特別企劃:眼睛紅癢

換季眼睛超癢?過敏性結膜炎「4招日常預防」戴太陽眼鏡、護目鏡有效

換季眼睛超癢?過敏性結膜炎「4招日常預防」戴太陽眼鏡、護目鏡有效

很多人平常眼睛都好好的,但是一到了春天,眼睛就會特別不舒服,這可能就是過敏性結膜炎,就像鼻子會過敏流鼻水打噴嚏一樣,眼睛也會過敏,那要怎麼舒緩過敏性結膜炎呢?《優活健康網》特選此篇,教民眾4招如避免接觸過敏原、戴護目鏡、抱持眼睛濕潤等方式,幫助緩解症狀。

特別企劃:食慾不振

低碳飲食當心「酮流感」!疲勞、易怒、沒食慾⋯醫:反讓減重效果打折

低碳飲食當心「酮流感」!疲勞、易怒、沒食慾⋯醫:反讓減重效果打折

近年低碳飲食風潮席捲全球,許多人為瘦身選擇完全戒斷米飯、麵食等碳水化合物,轉而每天只吃沙拉。然而,許多人執行一段時間後卻發現自己不但沒有變瘦,反而無法更加疲倦、注意力不集中或精疲力盡,甚至運動表現明顯下降。《優活健康網》特摘此篇由醫師分享低碳飲食的隱憂以及聰明吃碳水的方法。

就算我不說, 對方也一定會懂?親密關係最忌諱「1件事」傷害感情

就算我不說, 對方也一定會懂?親密關係最忌諱「1件事」傷害感情

大家都知道「相愛容易,相處難」,尤其是從情侶變成人生伴侶,彼此都會有種熱情消逝卻換來責任的壓力感,所以在生活中難免的摩擦越來越多,尤其一起生活容易因為各種堅持的習慣和觀念出現執。在這樣的相處中,彼此就會出現因為理智線斷裂或情緒爆炸,而脫口出情緒性的話語。《優活健康網》特摘此篇分享情侶溝通的秘訣。

上有老、下有小⋯中年只剩危機?理財專家曝「3大關鍵」助資產翻倍

上有老、下有小⋯中年只剩危機?理財專家曝「3大關鍵」助資產翻倍

人生走到中場,才發現事業不上不下?薪水只夠養活自己和一家人?其實,中年不只有危機。外商公司總經理、理財專家雨果於《中年理財》一書中,分享自己如何從「忙著選股」轉向追求「財務穩健增長」的心路歷程,以及中年理財的關鍵思維,只要善用中年優勢就能在變故中守住選擇權。以下為原書摘文:

定期糞便潛血篩檢 降低3成腸癌死亡率

定期糞便潛血篩檢 降低3成腸癌死亡率

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)據統計,糞便潛血檢查結果為陽性者,每2人就有1人有大腸瘜肉,每22人就有1人為大腸癌;定期接受糞便潛血篩檢之民眾約可下降18%至33%的大腸癌死亡率。一旦發現導致大腸癌的瘜肉,通常藉由大腸鏡即可切除,若有特殊情形,遵行醫師建議,接受進一步處置。 南投縣衛生局表示,糞便潛血檢查是檢查糞便表面是否有肉眼看不出來的血液,由於大腸癌的腫瘤或瘜肉會受到糞便摩...

力行戒糖革命!她們一家人脾氣全都變好了

力行戒糖革命!她們一家人脾氣全都變好了

(優活健康網記者張瓊之、陳承璋、陳思綺/專題報導)「自從全家不吃糖,每一個人的脾氣就莫名變好了!」這是部落客Jaguar小姐,全家在力行戒糖革命後,所發現的第一個神奇現象。在她的部落格中,洋洋灑灑好幾篇,彷彿迫不及待的要告訴別人,糖吃太多真的會讓情緒失控,就在戒糖之後,所有的心得文,也被眾多網友廣為流傳,究竟Jaguar小姐的全家人,是怎麼在各種高糖飲食的圍攻之下,順利突圍殺出血路,成功戒糖...

出生只有寶特瓶大 早產兒回娘家場面溫馨

出生只有寶特瓶大 早產兒回娘家場面溫馨

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)早產兒體重輕,身型常只有成人巴掌大,所以又被稱為「巴掌仙子」。加上早產兒因器官不成熟,易出現併發症,嚴重時甚至會導致死亡,照護過程相當不易。台北慈濟醫院十年來照護800多位巴掌仙子,18日特別舉辦早產寶寶「回娘家日」,早產兒家庭相聚一堂、互相打氣,同時與醫護團隊熱情話家常,回憶當年共度生命難關的情景,氣氛溫馨感人。美國小兒科醫學會定義未滿37週就出生、體重未...

孕婦缺碘危害大 恐影響寶寶腦部發育

孕婦缺碘危害大 恐影響寶寶腦部發育

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)碘是一種微量元素,為人體必需營養素,對於維持正常的甲狀腺功能和促進人體生長發育十分重要,據衛福部國健署調查結果顯示,102年國人尿碘中位數96微克/升,碘缺乏人口比率達51.9%,未達世界衛生組織標準,顯示國人「碘」攝取不足。 澎湖縣衛生局也呼籲民眾,可選購碘鹽作為烹飪用鹽,以防缺碘造成體能不佳或智力傷害。衛生局指出,碘缺乏會導致甲狀腺素製造不足,造成甲狀腺...

子宮內膜太薄難孕 山藥、蜂王乳助「增厚」

子宮內膜太薄難孕 山藥、蜂王乳助「增厚」

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)大部份進入試管嬰兒療程的婦女,都要小心地遵循醫師給的計劃表,吃藥及打排卵針。然而許多事情是準媽媽們無法控制的,比方說基礎卵泡數量,及老公精蟲濃度及活動力。但是有些事情卻是可以從營養方面加強的!比方說,加強自己子宮內膜厚度,可能有助於胚胎著床。子宮內膜厚度  影響胚胎著床率阮綜合醫院生殖醫學中心李永全醫師表示,胚胎移殖前子宮內膜的厚度可達 0.8 到...

清創手術+高壓氧輔助 揮別棘手慢性骨髓炎

清創手術+高壓氧輔助 揮別棘手慢性骨髓炎

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)骨髓炎是開放性骨折或骨科手術後常見的併發症。因為常反覆發作,算是棘手的疾病,但若結合高壓氧輔助治療,可促血管新生,增強抗生素的殺菌能力。奇美醫學中心高壓氧科暨整形外科劉澄醫師表示,一旦罹患慢性骨髓炎,除了要長期使用抗生素治療,多數還要先接受一連串的清創或腐骨切除手術來控制感染,以及骨骼與軟組織缺損的重建。臨床症狀包括,持續的傷口感染化膿和癒合不良、反覆疼痛、...

問題胃藥持續燒!金十字、田邊都上榜

問題胃藥持續燒!金十字、田邊都上榜

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)衛福部食藥署持續追查問題碳酸鈣的胃藥,今日公布第二波稽查結果,赫見許多知名大廠紛紛中鏢。食藥署表示,第二波全面清查結果,自104年4月13日至4月17日止共查核48家,有19家業者共23項產品不符規定。據公布結果名單中,發現包含許多常見的大廠,如:田邊製藥的「田邊胃保錠」、「胃腸藥錠」,新萬仁「金十字酵素胃腸藥顆粒」、五洲製藥「鐵胃胃腸藥顆粒」等多達19家業...

青梅抗老、保腸胃 盛產季品嚐好時機

青梅抗老、保腸胃 盛產季品嚐好時機

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)最近,日本營養界提倡每天吃四種色彩豐富的莓類,來對抗文明病。也就是紅莓,藍莓,黑莓和青莓,而台灣的青梅也不遑多讓,加上南投縣正值青梅盛產期,南投醫院蔡玉思營養師表示,梅子含豐富的各式維他命、礦物質,可以幫助人體抗老。日本人吃莓保長壽 台灣青梅保腸胃而且4月是產梅的季節,加上台灣的青梅產量非常豐富,當季新鮮量產的梅子,營養價值豐富,含鈣、鎂、鐵、鉀、鈉礦物質、...

好「傷心」!研究:離過婚容易罹患心臟病

好「傷心」!研究:離過婚容易罹患心臟病

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)一段感情走向破裂,不免淚眼婆娑,天天以淚洗面,心也跟著碎成一片又一片,但根據美國的最新研究發現,一段感情的結束,尤其以離婚慘淡收場,除了心碎,恐怕真的會「傷心」!此研究來自美國杜克大學。研究分析一萬五千人的資料,長達近二十年所得出。研究發現,這些樣本之中,至少有三分之一的人離過婚,而這些離婚者,其罹患心臟病的風險,都較未離婚的人高出許多。女人為愛而活?離婚衝...

研究:與狗狗雙眼對望 會產生「愛的感覺」

研究:與狗狗雙眼對望 會產生「愛的感覺」

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)雙眼看著狗狗,竟然與看著嬰兒,所產生的生理反應差不多!根據日本的最新研究指出,之所以人類與狗,百年以來都能有良好的共處關係,是因兩者之間,若用雙眸相互凝視,將會使體內分泌所謂的「愛的荷爾蒙」進而出現愛、呵護感、溫暖等感覺!與狗狗相處 體內催產素會增加此研究刊登於美國權威期刊「科學」。研究指出,當母親看著寶寶時,會激發體內催產素的分泌,進而讓母親能有愛、親切感...

Menu