特別企劃:眼睛紅癢

換季眼睛超癢?過敏性結膜炎「4招日常預防」戴太陽眼鏡、護目鏡有效

換季眼睛超癢?過敏性結膜炎「4招日常預防」戴太陽眼鏡、護目鏡有效

很多人平常眼睛都好好的,但是一到了春天,眼睛就會特別不舒服,這可能就是過敏性結膜炎,就像鼻子會過敏流鼻水打噴嚏一樣,眼睛也會過敏,那要怎麼舒緩過敏性結膜炎呢?《優活健康網》特選此篇,教民眾4招如避免接觸過敏原、戴護目鏡、抱持眼睛濕潤等方式,幫助緩解症狀。

特別企劃:食慾不振

低碳飲食當心「酮流感」!疲勞、易怒、沒食慾⋯醫:反讓減重效果打折

低碳飲食當心「酮流感」!疲勞、易怒、沒食慾⋯醫:反讓減重效果打折

近年低碳飲食風潮席捲全球,許多人為瘦身選擇完全戒斷米飯、麵食等碳水化合物,轉而每天只吃沙拉。然而,許多人執行一段時間後卻發現自己不但沒有變瘦,反而無法更加疲倦、注意力不集中或精疲力盡,甚至運動表現明顯下降。《優活健康網》特摘此篇由醫師分享低碳飲食的隱憂以及聰明吃碳水的方法。

吃藥只有3成患者有效⋯憂鬱症會好嗎?醫揭多元「介入治療」選擇

吃藥只有3成患者有效⋯憂鬱症會好嗎?醫揭多元「介入治療」選擇

憂鬱症不只是情緒低落,更是一種影響情緒、睡眠與生活動力的大腦疾病,臨床上雖以抗憂鬱藥物作為第一線治療,但僅約三分之一患者能完全緩解,部分患者即使反覆換藥,症狀仍持續存在,形成「難治型憂鬱症」。醫師指出,近年精神醫學已導入深層腦波檢測,並結合新型藥物等介入治療,幫助難治型憂鬱患者有更多治療選擇。

他45歲離開公司,1年後決定不回職場⋯中年後「微退休」更能看清人生

他45歲離開公司,1年後決定不回職場⋯中年後「微退休」更能看清人生

你有聽過微退休嗎?曾任外商公司主管的田臨斌(老黑),在45歲事業高峰時選擇放下職場光環,移居南台灣,重新經營人生下半場。他於《老黑看世界》一書中,以旅行見聞為切入點,實際探討的卻是生活態度與人生選擇,引導讀者重新思考:現在的自己,為何成為今天的模樣?而未來,又想活成什麼樣子?以下為原書摘文:

玩真的?食藥署嚴訂食品追溯 千餘家廠商受影響

玩真的?食藥署嚴訂食品追溯 千餘家廠商受影響

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)近期以來,食安事件每個月都能鬧的滿城風雨,在人心惶惶之際,食品藥物管理署真能雷厲風行,拿起破釜沉舟的氣魄,加以阻擋黑心食品的來勢洶洶?就在今日,食藥署祭出新規定,明訂多項食品強制規範,必須建立食品追溯系統,影響所及,共達一千五百家廠商!今年底之前 規範廠商食材都要可追溯食藥署指出,未來7類大宗民生物資,包含黃豆、小麥、玉米、麵粉、澱粉、食鹽、糖、2類茶葉產品...

女子腰痛又血尿 4公分腎結石惹禍

女子腰痛又血尿 4公分腎結石惹禍

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)一名58歲的陳小姐,過去幾年常受尿路結石所苦,時常有腰痛、血尿症狀。今年四月於診所追蹤時,發現右側腎臟結石已超過4公分,合併有腎臟積水狀況,轉介至台南市立醫院泌尿科求診。醫師判定,結石體積過大不適合採用體外震波碎石或輸尿管內視鏡手術,因此,施行經皮腎臟造瘻取石手術,並採用氣球擴張法,術後4天即出院。台南市立醫院泌尿科許智凱醫師說,尿路結石是泌尿...

過敏體質吃荔枝 當心「皮癢」狂抓

過敏體質吃荔枝 當心「皮癢」狂抓

(優活健康網記者陳承璋/採訪報導)時值盛夏,對於饕客而言,最期待的正是那荔枝樹上的纍纍果實,紅通通的掛在枝椏,好似燈籠般,替火熱的夏季,更添鮮豔。最不能錯過的是,還有那玉荷包的果肉厚實,透白如玉,多汁芬芳,一口咬下香氣四溢,口齒滿是特有清香,忍不住一口接著一口,但請注意!那些燥熱體質,皮膚容易搔癢,還有過敏患者,可別因此貪吃,當心病情復發,後悔莫及。燥熱體質荔枝應該少吃「每次到夏天,因為荔枝...

端午顧食安 菜脯太白、有刺鼻味當心

端午顧食安 菜脯太白、有刺鼻味當心

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)端午佳節即將來臨,各大連鎖超商、賣場及飯店推出琳瑯滿目的粽子,主打傳統、養生概念應有盡有。因此,臺北市立聯合醫院陳淑美營養師呼籲,吃粽子想要兼顧美味與健康,可選購份量適中的粽子,越有份量的粽子相對熱量也較高,而糯米製品較不易消化,可搭配當季蔬菜水果,不僅營養均衡,更可增加纖維質的攝取及飽足感。專家教你4選購秘訣此外,臺北市衛生局也特別邀請黃來發廚藝總監提供幾...

MERS兇猛!赴韓退團 旅行社僅能收最多5%費用

MERS兇猛!赴韓退團 旅行社僅能收最多5%費用

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)近日因南韓MERS疫情兇猛,病例數天天以暴增的態勢不斷增加,讓國內不少原本計畫赴韓旅遊的民眾,心生打退堂鼓的念頭,但已排定的行程,旅行社的團費都以繳交,能夠退款嗎?該怎麼退?消費者權益有所保障?今天行政院消費者保護處宣布,民眾若要退團,旅行社僅能酌收最多百分之五的旅費,其餘都要全部退還,以保消費者權益!今MERS病例數 再狂增23起行政院消保處指出,目前已協...

婦女罹癌改吃素想餓死癌細胞!初期慘變末期

婦女罹癌改吃素想餓死癌細胞!初期慘變末期

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)對抗癌症,可別再相信沒有根據的偏方!台中一名三十九歲的婦女,莫約一年半前,遭檢查出大腸癌第一期,不料她因害怕裝人工肛門,竟異想天開,聽信偏方,改吃素食,以為藉此法能夠餓死癌細胞,讓她大腸癌在一年半後的今日,快速擴散,轉而變成末期,直到醫師與她說明病情慘況後,她才眼淚潸潸,悔不當初。雖為大腸癌初期 但還是需要切除肛門這位上班族的婦女,約一年半前因血便而檢查出在...

北市冰品抽驗 鮮芋仙2產品大腸桿菌超標

北市冰品抽驗 鮮芋仙2產品大腸桿菌超標

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)夏日高溫難耐,冰品大戰也即將開打。因此,臺北市衛生局為維護消費者食用飲冰品的衛生安全及品質,自今年4月底開始專案抽驗散裝飲冰品及配料,第1波共計抽驗181件,有142件飲料、冰品、冰塊及39件配料,其中4件不符衛生標準,當中包括鮮芋仙微風店的2項產品及迷克夏的冬瓜青茶。 本次抽驗142件散裝飲冰品,複抽結果4件不合格,包括永吉路迷克夏的「冬瓜青茶」...

南韓MERS確診87例 3不3要防範

南韓MERS確診87例 3不3要防範

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)MERS疫情未停歇!南韓保健福祉部今日表示,確診病例再增加23例中東呼吸症候群(MERS)確診病例,目前南韓境內確診病例總數87例。因應南韓MERS疫情,宜蘭縣衛生局指出,已加強整備並抽測各醫院門、急診人員問診有無落實詢問旅遊史、接觸史等因應作為,並印製單張海報,利用各種管道進行民眾宣導。散布MERS不實消息  當心受罰而目前疾病管制署針對南韓入台...

塑化劑汙染 恐增乳癌風險

塑化劑汙染 恐增乳癌風險

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)根據統計,我國乳癌患者每年新增病例,已突破一萬大關,更有兩千名婦女,因此不幸離世,但乳癌真的就無任何法子可以預防嗎?除了定期做乳房攝影之外,其實還是能靠著日常生活上的留意,巧妙的避開致癌風險!塑化劑容易囤積 女性應少吃動物內臟國民健康署指出,目前已知的乳癌危險因子包括初經早、停經晚、未曾生育或30歲後才生第1胎,以及未曾哺乳、有乳癌家族史者、 有乳癌變異型致...

乳攝很重要!每年2000名婦女死於乳癌

乳攝很重要!每年2000名婦女死於乳癌

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)日前傳出一名婦女,因罹患乳癌,不敢就醫檢查,癌細胞大量擴散,甚至乳房糜爛發臭,都不敢就醫的案例,令人錯愕,然而,事實上乳癌只要經早篩治療,五年存活率將可高達九成以上,也因此,若婦女朋友無意摸到乳房出現腫塊,亦或乳房X光攝影檢查看見不明腫塊,請勿逃避治療,才是保命之道!定期做乳房攝影 預防乳癌最有效方式根據統計,乳癌是台灣婦女發生率第1位,死亡率第4位之癌症,...

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