍肚子,還會有低沉「咚、咚、咚」的聲音,肚子脹氣的難受經驗,一定很多人都曾經發生過,當發生脹氣的時候,該怎麼處理呢?《優活健康網》特摘此篇,教你4招有效消脹氣。

特別企劃:肝肝好

肝臟好不好,檢查身材就知道!醫揭更年期後「梨形身材」恐致2大問題

肝臟好不好,檢查身材就知道!醫揭更年期後「梨形身材」恐致2大問題

更年期後,若仍維持「梨形身材」,當心這可能是肝臟的求救訊號!《優活健康網》特選此篇,醫師指出,一名55歲、停經3年的患者,因大腿與臀部脂肪囤積問題日益明顯,在醫師的建議下,進行女性荷爾蒙與雌激素代謝功能檢測,結果顯示肝臟雌激素代謝功能異常,並提醒更年期後梨形身材注意2問題。

《鬼滅之刃》心理學!炭治郎對決猗窩座?心理師揭「1狀態」達無我境界

《鬼滅之刃》心理學!炭治郎對決猗窩座?心理師揭「1狀態」達無我境界

《鬼滅之刃無限城篇:第一章猗窩座再襲》現正熱血上映,不僅正式揭開《無限城篇》的序幕,更聚焦於人氣反派「上弦之參」猗窩座的強勢回歸與震撼對決,令無數觀眾熱淚盈眶、熱血沸騰。《優活健康網》特摘諮商心理師林仁廷分享「鬼滅之刃心理學」,其實炭治郎對決猗窩座時的無我境界,在心理學上是有對照說法的,那就是「ZONE」。

更年期腰痠背痛怎麼辦?45歲後熟齡養生秘訣:從「紓壓」開始做起

更年期腰痠背痛怎麼辦?45歲後熟齡養生秘訣:從「紓壓」開始做起

45歲後女性可能出現熱潮紅、盜汗、情緒波動、記憶力變差等更年期症狀,主要因卵巢功能衰退、雌激素減少所致。《優活健康網》特選此篇,馬光中醫中醫師劉宗昇提醒,更年期是自然歷程,卻常被忙碌生活忽略,導致壓力累積、症狀加劇。透過日常飲食調養與穴位按摩,有助緩解不適、穩定身心。

颱風過積水容器增 滅蚊刻不容緩

颱風過積水容器增 滅蚊刻不容緩

(優活健康網新聞部/綜合報導)民眾喜於中秋節進行戶外活動及烤肉,而今年中秋節連續假期,恰有颱風來襲,為避免戶外的容器於降雨後成為登革熱病媒蚊孳生源,吳志揚縣長指示訂定23日至29日為「102年桃園縣登革熱防治重點週」,由桃園縣政府環保局、民政局及衛生局共同合作,請民眾於中秋節連續假期過後,共同清除戶內外可能的積水容器,以防止本土登革熱病例之發生。依據衛生福利部疾病管制署資料顯示,今年本土登革...

愛心零距離 兒童健康不能等

愛心零距離 兒童健康不能等

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)在發展中國家,每5個貧窮的孩子,就有1個活不過5歲,每年有約880萬5歲以下兒童死亡,其中大部分是死於下列可預防或治癒的疾病,包含:生產併發症或感染、肺炎、腹瀉、瘧疾、麻疹、愛滋。不過,上述死亡數中,至少有3分之1以上是肇因於營養不良。世界展望會從2009年11月起,在全球發起為期5年的倡導行動──「兒童健康‧立刻行動」,希望挽救全世界600萬名兒童免死於可...

9縣市共同防疫 並積極整合資源

9縣市共同防疫 並積極整合資源

(優活健康網記者陳靜梅/綜合報導)狂犬病發生地點新增二處,疫情漸擴散,為了加強動物狂犬病案例發生區之防疫成效,中央流行疫情指揮中心召集臺中市、南投縣、雲林縣、嘉義縣、臺南市、高雄市、屏東縣、花蓮縣及臺東縣等9個動物狂犬病案例發生之直轄市、縣市政府召開視訊會議,探討及報告各項防疫措施和施行進度。疫情發生之地區 整合資源、落實各項防疫措施指揮中心表示,案例發生之直轄市和縣市政府將積極整合相關局處...

首創!24小時失智症關懷專線將上路

首創!24小時失智症關懷專線將上路

(優活健康網新聞部/綜合報導)近年臺灣人口快速老化,失智人數也隨之增加。臺灣現有失智人口逾19萬人,未來每年將增加1萬名失智患者。臺北市衛生局於今日宣布,全國第一個24小時全時服務的失智症關懷專線1999轉5880(我幫幫您),將於9月25日啟動。失智症造成患者記憶力、定向感、判斷力、語言等功能的逐步退化,疾病破壞了患者處理日常生活事務的能力,也傷害了患者的家庭與社區關係,使得失智症患者周圍...

颱風亂中秋 避免災後傳染病增

颱風亂中秋 避免災後傳染病增

(優活健康網記者陳靜梅/綜合報導)天兔亂中秋,且帶來部分地區淹水災情,疾病管制署呼籲淹水地區民眾務必注意飲食衛生、清理家園時應作好個人防護,並遵循「清除、清潔、消毒」防疫三步驟,落實環境衛生、避免傳染病。傷口觸汙水 容易感染傳染病颱風過後易接觸到汙水、汙泥和災害廢棄物,因此可能感染鉤端螺旋體病、類鼻疽、破傷風等傳染病,疾管署提醒民眾切忌赤足或穿著拖鞋打掃,務必著雨鞋或防水長靴、配戴防水手套和...

全國首創 「我幫幫您」失智症專線

全國首創 「我幫幫您」失智症專線

(優活健康網實習記者李玟瑾/綜合報導)近年臺灣人口快速老化,失智人數也隨之增加。臺灣現有失智人口逾19萬人,未來每年亦將增加1萬名失智患者。臺北市衛生局日前宣布,全國第一個24小時全時服務的失智症關懷專線1999轉5880(我幫幫您),將於9月25日啟動。臺北市衛生局長林奇宏表示,失智症造成患者記憶力、定向感、判斷力、語言等功能的逐步退化,疾病破壞了患者處理日常生活事務的能力,也傷害了患者的...

景氣不看好 上班族仍想跳槽

景氣不看好 上班族仍想跳槽

(優活健康網記者陳靜梅/綜合報導)yes123求職網日前公布「第四季景氣暨勞動市場趨勢調查」,結果顯示多數企業對景氣採持平看法,而上班族卻是普遍悲觀;雖近7成的廠商有徵才意願,但更有高達8成的公司到年底前並無加薪計畫;薪水太低、公司沒有發展性更是讓近半數的職員計畫在新一季換工作。最新一次的季度調查指出,企業在第三季的業績,呈現漲跌互見的情況,持平的有37.4%、衰退占32.2%、成長占30....

衛生局為民把關 抽檢溫泉水質促觀光

衛生局為民把關 抽檢溫泉水質促觀光

(優活健康網實習記者李玟瑾/綜合報導)時序入秋,又到了泡湯的好季節。衛生局表示為了維護消費者泡溫泉及游泳玩水的安全與品質,將持續每個月特別針對縣轄內各游泳池(溫泉)抽檢水質工作,考評內容分為一般環境衛生、泡湯溫泉設施衛生及從業人員衛生等,以提升溫泉游泳池業者自主衛生管理品質並促進觀光事業發展。衛生局羅財樟局長強調,溫泉為苗栗縣遠近馳名之觀光資產,近年來政府提倡觀光,每至假期各地旅客皆蜂擁而至...

失眠?! 管制藥品慎用 切勿觸法

失眠?! 管制藥品慎用 切勿觸法

(優活健康網實習記者李玟瑾/綜合報導)現代社會生活型態繁忙,常因工作壓力大或失業率高,在不安的情境下身體可能會出現焦慮或失眠的困擾,因而想至醫療院所看診領取安眠藥服用,希望能解除失眠與焦慮的煩惱,但當你需服用安眠鎮靜錠時,首先應該先了解什麼是管制藥品?分為幾級?服用後應注意哪些事項等相關訊息。所謂管制藥品係指成癮性麻醉藥品、影響精神藥品及其他認為有加...

蛋蛋不見了?小兒隱睪症需手術治療

蛋蛋不見了?小兒隱睪症需手術治療

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)一名剛甫出生的小嬰兒被緊張的新手爸媽帶來門診就醫,擔心地問小baby的睪丸少一顆,不知如何是好?新竹馬偕醫院小兒外科醫師杜奕成表示,隱睪症是指出生後睪丸未下降到陰囊,仍然留在後腹腔或腹股溝內。隱睪症的發生率在早產兒最高,高達2成,可能與早產兒本身發育尚未健全加上內分泌或睪丸繫帶異常有關。隱睪大多為單側,兩側均發生的比率大約佔了十分之一。而且因為睪丸下降的過程...

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