（優活健康網新聞部／綜合報導）臉容易紅、乾癢、脫屑？小心，你可能是敏感肌膚喔！一名上班族女性小敏（化名）平時肌膚容易乾癢，尤其到秋冬季節，乾癢脫屑的症狀更是明顯，最近因為工作常加班、熬夜，也常和朋友聚會，大魚大肉加上酒精助興，某天醒來，竟發現自己的臉上異常紅腫，脫屑問題也越來越嚴重，當保養品擦在臉上時，感到又癢又刺痛，趕緊求助皮膚科醫師才得以緩解。肌膚敏感症狀：發炎、乾、癢、紅腫、脫屑長庚醫...

（優活健康網記者談雍雍／採訪報導）一般小朋友約65％有蛀牙，尤其是寒假期間，兒童容易攝取過多甜食，此時若疏於口腔照護，更易罹患蛀牙。因此，臺北市立聯合醫院口腔醫學部也表示，寒假期間凡設籍台北市的7-12歲學齡兒童皆可免費塗氟。臺北市立聯合醫院口腔醫學部ㄧ般牙醫科馬魁醫師指出，塗氟可以增加牙齒對酸的抵抗力，並可抑制細菌生長和新陳代謝，達到預防蛀牙。當然正確的刷牙及保持口腔衛生的良好習慣，仍是最...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）年節假期將至，許多民眾因為難得的年假想要好好放鬆，釋放壓力的同時飲食不忌，零食、宵夜、油炸品通通都來，鬆了心情的同時也鬆了自己的肚皮，更糟的是腸胃不適還找上門。醫師提醒，健康吃、正確吃，才能無負擔的過好年。過年許多人大魚大肉，如果再加上酒精飲料的助興下，很容易就會造成腸胃的負擔。聖馬爾定腸胃肝膽科羅清池醫師表示，不管是油炸、燒烤、火鍋或是酒，短時間內吃太多，...

（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）現代人生活緊湊，必須面對來自四面八方的壓力，因此，罹患憂鬱症的人越來越多，而日前在加拿大有項最新研究指出，憂鬱症的成因，可能與腦部發炎所產生的結果有關，對此，精神科醫師也表示，陷入憂鬱症的患者，大腦可能已有嚴重發炎的反應。憂鬱症患者　腦中的發炎蛋白質數量較多根據《每日郵報》指出，該研究主要是由多倫多成癮症與心理健康中心，針對20名憂鬱症患者與20名健康者的腦...

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）你是冬天一來，熱水就會猛開，沖了又沖，總是捨不得離開浴室的人嗎？當心罹患冬季溼疹！皮膚科醫師表示，老年人或是皮膚本身就較為乾燥的人，若冬季熱水澡猛沖，恐怕會因水溫太高，讓皮膚更為乾燥，導致嚴重搔癢，除了有抓破皮流血的風險，傷口更可能因此遭細菌感染，民眾不可不慎！冬季溼疹好發於下肢　異位性體質為主要發作族群南投醫院皮膚科醫師李瑜芬表示，天氣開始入冬以後，隨著一...

（優活健康網記者張瓊之／採訪報導）每當寶寶感冒、拉肚子時，家長往往因擔心脫水、水攝取量不足，都會猛灌水，但若是過度補充，恐會引發水中毒！日前，一名1歲7個月的女童，因罹患腸胃炎，狂拉肚子，家長擔心她拉到脫水，所以，額外為她補充大量水分，在短短2天內，就喝了將近3公升的水。使得她突然出現全身抽蓄、眼神上吊快30分鐘，嚇得家長趕緊將她送醫檢查，結果就醫時，已出現低血鈉、低滲透壓的症狀，經詢問後才...

（優活健康網記者陳承璋／採訪報導）嬰兒哭聲響徹雲霄，滿屋迴盪，許多新手爸媽的第一想法，肯定是「哎呀！一定餓了」，隨即拿起奶瓶塞到寶寶嘴裡，好止住哭喊不停幾乎是刺耳的哇哇聲，但如果每次哭，每次就只有餵奶這招，除了會把寶寶養成大胖嬰，未來罹患三高且肥胖的風險恐怕因此暴增！僅僅出生七周　體重竟暴增一倍以上就有一名才出生七周還早產的男嬰，每次哭鬧不停，爸媽就拿奶瓶塞嘴，而除了哭鬧之外，平日還有常常吐...

（優活健康網新聞部／綜合報導）現代人時常坐在電腦前久盯螢幕，或是窩在客廳當個沙發馬鈴薯，長時間維持同一個姿勢，難免覺得腰痠背痛，渾身不對勁，其實只需要簡單找對幾個穴點，就能輕鬆解決你的長期困擾！為增進社區長輩健康認知，使其關懷自身健康，培養良好生活習慣，高雄長庚特邀請中醫科系鄭宇眞醫師主講「穴道按摩自我保健DIY」，歡迎有興趣的民眾踴躍參加。。 名稱：穴道按摩自我保健DIY時間...

（優活健康網新聞部／綜合報導）您知道糖尿病慢性併發症除了腎病變外，還會對眼睛造成影響嗎？其中又以視網膜病變最常見。視網膜病變初期並無症狀，須經醫師檢查才能發現；後期網膜水腫、缺氧、出血，會導致視力模糊更甚造成失明。有鑑於此，為增加民眾對於視網膜病變的認識，亞東醫院邀請眼科許詠瑞醫師主講「糖尿病與視網膜病變」，讓醫師來告訴您，如何預防與治療視網膜病變，歡迎民眾踴躍參加。名稱：糖尿病與視網膜病變...

（優活健康網編輯部／綜合整理）如今的生活更加富裕充足，然而如果背離了自然規律，生活習慣不好，常通宵熬夜，暴飲暴食，最終導致亞健康人群增多，患頭疼腦熱、發熱上火這種小病也就成了家常便飯。上火的原因很多，自然界的風、寒、暑、濕、燥、火等自然界邪氣的侵擾，自身情緒波動、飲食不節、壓力過大等都會導致上火。以下深入探討現代人易上火的原因，從中防患於未然。1）作息不規律惹出的「火」／有人為了工作加班而熬...