特別企劃:眼睛紅癢

換季眼睛超癢?過敏性結膜炎「4招日常預防」戴太陽眼鏡、護目鏡有效

換季眼睛超癢?過敏性結膜炎「4招日常預防」戴太陽眼鏡、護目鏡有效

很多人平常眼睛都好好的,但是一到了春天,眼睛就會特別不舒服,這可能就是過敏性結膜炎,就像鼻子會過敏流鼻水打噴嚏一樣,眼睛也會過敏,那要怎麼舒緩過敏性結膜炎呢?《優活健康網》特選此篇,教民眾4招如避免接觸過敏原、戴護目鏡、抱持眼睛濕潤等方式,幫助緩解症狀。

特別企劃:食慾不振

低碳飲食當心「酮流感」!疲勞、易怒、沒食慾⋯醫:反讓減重效果打折

低碳飲食當心「酮流感」!疲勞、易怒、沒食慾⋯醫:反讓減重效果打折

近年低碳飲食風潮席捲全球,許多人為瘦身選擇完全戒斷米飯、麵食等碳水化合物,轉而每天只吃沙拉。然而,許多人執行一段時間後卻發現自己不但沒有變瘦,反而無法更加疲倦、注意力不集中或精疲力盡,甚至運動表現明顯下降。《優活健康網》特摘此篇由醫師分享低碳飲食的隱憂以及聰明吃碳水的方法。

上有老、下有小⋯中年只剩危機?理財專家曝「3大關鍵」助資產翻倍

上有老、下有小⋯中年只剩危機?理財專家曝「3大關鍵」助資產翻倍

人生走到中場,才發現事業不上不下?薪水只夠養活自己和一家人?其實,中年不只有危機。外商公司總經理、理財專家雨果於《中年理財》一書中,分享自己如何從「忙著選股」轉向追求「財務穩健增長」的心路歷程,以及中年理財的關鍵思維,只要善用中年優勢就能在變故中守住選擇權。以下為原書摘文:

台灣「慢老城市」準備好了嗎?傳統都市計畫3盲點:沒規劃到百歲人生

台灣「慢老城市」準備好了嗎?傳統都市計畫3盲點:沒規劃到百歲人生

我們的城市,是為誰設計的?從過馬路秒數、住宅格局,到公園、學校的配置,長久以來幾乎都以年輕上班族為假想對象。可是,當國人平均壽命一路延長到80、90歲,如果生活環境仍停留在舊時代的規劃思維,我們能真的做到「在地安老」嗎?《優活健康網》特選此篇,分析台灣的城鄉治理體系對於快速老化的社會,是否做足準備。

女子舌頭莫名刺痛 竟是貧血搞的鬼

女子舌頭莫名刺痛 竟是貧血搞的鬼

(優活健康網記者談雍雍/採訪報導)貧血是許多女性朋友常見的毛病,但當心除了氣色差、疲倦,還可能造成舌頭痛!就有一位28歲患有子宮肌瘤的女性,長期有經血過多問題,因為貧血緣故,時常會產生疲倦與心悸等毛病,還有臉色蒼白與掉髮等困擾,最特別的是,患者的舌頭老是隱隱作痛。依檢查判定是血虛和貧血體質,經由2個月針灸與中藥調理改善月經血量過多症狀,並酌加補血理氣等中藥處理貧血,改善血虛體質,舌頭疼痛症狀...

老婦發燒又肩頸痠痛 細菌入侵頸椎險癱!

老婦發燒又肩頸痠痛 細菌入侵頸椎險癱!

(優活健康網記者談雍雍/採訪報導)肩頸痠痛除了常見的運動傷害或退化性疾病,也要當心是否為細菌感染。一位80歲的婦人,最近2周頸部劇烈疼痛合併發燒,服用止痛藥仍無改善,因此到骨科求診。經檢查結果發現有頸椎感染情形,為金黃色葡萄球菌感染頸椎,老婦人住院接受抗生素治療,目前已完全恢復。醫師也說,好在及早發現,若拖到化膿壓迫神經,嚴重甚至會四肢癱瘓。臺北市立聯合醫院仁愛院區骨科趙顗絢醫師說,脊椎感染...

威力強!少量諾羅病毒 即可使人致病

威力強!少量諾羅病毒 即可使人致病

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)近日發生觀光地區疑似諾羅病毒感染事件,衛生機關已依食品安全衛生管理法第41條命業者暫停作業、停止販賣及進行消毒。諾羅病毒是最常引起病毒性腸胃炎的病毒,病毒量非常少(1~10個)即可致病,多發生於學校、護理之家及旅遊團等人口聚集的地方。若是準備或處理食品的人感染諾羅病毒(特別是如廁後沒有洗手者),有可能因此污染食品,而經由飲食傳播病毒。手部衛生是預防經飲食傳播...

保命趁早!預防大腸癌 糞便潛血檢查不可少

保命趁早!預防大腸癌 糞便潛血檢查不可少

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)大腸癌位居2013年十大癌症第三名,常聽聞即使作息規律、飲食正常、規則運動且無家族病史的人仍會罹患大腸癌,而且發現時已經是治癒較差的第三期,再次見識到大腸癌的可怕之處。害怕面對?多數民眾自認健康不接受腸癌篩檢除了不能掉以輕心外,預防大腸癌也不能有鴕鳥心態,基隆市衛生局說,常耳聞符合大腸癌篩檢資格的民眾說「自己生活飲食正常不會罹患大腸癌,應該可以不用篩檢吧?」...

老翁怕冷家中燒炭烤年糕 一氧化碳中毒陷昏迷

老翁怕冷家中燒炭烤年糕 一氧化碳中毒陷昏迷

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)家中若有罹患帕金森氏症的長者,可要多加留心幾分!台中一名七十歲的老翁,日前因氣溫驟降,行動不便又怕冷的他,竟在家中燒炭取暖順便烤年糕來吃不料沒多久,老翁突然一氧化碳中毒,頓時陷入昏迷癱瘓,所幸經家人及時發現,透過高壓氧的治療,目前病情轉穩,已無大礙。 太太煮菜呼喚老伴 沒回應早已奄奄一息光田綜合醫院高壓氧中心蔡美智醫師表示,這名李姓老伯年約70,與妻子同住,...

婦人罹「足底筋膜炎」不管 腳痛毀了整個歐洲假期

婦人罹「足底筋膜炎」不管 腳痛毀了整個歐洲假期

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)扁平足、過度走路、愛穿高跟鞋、過胖的民眾可要當心自己的雙腳,倘若某日早晨一下床,採地瞬間腳跟異常疼痛,很可能就是「足底筋膜炎」的典型初期症狀,如果不好好休息,恐怕會更加嚴重,導致連行走都困難重重!婦女鐵齒不管腳痛 毀了歐洲假期一名五十五歲的張姓婦女,距離年假一個多月之前,右腳跟就時常傳來陣陣疼痛,早上一下床踩在地上,疼痛情形就更加劇烈,但通常過了莫約三分鐘後...

研究:每日睡逾8小時 中風機率增5成

研究:每日睡逾8小時 中風機率增5成

(優活健康網記者談雍雍/編譯)常聽說睡得少會短命,但你知道睡得太多也不一定比較好。因為根據英國一項最新研究指出,每天睡眠超過8小時的人,發生中風的風險將增加46%。這是一項由英國劍橋大學,針對近1萬名年齡在42至81歲的人,進行長達近10年的睡眠習慣跟蹤調查此調查當中70%的受訪者說,他們每天的睡眠在6至8小時之間,10分之1的人則說,睡眠超過8個小時。在這段期間,共有346人發生中風。睡太...

歧視深!調查:3成民眾不願意跟染愛滋者共事

歧視深!調查:3成民眾不願意跟染愛滋者共事

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)感染愛滋病毒的人們易受到歧視。2013年,聯合國愛滋病規劃署執行主任米歇爾‧西迪貝和全球愛滋零歧視大使翁山蘇姬,在澳大利亞啟動了零歧視宣傳活動。把3月1日設定為零歧視日,並以蝴蝶作為其形象標識。象徵蛻變、重生、美麗和自由,期待每個人用寬容、理解、尊重和信任關注愛滋人群,消除對帕斯堤的歧視、偏見和恐懼。愛滋觀念誤解多   患者備感壓力而長期關懷愛滋患...

乳房腫瘤切除 微創手術傷口小較不影響外觀

乳房腫瘤切除 微創手術傷口小較不影響外觀

(優活健康網記者談雍雍/採訪報導)乳癌近幾年來始終是我國婦女罹病率第一名的癌症,因此多數的女性已意識到此問題,也願意接受乳房檢查。但因為某些病灶在追蹤期間可能會轉變為惡性,所以切除良性或高危險性腫瘤有時是必須的。只是傳統手術,為了一個小病灶,長留下難看的傷口,對乳房外觀影響大。所以醫師指出,微創手術切除提供了另一解決的方法,利用真空輔助切片針,在超音波導引下進行乳房微創腫瘤切除。臺北市立聯合...

過年腸胃炎暴增3成 連假恐延燒

過年腸胃炎暴增3成 連假恐延燒

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)過年期間因為家庭團聚,導致病毒出現群聚傳染現象,急診室湧入大量急性腸胃炎的病患,大多因遭到諾羅病毒與輪狀病毒感染所致;因為這些病毒是透過接觸而傳播,傳染力非常強,任何年齡層都有可能被感染。因此當家中有一人感染後,兩三天內家中其他人也紛紛受到感染。 來勢洶洶  當心流感合併急性腸胃炎童綜合醫院急診部吳肇鑫醫師表示,今年因罹患腸胃炎症狀求診的...

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