特別企劃:痔瘡照護

特別企劃:擊退痘痘

長痘痘讓你容貌焦慮?8成青少年逃不掉!醫:出現「2症狀」及早就醫

長痘痘讓你容貌焦慮?8成青少年逃不掉!醫:出現「2症狀」及早就醫

夏季高溫容易導致皮膚出油與流汗,皮脂分泌旺盛進而堵塞毛囊,造成痘痘生成,若清潔與保養方式不當,恐使痘痘惡化,甚至留下難以消除的痘疤。根據最新調查結果,台灣12~35歲的年輕族群中,超過8成曾因青春痘感到焦慮,且有痘痘與痘疤者,對外貌的不滿意程度更是無痘者的2倍以上。

有食譜》護肝、抗發炎、降三高!自製「2款養生綠拿鐵」讓健康升級

有食譜》護肝、抗發炎、降三高!自製「2款養生綠拿鐵」讓健康升級

綠拿鐵是近年來十分熱門的飲品,喝一杯能補充膳食纖維、維生素及多種營養素。癌症關懷基金會董事長、養生達人陳月卿於《超級綠拿鐵.抗發炎修復飲》一書中,深入解析腸道健康關鍵,從根本升級全身健康,並分享「超級綠拿鐵」的配方,幫助讀者穩定三高、降低慢性病風險,全面提升代謝力與活力。以下為原書摘文:

「看不見的慢性災難」年奪百萬人命 臺大醫院呼籲產官學民立即行動

「看不見的慢性災難」年奪百萬人命 臺大醫院呼籲產官學民立即行動

根據 WHO 統計,抗藥性感染已造成全球每年超過 100 萬人死亡。臺大醫院感染管制中心王振泰主任表示,這並非誇張警語,而是當下真實存在的威脅。他指出,抗藥性已跨越人類、環境、動物與農業範疇,微生物及其抗藥性可在不同生態間移動,只要其中一環未能有效管理,便可能成為抗藥性細菌的溫床,進而使治療面臨挑戰,影響到每一位民眾的健康。 臺大醫院攜手各部會 舉辦健康巴士展覽響應世界抗生素週 臺大醫...

夏季消水腫 按壓3穴位改善代謝

夏季消水腫 按壓3穴位改善代謝

(優活健康網記者談雍雍/採訪報導)一覺起來,兩頰、下肢及眼下浮腫,是許多人的困擾。中醫師表示,除了要避免不良的生活習慣,其實要消除水腫,就要從最關鍵的「脾」著手,其次才是肺與腎。臺北市立聯合醫院區林森中醫院區中醫科吳修安醫師表示,夏天養生著重養脾,因為脾臟主導水的運輸,同時也掌握體內濕氣的去留,所以顧好脾臟的健康不僅可消水腫,還能兼顧養生。4個壞習慣   使循環、代謝變差...

肝腫瘤緊貼橫膈膜 「注水」隔離救她一命

肝腫瘤緊貼橫膈膜 「注水」隔離救她一命

(優活健康網記者張瓊之/採訪報導)一名70歲的施女士,患有C型肝炎合併肝硬化,日前因肝癌復發到醫院接受治療,殊不知其中一顆腫瘤位於肝臟第七小葉緊貼橫膈膜之高危險位置,又加上她肝功能不佳,若藉由開刀清除,恐怕會引發腎衰竭,因此,醫師採用人工胸水合併雙針燒灼術方式來消除腫瘤,而目前恢復狀況相當良好。燒灼術 僅適合肝腫瘤小、數目也較少者臺北慈濟醫院胃腸肝膽科王嘉齊醫師表示,燒灼術主要是將探針插入肝...

Essonce親膚美學驚豔法國 3E透氧技術穿透法國人的挑剔

Essonce親膚美學驚豔法國 3E透氧技術穿透法國人的挑剔

(撰文/Megan Chen) (採訪/Essonce品牌總監林怡君)   (圖說:2015年Essonce品牌正式進駐法國/Essonce提供) 法國人重視細節、不願意輕易妥協、不盲目跟從流行的生活品味是全世界公認最極致的典範,更別說是在美妝保養品上的要求;然而一個來自台灣的保養品牌Essonce,是怎麼成為國際知名美妝通路在法國第一個推薦的台灣品牌,二個月就征服法國人挑...

【免費講座】神經內分泌腫瘤病友講座

【免費講座】神經內分泌腫瘤病友講座

(優活健康網新聞部/綜合報導)您身邊有神經內分泌腫瘤的病友嗎?正確的照護方式和疾病又是如何?由於神經內分泌腫瘤常被誤診為腸胃道激躁徵候群或停經症候群,使許多病患家屬用了錯誤的方式對待病人。對此,癌症希望基金會為協助神經內分泌腫瘤病友、家屬建立正確的醫療觀念與照護知識,特邀台中榮民總醫院血液腫瘤科醫師楊陽生、護理師林于靖來為大家提供正確的治療與照護資訊,並分享經驗,歡迎大家踴躍報名。名稱:神經...

台灣抗生素濫用!反致腸內增生困難梭菌

台灣抗生素濫用!反致腸內增生困難梭菌

(優活健康網記者陳承璋/採訪報導)受惠於台灣健保的庇蔭之下,只要身體出現毛病,小至咳嗽、流鼻涕,大至罹流感、癌症,都能以較低的費用,在醫院與診所之間,來去自如。然而,健保所帶來得諸多方便,卻也產生了抗生素濫用的隱憂。其實,在台灣抗生素遭濫用的議題,早已不是什麼新聞,在藥費負擔極小的情況下,到診所或醫院拿藥,其處方若含抗生素,相信還是有多數比例的患者,只要感冒症狀稍微好轉,便會自行停藥,這使得...

夏天高溫工作 5招避免中暑、熱傷害

夏天高溫工作 5招避免中暑、熱傷害

(優活健康網編輯部/綜合整理)如果工作的環境溫度中,輻射熱溫度超過50℃時,應穿著熱防護衣或使用熱防護用具。不只是在夏季,甚至秋老虎天,外在環境的燠熱,讓我們體內產熱增加,散熱能力降低,這是造成熱傷害的主要原因。以臺北市為例,歷年的職災統計數據,顯示夏季為職災發生的高峰期,特別是各種的熱病、中暑事件。在高氣溫環境下工作時,個人如有高血壓、心臟病、糖尿病、精神病、肝臟疾病、內分泌失調、無汗症、...

奧客退散!慎選4大類型租屋客避糾紛

奧客退散!慎選4大類型租屋客避糾紛

(優活健康網編輯部/綜合整理)通常房東把房子租出去,最怕遇到房客破壞家具家電、積欠租金,或是半夜帶朋友在房間裡唱歌狂歡。若不幸遇到這些狀況,房東多半也只能耐著性子處理,整個過程多半傷神又耗腦。實際上,只要做到先「篩選租客」,就能預防這些問題發生。租前篩選租客 避免租後糾紛多一般來說,租客族群可以歸類為四大類,大部分的租屋族群,年齡會落在在 18 到 35歲之間,下面我以較容易發生問題的租客,...

細嚼慢嚥提高腸道消化力 打造不易發胖體質

細嚼慢嚥提高腸道消化力 打造不易發胖體質

(優活健康網編輯部/綜合整理)以前的人常說「吃飯要細嚼慢嚥」,對自律神經而言,這也是絕對正確的事。此外,近年來各種不同的美容法也都一再強調「仔細咀嚼」是讓人瘦得漂亮的訣竅。譬如,女星瑪丹娜愛好的長壽飲食法(macrobiotics)廣為人知。她特別重視的並不是「吃什麼」,而是「仔細咀嚼」。慢慢地、仔細地咀嚼食物時,表情肌首先就會柔軟地放鬆開來,副交感神經的功能就會提高。此外,慢慢地咀嚼食物,...

女性一生5成機率染HPV 定期抹片防癌上身

女性一生5成機率染HPV 定期抹片防癌上身

(優活健康網記者陳思綺/綜合報導)子宮頸癌為台灣婦科疾病的頭號殺手,根據衛服部資料顯示,子宮頸癌為婦女癌症發生及死亡率第7位,醫師表示,子宮頸癌若能早期發現,幾乎能百分百治癒,並呼籲婦女民眾,早期診斷,早期治療才是關鍵。抹片檢查 降6成致癌、死亡率研究顯示罹患子宮頸癌的成因是因為持續感染人類乳突病毒(HPV),推估女性終其一生約有50%的感染機會,而婦女感染HPV病毒後大多可以自行清除病毒,...

愛吃糖!6成5學童有蛀牙 快塗氟預防

愛吃糖!6成5學童有蛀牙 快塗氟預防

(優活健康網記者陳思綺/綜合報導)甜食是小朋友的最愛,也因此,蛀牙成了學齡兒童常見的口腔疾病,醫師指出,除了良好的口腔衛生習慣,學童定期每半年塗氟,更能有效預防蛀牙。 童愛吃甜食又不刷牙 蛀牙比例逾6成臺北巿立聯合醫院口腔醫學部一般牙醫科馬魁醫師表示,一般小朋友約65%有蛀牙,身心障礙的小朋友,因不懂刷牙的技巧,蛀牙率更高達95%。尤其是暑假期間,兒童容易攝取過多甜食,此時若疏於口...

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