一名婦人因長期使用刮痕累累的不沾鍋烹飪，最終罹患肝癌並被檢測出體內永久化學物質PFAS嚴重超標。PFAS全名為全氟及多氟烷基物質，包含常見的鐵氟龍PTFE，因其碳氟鍵結構極為穩定，被稱為「永久化學物質」，一旦進入人體會在血液和肝臟中累積，半衰期可長達數年。《優活健康網》特摘此篇分享不沾鍋的使用方法。
特別企劃：肝病警訊
特別企劃：美容美白
想穿短袖、背心，卻因為腋下暗沉而感到尷尬、不敢舉手？腋下變黑不只是美觀問題，也可能反映出生活習慣或肌膚保養方式出了問題，包括刮毛過度或方法不當、衣物布料太粗糙等都會有影響。別擔心，《優活健康網》特選此篇，帶你了解腋下黑的常見原因與5大有效改善方法，讓你找回自信光滑肌。
曾經無話不談，如今他總是只談自己？小心遇上了一個「自戀型伴侶」。長期關注兩性關係、自我療癒的諮商師邱雨薇於《不要太努力愛一個只愛自己的人》一書中以心理學理論為基礎，透過真實案例剖析「5種自戀型伴侶」的行為模式與操控手法，幫助讀者發現傷痕背後的真相，並找回愛與被愛的能力，重拾自己。以下為原書摘文：
50歲的莫先生於2025年3月確診口腔癌，就醫接受右臉腫瘤切除及臉頰重建手術，並於同年8月完成放射與化學治療。然而療程結束後，他卻出現明顯後遺症，包括味覺幾乎完全喪失，僅能感受極甜味道，進食時常感到噁心、食慾不振，並伴隨舌頭腫脹麻木、吞嚥不順及體力明顯下降，儘管癌症治療已告一段落，體重卻在短短3個月內減少18公斤，治療副作用未見改善，經轉介至該院中醫門診治療後，症狀才逐漸出現好轉。
（優活健康網新聞部／綜合報導）許多患者需要定期輸血才能維持生活機能及生命，然而，長期輸血可能導致過多鐵質累積於人體中，造成心臟、肝臟、胰臟及內分系等功能受損，嚴重甚至會引發鐵過量併發症而死亡。高雄長庚醫院血液腫瘤科王銘崇醫師建議，病患若輸注超過20袋血或血清鐵蛋白濃度（serum ferritin,SF）＞ 1000～2000 ng／mL就需開始排鐵治療，如此才能有效降低慢性鐵質沉著症引發併...
（優活健康網記者陳詩婷／採訪報導）安安（化名）是一名16歲女高中生，個性非常乖巧，每天花很多時間念書，但成績總是吊車尾，從小被老師跟家長誤認為智力不足，某天，安安在報紙讀到有關過動症的資訊，發現與自己的情況相當類似，要求家長帶至精神科檢查，積極治療一學期後，安安從過去吊車尾，晉升為名列前茅，讓家長及老師直呼不可思議！3大ADHD核心症狀：注意力不足、衝動、過動台北榮總醫院精神部黃凱琳醫師表示...
（優活健康網新聞部／綜合報導）全球乳癌人數快速增加，根據民國100年癌症資料指出，乳癌個案較前一年相比增加401人，且位居女性癌症十大發生率第一名、死亡率第四名，顯示乳癌已嚴重威脅國人女性健康。所幸現今針對乳癌的治療藥物不斷進步，「個人化」治療使患者的存活率、治癒率大幅提升到9成以上，醫師提醒民眾，早期發現、早期治療，只要積極面對，對抗乳癌其實並不難！乳癌患者依致癌基因分為4大亞型林口長庚血...
（優活健康網記者談雍雍／採訪報導）肺癌在台灣來說，是國人罹癌的頭號殺手，雖然在國內發生率排名僅第3，但死亡率卻高居惡性腫瘤第1位。而晚期的肺癌患者若未積極治療，其存活期大約只有半年到1年，且由於肺癌並沒有所謂的典型症狀，只有警訊，因此若出現咳嗽不止、咳血、食慾不振或體重莫名減輕等症狀，多數肺癌患者發現時都已是晚期。台灣臨床腫瘤醫學會理事長、台北醫學大學教授、同時也是新光醫院胸腔內科高尚志醫師...
結婚從來不是兩個人的事。搞得定老公，她必定是個迷人的太太。搞得定婆婆，她必定是個幸福的女人。兩代人的婚姻觀，向來是矛盾重重。就如同：母親覺得一個好兒媳，起碼得身體好；兒子覺得一個好媳婦，一定得身材好。還如同：女兒覺得好老公，就是開著雙B來給她送玫瑰花；母親覺得好女婿，就是開著雙B把市場買的菜給她送到家。所以在生活中，不少朋友這麼說：「一對夫妻，是分還是和，父母說了算。」雖然現在早已不是「父母...
對出生1個月的寶寶來說，消毒是相當必需的。寶寶在出生後1個月之內，腸胃道呈現無菌狀態，萬一病菌入侵就會生病，所以最好能每餐消毒奶瓶，但是等滿月過後有腸道益菌之後，只要用自來水清洗即可。為了避免寶寶生病，我建議你最好在每次餵完奶就馬上清洗或消毒奶瓶，以防配方奶滋生細菌。你可以把水放入奶瓶中，然後再分別清洗奶嘴及奶瓶，使用刷子輔助，確保瓶中不會留下任何殘留物。4種消毒奶瓶的方法清洗奶嘴的時候，要...
（文／郭盈秀）（採訪諮詢／台大醫院婦產部生殖內分泌科主任陳思原）近日來，由於新聞報導女明星與凍卵的相關消息，再度在社會上引起話題；加上目前晚婚、晚生育的女性愈來愈多，想了解「冷凍卵子」相關狀況的人，似乎也有愈來愈高比例的趨勢。【案例1】9年前，芳齡25歲的女性罹患血癌，須接受化療、放療，甚至幹細胞移植以保命。由於這些療程會影響卵巢功能，而此女性有生兒育女的想法，因此接受...
（文／曾詠蓁） （採訪諮詢／貝爾聯合診所院長詹子慰醫師）寶寶喉嚨痛、發高燒會讓父母很擔心，不知道是不是得到了流感、還是其他疾病！小兒科醫師提醒家長，寶寶若有喉嚨痛、合併發燒的症狀，代表罹患的可能是較嚴重的感冒，的確不能掉以輕心。喉嚨痛可能罹患了什麼病？貝爾聯合診所院長詹子慰醫師表示，寶寶喉嚨痛代表罹患的是較嚴重的感冒，從腸病毒、A族鏈球菌、流感都有可能。有時候寶寶第一天...
（優活健康網記者談雍雍／採訪報導）耳朵裡有小石頭？！當頭部姿勢改變時，突然產生眩暈現象，當心可能是耳石脫落症。而引起耳石脫落可能原因很多，例如頭部受撞擊、內耳發炎、血液循環不良、長期臥床等，但大部分發病原因不明。台北市立聯合醫院和平婦幼院區耳鼻喉科李奕輝醫師表示，內耳裡有一些碳酸鈣的結晶，如小石頭般，稱作「耳石」，正常情形時附著在內耳掌管平衡的接收器上，幫助維持穩定的姿勢。當耳石鬆脫了，掉到...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）台灣有許多家庭遭逢重大特殊變故，加上大環境持續低迷不景氣，讓他們陷入沉重經濟困境之中，面臨極大的生存考驗。而這時企業也發揮關懷弱勢的精神，展現溫情；今年適逢青葉餐飲集團歡慶50歲生日，特別邀請台灣世界展望會所幫助的大台北地區160名特況家庭兒童及其家長，於上周至青葉新樂園用餐，期望能為他們困窘的生活帶來溫暖與陪伴。2萬元可能是某些人一個月的基本生活開銷，但對...
