特別企劃:居家照護

長輩「老後孤獨」該如何陪伴?必知「照護4方案」增加心理安全感

長輩「老後孤獨」該如何陪伴?必知「照護4方案」增加心理安全感

隨著台灣社會逐漸邁向超高齡化,「孤獨感」已成為許多老年人面臨的重大挑戰,長期缺乏社交互動、和他人情感疏離,對老年人的身心健康可能會有負面影響。為了應對孤獨感的問題,《優活健康網》特摘此篇,以下是幾種可以嘗試的方式,幫助家中長輩獲得陪伴,增加心理上的安全感。

特別企劃:身體排毒

泡腳可以排毒嗎?可以天天泡腳嗎?3步驟「自製泡腳包」暖和身心

泡腳可以排毒嗎?可以天天泡腳嗎?3步驟「自製泡腳包」暖和身心

冬天泡腳可以暖和身體與放鬆身心,但其中也有許多眉角要注意。《優活健康網》特摘此篇,分享泡腳常見的問題,例如泡腳有哪些好處?泡腳可以排毒嗎?泡腳可以除濕氣嗎?同步分享「泡腳排毒正確方法」,一次搞懂所需工具、水位、水溫與時間,讓你在家好好泡腳享受。

肚脹3天未排便,竟是大腸癌腸阻塞!醫揭「常見症狀」嚴重恐腸穿孔

肚脹3天未排便,竟是大腸癌腸阻塞!醫揭「常見症狀」嚴重恐腸穿孔

45歲的蘇先生連續3天無法排氣、排便,導致腹脹嚴重、無法進食,因此前往台北慈濟醫院急診求診,經電腦斷層檢查降結腸處有5公分大腫瘤,導致腸道完全阻塞。醫療團隊高度懷疑大腸癌,但由於腸阻塞無法施行大腸鏡檢查,在與病人討論後,醫師為他安排手術切除腫瘤、周圍腸段及淋巴節,術後病理報告確定為有淋巴轉移的「大腸癌第3期」,並進一步安排後續化學治療。

「媽媽我以為妳不要我了!」孩子被獨留幼兒園⋯揭密雙薪家庭托育困境

「媽媽我以為妳不要我了!」孩子被獨留幼兒園⋯揭密雙薪家庭托育困境

雙薪家庭的父母因為工作關係,時間上常常無法配合接送,因此有些雙薪家庭就不得不選擇課後托育。不過近日就有一名家長在臉書社團「爆怨公社」發文,指自己因為新工作的緣故,這個月第一次讓孩子課托,也特地寫聯絡本告知老師,沒想到下班後去接回孩子時,竟發現幼兒園一片漆黑,走廊只剩下孩子的書包,詢問老師卻得到「今天沒有課托的回覆」,讓她感到相當傻眼。《優活健康網》特摘此篇分享雙薪家庭的托育難題。

喝水都會胖!可能是甲狀腺低下

喝水都會胖!可能是甲狀腺低下

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)手腳老是冰冷,活像個從冰山出關的雪女一般,永遠不敢跟別人握手,亦或體重突然上升,好似連喝水也會跟著發胖,當心是甲狀腺低下惹禍!台中一名三十二歲的林姓女子,近來手腳總是冰冷,體重直直竄高,容易疲倦,起初原以為是工作太累,影響肝功能,先是跑了肝膽腸胃科檢查,輾轉又到中醫門診調理,狀況仍未解除,直至去新陳代謝科才發現,甲狀腺功能正處罷工狀態,經補充甲狀腺素,才讓症...

高雄人注意!女染德國麻疹 大樂、義華市場趴趴走

高雄人注意!女染德國麻疹 大樂、義華市場趴趴走

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)高雄人請注意!日前,疾管署公布一例德國麻疹確定病例,為南部50歲家庭主婦,5月2日晚間身上出現少數紅疹,隔天因症狀未改善至醫院就醫,4日回診時,出現喉嚨乾及頸部淋巴結腫大等情形,經採檢送驗後確定為德國麻疹,目前個案於家中隔離休養。由於個案於暴露期間無國外旅遊史,研判為國內感染病例,可能感染來源仍在調查中,只不過,個案在可傳染期間曾至大樂購物中心、寶雅大昌店、...

女童嗜吃糖果餅乾 蛀牙嚴重到要根管治療

女童嗜吃糖果餅乾 蛀牙嚴重到要根管治療

(優活健康網記者談雍雍/採訪報導)家中小朋友愛吃甜食、糖果餅乾,當心滿口蛀牙!就有一位8歲的蔣姓女童在進行牙齒塗氟時,醫師發現他有約一半、數十顆的乳臼齒皆有蛀牙,這次是因牙痛難耐求診,經X光檢查發現,乳臼齒蛀牙已嚴重到需抽神經做根管治療,甚至剛長出沒多久的第一大臼齒也已開始蛀牙。醫師指出,6~12歲的小朋友,是蛀牙好發年齡。因此,除了培養兒童正確食用甜點、零食的觀念;並配合正確刷牙習慣與方法...

減少憾事!失智症協會盼政府 設失智照護諮詢

減少憾事!失智症協會盼政府 設失智照護諮詢

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)據媒體報導高雄一名老翁因車禍腦部受創而導致失智症,生活無法自理、重複行為、半夜吵鬧影響家人生活,長子不堪長期照顧壓力,一時情緒失控而造成老翁死亡,日前被檢方提起公訴。台灣失智症協會呼籲政府,應設置失智照護諮詢,於確定失智症診斷時,即開始提供家屬所需照顧諮詢,協助家屬減輕照顧負荷,政府更應提供喘息服務,讓家庭照顧者週休一日,以避免悲劇發生。腦細胞受損 失智者易...

勿自行處理野生死亡動物 以免染上狂犬病

勿自行處理野生死亡動物 以免染上狂犬病

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)白鼻心染病案例再添一例!日前,雲林縣古坑鄉發現一隻死亡的白鼻心,經過檢驗確診感染狂犬病,為雲林縣境內首例白鼻心確診狂犬病陽性案例,也是國內第5例,因此農委會提醒民眾,如發現任何死亡野生動物,應通知所在地動物防疫機關處理,切勿自行處理,以免染上狂犬病。102年迄今年為止 共檢測467例狂犬病自102年迄今年為止,共檢測野生動物、犬、貓及蝙蝠有4,920件,其中...

最棒的母親節禮物!為解喪兒之痛 停經女把孩子生回來

最棒的母親節禮物!為解喪兒之痛 停經女把孩子生回來

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)停經婦女也能懷孕,子宮回春術幫她把失去的兒子生回來了!日前,一名53歲的林女士,因3年前痛失22歲兒子,使得她天天哀痛逾恆無法忘懷,於是在與先生商量後,決定要把孩子生回來,但因已停經,所以在醫師的建議下,接受了子宮回春術搭配借卵試管嬰兒技術,在忍受十月懷胎長期臥床及靜坐休養的不便後,終於一舉受孕成功產下健康龍鳳胎,為自己獻上最佳母親節禮物。懷孕成功率 與子宮...

打鼾、睡不好!9徵兆辨別睡眠呼吸中止症

打鼾、睡不好!9徵兆辨別睡眠呼吸中止症

(優活健康網記者談雍雍/採訪報導)打鼾,甚至出現睡覺時呼吸中斷現象,是許多人的困擾。醫師表示,打鼾是睡覺時呼吸道出現狹窄徵兆,常因鼻塞、軟顎及扁桃腺附近肥大,或舌根大、下巴後縮引起。比較嚴重時會在睡眠中反覆出現呼吸道阻塞,症狀是旁人會注意到患者鼾聲停住10秒以上,然後掙扎一下才又開始呼吸,這就是睡眠呼吸中止症,患者以男性或更年期後女性居多,也常有體重過重狀況。不單影響睡眠品質  恐...

輪狀病毒大變種 春夏同樣活跳跳

輪狀病毒大變種 春夏同樣活跳跳

(優活健康網記者陳承璋/採訪報導)雖氣溫逐漸進入典型的夏季熱辣,然而家長還是不可對於病毒的蠢蠢欲動,掉以輕心!一般而言,各種流行性感冒病毒,進入春夏之際後,就會漸漸退去,不過隨著病毒的不斷變異,耐熱度不斷提高,即使入夏還是有零星病情,以游擊的態勢,攻擊抵抗力較為低落的孩子,舉例而言,就是輪狀病毒!近日已觀察到 五起輪狀病毒感染案例輪狀病毒什麼?簡言之,就是冬季最常引起上吐下瀉、發燒、倦怠的病...

卵巢癌爆發!三十年激增4倍

卵巢癌爆發!三十年激增4倍

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)家中若有家族性癌症病史,可要多加提防癌症上身。台中一名五十歲的曾姓小姐,家中三位姊姊都有癌症病史,日前因腹痛就診,發現腹部長了顆良性水瘤,也因無惡性徵兆,所以放著不管,未進一步治療,不料,二十多天後,該名婦女腹部再度疼痛難當,就醫後,腹中的水瘤竟然急遽惡化成卵巢癌第二期,更轉移至子宮內膜,所幸以標靶藥物搭配化療,目前病情暫時獲得控制。卵巢癌五十歲為好發年齡 ...

醫美療程要慎選 別成促銷活動白老鼠

醫美療程要慎選 別成促銷活動白老鼠

(優活健康網新聞部/綜合報導)日前,一名陳姓女子,母親節時,因受診所釋出的低價優惠所誘惑,便帶著媽媽前往診所進行微整形手術,術後媽媽臉部腫脹疼痛不堪,甚至出現嚴重過敏現象,急診治療後狀況才有改善。皮膚科劉權毅醫師說,母親節一直是醫美市場的重要節日,為了搶攻客源,許多診所會釋出低價優惠、贈送療程等行銷方式,提醒民眾,要睜大雙眼仔細確認再購買,以免得不償失。診間媽媽最愛的微整療程:拉皮、肉毒及3...

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