很多人長期被疼痛問題所困擾,就醫檢查卻始終找不出疼痛真正的原因,往往到最後才被醫師診斷為「肌筋膜疼痛症候群」。醫師指出,肌筋膜疼痛不只造成局部疼痛,也可能引起遠端轉移痛,好發於上班族、運動員、勞動族群等。這是一種慢性疼痛,除了身體疼痛外,還嚴重影響情緒和生活品質,讓人不堪其擾。
華梵大學全校學生約1,000人,40歲以上熟齡族就佔了48%,尤其這學系的大一生平均55歲。在私校紛紛退場之際,華梵為何能找到自己的路?為何能吸引熟齡族重返校園,而且「呷好道相報」?《優活健康網》特選此篇,從教育現場看見高齡學習需求,結合私校因少子化成功轉型案例的新曙光。
當人生進入下半場,面臨喪偶,你會如何度過餘生呢?英國約克大學(University of York)心理學博士黃揚名於《變老不可怕,只要你做好準備》一書中,以專研多年的老人心理學,用科學證據來解答大眾對於「老人」、「銀髮」、「熟齡」與「高齡」的種種疑惑,幫助讀者用正確的心態面對變老,迎向美好的人生下半場。以下為原書摘文:
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)一名38歲的型男,平時衣著講究,因為車禍的關係使得左上門牙斷裂,拔除後他選擇傳統牙橋進行美觀與功能的重建,但受傷造成軟硬組織的塌陷,讓重建的假牙必須比隔壁右上正中門齒長,堪稱門面的兩顆正中門牙長短不一,影響美觀。經假牙科醫師轉介,和他仔細討論後,利用牙周手術的方式,增補失去的軟硬組織,讓他能順利以左右「兩顆對稱」的條件製作正中門齒假牙,恢復昔日的燦爛笑容。一...
(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)麻疹陸童與家人來台遊玩,野柳、101、日月潭到處走!日前,疾管署公布一例境外移入麻疹確定病例,為中國大陸籍16個月大男童,6月1日出現輕微發燒,隔天便隨父母、哥哥一家四口自河北省來台觀光。個案父親為小兒科醫師,3日上午其父發現個案耳後出現疹子,口腔出現黏膜斑點,4日仍有發燒,個案父親懷疑個案感染麻疹,並於5日由領隊協助以專車送至醫院並收治負壓隔離病房,經檢驗...
(撰文:許家瑋) (專業諮詢:美麗境界診所馮愛真醫師) (圖片來源:優活健康網) 上班族小玫(化名)相當注重防曬,因為夏季來臨,更換了係數較高的防曬品,但只要一擦上就會覺得皮膚悶熱,且伴隨油膩膩的感覺,用了一周後,臉上甚至冒出粉刺、痘痘,沒有黑卻變成草莓臉!美麗境界診所皮膚科醫師馮愛真表示,根據皮膚科門診經驗,每逢夏季時刻,診所治療粉刺、痘痘的病患,會較冬季多1至2成,其中,多患者是在...
(優活健康網記者陳承璋/採訪報導)臉上突然多了黑斑或皺紋時,多數的愛美女性會急如熱鍋螞蟻,試圖找尋各種除斑消皺的產品,不過,在保養肌膚的同時,妳是否忘了頭皮也需要一起保養?成大醫院皮膚科主治醫師楊朝鈞指出,過了30歲之後,頭皮與肌膚一樣會逐漸老化,除了讓髮質乾澀、易斷,恐怕還會產生難以挽回的髮量危機!30歲過後頭皮開始老化 不保養小心大量落髮什麼是頭皮老化?頭皮會隨著年齡增加而老化,當頭髮失...
(優活健康網新聞部/綜合報導)口腔癌經過手術,放射治療及化療後,經常會有肩頸僵硬疼痛、手臂無力、張口困難、吃東西或講話困難等問題,對於日常生活有許多影響,同時也容易造成患者低自尊的情形。為此,亞東醫院特邀何姿怡物理治療師,主講「口腔癌支持方案-復健衛教講座」,教導口腔癌患者術後的復健技巧,歡迎有興趣的民眾踴躍參加。名稱:口腔癌支持方案-復健衛教講座時間:6月16(二)9:30~10:30地點...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)隨著國人運動休閒風氣日漸盛行,許多年輕的爸媽都會帶著家中幼小的兒童一起出遊,從事踏青、騎腳踏車等戶外活動。但是,可能由於照護經驗不足,稍一不注意,小朋友就可能因此受傷。南投醫院外科李博彰醫師也指出,譬如說:家長載著小朋友騎腳踏車坐在後座的幼兒,小腳ㄚ不經意的就與轉動中的腳踏車輪框輻射軸發生摩擦,導致腳踝與足部等地方嚴重皮膚損傷淤血。夏日炎炎出遊 ...
(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)近期以來,食安事件每個月都能鬧的滿城風雨,在人心惶惶之際,食品藥物管理署真能雷厲風行,拿起破釜沉舟的氣魄,加以阻擋黑心食品的來勢洶洶?就在今日,食藥署祭出新規定,明訂多項食品強制規範,必須建立食品追溯系統,影響所及,共達一千五百家廠商!今年底之前 規範廠商食材都要可追溯食藥署指出,未來7類大宗民生物資,包含黃豆、小麥、玉米、麵粉、澱粉、食鹽、糖、2類茶葉產品...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)一名58歲的陳小姐,過去幾年常受尿路結石所苦,時常有腰痛、血尿症狀。今年四月於診所追蹤時,發現右側腎臟結石已超過4公分,合併有腎臟積水狀況,轉介至台南市立醫院泌尿科求診。醫師判定,結石體積過大不適合採用體外震波碎石或輸尿管內視鏡手術,因此,施行經皮腎臟造瘻取石手術,並採用氣球擴張法,術後4天即出院。台南市立醫院泌尿科許智凱醫師說,尿路結石是泌尿...
(優活健康網記者陳承璋/採訪報導)時值盛夏,對於饕客而言,最期待的正是那荔枝樹上的纍纍果實,紅通通的掛在枝椏,好似燈籠般,替火熱的夏季,更添鮮豔。最不能錯過的是,還有那玉荷包的果肉厚實,透白如玉,多汁芬芳,一口咬下香氣四溢,口齒滿是特有清香,忍不住一口接著一口,但請注意!那些燥熱體質,皮膚容易搔癢,還有過敏患者,可別因此貪吃,當心病情復發,後悔莫及。燥熱體質荔枝應該少吃「每次到夏天,因為荔枝...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)端午佳節即將來臨,各大連鎖超商、賣場及飯店推出琳瑯滿目的粽子,主打傳統、養生概念應有盡有。因此,臺北市立聯合醫院陳淑美營養師呼籲,吃粽子想要兼顧美味與健康,可選購份量適中的粽子,越有份量的粽子相對熱量也較高,而糯米製品較不易消化,可搭配當季蔬菜水果,不僅營養均衡,更可增加纖維質的攝取及飽足感。專家教你4選購秘訣此外,臺北市衛生局也特別邀請黃來發廚藝總監提供幾...