長痔瘡怎麼辦？該如何治療？外科醫師指出，痔瘡多由不良的排便習慣所造成，主因為肛門和直腸靜脈叢長期擴張充血，而引起腫脹、突出、疼痛甚至出血等症狀，對患者的日常生活常常造成極大的困擾，甚至可能出現慢性貧血或出血性休克等嚴重併發症。
特別企劃：痔瘡照護
特別企劃：擊退痘痘
夏季高溫容易導致皮膚出油與流汗，皮脂分泌旺盛進而堵塞毛囊，造成痘痘生成，若清潔與保養方式不當，恐使痘痘惡化，甚至留下難以消除的痘疤。根據最新調查結果，台灣12～35歲的年輕族群中，超過8成曾因青春痘感到焦慮，且有痘痘與痘疤者，對外貌的不滿意程度更是無痘者的2倍以上。
迷迭香是知名的香草植物之一，也是料理中不可或缺的香料，不管是牛排、烤羊肉還是烤雞，都能增添香氣，甚至可以泡茶或製作成精油，為生活帶來自然香氛。《優活健康網》整理迷迭香的小知識，包括種類、功效、使用方法以及常見迷思，還詳細介紹了種植方法，讓你在家也能輕鬆栽種，為生活增添一點香氣。
近年來的健康風氣盛行，再加上許多爸媽不想要小孩攝取到糖分，衍生到許多人在網路上問調味乳健康嗎？調味乳成分有什麼？《優活健康網》特選此篇，這次讓營養師解析，調味乳與乳飲品的營養價值未有太大的差別，且也沒有食安問題，但可以用「2招」快速分辨是調味乳還是乳飲品。
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）七夕情人節是浪漫節日，臺南市衛生局呼籲民眾，在享受充滿羅曼蒂克的氣氛中，避免讓激情沖昏了頭而進行「不安全」性行為，應全程正確使用保險套，免於感染愛滋病及性病等傳染病的恐懼。驚！台灣每天6人 診斷感染愛滋根據衛生福利部疾病管制署統計資料指出，截至104年6月底，全國感染者已累積29,836人，104年1~6月新感染HIV人數已累積有1126人，相當...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）每年農曆七月半是傳統祭拜好兄弟的月份，大家都會準備三牲好料來普渡。由於夏季氣溫炎熱再加上傳統普渡祭拜的時間都過長。衛福部南投醫院蔡玉思營養師表示，祭拜的食物常因溫度及時間造成細菌繁殖導致變質。因此，在選購時要注意食材的新鮮度，處理祭拜後的三牲食品手部要注意清潔衛生，料理烹調的具要生熟食分開，避免交叉汙染引起食品中毒。罐頭蓋隆起、凹陷 當心肉毒桿菌...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）屁股莫名疼痛，竟差點害台中慈濟醫院胸腔科醫師劉建明丟了小命！他本來只覺得屁股痛痛的，也找不到任何傷口，想不到隔天冒出腫塊，檢查罹患會陰部壞死性筋膜炎（福耳尼埃氏壞疽），死亡率高達5成，治療一個多月歷經8次清創手術，才順利闖過生死關。44歲的劉建明，本身是胸腔科醫師，近日先是屁股疼痛就醫，抽血也發現發炎指數異常高，確診為壞死性筋膜炎。主治醫師泌尿科謝登富醫師說...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）父親節來臨，在感謝父親辛勞的同時，為人子女千萬別忽略父親身體健康。腰圍是診斷代謝症候群的指標之一，臺北市政府衛生局林夢蕙處長表示，依調查結果發現，18歲以上男性，BMI為過重者，腰圍大於或等於90公分或35吋的超標比率為44.4％。提醒成人男性腰圍超過90公分時，代表腹部脂肪過多，將會影響身體代謝，導致肥胖及三高等疾病。遠離疾病 拒當「腹」爸爸代謝症候群不...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）兩位菸齡加起來33年的年輕爸爸，深感長期抽菸明顯崩壞自己的健康體力，威脅全家人的幸福，決定報名參加嘉義市衛生局辦理無菸家庭活動。今年四十歲的李慶城，菸齡長達25年，15歲國中時期因好奇心驅使便開始抽菸，現在平均一天要抽兩包菸。其實在十年前結婚時，就很想要戒菸，也幾次嘗試戒菸，但因意志力不夠堅定，始終無法戒菸成功。期許戒菸成功 當自己的父親節禮物李慶城說，長期...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）面臨蘇迪勒颱風來勢洶洶，可能造成部分地區淹水或道路積水，新北市政府衛生局提醒，風災後民眾務必加強環境整頓，澈底清除戶內外積水容器，更應做好個人防護，注意飲食衛生，如有不適應立即就醫，降低災後傳染病發生風險，風災後傳染病防治有3招：1）清潔家園穿雨鞋／災後易產生災害廢棄物或有污水、污泥堆積，清潔環境時，務必穿著雨鞋或防水長靴、配戴防水手套及口罩，並留意避免被生...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）一名七十多歲的陳老先生，退休後悠閒地在家含飴弄孫。約三個禮拜前，搬動重物時，腰部扭傷感到疼痛難當，雙腳更猶如針刺般又麻又痛。他嘗試吃藥復健，甚至尋求民俗推拿骨，症狀卻仍日益加重，睡覺無法平躺、站立時也無法挺直腰桿，因為這些都會引發劇烈的腰、腿痠痛麻木，令他痛苦不堪。經由病友的介紹，陳伯伯來到脊椎微創中心門診，經檢查為第三至四腰椎椎間盤突出，已經嚴重壓迫到神經...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）父親節到了，不妨送爸爸健康好禮。高雄市衛生局鼓勵50-74歲的男性，可到鄰近的診所接受每兩年一次免費糞便潛血檢查，據統計高雄市還有近18萬50至70歲男性市民，從未接受過免費腸癌篩檢，在高雄市每篩檢347人即發現1大腸癌個案，早期大腸癌5年治療存活率高達8成以上，因此衛生局表示，愛爸爸有撇步，陪他「健康吃、快樂動、定期篩」，珍愛爸爸就從健康篩檢開始。篩出高市...
（優活健康網記者陳思綺／綜合報導）肥胖不是病，但過胖會要命，依據國健署2014年調查發現，職場男性員工過重及肥胖盛行率高達52.2％；而世界衛生組織指出，肥胖者較一般人多出3倍罹患代謝症候群的風險，且罹患癌症的機率也大幅增加；今天就是父親節，慶祝的同時也別忽略爸爸的健康。 工時長、運動低 職場腹爸爸爆增台灣癌症基金會執行長暨萬芳醫院賴基銘醫師分析，職場男性有「工時長」、「壓力高」、...
（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）多數人努力運動的背後，不外乎就是想要減肥瘦身、維持體態，但每次運動完後，總是不敢進食，深怕只要一吃東西，剛剛所消耗掉的熱量就會瞬間補回來，甚至還可能增加更多，對此營養表示，其實只要把握運動後的黃金30分鐘，不僅塑身減肥的效果不會大打折扣，也不會影響肌肉恢復。運動後攝取適當營養 不發胖還可減體脂肪林若君營養師表示，一般民眾經常錯誤認為運動後吃東西易發胖，事實上...
