經常頭暈、想吐甚至天旋地轉嗎？暈眩是許多疾病的症狀之一，其實會造成暈眩的原因很多，暈眩很容易被聯想到是不是腦部發生問題，最好要找到造成暈眩的真正原因，才能對症下藥。以下分享暈眩症的原因、症狀和治療方式，以及中醫解暈止吐的秘訣，讓民眾可以對抗暈眩。
特別企劃：頭暈不適
特別企劃：ADHD
姜小弟弟4歲時因衝動控制不佳與注意力不集中，讓媽媽及學校老師備感壓力，他常在課堂上離席、跑動，難以遵循指令，嚴重影響團體學習。家長帶他至兒童發展門診檢查，確診為注意力不足過動症後，隨即轉介至醫院復健科，接受密集的職能治療及語言治療。經過一段時間的積極介入，姜小弟弟的學習狀況和社交互動能力獲得顯著改善。
一名10歲女童在1歲半時確診急性骨髓性白血病（AML），治療長達1年，期間因副作用導致食慾不振，所幸在營養師協助下，逐步穩定營養狀態。媽媽表示，孩子原本無明顯不適，僅因洗澡時發現膝蓋腫脹而就醫，最後卻確診俗稱血癌的白血病。營養師指出，若確診6個月內透過營養介入恢復體重，5年存活率可大幅提升，更推薦獨家「糙級巧達濃湯」食譜，改善癌童營養吸收情形。
35歲的張小姐原本興高采烈地在春節連假規劃一系列行程，準備好好犒賞自己一整年的辛勞，但沒想到年初三開始喉嚨痛，初四就開始發燒咳嗽，讓出遊計畫全部泡湯。她不禁納悶：「明明平常工作那麼忙都沒事，為什麼一放假反而生病了？」《優活健康網》特摘此篇分享休閒病的機轉以及預防方法。
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）「我要努力運動！」不少人為了能好好養成運動習慣，第一步驟則是搜刮各種運動用品，甚至是購買健身房課程，彷彿信教，期許能向天立下誓言，從今以後要脫胎換骨，養出六塊肌、馬甲線，然而，這一把把烈火，往往過沒多久就被完全撲滅，過去所購花的大把鈔票，也一同付諸流水，但事實上，下定決心之前，不妨可以把自己的另一半找來一起運動，成功率可望加倍！花大錢找健身教練 不如找另一半...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）不少企業為了節省人力成本，幾乎都採「責任制」制度，但由於公司為了掌握員工行蹤，無疑形成，上班要打卡，下班時間無限期延長的情況出現，根據人力求職網的調查指出，高達四成的上班族，就屬上班打卡制，下班責任制，導致眾多苦命族天天加班，沒一天能準時下班，甚至好不容易拖著疲憊的身軀回家後，還要受老闆簡訊瘋狂轟炸，終日不得安寧！企業濫用責任制 上班族淪無限期加班根據yes...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）高齡化社會來臨，慎防心臟大血管不定時炸彈！一名97歲的魏爺爺，有30多年高血壓病史，在無症狀下診斷出有大型胸主動脈瘤發生，已到達隨時可能破裂的危險，在與家人和心臟外科醫師討論後，立即決定接受微創人工血管支架手術修補胸主動脈瘤，術後迄今已滿一年，恢復良好。宛如不定時炸彈 胸主動脈瘤破裂恐喪命新光醫院心臟外科林佳勳醫師表示，近年來新光醫院約共施行2百例微創性的主...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）依國健署統計顯示，癌症死因死亡率的第2名就是肝癌，僅次於肺癌，而一年的整體存活率約55％，五年的整體存活率約25％，治療上相當棘手。而肝癌的治療方式非常多，雖手術切除是公認有效的治療方式，不過只能用於早期肝癌與肝功能良好者，而且外科手術的風險度也較高。因此近年醫學有所改善，常運用「電腦刀」進行肝癌治療，使病人的存活率大幅提昇約1年以上。奇美醫學中心放射腫瘤部...
（優活健康網記者張瓊之／專題報導）糖尿病在國人十大死因中，已從過去的第五名竄升為第四名，而家族遺傳、體重增加等，皆是引發糖尿病的因素之一，只是，要特別注意的地方在於體重增加的問題，一旦體重增加，不單單只會增加肥胖風險，其實也會影響內臟脂肪，進而增加胰島素阻抗，使糖尿病風險大增。吃多消耗少 長期累積恐增糖尿病率中華民國糖尿病衛教學會杜思德理事長表示，在過去傳統較貧窮的年代裡，因為不像現在食物取...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）一名48歲陳姓婦人，自然產1名子女，因長期從事清潔等體力性工作，5年前開始常常覺得陰道有下墜感，偶爾打噴嚏會漏尿。甚至後來還有膀胱脫垂問題，陰道口常有一個球卡著的感覺。因子宮下垂日趨嚴重，生活品質每況愈下，才鼓起勇氣求醫，並接受手術治療。臺北市立聯合醫院和平婦幼院區婦產科主治醫師黃彥華說，婦女骨盆器官脫垂盛行率約30~45%間，但大部分女性卻選擇忍受。其實大...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）乳癌在台灣目前是女性癌症發生率第一位，每十萬女性有66位，而台北市又是所有縣市中最高者，每十萬女性高達77位，其原因與都會型婦女較少運動、較多外食、較晚生育或未婚及較大工作壓力有關。如何防治乳癌是值得大家關心之重要議題。 太忙、害怕檢查 篩檢率不到4成據國健署癌症發生統計，民國101年統計數據資料顯示:乳癌發生人數年年飆升...
（優活健康網編輯部／綜合整理）曾有人做過調查，研究日常生活用品中藏有的細菌量。日常用品中細菌數最多的，其實是刮鬍刀，亦包含女性使用除毛刀。如果經常清洗，保持乾燥就還好，但事實上男性所使用的電動刮鬍刀，其實很少清洗，所以細菌量最多。第二名是口罩，因為口罩不只隔絕了空氣中的髒東西，覆蓋於自己臉部的這一面，也經常藏有口腔內的細菌等。所以如果口罩是用布製材質的話，每個禮拜一定都要清洗一次。另外，毛巾...
處方1）深呼吸法。當對方講到某一點激起我們的憤怒時，反應時間其實很短，調整呼吸可說是最快速降低憤怒的作法。腹式呼吸，就是一個很有用的方式。若你還不熟練，可以直接運用深呼吸法。深呼吸指導語：讓自己的呼吸變得深、變得長。用鼻子吸氣，內心慢慢數「吸、一、二、三」，用微張的嘴巴吐氣，內心慢慢數「吐、一、二、三、四」。讓呼氣的時間拉得比吸氣長。請你維持微張的嘴形，讓壓力從耳朵進來，從嘴巴出去。別緊閉嘴...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）一名中年女性，月初連假外出掃墓，回家後約莫1個禮拜後開始發燒、全身痠痛、無咳嗽流鼻涕現象，至診所求診，但發燒情形未改善。而轉至急診求醫，抽血發現有肝功能異常、血小板降低情形。除此之外，皮膚身上也發現焦痂疹，入院治療後，全身發燒已退，並於幾日後出院。 衛福部臺南醫院邱鈞瑋醫師表示，恙蟲病感染，症狀會有發燒、全身性痠痛、頭痛，有的病患甚至會有淋巴結腫大情形。另...
