特別企劃:蟲蟲危機

恙蟲病是什麼?恙蟲病有哪些症狀?恙蟲病會傳染嗎?「1特徵」最明顯

恙蟲病是什麼?恙蟲病有哪些症狀?恙蟲病會傳染嗎?「1特徵」最明顯

清明節將至,民眾掃墓祭祖或至山區活動時,可能接觸到恙蟎孳生的草叢環境,增加感染恙蟲病的風險,民眾應做好自我保護措施,以降低感染恙蟲病的機會。《優活健康網》特摘此篇分享「恙蟲病」的相關衛教,包括恙蟲病是什麼?會傳染嗎?有哪些症狀?以及預防恙蟲病的方法,清明掃墓也可以平安健康。

特別企劃:健美肌肉

小腹怎麼練都平坦不了?腹肌訓練注重「這部位」練成自然緊身衣

小腹怎麼練都平坦不了?腹肌訓練注重「這部位」練成自然緊身衣

核心肌群對於人體來說佔有十分重要的定位性,無論跑步、走路或是各項運動訓練,它都必須參與穩定的功效,然而,我們的核心肌群主要是由腹內斜肌、腹外斜肌、腹橫肌、腹直肌和豎脊肌組成,無論男性或女性都必須要適度的強化它。《優活健康網》特摘此篇,分享腹橫肌的重要性以及訓練方法。

I人看過來!盤點適合內向者的「10大高薪工作」:第一名年薪千萬元

I人看過來!盤點適合內向者的「10大高薪工作」:第一名年薪千萬元

內向者不擅長社交互動,是否就難以在職場中發光發熱?事實上,許多高薪且前景穩定的職業正適合喜歡獨立作業、擅長深度思考的內向者。根據Resume Genius最新發布的2025年報告,包括放射科醫師、軟體工程師等職缺,皆因工作自主性高、互動需求低而特別適合內向型人格。本文盤點10大適合內向者的高薪工作榜單,幫助找出適合的職涯潛力路線。

8個絕對不能玩的遊戲!睡覺、脫衣服、檢查身體⋯父母教孩子自我保護

8個絕對不能玩的遊戲!睡覺、脫衣服、檢查身體⋯父母教孩子自我保護

對小小孩來說,世界是美好的,對任何人都沒有戒心,作為第1道防線,爸爸媽媽一定要教他們如何保護自己!陌生人就算了,試想,今天如果是鄰居大哥哥或學校的某個叔叔,雖不熟卻也認識,說想和孩子玩個有趣的遊戲,是不是很稀鬆平常?《優活健康網》特選此篇,提醒8個孩子絕對不能玩的遊戲,有事情一定要馬上告訴爸媽。

切勿輕忽頸部腫塊 當心恐是鼻咽癌

切勿輕忽頸部腫塊 當心恐是鼻咽癌

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導) 一名62歲楊姓男患者,兩年前突然發現左側脖子有腫大狀況,到醫院就診,經蔡青劭主任觸診後,發現患者左頸有兩顆腫塊,檢查確定罹患鼻咽癌第三期。開始以放射與化學治療;沒想到1年後回診,發現左鼻咽內的腫瘤又復發,決定採取手達文西術方式切除,以避免使用傳統手術所造成顏面很大傷口的發生。童綜合醫院耳鼻喉科蔡青劭醫師表示,頭頸部腫瘤及相關疾病對病人的生活品質有相當大的衝...

泰國榴槤「染黃」?食藥署證實:謠言

泰國榴槤「染黃」?食藥署證實:謠言

(優活健康網記者陳思綺/綜合報導)近日在網路及媒體流傳一段榴槤浸泡不明黃色液體的影片,並指出可能浸泡不明農藥、殺菌劑或染劑,讓大家對食品安全再度失去信心,對此,食藥署澄清,榴槤的外皮的確經過浸泡染色,但液體成分並非農藥或有毒物質,民眾不需太過擔心。虛驚一場 非農藥而是薑黃主成分日前食藥署於國內賣場購買了2顆泰國進口的榴槤,結果發現,真如網路所傳,外皮上能看見明顯的不明黃色物質沉積,榴槤似乎有...

少年吃到未熟蛙肉 竟造成他半身萎縮

少年吃到未熟蛙肉 竟造成他半身萎縮

(優活健康網實習記者張致筠/綜合報導)現代人注重飲食養身,卻也有人習慣嘗試與眾不同的食物,然而「吃」到什麼,可能會影響你的一生。中國湖北省一名少年右側身體萎縮多年,近日就醫終於得到答案,原來是7年前吃了沒煮熟的青蛙,導致半邊身體萎縮。湖北省一名17歲少年,多年來飽受身體萎縮之苦,經過多年檢查都找不到原因,近日終於在武漢得到答案,醫生在他腦中發現寄生蟲裂頭蚴,懷疑是該名少年在7年前吃了未煮熟的...

全身莫名奇癢無比 當心是疥瘡作祟

全身莫名奇癢無比 當心是疥瘡作祟

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)「全身奇癢無比,又有莫名紅疹,這到底是什麼皮膚病?」,這是許多人在季節交替時會產生的生活困擾,就診後才知道是疥瘡。醫師指出,疥瘡盛行於都會區,容易在人口密集的地方傳播。而接觸病人的皮膚、衣物、床舖或傢俱皆可能被傳染,疥蟎在成人間常透過身體親密接觸傳染;且疥瘡傳染性很高,病人應格外注重個人清潔衛生。癢起來要人命   夜間加劇奇...

以為腫塊不痛沒事 她竟乳癌第三期上身

以為腫塊不痛沒事 她竟乳癌第三期上身

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)由於多數民眾總是抱持著就算摸到腫塊,只要不會痛就沒事的想法,使得乳癌不僅逐漸成為女性發生率第一名的癌症外,往往發現時也早已是晚期!日前,一名45歲的張女士,近兩年來雖然發現右側乳房有腫瘤,但因不會痛、腫塊感覺若無若有等沒有明顯的症狀,所以,總不以為意。直到接到衛生所的通知,告知她以能免費接受乳房攝影篩檢,才心想去檢查看看好了,結果一檢查卻發現這個不痛的腫塊,...

胎盤太早剝離子宮 寶寶恐胎死腹中

胎盤太早剝離子宮 寶寶恐胎死腹中

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)胎盤、臍帶是寶寶與母親間連繫的重要橋梁,一旦胎盤在出生前,就與子宮剝離並分娩出來的話,就會增加孕婦與胎兒的危險性,孕婦可能出血過多而休克,胎兒則可能會缺氧、胎死腹中等,因此,醫師提醒孕婦應隨時留意各項警訊。日前,一名32歲懷孕37周的孕婦,因羊水破裂至產房準備待產,一開始媽媽與胎兒的狀況正常,但約過半小時後,胎兒突然胎心減速,醫師緊急為她進行剖腹,結果發現羊...

百米強將腳無力、腫痛 竟是惡性肉瘤所害

百米強將腳無力、腫痛 竟是惡性肉瘤所害

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)面對癌症,患者除了要面臨疾病所帶來的身體不適外,就連心理、經濟、家庭生活等,都會連帶接受考驗!一名30歲的癌友徐徐,從小就以一雙快腿著稱,不僅是運動會的強將、百米競技的常客,更是接力賽首棒的不二人選,但就在準備在當兵時,卻因左腳的不適,意外發現自己罹患腺泡狀軟組織惡性肉瘤。且在同年他的母親也被確診罹患乳癌,接二連三的噩耗,使得他一度無法接受,但也因為如此,開...

保肝工作從小做起 施打疫苗助預防

保肝工作從小做起 施打疫苗助預防

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)肝臟是體內重要的排毒器官,但往往因為沉默,使得出現異狀時早已是晚期!雖然酒精、藥物等都會誘發肝炎,進而增加肝硬化與肝癌的風險,但B型肝炎卻是所有因素中容易演化成肝癌的原因,其發生原因的傳染途徑是垂直傳染,孕婦在懷孕生產過程中傳染給寶寶。母親B肝病毒量越多 寶寶感染風險越高隨著近年研究發現,若在出生24小時內接受B肝免疫球蛋白(HBIG),以及按時施打3劑B型...

研究:關燈睡覺 有助預防癌症

研究:關燈睡覺 有助預防癌症

(優活健康網編輯部/綜合整理)你是否曾經因為太累而沒關燈就睡著呢?事實上,開燈睡覺的後果可是非常可怕的。說到防癌,一般都是從運動和飲食方面著手。但其實90年代就有研究發現,癌症不只好發於缺乏運動、飲食不均衡的人身上,輪班工作者、空服員等職業的罹癌率也相當高。這些人晚上也得待在明亮的地方工作,光照導致褪黑激素過低才引發癌症。褪黑激素多半於睡眠期間分泌,其分泌量取決於光照,視網膜接受到光線刺激後...

8種說話方式!和青春期孩子講話變容易

8種說話方式!和青春期孩子講話變容易

1)別忘了真心的稱讚與感謝。•「媽媽不在家的時間,你很乖地陪著弟弟待在家裡,真是負責任,現在真的長大了呀。」•「你把房間的床整理得乾乾淨淨,讓我好驚喜啊,我剛才還以為走錯房間了呢。」•「你今天雖然想繼續跟朋友玩,但還是遵守了約定,很早就回家了, 很棒唷。」2)孩子做錯了不要直接說,要婉轉一點。• 當孩子對親戚做出無禮的舉動時:「我知道。如果人家傷了你的...

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