特別企劃:痔瘡照護

特別企劃:擊退痘痘

長痘痘讓你容貌焦慮?8成青少年逃不掉!醫:出現「2症狀」及早就醫

長痘痘讓你容貌焦慮?8成青少年逃不掉!醫:出現「2症狀」及早就醫

夏季高溫容易導致皮膚出油與流汗,皮脂分泌旺盛進而堵塞毛囊,造成痘痘生成,若清潔與保養方式不當,恐使痘痘惡化,甚至留下難以消除的痘疤。根據最新調查結果,台灣12~35歲的年輕族群中,超過8成曾因青春痘感到焦慮,且有痘痘與痘疤者,對外貌的不滿意程度更是無痘者的2倍以上。

調味乳是鮮奶嗎?調味乳對身體好嗎?「調味乳VS乳飲品」2招速分辨

調味乳是鮮奶嗎?調味乳對身體好嗎?「調味乳VS乳飲品」2招速分辨

近年來的健康風氣盛行,再加上許多爸媽不想要小孩攝取到糖分,衍生到許多人在網路上問調味乳健康嗎?調味乳成分有什麼?《優活健康網》特選此篇,這次讓營養師解析,調味乳與乳飲品的營養價值未有太大的差別,且也沒有食安問題,但可以用「2招」快速分辨是調味乳還是乳飲品。

有食譜》冬至進補吃什麼?中醫教你補腎:3步驟自製「黑豆杜仲茶」

有食譜》冬至進補吃什麼?中醫教你補腎:3步驟自製「黑豆杜仲茶」

每年冬天的12月21~23日前後,是一年一度的冬至。這一天白天最短,象徵「冬至一陽生」,意指冬至過後,陽氣逐漸回升,日照時間也隨之延長,在中醫觀點中,這是陰極轉陽的時節,因此正是補腎養陽、調養身體的好時機。中醫指出,此時節養生以護腎為首要,冬至進補應依不同體質來調整食材,避免上火。

漲價補設廠缺口 董氏批日菸商投資是騙局

漲價補設廠缺口 董氏批日菸商投資是騙局

(優活健康網記者陳思綺/綜合報導)日本菸商在台南「投資」設廠一事,到頭來都是場騙局!董氏基金會今批,政府高唱反菸不反商,宣稱將引進超過90億的外資,另一方面卻調漲台灣境內販售的21 種日本菸品,所謂外人投資案,實際上卻是台灣人出錢幫日本商蓋菸廠。政府6年未漲菸捐 日商年賺100億董氏基金會執行長姚思遠指出,98年至今,台灣政府已經6年未調漲任何的菸稅或菸捐,但日本菸商卻多次自行加價、藉機向消...

每天玩3分鐘俄羅斯方塊 竟有助於戒菸酒

每天玩3分鐘俄羅斯方塊 竟有助於戒菸酒

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)想要對一樣事物上癮,其實非常簡單,反觀若想藉除已經上癮的事物,恐怕就沒有那麼容易了,但根據一項最新研究發現,只要每天玩3分鐘俄羅斯方塊,就能減少20%慾望,長久累計下來,即可輕輕鬆鬆揮別癮頭。玩15分鐘 則能減少70%的慾望該研究主要是由美國普利茅斯大學,針對31名18~27歲的大學生進行玩俄羅斯方塊時,對食物、菸酒等渴望程度及生理活動的研究,結果發現,受測...

舉步維艱、無法翻身 她腰椎滑脫苦難耐

舉步維艱、無法翻身 她腰椎滑脫苦難耐

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)一名68歲的董姓女病患,150公分的身高,體重卻有96公斤,半年前出現腰酸背痛、雙腿兩側疼痛不已症狀,連左腳膝蓋以上常感麻痺,且右腿無力支持身體重量,睡覺時腰身及大腿兩側常疼痛而導致無法翻身,走路還無法超過15公尺。看了許多醫師皆無改善,也有醫師表示因為患者體重偏重,所以手術風險較高且術後的恢復會很慢。後轉至童綜合醫院,確診患者為第三四腰椎滑脫及雙側第四腰椎...

風災後2例染類鼻疽 天鵝逼近整理重防護

風災後2例染類鼻疽 天鵝逼近整理重防護

(優活健康網記者陳思綺/綜合報導)中颱蘇迪勒過境至今,除帶來不少災害以及外傷患者,南部也出現2例類鼻疽個案,疾管署提醒,天鵝颱風逼近台灣,請民眾風災過後清理環境時,務必作好個人防護措施,避免直接接觸污水或污土,以免遭受感染。強風豪雨 將類鼻疽桿菌帶出土讓類鼻疽桿菌為土壤腐生菌,可在土壤、水池及積水環境中存在,會感染馬、羊、豬等動物以及人類。颱風帶來強風豪雨,將自然界土壤中的病原菌帶出地表,容...

不僅肩頸痛!過度使用3C還會頭痛、吞嚥困難

不僅肩頸痛!過度使用3C還會頭痛、吞嚥困難

(優活健康網記者張瓊之/採訪報導)科技進步,現代人每天至少都會接觸到兩樣以上的3C產品,因此,國內的復健門診就觀察到了一個現象,罹患頸頭疼痛症候群者較20年前倍增,且有5成以上集中於25~50歲,因此,醫師提醒民眾,一旦發現肩頸疼痛超過兩周以上,且合併有頭痛、頭暈、吞嚥困難等症狀時,應盡速就醫檢查。臥床看電視、低頭族 都是好發的高危險群書田診所復健科潘筱萍醫師表示,頸頭疼痛症候群指的是頸部有...

老人隱形殺手 髖部骨折亞洲之冠!

老人隱形殺手 髖部骨折亞洲之冠!

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)在台灣的健保資料發現,國人髖骨骨折比率為全華人地區之冠。且65歲以上老人,大約30%曾在一年內跌倒過,而跌倒過的老人,有二分之ㄧ會再跌倒,且老人常會合併多種內科疾病,因此一旦發生髖部骨折,則會造成高死亡率,不可不慎。髖部骨折易失能、併發症多北市聯合醫院陽明院區骨科楊宗頴醫師指出,依健保紀錄,發生髖部骨折的老人,一年內的死亡率女性約為15%,男性...

宜蘭囝仔有福!視力檢查3千童受惠

宜蘭囝仔有福!視力檢查3千童受惠

(優活健康網記者陳思綺/綜合報導)全國小學生視力不良率高達近5成!台灣學童的近視原因有3大特色,分別為近視盛行率高、發生時間早、度數深。有鑑於此,宜蘭縣政府102年度啟動近視預防與視力改善五年計畫,提供幼兒園大班生逾3千學童視力檢查。學齡前就有視力問題 大班生接受視力檢查據國健署資料顯示,宜蘭縣102年度4~5歲學齡前兒童裸視不良率達10%,6~11歲國小學童則為42%,雖稍低於全國小學裸視...

視線灰茫茫險瞎 手術取出八公分巨型腫瘤

視線灰茫茫險瞎 手術取出八公分巨型腫瘤

(優活健康網新聞部/綜合報導)日前,一位30多歲的男性,5年多來左眼視力日漸模糊,某日騎車上班的途中突然看不見兩側來車險釀車禍,驚覺大事不妙,趕緊至眼科求診,醫師檢查後發現其左眼幾近失明,疑是視神經受壓迫導致,建議轉診至神經外科做進一步檢查。在安排腦部磁振造影檢查後發現腦下垂體竟長出8公分的巨型腫瘤,罹患肢端肥大症,已經壓迫視神經。緊急開刀後拿掉腫瘤後,左眼部份視力才得以恢復。  ...

低頭族+長期姿勢不良 肌筋膜疼痛症上身

低頭族+長期姿勢不良 肌筋膜疼痛症上身

(優活健康網記者談雍雍/採訪報導)現代人長時間以不良姿勢工作、使用手機,當心造成肌筋膜疼痛症候群。復健科醫師說,近年來因長期肩頸痠痛、腰痠背痛等問題到門診求助的病人比例節節上升,其中又以20~50歲的上班族族群為大宗。姿勢不良是主因 壓力、睡眠也會誘發什麼是肌筋膜疼痛症候群?北市聯合醫院陽明院區復健科李欣蓉醫師表示,肌筋膜疼痛症候群,一般認為主要是由於姿勢不良或用力不當,使肌肉長時間過度收縮...

颱風斷電氧氣機停擺 兩COPD患送急診

颱風斷電氧氣機停擺 兩COPD患送急診

(優活健康網記者陳思綺/綜合報導)颱風天不僅帶來外傷患者,也把慢性病患「颳」到急診室!上次中颱蘇迪勒來襲,造成最高停電紀錄,衛福部豐原醫院就有兩名慢性阻塞性肺疾病患者,因為氧氣機停擺而缺氧就醫,到院穩定給氧之後都順利出院,其中一人擔心住家剛復電供電不穩,留觀一天才返家。醫師表示,如果擔心氧氣機斷電,防颱措施可多加氧氣筒備用。全台每6人就有1人是COPD豐原醫院胸腔內科醫師江俊士表示,慢性阻塞...

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